蔡聰彬

（廈門南洋職業(yè)學(xué)院 福建 廈門 361102）

前言

21世紀(jì)世界各國的經(jīng)濟(jì)得到快速的發(fā)展，而在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的過程中人們的生活節(jié)奏也在不斷地加快，學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活壓力也越來越重，學(xué)生在高壓的學(xué)習(xí)和生活中身體素質(zhì)會越來越差，如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)就成為其中的重要內(nèi)容。因此在我國的青少年的教育中，不僅要關(guān)注他們的學(xué)習(xí)和生活，也要加強(qiáng)對青少年的身體素質(zhì)的關(guān)注，氣排球作為一項(xiàng)具有創(chuàng)新性和趣味性的活動，在青少年中開展氣排球運(yùn)動不僅能夠培養(yǎng)青少年的創(chuàng)新性思維，提高青少年的思維能力，也能夠強(qiáng)身健體，促進(jìn)青少年的健康發(fā)展。

1、氣排球運(yùn)動的特點(diǎn)

在我國的運(yùn)動項(xiàng)目中，氣排球是近年來發(fā)展出來的運(yùn)動，這種運(yùn)動由于經(jīng)濟(jì)性比較高、上手較快，娛樂性和休閑性較好等原因受到較多群眾的歡迎，從而吸引更多的人參與到其中。這種氣排球運(yùn)動主要是從排球中發(fā)展出來的一種運(yùn)動，該項(xiàng)運(yùn)動主要是由5個運(yùn)動員一起參與其中，中間豎立一個球網(wǎng)，用彩色塑順充氣球，利用排球傳統(tǒng)的扣、發(fā)、傳以及墊等技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻和防守，也包含有跑、跳、蹲、轉(zhuǎn)身，以及運(yùn)用腦、眼睛、手、腰、腳等部位的配合。這種氣排球與傳統(tǒng)的排球不一樣，氣排球的球體主要是由軟塑料制作而成，球體比較軟也具有彈性，球體也比較大，所以也比較適合青少年運(yùn)動，下面就氣排球的特點(diǎn)進(jìn)行簡述：

首先，氣排球這種運(yùn)動具有較好的安全性，體育運(yùn)動在開展的過程中最重要的就是安全性，任何體育項(xiàng)目如何危險性較大，都不適合大范圍地在群眾中推廣，也只合適一些有挑戰(zhàn)精神的小部分群體進(jìn)行挑戰(zhàn)。但是相比較其他運(yùn)動項(xiàng)目來說，氣排球這種運(yùn)動項(xiàng)目的安全性較高，尤其是氣排球的球體主要是由軟塑料制作而成的，這種球體在運(yùn)動的過程中如果萬一擊中人體，對人體的傷害也較小，同時氣排球的球體在傳送的過程中飛行的速度較慢，加上球體較輕，會把對人體的傷害降到最低，加上氣排球的運(yùn)動場地相對比較小，在運(yùn)動和移動的過程中會受到場地空間的限制，這也會在一定程度上保障運(yùn)動的安全性；

其次，氣排球除了具有較好的安全性之外，其競技性也不輸其他球類運(yùn)動。通過對氣排球運(yùn)動的介紹，我們知道氣排球運(yùn)動主要是分兩隊(duì)在球網(wǎng)的兩邊采用穿、擊、發(fā)以及扣等進(jìn)行比賽，這種氣排球比賽雙方在比賽的過程中雙方均為5個人，發(fā)球隊(duì)員發(fā)球時，兩方的隊(duì)員須在本場區(qū)內(nèi)站成兩排，前排為3人，后排為2人，發(fā)球時場上隊(duì)員位置不能調(diào)整，前排隊(duì)員可以站在限制線以外，但是后排隊(duì)員不能站在前排隊(duì)員前面，在進(jìn)行比賽的過程中，更多的人會被激發(fā)出競技精神。因此，氣排球運(yùn)動在群眾中具有競技性的特點(diǎn)，同時氣排球在比賽的過程中由于其比賽規(guī)則以及參賽的人數(shù)和陣容決定了氣排球運(yùn)動具有顯著的競技性。這種競技性的體育精神散發(fā)較大的體育魅力，人們在比賽的過程中不僅能夠鍛煉身體，也能夠提高群眾的身體素質(zhì)，鍛煉群眾的競技意識，讓更多的人參與到體育運(yùn)動中，并提高運(yùn)動員的運(yùn)動能力，因此氣排球運(yùn)動雖然安全性較高但是也具有較高的競技性；

最后，氣排球運(yùn)動也具有較好的推廣性，在我國的各項(xiàng)運(yùn)動中，眾所周知乒乓球是最受歡迎的運(yùn)動之一，在中國大部分的城市小區(qū)內(nèi)都有乒乓球的球岸，這也推動了我國乒乓球運(yùn)動的發(fā)展。但是在運(yùn)動項(xiàng)目中，氣排球運(yùn)動也具有推廣性的特點(diǎn)，氣排球運(yùn)動主要是通過手臂以及腿部等各個部位完成，在運(yùn)動的過程中能夠?qū)ι现拖轮雀鱾€關(guān)節(jié)進(jìn)行鍛煉，通過鍛煉各個關(guān)節(jié)能夠強(qiáng)健身體。加上氣排球運(yùn)動具有較高的安全性和競技性，這種運(yùn)動不受年齡的限制，所需的人數(shù)也較少，不需要較高的技術(shù)也能夠參與，便于參加，這就使得氣排球在各個年齡和地區(qū)的人群中得到推廣。通過這種便于推廣的特點(diǎn)，使得氣排球在傳播的過程中更加容易，讓各個年齡階段的人都能夠參與其中。

2、青少年氣排球發(fā)展的價值

2.1、教育價值

在氣排球運(yùn)動的發(fā)展中，教育價值是其中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。青少年正處于學(xué)習(xí)和生活的高速發(fā)展中，尤其是一些學(xué)生，在日常的學(xué)習(xí)和生活中壓力較大，大部分的時間都在教室學(xué)習(xí)，這對于學(xué)生的腦力和健康發(fā)展不利。因此，青少年參與到氣排球的運(yùn)動中一方面能夠讓其腦力得到鍛煉和提升，氣排球運(yùn)動作為一種上肢和下肢都參與其中的運(yùn)動，在運(yùn)動的過程中需要運(yùn)動員能夠根據(jù)球場上的變化采用不同的策略和戰(zhàn)術(shù)，這種臨場變化和戰(zhàn)術(shù)的考慮能夠鍛煉青少年的思維變化，提高青少年的創(chuàng)新能力；另一方面氣排球運(yùn)動是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動，在比賽的過程中需要團(tuán)隊(duì)中每個成員的通力合作才能贏得比賽，既重視個人在團(tuán)隊(duì)中的作用也重視團(tuán)隊(duì)的合作。這就需要團(tuán)隊(duì)中的隊(duì)員在比賽的過程中發(fā)揮出自己的特長，隊(duì)員之間也需要互相信任，從而培養(yǎng)隊(duì)員之間的合作精神，并鍛煉團(tuán)隊(duì)的凝聚力，錘煉青少年堅(jiān)持不懈、永不放棄以及拼搏的精神。

2.2、娛樂價值

氣排球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動在休閑娛樂上也具有較高的價值，氣排球作為一項(xiàng)體育運(yùn)動最重要的就是休閑娛樂，這種運(yùn)動在比賽的過程中雙方通過擊、扣、傳以及墊等技術(shù)進(jìn)行競賽，青少年在比賽的過程中能夠體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。同時青少年在比賽的過程中需要與隊(duì)員之間相互配合才能贏得比賽，這不僅能夠提高青少年的身體健康水平，也能夠做到身心愉悅，加之氣排球具有隨意性和適應(yīng)性，青少年可以隨時參與也提高了氣排球的娛樂性和休閑性。

2.3、健身價值

在氣排球這項(xiàng)運(yùn)動中，健身價值也是其中最為重要的價值之一，它能夠強(qiáng)身健體，提高青少年的身體素質(zhì)，并讓更多的青少年在繁忙的學(xué)習(xí)和生活中收獲一個良好的身體素質(zhì)。我們都知道氣排球在運(yùn)動的過程中需要用到人們的上肢和下肢，在運(yùn)動的過程中需要人體的關(guān)節(jié)進(jìn)行擊打，并根據(jù)球的位置移動，同時在進(jìn)行氣排球運(yùn)動的過程中一些球在空中的飛行速度較快，這就需要青少年能夠根據(jù)對球落到的位置進(jìn)行判斷，并快速移動到相應(yīng)的位置。同時也需要利用自己的上肢對球進(jìn)行擊打，這種運(yùn)動一方面能夠通過活動身體的各個部位提高上肢和下肢的運(yùn)動量，讓各個部位得到鍛煉；另一方面氣排球不受年齡的限制，每個年齡段的人在運(yùn)動的過程中能夠激發(fā)和改善人體各個器官的功能，延緩各個器官的衰老，從而使得全民健身，并能夠促進(jìn)青少年的心理健康。

2.4、社會價值

氣排球除了常見的健身價值、教育價值以及娛樂價值之外，也具有一定的社會價值。氣排球運(yùn)動是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動，在運(yùn)動的過程中需要每個人對自己的位置和比賽表達(dá)自己的看法，這就在一定程度上能夠促進(jìn)青少年之間的交流和溝通，改善青少年之間的人際關(guān)系，也能夠拉近青少年之間的距離。同時在氣排球運(yùn)動和比賽的過程中會出現(xiàn)各種情況，有時候一個失誤就會導(dǎo)致輸了比賽，這就使得在進(jìn)行比賽的過程中隊(duì)員之間要相互鼓勵和信任，并一起籌謀最佳戰(zhàn)術(shù)，這就加深了隊(duì)員之間的關(guān)系，能夠讓隊(duì)員在球場上更加默契，從而產(chǎn)生友誼。故此青少年通過氣排球運(yùn)動可以拓展自己的社交范圍，并鍛煉自己的社交能力，從而認(rèn)識更多的朋友。

3、青少年氣排球發(fā)展現(xiàn)狀

3.1、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不完善

在青少年氣排球的發(fā)展中，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不完善是其中的重要問題。氣排球運(yùn)動在開展的過程中需要大量的場地和設(shè)施，現(xiàn)今城市在進(jìn)行建設(shè)和發(fā)展的過程中雖然會增加公園的建設(shè)數(shù)量和面積，但是對一些運(yùn)動場地的關(guān)注不高，使得城市在氣排球運(yùn)動場地缺乏，找不到氣排球運(yùn)動的地方，進(jìn)而影響氣排球運(yùn)動的開展。同時除了場地之外，氣排球的器材缺乏也是問題，一些學(xué)校在安排體育運(yùn)動項(xiàng)目的過程中一般會準(zhǔn)備一些常見運(yùn)動項(xiàng)目的器材，如，籃球和足球等，但是氣排球運(yùn)動項(xiàng)目的器材卻少之又少，這也是其中的一個重要問題。

3.2、師資隊(duì)伍建設(shè)缺乏

針對氣排球方面的師資隊(duì)伍建設(shè)缺乏也是其中的不足之處，氣排球運(yùn)動在開展的過程中需要相關(guān)的體育老師進(jìn)行教學(xué)，教師的質(zhì)量和數(shù)量直接影響氣排球運(yùn)動開展。但是在一些學(xué)校中一般都會聘請一些常見體育項(xiàng)目的教師，由于對氣排球運(yùn)動項(xiàng)目的不重視導(dǎo)致會氣排球運(yùn)動項(xiàng)目無法開展，同時一些學(xué)校雖然聘請的體育教師會氣排球運(yùn)動，但是對氣排球這個運(yùn)動項(xiàng)目也只是皮毛，并沒有對氣排球這個體育項(xiàng)目有較高的技術(shù)水平，導(dǎo)致教師在教學(xué)的過程中也存在較大的問題，影響學(xué)校氣排球運(yùn)動的開展。

3.3、缺乏對氣排球的重視

在氣排球運(yùn)動的開展中缺乏對其重視也是其中的重要因素之一，我國的高校在體育運(yùn)動項(xiàng)目的安排中，一般都會選擇一些籃球、足球以及乒乓球等常見的體育項(xiàng)目。學(xué)校對氣排球運(yùn)動不重視，導(dǎo)致學(xué)校的氣排球運(yùn)動課程較少，青少年接觸氣排球運(yùn)動的機(jī)會也隨之減少，進(jìn)而導(dǎo)致氣排球運(yùn)動在青少年群體中的發(fā)展受到限制。

3.4、相關(guān)課程單一

目前高校對氣排球運(yùn)動項(xiàng)目相關(guān)課程設(shè)置較為單一也是其中的問題，學(xué)校在進(jìn)行氣排球運(yùn)動課程的設(shè)置中，很難進(jìn)行合理科學(xué)的設(shè)置，加上一些學(xué)校缺乏相應(yīng)的理念，導(dǎo)致氣排球運(yùn)動在青少年推廣中的優(yōu)勢顯現(xiàn)出來。同時一些高校在進(jìn)行氣排球運(yùn)動課程的設(shè)置中更加重視室內(nèi)排球，但是室內(nèi)排球的技術(shù)上手比較難，學(xué)生難以快速地上手，長時間下去導(dǎo)致學(xué)生會對此失去興趣，加上一些教師在氣排球的教學(xué)中，教學(xué)方式和內(nèi)容單一，教練在這門課程中沒有對所要教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行規(guī)劃，缺乏相應(yīng)的技巧考核，也導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中也只是簡單動作的掌握，進(jìn)而影響氣排球運(yùn)動的開展。

4、青少年氣排球發(fā)展對策

4.1、加強(qiáng)氣排球運(yùn)動基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)

在青少年氣排球的發(fā)展中，加強(qiáng)對氣排球運(yùn)動基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是其中的重要內(nèi)容，眾所周知，任何的運(yùn)動項(xiàng)目想要推廣和開展度需要一定的基礎(chǔ)設(shè)施，缺乏相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施會影響運(yùn)動項(xiàng)目的后續(xù)開展，氣排球運(yùn)動也是如此，一些高校由于對氣排球運(yùn)動的忽視導(dǎo)致氣排球運(yùn)動場地和器材缺乏從而影響氣排球運(yùn)動的開展。故此在氣排球運(yùn)動的開展中，要加強(qiáng)對運(yùn)動場所的建設(shè)，氣排球這項(xiàng)運(yùn)動需要一定區(qū)域的空曠場地，例如，一些草坪或者水泥地等，學(xué)?？梢愿鶕?jù)實(shí)際情況將空曠的場地劃出一部分用于氣排球的活動區(qū)域，這樣可以讓更多的青少年能夠找到氣排球運(yùn)動的場地，提高青少年對氣排球運(yùn)動的喜愛。此外也需要加強(qiáng)對氣排球運(yùn)動器材的增加，一些學(xué)校的體育教師雖然會氣排球相關(guān)的技巧教學(xué)，但是學(xué)生在想要進(jìn)行氣排球運(yùn)動時很難找到相應(yīng)的器材，這時學(xué)校要增加氣排球運(yùn)動的器材數(shù)量，讓更多的青少年在想要進(jìn)行氣排球運(yùn)動時能夠找到相應(yīng)的器材，這樣可以提升學(xué)生對氣排球運(yùn)動的興趣，也在一定程度上增加了對氣排球運(yùn)動的宣傳力度，也避免學(xué)生因器材較少而失去對氣排球運(yùn)動的興趣。因此完善氣排球的場地和器材數(shù)量在一定程度上能夠?yàn)闅馀徘蜻\(yùn)動的開展和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

4.2、建設(shè)一支優(yōu)秀的氣排球運(yùn)動師資隊(duì)伍

為學(xué)校建設(shè)一支優(yōu)秀的氣排球運(yùn)動師資隊(duì)伍也是氣排球運(yùn)動發(fā)展的重要手段之一，任何的運(yùn)動項(xiàng)目都需要優(yōu)秀的教師進(jìn)行指導(dǎo)，缺乏優(yōu)秀的體育教師也是影響氣排球運(yùn)動在青少年中發(fā)展的一個重要因素。故此，在氣排球運(yùn)動的發(fā)展中，首先，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生對氣排球的興趣引進(jìn)優(yōu)秀的氣排球體育教師，增加學(xué)校氣排球教師的人數(shù)，這樣教師可以借助自己高超的技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，也能夠吸引學(xué)生積極參與到氣排球運(yùn)動中，提高青少年對氣排球運(yùn)動的興趣；其次，高校中的一些教師雖然有一定的氣排球運(yùn)動技巧，但是并沒有得到專業(yè)的程度，這就需要高校聘請專業(yè)的氣排球教練，對體育教師進(jìn)行專業(yè)的氣排球技術(shù)和教學(xué)的培訓(xùn)，提高學(xué)校體育教師對氣排球運(yùn)動的專業(yè)性，讓更多的教師也能夠喜歡上氣排球運(yùn)動。此外在氣排球運(yùn)動的開展中，也需要針對氣排球運(yùn)動進(jìn)行相應(yīng)的激勵機(jī)制，針對教師的教學(xué)設(shè)置相應(yīng)的氣排球運(yùn)動激勵，對于一些優(yōu)秀的體育教師進(jìn)行精神和物質(zhì)上的獎勵，這樣可以提高教師對氣排球運(yùn)動的重視。從中可以看出，在氣排球運(yùn)動的發(fā)展中，加強(qiáng)對體育教師氣排球運(yùn)動的專業(yè)性培訓(xùn)，提高體育教師的專業(yè)技術(shù)水平，使學(xué)校內(nèi)開設(shè)的氣排球課程更加專業(yè)，讓更多的體育教師能夠重視氣排球運(yùn)動。

4.3、重視氣排球運(yùn)動在青少年中的發(fā)展

在氣排球運(yùn)動的發(fā)展中，重視氣排球運(yùn)動在青少年中的發(fā)展也是其中的重點(diǎn)，一些高校由于對氣排球運(yùn)動不重視，只是一些愛好氣排球運(yùn)動的學(xué)生組織，導(dǎo)致氣排球運(yùn)動在青少年中難以開展，進(jìn)而影響氣排球運(yùn)動的發(fā)展。故此，要重視氣排球運(yùn)動在學(xué)校的開展，首先，要將氣排球運(yùn)動納入到體育課程中。一些學(xué)校的體育課程中一般都是一些傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，對氣排球的介紹較少，教師在課程教學(xué)的過程中也會對此忽視，這也從側(cè)面反映了氣排球運(yùn)動在高校中的尷尬地位。高校針對此種情況要在教材中加大對氣排球的介紹篇幅，也要增加對氣排球的課程安排，這樣可以讓更多的青少年參與到氣排球運(yùn)動中，更加了解氣排球運(yùn)動；其次，學(xué)校要增加相關(guān)氣排球比賽。氣排球運(yùn)動是一項(xiàng)集體和團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的運(yùn)動項(xiàng)目，這種運(yùn)動項(xiàng)目具有較好的競技性，這時學(xué)?？梢远ㄆ陂_展氣排球運(yùn)動的比賽，通過這些比賽活動增加對氣排球運(yùn)動的宣傳力度，讓學(xué)生積累比賽經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)比賽中的愉悅感，從而提高青少年對氣排球的興趣力度和重視程度。因此，通過將氣排球課程納入到體育課程中，并增加有關(guān)氣排球運(yùn)動的比賽活動也是加強(qiáng)氣排球在青少年中發(fā)展的重要舉措。

4.4、創(chuàng)新和開發(fā)氣排球相關(guān)課程內(nèi)容

創(chuàng)新和開發(fā)氣排球相關(guān)課程內(nèi)容也是在青少年中發(fā)展氣排球的關(guān)鍵，學(xué)校有關(guān)氣排球的課程內(nèi)容較為單一，教學(xué)方式落后，導(dǎo)致學(xué)生對氣排球的了解較少，進(jìn)而影響氣排球這項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目的后續(xù)開展。故此在氣排球運(yùn)動的開展中，要創(chuàng)新氣排球運(yùn)動項(xiàng)目的課程內(nèi)容，一些氣排球課程內(nèi)容較少也較為單一，學(xué)?？梢愿鶕?jù)學(xué)生的興趣以及實(shí)際情況增加一些互動性的課程，學(xué)生在互動的過程中可以更加深入地了解氣排球運(yùn)動，也能夠提升對氣排球運(yùn)動的興趣。同時也需要增加一些實(shí)踐性的課程，教師可以組織一些氣排球運(yùn)動的競賽，通過比賽可以增加學(xué)生之間的溝通和交流，提高學(xué)生的競爭意識，也在一定程度上提高學(xué)生對氣排球運(yùn)動的興趣，此外教師要創(chuàng)新氣排球的教學(xué)方式，改變以往理論性的教學(xué)，在進(jìn)行氣排球運(yùn)動的教學(xué)中，可以通過演練的方式讓青少年了解氣排球這項(xiàng)運(yùn)動，提高青少年對氣排球運(yùn)動的參與度，并且在氣排球課程的安排中可以增加氣排球課程的數(shù)量，通過這種方式能夠讓更多的青少年了解氣排球運(yùn)動。在青少年中開展氣排球運(yùn)動時，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的氣排球運(yùn)動教學(xué)方式，開發(fā)多樣化和豐富性的課程內(nèi)容，通過趣味性的課程和教學(xué)吸引青少年參與到氣排球運(yùn)動中并愛上這項(xiàng)運(yùn)動。

5、結(jié)語

總而言之，氣排球是一項(xiàng)趣味性高、傷害少、娛樂性強(qiáng)以及健身價值高的運(yùn)動，在青少年群體中開展氣排球運(yùn)動不僅能夠培養(yǎng)青少年的抗壓能力，提高青少年的身體素質(zhì)，拓展青少年的交際能力。故此在青少年的氣排球培養(yǎng)中，要加強(qiáng)對氣排球師資隊(duì)伍的建設(shè)，培養(yǎng)教師隊(duì)伍，強(qiáng)化氣排球硬件基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，拓展氣排球的場地器材建設(shè)，并將氣排球納入到學(xué)校的課程中去，提高青少年的參與積極性，并定期開展相關(guān)的比賽活動，這樣可以培養(yǎng)青少年終身運(yùn)動的意識，提高青少年的身體素質(zhì)。