文/羅 芳

學習對你來說，是否既辛苦又枯燥？在學習中你找不到絲毫樂趣，也感受不到成就感……在學生時代，面對學習這件必須要做且要做好的事，很多學生總是有苦難言。

古人云：“學海無涯苦作舟。”可見學習并不是一件容易的事，很多學生在付出努力后卻不見成效，難免漸生厭學心理。

剖析：我們?yōu)槭裁磪拰W

不是我不想學，而是我看不到希望。

有的同學不了解自己在各科學習上的優(yōu)勢和劣勢，也還沒有清晰的自我定位，卻有些好高騖遠，當結果不盡如人意時，會導致面對學習的自卑、消極等心理。

不是我不想學，而是不知道為什么要學。

誰的青春不迷茫？為什么要學習，是很多同學都有的困惑。當我們不理解學習的必要性時，可能就會因此虛度光陰，無法真正投入學習中去。

不是我不想學，而是我不會學。

每個人大腦的功能的優(yōu)勢都會有不同之處，有的記憶力好，有的理解力好，有的應用能力好……而有的同學還未找到開發(fā)自己大腦能力的方法。

不是我不想學，而是我學不會。

“學不會”是“不會學”的結果。在我們還沒有開發(fā)好自己的學習能力時就否定自己，輕言放棄，或許就意味著放棄了自己的全部可能。

不是我不想學，而是我沒法學。

面對父母的期許、老師的嚴格要求，不得不看重分數(shù)，得失心太重，導致無法專注學習。久而久之，身心俱疲，成績下滑，憂慮加重，也會對學習產(chǎn)生厭惡的情緒。

解決：學習能力靠自己挖掘

不管父母的期許有多高，不管其他同學多優(yōu)秀，自己的未來之路只能從自己的腳下走出。我們需正視自己的現(xiàn)狀，全面了解自己的性格、興趣和能力，接納自己的缺點和不足，發(fā)揮優(yōu)勢，盤整當下，規(guī)劃屬于自己的未來。

放下過往積累的消極的學習體驗，忘記過往接收到的消極評價。

或許正是這些消極的體驗消耗了我們對學習的行動力。要想有不一樣的開始，就得重振精神再出發(fā)。

用一種全新的眼光審視自己過去學習上的作為。

從目前的結果來看，我們的學習或許是不成功、不理想的，但在整個過程中，我們真的一點兒都沒有作為嗎？我們要看見自己的努力、重振學業(yè)的想法，那些每每克制自己不松懈、好好聽課好好做作業(yè)的行為……我們其實發(fā)自內(nèi)心地希望自己有個好成績。請把自己有作為的點滴都記下來。

全面盤整自己的性格特點、興趣所在和能力優(yōu)劣。

有人喜歡獨自學習，有人喜歡結伴學習；有人喜歡能力之內(nèi)的知識，有人喜歡挑戰(zhàn)和突破；有人喜歡集中學習再徹底放松，有人喜歡學習和娛樂交替進行；有人喜歡一次做一個學習任務，有人喜歡多個學習任務穿插進行……沒有絕對好的學習方法，也沒有絕對錯誤的學習方法，適合自己的才是最好的。我們完全可以依照自己的性格特點，找尋適合自己的學習方式，目的是能夠讓我們更快地進入學習狀態(tài)，更好地完成學習任務。

通常興趣所在就是優(yōu)勢潛能所在。

不要任意貶低自己的興趣，也不要任意抬高它，而是要分析這樣的興趣需要怎樣的知識儲備才可以真正地成為你未來的興趣和專長，而這樣的儲備又需要怎樣的進階才可以具有，這樣的進階與你當下學業(yè)、能力的關聯(lián)又是什么。如果這些都與我們當下的環(huán)境、條件不符合，而我們或者我們的家庭又無力改變環(huán)境，那么就考慮發(fā)展自己的次優(yōu)興趣。

不要盲目地一頭扎進學習，可以抬頭審視一下自己的能力優(yōu)劣、學科興趣。從自己的優(yōu)勢能力或相比較的優(yōu)勢學科入手，進入學習。在這個過程中，一點點地積累學習的正向體驗。

重新制定適合自己的當前目標和近期目標。

“臨淵羨魚不如退而結網(wǎng)”，不要盲目聽從周圍人的高期望、高要求，也不要輕易被這種高期望、高要求打亂自己的節(jié)奏。只有從當下出發(fā)，腳踏實地，我們才能走出自己的那條通往前方的路。別人再好也是別人用他的方式打造出來的。

從掌握基礎性的學習方法做起。

掌握基礎知識并做深度思考，緊跟老師計劃。學習中要用自己的方式架構學科知識框架，建立錯題本，主動分析錯題，想象自己會怎樣給別人講授這些知識，嘗試用自己的語言去表達，等等。

同學們，人生每個階段都有不同的風景和坎坷。在當下階段，不管我們是順風順水還是一塌糊涂，中考高考結果如何，我們對自己的感受是無力還是堅韌，是躺平還是不放棄……這些都會沉淀為你人生中的一種品質。在未來，這種品質是會消解你的生命力，還是支撐你繼續(xù)前行，取決于你現(xiàn)在的選擇。

所以，少年加油！