心腦血管疾病患者 此類人泡腳時最好用溫水，時間不超10分鐘，否則易導(dǎo)致大腦和心臟供血不足，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５劝Y狀。

糖尿病患者 糖尿病患者皮膚比較脆弱，腳部末梢神經(jīng)對溫度不敏感，很容易被燙傷，導(dǎo)致足部感染、潰爛，泡腳時要嚴(yán)格控制水溫和時長。

靜脈曲張患者 可能加重靜脈回流負擔(dān)，導(dǎo)致曲張的靜脈進一步擴張，加重下肢充血，使病情加重，把腳越泡越腫。建議不用熱水泡腳泡腿，也不宜用熱水袋暖腳或洗桑拿浴。

足癬等皮膚病患者 用熱水泡腳可能導(dǎo)致繼發(fā)性細菌感染。對于皮膚以及破潰的傷口，熱水泡腳更是雪上加霜，一定要敞開傷口，干燥通風(fēng)。此類人盡量不要泡腳。

當(dāng)然，泡腳前先找醫(yī)生評估和咨詢，那就更加科學(xué)、安全和高效了。

（摘自《浙江老年報》文/佚名）