香椿籽泡茶止關(guān)節(jié)痛

前些天倒春寒，我母親的關(guān)節(jié)炎又犯了，聽(tīng)鄰居說(shuō)了一個(gè)偏方——香椿籽泡茶。具體如下：香椿籽15克，每日取3克，開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶飲用，連續(xù)5日見(jiàn)效。

北京 王先生

點(diǎn)評(píng)：

我國(guó)古代就對(duì)香椿藥理作用有過(guò)記載，《唐本草》指出：“香椿味苦、性溫、無(wú)毒，具有清熱解毒、收斂止血、祛濕止痛、健胃理氣、殺蟲(chóng)、固精等功效?！毕愦蛔堰@味中藥，來(lái)源于楝科植物香椿的成熟果實(shí)，其“性溫，味辛苦，無(wú)毒”“入肝、肺經(jīng)”。

自然界春氣與肝相通應(yīng)，在五行中肝屬木，為陰中之陽(yáng)，所以中醫(yī)認(rèn)為，春夏之交體內(nèi)的肝膽經(jīng)脈旺盛活躍，此時(shí)調(diào)養(yǎng)好肝臟，便可以增強(qiáng)免疫力，讓身體維持在最佳狀態(tài)，對(duì)筋骨也有一定益處。香椿籽經(jīng)常出現(xiàn)在一些中藥藥方中，它的藥用價(jià)值比較多，在氣溫多變的季節(jié)，易受風(fēng)寒之邪的侵襲，香椿籽不僅能夠祛風(fēng)散寒，還有止痛的功效，主治外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛等癥，還對(duì)胃痛、疝氣痛和痢疾有治療功效，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛也是香椿籽的治療范圍。所以取香椿籽代茶飲，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎引起的疼痛可起到相應(yīng)的緩解作用。

香椿籽的應(yīng)用方法很多，可以選用內(nèi)服：煎湯，3～6克；或研末吞服；或代茶飲。食療方中用香椿籽燉豬肉或羊肉使用效果也不錯(cuò)，但食用時(shí)注意用量，不宜過(guò)大，以6～12克為宜。

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院國(guó)際部推拿·疼痛科健康養(yǎng)生拓展部主任 賈子龍

胃潰瘍，喝卷心菜汁

我是一名編輯，平時(shí)工作較忙，總是忘記吃飯，經(jīng)常饑一頓飽一頓的。3年前發(fā)現(xiàn)經(jīng)常有胃部不適，偶爾還會(huì)反酸、疼痛，十分痛苦，當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己年輕，挺挺就過(guò)去了，但最近卻越來(lái)越嚴(yán)重，吃了很多藥都收效甚微，隔三差五就發(fā)作一次。朋友推薦一個(gè)偏方——喝卷心菜汁。具體如下：取新鮮卷心菜葉，洗凈搗爛，用紗布包扎絞汁。餐前溫服200～300毫升，每日2次，10天一個(gè)療程。

北京 唐女士

點(diǎn)評(píng)：

沒(méi)時(shí)間吃早餐、晚上加班吃飽就睡、小病忍著不去看，這些壞習(xí)慣都讓胃不堪重負(fù)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，胃病的發(fā)病率高達(dá)80%，且日漸年輕化。胃潰瘍多由飲食無(wú)規(guī)律、不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)。

此方中卷心菜性涼味甘，有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛的作用。卷心菜富含的維生素K能防止出血，維生素U能有效治療受傷的黏膜，其新鮮汁液能治療胃和十二指腸潰瘍，可止痛并促進(jìn)傷口愈合，曾被提取做成防治胃病的藥品。

患者除遵醫(yī)囑用藥控制癥狀，還要保持樂(lè)觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療。平時(shí)注意休息，避免過(guò)度焦慮與勞累；戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不宜過(guò)量；避免食用咖啡、濃茶、辣椒等刺激性食物，少吃過(guò)甜、過(guò)酸的食物及水果。

北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授 張湖德

蒲公英泡水治胃炎

我前些天聽(tīng)人說(shuō)了兩個(gè)治胃炎的方子：1.取甘草10克，開(kāi)水泡10分鐘后，再加入蜂蜜約1兩，攪拌后在飯前1小時(shí)喝下，每日3次，連服2～4周。2.蒲公英30克泡水服用，日服3次，連服2～4周。

北京 林女士

點(diǎn)評(píng)：

胃炎很常見(jiàn)，民間有“十人九胃”的說(shuō)法，雖無(wú)性命之憂，卻反復(fù)難愈。因?yàn)槲该刻於家艿斤嬍炒碳?，所以治療需要?jiān)持，最好選購(gòu)買服用不太困難、藥性較平和的藥物，從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，這兩味藥符合要求。慢性胃炎常表現(xiàn)為胃脘疼痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等癥狀。這兩味藥物對(duì)某些情況是有效的，如經(jīng)常胃脘急迫疼痛就適合用甘草，甘草味甘性平，入脾、胃、肺經(jīng)，具有益氣補(bǔ)中、緩急止痛的作用，可治療倦怠食少、腹痛便溏、脘腹攣急疼痛、癰腫瘡毒等。所以甘草適合治療脾胃虛弱的胃炎，食欲減退、餐后飽脹的情況就不適合用甘草。

蒲公英微苦，寒，能清熱解毒、消腫散結(jié)，所以它適合治療胃脘灼熱、反酸的胃炎。蒲公英入肝、胃經(jīng)，治療乳癰常用它。中醫(yī)認(rèn)為乳頭屬肝，乳房屬胃，乳癰是胃熱引起，因此可知蒲公英是清胃熱常用的藥物?！侗静菪戮帯酚涊d：“蒲公英亦瀉胃火之藥，但其氣甚平，既能瀉火，又不損土，可以長(zhǎng)服久服而無(wú)礙?！笨梢哉f(shuō)蒲公英清熱而又不是大寒，沒(méi)有敗胃的缺點(diǎn)，但也要避免濫用，如胃脘怕冷、大便稀溏的人就不宜服用。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

心內(nèi)科副主任醫(yī)師 江海濤