江蘇江陰市云亭中學(xué)（214422）張玉丹

心理活動課對初中生而言非常重要，它為初中生提供了釋放自我、展現(xiàn)青春的舞臺。教師不僅可以通過心理活動課向?qū)W生傳授心理學(xué)知識，還能調(diào)動學(xué)生的情感，幫助學(xué)生學(xué)會控制情緒，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、堅強等良好的心理品質(zhì)。互動體驗式教學(xué)可以進一步發(fā)揮心理活動課的優(yōu)勢，使師生互動更為頻繁，使學(xué)生的課堂體驗更加豐富。

一、互動體驗式教學(xué)概述

（一）互動體驗式教學(xué)的概念

互動體驗式教學(xué)的核心在于環(huán)境，這個環(huán)境既包括客觀的物質(zhì)環(huán)境，也包括人文環(huán)境和虛擬情境?；邮襟w驗教學(xué)以心理學(xué)、教育學(xué)的相關(guān)理論為支撐，將全部注意力集中在學(xué)生的體驗上，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，讓體驗促進學(xué)習(xí)發(fā)生，以互動提高教學(xué)效果。在互動體驗式教學(xué)中，教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)真實的學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理輔導(dǎo)活動，使學(xué)生能夠真實地表達自己，客觀地看待自己，不斷總結(jié)、反思，將心理學(xué)知識運用到生活中，使自己擁有健全的人格和健康的心理?！绑w驗式學(xué)習(xí)圈”理論強調(diào)體驗和學(xué)習(xí)的相互作用，是互動體驗式教學(xué)的理論依據(jù)。互動體驗式教學(xué)重視學(xué)生的情感體悟和親身感受，旨在讓學(xué)生從實踐中獲得心理疏導(dǎo)。

（二）互動體驗式教學(xué)的實施價值

初中階段是學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，學(xué)生需要在這個階段認識自我，了解他人和社會，樂觀面對生活中的挫折和困難。心理活動課是培養(yǎng)學(xué)生健康人格的重要途徑，互動體驗式教學(xué)能夠進一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生打開心扉，增強心理活動課的實施效果。初中心理活動課更加側(cè)重學(xué)生的情感體驗，致力于通過具體活動培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，幫助學(xué)生樹立正確觀念，讓學(xué)生在體驗中學(xué)習(xí)，在實踐中鍛煉。互動體驗式教學(xué)包含交流、分享、感受、反思等多個過程，能夠?qū)崿F(xiàn)“教”與“學(xué)”的融合，具有較高的實踐價值。在互動體驗式教學(xué)中，教師能及時得到學(xué)生的反饋，進而改進教學(xué)方式，提升教學(xué)效果。

二、初中心理活動課互動體驗式教學(xué)的開展原則

（一）求真務(wù)實原則

在開展初中心理活動課時，教師要做到求真務(wù)實，避免教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動流于形式；要全面關(guān)注學(xué)生的真實體驗，積極引導(dǎo)學(xué)生探索問題，幫助學(xué)生深入認識世界。在互動體驗式教學(xué)中，教師可采用游戲、角色扮演、案例分析等活動方式開展教學(xué)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動情境。不論采用哪種活動方式，都要避免形式化。教師要明確心理活動課的教學(xué)目標是幫助學(xué)生解決心理問題。為了全面提高心理活動課的開展效果，充分發(fā)揮心理活動課對學(xué)生心理健康的促進作用，教師要精心設(shè)計教學(xué)過程，對每個教學(xué)環(huán)節(jié)進行周密部署。同時，要密切關(guān)注學(xué)生的心理活動和行為表現(xiàn)，讓學(xué)生保持良好的情緒狀態(tài)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。

（二）相互尊重原則

心理活動課與其他課程有很大區(qū)別，心理活動課的本質(zhì)在于傾聽、引導(dǎo)，教師需要遵循相互尊重原則，加強與學(xué)生的交流互動，深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界。在初中心理活動課中，教師要為學(xué)生營造一個安全的環(huán)境，讓學(xué)生能夠宣泄情緒、表達情感。教師要尊重學(xué)生，不能否定、批判學(xué)生，更不能嘲笑學(xué)生，為學(xué)生提供打開心扉的機會，為學(xué)生搭建展示自我的平臺，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我、認識自我、提升自我。教師要與時俱進，通過參觀學(xué)習(xí)、瀏覽網(wǎng)課等形式不斷提升自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)水平，提高心理活動課的實施效果。

三、初中心理活動課互動體驗式教學(xué)的具體實施

（一）插入暖身游戲

在互動體驗式教學(xué)中，教師可運用暖身游戲等方式，讓學(xué)生更快地適應(yīng)活動環(huán)境。比如，可以開展“小松鼠鉆樹洞”游戲，教師先將學(xué)生分為不同小組，每個小組中由三個學(xué)生手拉手圍成一個圈，扮演“大樹”，其他學(xué)生則扮演“松鼠”。當教師喊出“松鼠”時，“大樹”不動，每一只“松鼠”都要快速鉆進“大樹”中，一棵“大樹”只能容納一只“松鼠”，落單的“松鼠”要接受“懲罰”表演節(jié)目；當教師喊出“大樹”時，“松鼠”不動，而“大樹”則離開原來的“松鼠”，重新尋找搭檔。通過暖身游戲，學(xué)生的活動積極性被充分調(diào)動起來，學(xué)生的反應(yīng)能力、合作能力得到了提高。暖身游戲的核心是學(xué)生合作，教師可運用暖身游戲調(diào)動學(xué)生的合作積極性，讓學(xué)生快速進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，調(diào)節(jié)好情緒。教師可以在課前開展暖身游戲，引入活動課的主題；也可以在課中開展暖身游戲，緩解學(xué)生的壓力，活躍課堂氛圍；還可以在課后開展暖身游戲，進一步增強學(xué)生的情感體驗。

（二）運用繪本故事

初中心理活動課涉及自我認知、情緒控制、人際關(guān)系等多方面內(nèi)容，教師可以巧妙運用繪本故事開展教學(xué)，借助故事中蘊含的道理對學(xué)生進行心理教育。例如，教師可以選用繪本《雞蛋哥哥》來引導(dǎo)學(xué)生認識自我，從而促進學(xué)生健康成長。在繪本《雞蛋哥哥》中，有一只小雞躲在殼里不肯出來，教師可以提問：“為什么雞蛋哥哥不愿意出來呢？雞蛋哥哥待在殼里有什么好處呢？”學(xué)生回答：“雞蛋哥哥待在殼里能夠讓雞媽媽抱，還可以和很多小動物玩?！苯又處熥穯枺骸澳敲措u蛋哥哥覺得破殼而出有什么壞處呢？”學(xué)生回答：“因為雞蛋哥哥怕石頭、怕烏鴉，他覺得殼里最安全?！弊詈箅u蛋哥哥的殼裂開了，他獲得了成長，感覺長大也是一件不錯的事情。教師可以引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合繪本故事展開思考，分析現(xiàn)實問題，聯(lián)想自己的成長過程，收獲成長的感悟。此外，教師還可以選取《自己的顏色》《小海螺和大鯨魚》等故事繪本輔助教學(xué)，這些繪本生動形象、內(nèi)容豐富，具有較強的教育意義，能夠增強學(xué)生的情感體驗，促進師生有效互動。

部分初中學(xué)生內(nèi)心敏感，外界的刺激容易影響他們的心理，如教師和家長的批評、人際關(guān)系的困擾等。但成長就是一個不斷戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)困難、認識新事物的過程。教師可運用繪本故事引導(dǎo)學(xué)生正確看待成長中的酸甜苦辣，從而提高學(xué)生的自我反思能力，讓學(xué)生敞開心扉，與他人交流自己的成長故事，增強學(xué)生的情感體驗。

（三）開展角色扮演

初中心理活動課要從現(xiàn)實生活出發(fā)，教師可以運用角色扮演的方法，讓現(xiàn)實生活中的情境得以再現(xiàn)，從而增強師生互動、生生互動，為學(xué)生搭建自由表達的平臺。比如在以人際關(guān)系為主題的教學(xué)中，為了讓學(xué)生學(xué)會拒絕，教師可以創(chuàng)設(shè)一個小劇本，讓學(xué)生在課堂上進行表演。首先，教師展示小劇本：“小a 和小b 是同班同學(xué)，在一次放學(xué)后，小a 邀請小b去滑冰，小b心里非常糾結(jié)，因為他答應(yīng)過媽媽放學(xué)后早點回家，但是當別人邀請他時，他不知道該如何拒絕，最終還是答應(yīng)了小a 去滑冰。晚上回到家后，小b 受到了媽媽的訓(xùn)斥?！苯又處熝垉蓚€學(xué)生分別扮演小a 和小b，再請一個學(xué)生扮演小b 的媽媽，三人自主設(shè)計對話進行角色演繹。在角色扮演結(jié)束后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生進行討論：“小b 應(yīng)該怎么做？小b 的缺點是什么？他應(yīng)該怎么拒絕？”在這一活動中，學(xué)生能夠身臨其境，聯(lián)想到現(xiàn)實生活中自己不懂拒絕的場景，從而產(chǎn)生共鳴，進而大膽表達自己的觀點，討論并掌握拒絕他人的方法。在現(xiàn)實生活中，很多初中生不懂得如何拒絕他人，經(jīng)常被動地接受一些自己不愿意做的事情，給自己帶來很多困擾。為了幫助學(xué)生做出正確的選擇，教師要將角色扮演和現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系，讓學(xué)生遵循內(nèi)心的真實想法，學(xué)會禮貌地拒絕他人。在初中心理活動課中，角色扮演能夠再現(xiàn)現(xiàn)實生活中的場景，增強心理活動課的真實性。

（四）進行案例討論

初中心理活動課重視學(xué)生的親身體驗和心靈感悟，可以引發(fā)學(xué)生強烈的情感共鳴。在教師的提問、引導(dǎo)下，學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)自身存在的問題并進行分析和解決，進而重塑心理情感，提高心理素質(zhì)。教師可以利用多媒體設(shè)備播放視頻，為學(xué)生展示案例內(nèi)容：“小c 上課注意力不集中，學(xué)習(xí)成績不理想，老師和家長多次詢問她緣由。起初，她還會尋找借口，后來則直接頂撞老師和家長。老師經(jīng)常批評她，最終使她產(chǎn)生了逆反心理?，F(xiàn)在的她十分痛恨老師和家長，越發(fā)厭惡學(xué)習(xí)，甚至出現(xiàn)欺負同學(xué)的現(xiàn)象?！痹诎咐懻撨^程中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生從學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)意志力、智力情況等方面思考小c成績下滑的原因，分析小c 逆反心理出現(xiàn)的原因，共同商量對策。有的學(xué)生說，小c 成績下滑的原因是上課注意力不集中，沒有學(xué)習(xí)動力；有的學(xué)生說，小c 成績下滑是因為家長和老師的強制性管理，使她受不了，所以產(chǎn)生逆反心理。通過案例討論，學(xué)生可以從多個角度思考問題，抓住了問題的關(guān)鍵，并且能從案例聯(lián)想到自身，實現(xiàn)自我提升。在初中心理活動課中，教師要精心挑選案例素材，不斷加強課堂互動，引導(dǎo)學(xué)生積極討論，讓學(xué)生從案例中獲得啟發(fā)。

四、初中心理活動課互動體驗式教學(xué)應(yīng)注意的問題

（一）把握體驗的重點

心理活動課教師需要把握學(xué)生體驗的重點，抓住核心、關(guān)鍵的體驗內(nèi)容，讓學(xué)生獲得積極的情感體驗。比如在教學(xué)“追求與挫折”時，教師可以為學(xué)生講述科學(xué)家霍金的經(jīng)歷，從而引導(dǎo)學(xué)生深入理解追求和挫折的含義，明白追求和挫折有不同的層次。教師可以引導(dǎo)學(xué)生開展課堂討論，讓學(xué)生探討消極、積極這兩種態(tài)度及其對人生的不同影響。教師還可以引導(dǎo)學(xué)生進行自我剖析，讓學(xué)生在紙上寫出自己曾經(jīng)遇到的挫折和自己的追求，然后進行交換，讓學(xué)生體會他人心理，感受他人情感。

（二）辨明體驗活動中的誤區(qū)

教師要將教學(xué)重點放在學(xué)生個體經(jīng)驗的轉(zhuǎn)化上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會反思。比如在教學(xué)“情緒與健康”時，教師不僅要讓學(xué)生客觀認識情緒、通過游戲和角色扮演感受情緒，還要讓學(xué)生進行遷移應(yīng)用，將這部分教學(xué)內(nèi)容與現(xiàn)實生活相連接。教師可以引導(dǎo)學(xué)生回憶自己最近一次情緒失控是什么時候、原因是什么、事后有什么感受，進而引導(dǎo)學(xué)生討論控制情緒的方法。基于實際經(jīng)驗創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，可以讓所學(xué)知識融入學(xué)生腦海，這樣的互動體驗式教學(xué)才更加有實效。

（三）突破體驗式教學(xué)的難點

在互動體驗式教學(xué)中，部分教師會將自己的價值觀直接灌輸給學(xué)生，或者是在不經(jīng)意間表現(xiàn)出自己的思想傾向，這是不可取的。教師要保持中立，做到不偏不倚，引導(dǎo)學(xué)生敞開心扉，這是心理活動課教學(xué)的難點所在。比如在講解青春期的戀愛觀時，教師不能完全否認早戀，也不能完全支持早戀，而是要保持中立的態(tài)度，讓學(xué)生說出自己的經(jīng)驗，再進一步探討青春期戀愛有哪些好處、哪些壞處，以及如何面對和處理。如果教師一開始就否認早戀，不認可或者貶低青春期的戀愛，就會使學(xué)生對這件事避而不談，不敢發(fā)表自己的見解。初中心理活動課教學(xué)是一種潛移默化的教學(xué)，而不是生硬的、強行灌輸?shù)慕虒W(xué)，教師要想方設(shè)法突破體驗式教學(xué)的難點，鼓勵學(xué)生敞開心扉，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。

綜上所述，初中是青少年心理問題的高發(fā)期，因此開展初中心理活動課程非常有必要。教師可采用互動體驗式教學(xué)方法開展心理活動課，運用暖身游戲、繪本故事、角色扮演等方法，讓學(xué)生親身體驗，打開心扉，不斷加強自身心理素質(zhì)，收獲健康的心理，享有健康的人生。