■ 孫清廉

春節(jié)前夕，人體器官家族舉行了一次節(jié)前會(huì)議，大家圍繞節(jié)日期間的保健事項(xiàng)進(jìn)行了“發(fā)言”。

◆口腔的發(fā)言

說(shuō)心里話，每逢過(guò)節(jié)，我是又高興又害怕。高興的是，我可以品嘗各種美味佳肴；害怕的是，吃得太多太雜，咀嚼肌需要不停運(yùn)動(dòng)，實(shí)在是很累，還有可能咬破口內(nèi)黏膜。所以，我對(duì)主人的要求是吃飯慢一些，不要暴飲暴食，避免口腔潰瘍等疾病的發(fā)生。

◆咽喉的發(fā)言

過(guò)節(jié)時(shí)，主人如果抽煙喝酒，大量食用油膩、辛辣的食品，會(huì)讓我感到很難受。更讓我難以忍受的是魚剌卡喉，不僅疼痛難忍，有時(shí)還必須去醫(yī)院才能解除痛苦。我強(qiáng)烈要求主人少吸煙、少飲酒，少吃辛辣刺激性食品，更要小心魚刺。

◆肺臟的發(fā)言

我害怕主人大量吸煙，更怕主人邊吸煙邊飲酒，或熬夜時(shí)用煙提神。我常用咳嗽提出警告，但收效往往不明顯。請(qǐng)主人盡早戒煙，節(jié)日期間更不可煙助酒性。

◆胃腸的發(fā)言

過(guò)節(jié)時(shí)負(fù)擔(dān)最重的是我們，主人常用高脂肪、高蛋白和高糖食品把我們?nèi)脻M滿的，恨不得一刻不讓我們休息。這樣做很容易引發(fā)胃炎、胃潰瘍病，甚至是出血。請(qǐng)主人在節(jié)日期間的飲食有些節(jié)制，定時(shí)定量。

◆胰腺的發(fā)言

主人暴飲暴食會(huì)讓我們?cè)馐車?yán)重傷害。吃過(guò)多的油膩食物以及大量飲酒，不僅會(huì)使我充血水腫，導(dǎo)致急性發(fā)炎，還可能讓我急性壞死。若不及時(shí)送醫(yī)救治，主人有可能喪命。請(qǐng)主人少吃重油食物，不要暴飲暴食。

◆膽囊的發(fā)言

我與胰腺唇齒相依，若主人患有膽囊炎、膽石癥，加之暴飲暴食，很容易讓我遭殃。遇到這種情況，我會(huì)用劇烈腹痛進(jìn)行抗議，或以嘔吐提醒主人。主人一定要準(zhǔn)確識(shí)別我們的求救信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)診治。

◆肝臟的發(fā)言

我最怕的是主人醉酒。酒精要通過(guò)我來(lái)解毒，大量飲酒讓我必須加班加點(diǎn)地工作，我的許多細(xì)胞會(huì)受到致命損害。請(qǐng)主人飲酒一定要適可而止，更不要空腹飲酒。

◆心臟的發(fā)言

暴飲暴食、熬夜、過(guò)度勞累、心情激動(dòng)等都可能會(huì)傷害我，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)心絞痛甚至心肌梗死，危及生命。所以，主人節(jié)日期間必須注意勞逸結(jié)合，避免情緒波動(dòng)。

◆眼睛的發(fā)言

節(jié)日期間我很難按時(shí)休息——主人常熬夜玩手機(jī)。我對(duì)主人的要求是讓我多睡會(huì)兒覺，燃放煙花爆竹時(shí)注意安全，不要讓我遭受意外傷害。

◆大腦的發(fā)言

都說(shuō)我是總指揮，一切責(zé)任應(yīng)由我來(lái)負(fù)，其實(shí)我真是冤枉。節(jié)日期間，主人放縱自己吃喝玩樂，搞得我比平時(shí)更勞心傷神，時(shí)刻處于緊張狀態(tài)。為了整個(gè)家族的利益，也為了主人的健康長(zhǎng)壽，希望主人多聽聽我們器官家族的心聲，在節(jié)日期間不要放松養(yǎng)生保健，飲食有節(jié)，玩樂有度，保證睡眠，注意安全。