李傳緒

（湖北省襄陽市第一中學(xué)，湖北襄陽）

中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面會遇到各種各樣的心理困惑或問題。

一、中學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為亟待解決的現(xiàn)實問題

早在2002年，教育部就制訂了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，指出良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。經(jīng)過二十年的發(fā)展，目前國內(nèi)中小學(xué)普遍開設(shè)了學(xué)生心理健康教育課程，按照“全面推進(jìn)、突出重點、分類指導(dǎo)、協(xié)調(diào)發(fā)展”的工作方針，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和生活，正確認(rèn)識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強(qiáng)調(diào)控情緒、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對有心理困擾或心理問題的學(xué)生，進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，及時給予必要的危機(jī)干預(yù)，提高其心理健康水平。

盡管如此，學(xué)生因心理健康問題放棄生命或致傷致殘的事件在各級學(xué)校仍時有發(fā)生，每年因心理問題無法繼續(xù)學(xué)業(yè)而休學(xué)的學(xué)生人數(shù)還在快速增長。根據(jù)“2020中國精神心理健康互聯(lián)網(wǎng)報告”中的數(shù)據(jù)，精神疾病患者數(shù)逐年增長，抑郁障礙與焦慮障礙最為高發(fā)，青少年、女性和中老年群體是重點關(guān)注群體。過去三十年內(nèi)，中國經(jīng)濟(jì)以史無前例的速度在發(fā)展，快速的社會變革可能造成了心理壓力及應(yīng)激水平的總體升高。與全球很多國家一樣，中國人也面臨著很多挑戰(zhàn)，進(jìn)而造成心境、認(rèn)知、行為障礙及相關(guān)問題。其中，青少年患者增長最為明顯，因此，未成年人是當(dāng)前心理健康工作的重點關(guān)注人群。

學(xué)校有心理健康問題或心理亞健康的學(xué)生比例也在不斷攀升，必須采取綜合措施予以干預(yù)。學(xué)生一旦出現(xiàn)心理健康問題，會對學(xué)生和學(xué)生家庭造成極大傷害，學(xué)生和學(xué)生家庭從此就失去了正常的生活，其痛苦是一般人難以想象的。學(xué)生的一生很可能會籠罩在巨大的陰影中，難以回歸正常的生活和學(xué)習(xí)，學(xué)生的家庭從此將背負(fù)沉重的包袱，失去一般家庭的天倫之樂，學(xué)生的班主任每日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、如履薄冰，班級和學(xué)校正常的教學(xué)工作也會深受影響，學(xué)生最終很可能會成為社會的負(fù)擔(dān)。

隨著社會現(xiàn)代化進(jìn)程加快，青少年各方面的壓力都大于過去?！?021年世界兒童狀況》中文摘要版報告顯示，2020年，全球10歲至19歲青少年中有超過13%的人患有世界衛(wèi)生組織定義的精神疾病。而且，在中高收入國家，近20%的15歲至24歲年輕人自我報告他們經(jīng)常感到沮喪或?qū)ψ鍪虑闆]有興趣。精神疾病是導(dǎo)致痛苦的重要原因，它會影響青少年的健康和學(xué)習(xí)，但卻往往被忽視。我國目前雖然略低于這個水平，但近年來發(fā)病率在持續(xù)上升。學(xué)生的心理健康問題嚴(yán)重影響了學(xué)生的健康成長，制約著學(xué)校教育高質(zhì)量發(fā)展，正在發(fā)展為日益嚴(yán)重的社會問題。

二、多方聯(lián)動建立學(xué)生心理健康教育網(wǎng)格化體系

中小學(xué)生心理健康問題日趨嚴(yán)重，已成為整個社會無法回避的問題，必須實現(xiàn)學(xué)校心理健康專業(yè)教師、班主任及學(xué)生家長聯(lián)動，建立學(xué)生心理健康教育網(wǎng)格化體系，創(chuàng)造一個學(xué)生健康成長的良好環(huán)境，強(qiáng)化學(xué)生的心理健康教育，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題，并進(jìn)行疏導(dǎo)和矯正，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長，為學(xué)生的終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ)。

（一）發(fā)揮學(xué)校在學(xué)生心理健康教育中的中樞作用，搭建學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系

面對日益嚴(yán)峻的學(xué)生心理健康形勢，學(xué)校應(yīng)對消極、被動，缺乏有效的心理健康教育機(jī)制。究其原因，一是學(xué)生心理問題具有復(fù)雜性和敏感性，學(xué)校對由此可能引起的責(zé)任糾紛有著深深的憂慮；二是學(xué)校缺乏可以信賴的高水平的心理健康教育專業(yè)人才。

盡管形成和加劇學(xué)生心理問題的因素紛繁復(fù)雜，但是最主要的原因是眾所周知的，那就是沉重的學(xué)習(xí)任務(wù)以及來自家庭、學(xué)校和社會的巨大壓力。從根本上避免或減少學(xué)生心理問題發(fā)生的最好辦法就是，全面貫徹黨的教育方針，破除唯分?jǐn)?shù)論，破除唯升學(xué)論，真正以促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生健康的情趣，發(fā)展學(xué)生的愛好、特長和個性，培養(yǎng)社會主義建設(shè)所需要的各類人才和建設(shè)者，從根本上減緩學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力。學(xué)校開展年級主任、班主任培訓(xùn)，使他們樹立科學(xué)的育人觀念，全面貫徹黨的教育方針；通過家長培訓(xùn)，促進(jìn)家庭教育觀念的轉(zhuǎn)變，使家長樹立正確的人才觀，進(jìn)而推動整個社會逐步形成良好的育人環(huán)境，從根本上改變學(xué)校心理健康教育狀況。

（二）發(fā)揮年級主任、班主任在學(xué)生心理健康教育中的關(guān)鍵作用，織密學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

雖然面對有心理健康問題的學(xué)生，年級主任、班主任倍感壓力，憂心忡忡，但是，他們并沒有意識到自己在學(xué)生心理健康教育方面不可推卸的責(zé)任。班主任由于缺乏必要的心理健康教育知識和心理輔導(dǎo)專業(yè)技能，出于規(guī)避責(zé)任的考慮，對學(xué)生的心理健康教育和心理疏導(dǎo)往往采取逃避的態(tài)度。學(xué)校必須明確年級主任、班主任在學(xué)生心理健康教育中的責(zé)任，提升年級主任、班主任心理健康教育和心理疏導(dǎo)的能力，調(diào)動年級主任、班主任參與學(xué)生心理健康教育的積極性，構(gòu)建學(xué)生心理健康最重要的這一道防線。

（三）把家庭教育納入學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系，為學(xué)生身心健康發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)

學(xué)生心理問題出現(xiàn)的誘因和源頭在家庭。在筆者近十年接觸和收集的案例中，盡管學(xué)生心理問題的發(fā)生是多種因素疊加的結(jié)果，但是絕大多數(shù)案例是家庭的變故、家庭親情的缺失及家庭教育的嚴(yán)重失誤等因素引發(fā)的；突發(fā)重大事故的刺激、同學(xué)之間的欺凌和傷害及學(xué)校教育失誤等因素誘發(fā)的只占極少比例。即使這占極少比例的案例，追根溯源，也幾乎無一例外與學(xué)生的家庭環(huán)境及家庭教育有關(guān)。

中國絕大多數(shù)家庭雖然十分重視孩子的教育，但是卻把所有希望都寄托在學(xué)校，對家庭教育的重要性毫無所知，對不同年齡段孩子所需要的家庭環(huán)境也知之甚少；大多數(shù)父母缺乏家庭教育的知識和能力，甚至是基本常識，對孩子的教育具有極大的隨意性和盲目性，把所有的注意力和精力集中在孩子的分?jǐn)?shù)和升學(xué)上，對孩子的心理健康教育漠不關(guān)心，在不知不覺中造成了孩子的心理問題，等發(fā)現(xiàn)時悔之已晚。正如日本作家伊坂幸太郎所說：“一想到為人父母居然不用經(jīng)過考試，就覺得真是太可怕了?！?/p>

三、中學(xué)生心理健康教育網(wǎng)格化體系運(yùn)行的具體舉措

改變這一局面的關(guān)鍵就在于，通過專業(yè)引領(lǐng)，統(tǒng)籌學(xué)校心理健康教育，整合學(xué)校心理健康教育專業(yè)教師、年級、班級和家庭心理健康教育，形成合力，建立學(xué)校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。

（一）整合中學(xué)生心理健康教育的人力資源

具體包括三個方面內(nèi)容：一是科學(xué)規(guī)劃學(xué)校心理健康教育，制訂學(xué)校年度心理健康教育計劃，擬定年級主任、班主任及家長心理健康教育培訓(xùn)方案；二是招聘專業(yè)心理健康教師，建設(shè)一支高水平的心理健康教育專業(yè)教師隊伍；三是有計劃、有針對性地培訓(xùn)年級主任、班主任及家長，監(jiān)測年級、班級學(xué)生心理健康狀況，收集、推送經(jīng)典心理健康教育及輔導(dǎo)案例，指導(dǎo)年級、班級和家庭的心理健康教育和心理疏導(dǎo)。在保密的前提下，建立心理健康教育專業(yè)教師、班主任及學(xué)生家長的溝通和信息交流平臺，及時準(zhǔn)確掌握學(xué)生心理健康狀況。

（二）繼續(xù)重視并強(qiáng)化班主任的傳幫帶作用

班主任在學(xué)生心理健康教育方面具有其他任何人難以替代的關(guān)鍵作用和優(yōu)勢。班主任處于學(xué)生心理健康教育的最前沿，可以及時了解學(xué)生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理健康問題，及時進(jìn)行干預(yù)。班主任與學(xué)生朝夕相處，對學(xué)生的家庭環(huán)境、個性特點及心理發(fā)展?fàn)顩r了解更深入，把握更準(zhǔn)確，學(xué)生對班主任也有一種天然的心理依賴和信任，所以，班主任對學(xué)生的心理健康教育和心理疏導(dǎo)就更有針對性，更有成效。班主任作為學(xué)校與家庭溝通的主要橋梁，是家校聯(lián)動的紐帶，承擔(dān)著家長培訓(xùn)的主要任務(wù)；班主任對學(xué)生的心理健康教育及心理疏導(dǎo)更容易得到家長的密切配合，形成合力。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)是避免心理問題產(chǎn)生的良方，班主任可以在學(xué)生的德育活動、學(xué)習(xí)過程、體育運(yùn)動、藝術(shù)活動和勞動教育中引導(dǎo)學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力和心理負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生自信、樂觀、進(jìn)取和堅韌的品質(zhì)，循序漸進(jìn)地推動學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)。

（三）組建家長學(xué)校，落實中學(xué)生心理健康教育的實踐全過程

從源頭上避免或減少學(xué)生心理問題發(fā)生的最好辦法就是把家庭教育納入學(xué)生心理健康教育體系，由學(xué)校組建家長學(xué)校，培訓(xùn)家長。通過培訓(xùn)家長，幫助家長了解孩子心理發(fā)展的特點和規(guī)律，了解孩子心理發(fā)展所需的基本環(huán)境，掌握心理健康教育的基本知識與能力。通過培訓(xùn)家長，實現(xiàn)家校聯(lián)動、家校配合，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，樹立正確的教育觀念，減少家庭教育的失誤，使家長成為學(xué)生心理健康教育的第一任教師，筑起學(xué)生心理健康的第一道防線，為學(xué)生身心健康發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

心理健康，事關(guān)學(xué)生的終身幸福，關(guān)系到教育的高質(zhì)量發(fā)展。促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，需要學(xué)校心理健康專業(yè)教師、年級主任和班主任的共同努力，更需要學(xué)校與家庭的通力合作，為孩子的成長創(chuàng)造一個充滿陽光的環(huán)境，持續(xù)不斷地推動整個社會教育氛圍的改善！