◇遵義師范學(xué)院體育學(xué)院 王宗枝 楊承友 彭榜容

隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和居民生活水平的提高，居民對自身健康越來越重視，對社區(qū)體育的需求越來越強(qiáng)烈。本文以此為研究視角，運(yùn)用訪談法、實(shí)地調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法等研究方法，對遵義市社區(qū)體育進(jìn)行調(diào)查研究，解析遵義市社區(qū)體育的發(fā)展現(xiàn)狀，對存在的問題提出相應(yīng)的建議，旨在為遵義市社區(qū)體育的發(fā)展提供一定的參考。

1 前言

社區(qū)體育主要是指在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主要對象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開展的區(qū)域性的群眾體育。

隨著全民健身的開展，社區(qū)各項(xiàng)體育設(shè)施日趨豐富，各式各樣的體育活動(dòng)活躍在社區(qū)。社區(qū)居民的健身意識逐漸增強(qiáng)，參加體育鍛煉的時(shí)間逐漸增加。社區(qū)居民紛紛利用節(jié)假日、雙休日等余暇時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，提高個(gè)人身體素質(zhì)，改善和恢復(fù)身體各項(xiàng)機(jī)能。體育已經(jīng)進(jìn)入社區(qū)居民的生活，成為社區(qū)居民生活的組成部分。社區(qū)居民參與體育活動(dòng)不僅僅是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)。有的居民是為了滿足他們的社交、娛樂、休閑等目的和需求。因而社區(qū)居民的體育態(tài)度、體育觀念以及體育需求等方面也在逐漸發(fā)生變化。通過社區(qū)體育的參與，社區(qū)居民間可以交流鄰里感情，改善人際關(guān)系，讓社區(qū)居民找到社區(qū)歸屬感。同時(shí)還可以改善社區(qū)居民的生活方式，抵御不健康的生活內(nèi)容和不良的生活方式，促進(jìn)社區(qū)繁榮發(fā)展，社會安定團(tuán)結(jié)。

2 遵義市社區(qū)體育開展現(xiàn)狀

2.1 遵義市社區(qū)體育參與人群的性別分析

通過實(shí)地調(diào)查和走訪得知，遵義市社區(qū)體育參與人群的性別男女比例不平衡，女性多于男性。主要有以下原因：第一是女性從傳統(tǒng)角色“男主外、女主內(nèi)”、“相夫教子”、“操持家務(wù)”等傳統(tǒng)觀念中解放出來，積極主動(dòng)加入到體育鍛煉的隊(duì)伍。第二是隨著社會生產(chǎn)力的發(fā)展，電氣化產(chǎn)品進(jìn)入家庭，以及家政服務(wù)行業(yè)的興起，大大減少了女性朋友的家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間，女性朋友有更多的余暇時(shí)間參與社區(qū)體育活動(dòng)。第三是隨著社會的發(fā)展和女性權(quán)益的保障，女性受教育水平不斷提高，對體育的認(rèn)識更科學(xué)。女性朋友不僅僅把體育看作是一種簡單的肢體活動(dòng)，而是把體育作為一種增長知識、豐富生活、有益于身心發(fā)展的活動(dòng)。第四是女性參與體育活動(dòng)的穩(wěn)定性較男性好。女性朋友一旦參與某一體育活動(dòng)，就容易穩(wěn)定下來，一直堅(jiān)持。在多重因素的影響下，導(dǎo)致參加社區(qū)體育的女性人數(shù)多于男性。

2.2 遵義市社區(qū)體育參與人群的年齡分析

社區(qū)居民是社區(qū)體育的主要參與者。從年齡角度可將參與社區(qū)體育的居民分為四類，分別是青少年、青年、中年和老年。社區(qū)體育參與者多以老年人為主，老年人是社區(qū)體育的參與主體。依次是中年、青年和青少年。青少年群體正處于學(xué)業(yè)期，課程學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)占用了他們大部分時(shí)間，只有假期才有閑暇時(shí)間，因而他們的閑暇時(shí)間較少，從而參與社區(qū)體育時(shí)間很少。青年人群體身體正處壯年，身體各項(xiàng)機(jī)能較好，對體育鍛煉的需求相對淡薄，再加上就業(yè)、工作以及生活的壓力較大，因而青年人群體參與社區(qū)體育活動(dòng)較少。中年人群體工作穩(wěn)定，事業(yè)有成，身體素質(zhì)不如青年時(shí)期，對體育的需求相對較強(qiáng)，因而中年人群體參與體育鍛煉的次數(shù)及時(shí)間相對青年人群體較多。老年人群體是社區(qū)體育的主要參與者。隨著年齡的增加，老年人群體機(jī)體免疫力和抵抗力逐漸下降，身體健康水平也隨之下降，健康危機(jī)感加大。強(qiáng)身健體、延年益壽的欲望顯著增強(qiáng)，社區(qū)體育成為很多老年人參與體育活動(dòng)的首選。老年人群體有大量的閑暇時(shí)間，為了適應(yīng)老年群體生活，他們要重建社會交往圈，社區(qū)體育成為一部分老年人結(jié)交朋友的一個(gè)渠道，因而老年人成為社區(qū)體育的參與主體。

2.3 社區(qū)體育參與人群的職業(yè)分析

通過走訪調(diào)查得知，參加社區(qū)體育的人群中占比最高的是離退休人員。離退休人群閑暇時(shí)間較多，沒有工作的壓力和煩惱，可以無憂無慮、自由自在地參與社區(qū)體育活動(dòng)。由于離退休人員扮演的社會角色發(fā)生了變化，一部分退休人員退休初期還不適應(yīng)退休生活，有的心理有落差，失落感油然而生。參與社區(qū)體育活動(dòng)可以充實(shí)余暇，結(jié)交來自不同領(lǐng)域、不同行業(yè)的人群，豐富自己的退休生活，重新找到自己的樂趣。其次是公職人員。公職人員工作時(shí)間有規(guī)律，收入較穩(wěn)定，但閑暇時(shí)間相對較少，鍛煉的時(shí)間不充裕，參與社區(qū)體育鍛煉的人數(shù)少于離退休人員。第三是自由職業(yè)者。由于工作的特殊性，他們參與社區(qū)體育的時(shí)間不穩(wěn)定且不固定，參與社區(qū)體育的時(shí)間較少。

2.4 社區(qū)體育的活動(dòng)場地器材分析

通過實(shí)地走訪，社區(qū)體育的活動(dòng)場所多樣化，以“就近”為主。活動(dòng)場所主要集中在附近的公園、空地、廣場、江河湖畔、庭院、單位或住宅小區(qū)附近的體育場所等。通過走訪得知，在社區(qū)公園廣場進(jìn)行體育活動(dòng)的社區(qū)居民最多。公園廣場屬于開放性場所，寬廣空曠，利于組織開展各種各樣的社區(qū)體育活動(dòng)，公園廣場基本能滿足一部分社區(qū)居民的體育活動(dòng)需求。其次是在社區(qū)、小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場地進(jìn)行鍛煉。在社區(qū)、小區(qū)的運(yùn)動(dòng)場地，離家近，可以靈活安排自己的鍛煉項(xiàng)目及時(shí)間。第三是在社區(qū)的體育活動(dòng)中心進(jìn)行鍛煉。社區(qū)體育活動(dòng)中心有專業(yè)的社會體育指導(dǎo)員或健身教練進(jìn)行專業(yè)科學(xué)的指導(dǎo)，能有效的達(dá)到鍛煉的目的。社區(qū)體育活動(dòng)中心器材豐富，可以滿足不同體育需求的社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉。

通過實(shí)地調(diào)查，社區(qū)健身器材短缺，器材生銹、脫皮、零件脫落、損壞隨處可見，器材維修護(hù)理不及時(shí)，導(dǎo)致部分社區(qū)居民參與體育鍛煉機(jī)會減少。現(xiàn)有的體育活動(dòng)場地及器材不能滿足社區(qū)居民的體育鍛煉需求，活動(dòng)場地被占用也時(shí)有發(fā)生。這都需要相關(guān)部門認(rèn)真梳理、落實(shí)，切實(shí)讓社區(qū)體育場地器材利用最大化，滿足更多居民日常體育鍛煉的需求。

2.5 社區(qū)體育的組織管理分析

社區(qū)體育的主要組織是社區(qū)體育服務(wù)中心、社區(qū)體育俱樂部、街道社區(qū)體協(xié)、居民體育活動(dòng)小組和晨晚練體育活動(dòng)點(diǎn)。通過走訪得知，社區(qū)體育組織化程度不高，組織管理不規(guī)范。大部分是自發(fā)組織的，這些組織者僅僅是喜歡鍛煉或是在某一項(xiàng)目動(dòng)作完成較好被大家推選為組織者或負(fù)責(zé)人。體育協(xié)會、體育社團(tuán)組織較低。

社區(qū)體育缺少專業(yè)人才進(jìn)行指導(dǎo)與管理。大部分居民進(jìn)行體育鍛煉只是憑借自己已有的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)或通過各種傳播媒介進(jìn)行學(xué)習(xí)，鍛煉的方式方法缺乏科學(xué)性和合理性。

2.6 社區(qū)體育參與人群的動(dòng)機(jī)分析

在參與社區(qū)體育鍛煉人群中，大部分參與者的主要?jiǎng)訖C(jī)是強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)和防病治病。強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)和防病治病是社區(qū)居民參與社區(qū)體育的主要目的，是社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉的首要?jiǎng)訖C(jī)。無論是處在哪個(gè)年齡階段的人群，在工作和生活中都需要強(qiáng)健的體魄和良好的精神狀態(tài)來提高自己的生活質(zhì)量和工作效率。參與社區(qū)體育可以提高機(jī)體免疫力，同時(shí)還能預(yù)防疾病，降低慢性病和突發(fā)性疾病的發(fā)生。其次是社會交往。社會交往是人類與生俱來的能力，良性的社交可以促進(jìn)人的全面發(fā)展。第三是娛樂休閑。隨著生活節(jié)奏的加快，生活和工作的壓力接踵而來，體育鍛煉可以讓大家釋放壓力，緩解緊張情緒，調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，輕松愉悅地享受體育鍛煉帶來的樂趣。

2.7 社區(qū)體育活動(dòng)內(nèi)容及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分析

社區(qū)體育活動(dòng)內(nèi)容以傳統(tǒng)體育活動(dòng)為主。在社區(qū)體育活動(dòng)內(nèi)容中，大部分社區(qū)居民選擇跑步、散步、太極拳、健身氣功等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目；但也有一些休閑健身娛樂項(xiàng)目在社區(qū)體育中廣泛開展，如：廣場舞、健身操舞、健美操、拉丁舞、棋牌、垂釣、體育游戲等。

通過走訪得知，選擇慢跑、快走這類活動(dòng)的人較多，這類項(xiàng)目對場地要求較低，時(shí)間較靈活，簡便易行。其次是太極、健身氣功類。這類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，適合各個(gè)年齡階段的人，特別受中老年人喜愛，中老年人群體特別注重養(yǎng)生健身，他們可以通過延長鍛煉時(shí)間來達(dá)到鍛煉目的。第三是操舞類，如;健身操、廣場舞、健身操舞、拉丁舞等。這類項(xiàng)目對身體協(xié)調(diào)性、柔韌性等要求相對較高。在體育鍛煉的同時(shí)，帶給人們藝術(shù)享受，使人心情愉快，陶醉于鍛煉的樂趣中。持續(xù)參與這類項(xiàng)目，可以塑造健美的體型，給人以朝氣蓬勃、健康向上的感覺。遵義市社區(qū)體育開展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目數(shù)不勝數(shù)，社區(qū)居民根據(jù)自己的實(shí)際情況和興趣愛好選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行體育鍛煉。

3 結(jié)論

遵義市社區(qū)體育男女比例不平衡，男性少于女性。在參與人群中，中老年人是參與主體，特別是離退休人員是參與社區(qū)體育的中堅(jiān)力量。場地器材日趨增加，但還不能滿足社區(qū)居民的體育需求，社區(qū)體育的組織管理不規(guī)范，缺乏專業(yè)人才進(jìn)行指導(dǎo)與管理?；顒?dòng)內(nèi)容以傳統(tǒng)體育活動(dòng)為主。以強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)、防病治病為主要目的。

4 建議

（1）遵義市體育相關(guān)管理部門應(yīng)協(xié)調(diào)社區(qū)組織開展豐富多彩的社區(qū)體育活動(dòng)，營造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，吸引更多的社區(qū)居民參與社區(qū)體育鍛煉，培養(yǎng)社區(qū)居民的終身體育意識。

（2）遵義市政府應(yīng)加大對公共體育場地設(shè)施的投入和使用，增加居民的活動(dòng)場所。同時(shí)協(xié)調(diào)社區(qū)學(xué)校、單位等適時(shí)對外開放運(yùn)動(dòng)場地，以緩解社區(qū)場地器材不足。

（3）引進(jìn)社區(qū)體育專業(yè)人才進(jìn)入社區(qū)指導(dǎo)社區(qū)居民進(jìn)行體育鍛煉。

（4）可以和遵義市當(dāng)?shù)馗咝：献?，最大程度地利用高校資源，促進(jìn)遵義市社區(qū)體育發(fā)展。

5 結(jié)束語

遵義市社區(qū)體育的發(fā)展還處于不成熟階段，有的地方還有待完善和提高。隨著人們生活方式、消費(fèi)結(jié)構(gòu)以及體育觀念等的改變，相關(guān)部門應(yīng)充分利用當(dāng)?shù)貎?yōu)勢資源，完善存在的問題和不足，建設(shè)一個(gè)良好的、健康的、積極向上的社區(qū)體育環(huán)境。吸引更多的社區(qū)居民參與體育鍛煉，以此推進(jìn)遵義市社區(qū)體育的發(fā)展。