□黃 艷 李繼林

“雙減”背景下，學(xué)生擁有了更多閑暇時間，但由于缺乏計劃，很多寶貴的時間被荒廢了。教師應(yīng)從幫助學(xué)生樹立時間規(guī)劃意識、鍛煉學(xué)生自主管理時間的能力、多元評價入手，助力學(xué)生高效管理時間。

幫助學(xué)生樹立時間規(guī)劃意識

引導(dǎo)學(xué)生高效利用閑暇時間是教育的一個重要目標。首先，教師要引導(dǎo)學(xué)生感受時間的價值和長度，樹立時間觀念。筆者建議教師充分挖掘教材資源，通過不同學(xué)科，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的時間觀。

以部編版教材《語文》五年級下冊第6單元“語文園地”中的“詞句段運用”為例：“四十秒鐘——大家已經(jīng)覺得時間太長了”“幾萬年，幾十萬年，幾百萬年，時間一轉(zhuǎn)眼就過去了”。前者選自課文《跳水》，學(xué)生從中感受到原本很短的時間，在危急時刻卻很漫長；后者選自課文《琥珀》，學(xué)生從中感受到原本很長的時間卻轉(zhuǎn)瞬即逝。教師通過對比，讓學(xué)生對不同情景下的時間有了具體可感的概念，從而察覺出時間的緊迫性，產(chǎn)生規(guī)劃時間的強烈渴求。

再如部編版教材《道德與法治》五年級上冊第1單元“自主選擇課余生活”，教師通過“活動園”中“李玉紅的困惑”這一情境，組織學(xué)生對“如何安排課余生活”“興趣班發(fā)生沖突時怎么辦”等問題展開討論，讓學(xué)生在討論中意識到時間規(guī)劃的重要性，從而強化時間規(guī)劃意識。

鍛煉學(xué)生自主管理時間的能力

蔡軍攝

經(jīng)過前期引導(dǎo)，學(xué)生已經(jīng)充分意識到時間規(guī)劃的重要性。此時，教師引入“夢想計劃表”，指導(dǎo)學(xué)生自主規(guī)劃時間。鑒于小學(xué)課后服務(wù)一般在18∶00 左右結(jié)束，“夢想計劃表”從 18∶30到家開始，到 21∶30～22∶00結(jié)束，以確保學(xué)生的睡眠時間。教師構(gòu)建“興趣超市”，“陳列”吃飯、娛樂、上課、復(fù)習、運動、勞動、音樂、美術(shù)、閱讀等多個“商品”，學(xué)生自主“選購”，將每個“商品”的時間控制在30分鐘左右。

在制訂“夢想計劃表”時要關(guān)注兩點。

首先，制訂時間規(guī)劃初期要給學(xué)生留出娛樂時間，例如看電視、玩游戲等，這樣能夠有效降低學(xué)生的抵觸情緒，不把“夢想計劃表”看成管束他們的規(guī)章制度。但娛樂板塊的設(shè)置也不宜過多，應(yīng)該以每周1～2次為宜，讓學(xué)生意識到娛樂板塊是每周完成“夢想計劃表”的獎勵，激勵他們鼓足干勁完成“夢想計劃表”。

其次，制訂“夢想計劃表”一定要有教師的科學(xué)引導(dǎo)和把關(guān)。制訂計劃表絕不是一蹴而就的，應(yīng)由學(xué)生拿出初稿，教師初審，學(xué)生二次修訂，最后師生定稿并簽訂合約。教師可以提前講解一些科學(xué)的時間管理方法。如“生物鐘規(guī)則法”，即個人要結(jié)合自己獨特的生活和學(xué)習規(guī)律來制訂計劃。有些同學(xué)在睡前運動能改善睡眠質(zhì)量，但有些同學(xué)則會因過度興奮而失眠，所以學(xué)生應(yīng)以個人生物鐘為前提，合理選購“興趣超市”中的“商品”。再如，教師可以引導(dǎo)學(xué)生運用“莫法特休息法”，即按照不同類別，將“興趣商品”交替組合，合理搭配，體現(xiàn)多樣性、可操作性，避免“商品”同一性。

多元評價學(xué)生管理時間的效果

學(xué)生制訂“夢想計劃表”的下一個環(huán)節(jié)是與班主任簽訂“夢想合約”。不同的完成度對應(yīng)不同層次的獎勵：當學(xué)生完成全部月度計劃時，可獲得全額獎勵；當完成85%以上時，則獲得優(yōu)秀獎勵；當完成60%以上時，則獲得合格獎勵。獎勵梯度的設(shè)置激勵學(xué)生更好地完成計劃。

為了提升夢想完成度，筆者還為學(xué)生和家長設(shè)置了“夢想助力表”。學(xué)生每日完成計劃表中所有的內(nèi)容后，自我認定成功則畫一個笑臉，有任務(wù)未完成或者完成度不高則不做標注；家長認定學(xué)生當日高質(zhì)量完成計劃則畫一個勾，未認定則不做標注。雙方共同認定則表示計劃圓滿落實，班主任以“夢想助力表”共同認定的次數(shù)為依據(jù)，履行合約的獎勵，并舉行頒獎典禮。家長、教師、學(xué)生共同參與評價，提升了評價的信度和效度。

“雙減”背景下，學(xué)生的閑暇時間增多，教師要在引導(dǎo)學(xué)生合理規(guī)劃閑暇時間上下大力氣。一個完整的時間規(guī)劃包括前期樹立正確的時間觀，中期制訂“夢想計劃表”，后期的評價和獎勵機制。由此，學(xué)生有能力合理規(guī)劃閑暇時間，充分感受到時間的價值。