●董翔文

加強森林養(yǎng)護和旅游行業(yè)的聯(lián)系，能夠為現(xiàn)代服務業(yè)的發(fā)展提供條件，受到了人們的關注。當前，人們對于健康和生活質(zhì)量的要求明顯提高，而簡單的養(yǎng)生模式已經(jīng)無法適應新時期人們的需要。加強森林旅游和養(yǎng)生之間的聯(lián)系，可以為養(yǎng)生旅游行業(yè)的發(fā)展提供條件。

一、森林康養(yǎng)旅游研究的背景

（一）我國擁有豐富的森林資源

眾所周知，我國擁有得天獨厚的森林資源，根據(jù)第九次全國森林資源清查數(shù)據(jù)來看，我國森林面積達到2.2億公頃，森林蓄積175.6億立方米，森林植被總碳儲量91.86億噸。并且在“保護森林，退耕還林”的大環(huán)境現(xiàn)狀下，我國對于森林資源的保護也越來越重視，并且在逐年增加對人工林的建設，從而使森林資源變得愈加重要和豐富。

（二）人們對養(yǎng)生旅游的需要

隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，城市工廠的不斷建造，車流量的增加，致使城市的環(huán)境質(zhì)量不斷惡化，空氣質(zhì)量降低，并且城市居民的工作壓力愈漸增大，從而導致人們身體受到影響，據(jù)相關統(tǒng)計顯示，我國處于亞健康狀態(tài)的人口占約70%，嚴重影響了其生活狀態(tài)與身體健康，并且伴隨著我國老齡化的不斷加重，人們對于優(yōu)質(zhì)環(huán)境下的養(yǎng)老環(huán)境需求也愈加強烈?；谌藗兊目芍С鍪杖肱c對健康生活的需要，隨著森林康養(yǎng)這個新興產(chǎn)業(yè)的誕生，森林康養(yǎng)依托其得天獨厚的森林資源，可以給人們帶來優(yōu)質(zhì)的休閑旅游體驗，使人們希望改善健康狀態(tài)，休閑養(yǎng)老的愿望得以滿足。

（三）森林康養(yǎng)旅游的優(yōu)勢和不足

1.基于我國豐富的森林資源，以及對森林康養(yǎng)旅游的需求，國家陸續(xù)出臺了一系列有關于發(fā)展森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的政策，中央2017年一號文件第一次將新興產(chǎn)業(yè)森林康養(yǎng)納入其中。2019年發(fā)布的《關于促進森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的意見》中指出相關部門應合理規(guī)劃與森林康養(yǎng)有關的產(chǎn)業(yè)分布，大力宣傳森林康養(yǎng)的宗旨以適應全國人民對于健康生活的向往（國家林業(yè)和草原局等，2019）。在一系列國家政策的大力支持下，森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)具有良好的開發(fā)環(huán)境，從而加快我國的森林康養(yǎng)探索開發(fā)的道路，完善森林康養(yǎng)旅游體系，以至于更快更好的融入國際森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)的市場。

2.森林康養(yǎng)起源于歐美地區(qū)，源于森林療養(yǎng)這一概念，后經(jīng)過德國一些專家研究提出森林浴這個概念為全球的研究學者開啟了大門，在這時候各國的廣大學者對于森林浴做了諸多研究，在日本，俄羅斯，美國等影響下，中國學者在1984年引入森林浴研究，同年我國臺灣地區(qū)認定了森林調(diào)養(yǎng)這一概念[1]，直至2015年，“森林康養(yǎng)”這一概念才被提出，是指在優(yōu)質(zhì)的森林資源環(huán)境下，可以給人們身心健康，生活精力帶來良好體驗的活動[2]。我國的森林康養(yǎng)理論基礎與實踐之間還處于探索磨合的狀態(tài)，我國的森林康養(yǎng)旅游開發(fā)時間尚短，對于森林康養(yǎng)方面的學術研究還處于起步階段，并且森林康養(yǎng)這一產(chǎn)業(yè)涉及行業(yè)廣泛，需要學者們不斷積極參與其中，以促進森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)更快更好地發(fā)展。

二、相關概念

（一）康養(yǎng)旅游

康養(yǎng)旅游是現(xiàn)代旅游業(yè)發(fā)展過程中產(chǎn)生的新型旅游方式。2016年1月份國家旅游局頒布的《國家康養(yǎng)旅游示范基地標準》中，將康養(yǎng)旅游界定為，“通過養(yǎng)顏健體、營養(yǎng)膳食、修心養(yǎng)性、關愛環(huán)境等各種手段，使人在身體、心智和精神上都能達到自然和諧的優(yōu)良狀態(tài)的各種旅游活動的總和?！蓖踮w（2009）認為：“康養(yǎng)旅游概括來講即為健康旅游、養(yǎng)生旅游，是一種建立在自然生態(tài)環(huán)境、人文環(huán)境和文化環(huán)境基礎上，結合觀賞、休閑、康體、游樂等形式，以達到延年益壽、強身健體、修身養(yǎng)性、醫(yī)療、復健等目的的旅游活動。”[3]目前我國的森林康養(yǎng)旅游雖有著舉足輕重的位置，但在康養(yǎng)旅游范疇內(nèi)尚處于發(fā)展階段。

（二）森林康養(yǎng)旅游

森林康養(yǎng)旅游是依托于優(yōu)質(zhì)的森林環(huán)境資源，將一系列與康養(yǎng)有關的資源，如：醫(yī)療資源，文化資源，環(huán)境資源等一系列有益于人們身心健康的優(yōu)質(zhì)資源整合到一起，使人們的身心健康，生活狀態(tài)得到良好改善，使人們的身心得到愉悅，并且提供休閑養(yǎng)老以及與養(yǎng)老有關的一系列的綜合性優(yōu)質(zhì)服務的新型旅游形式。森林康養(yǎng)旅游是把森林旅游形式和康養(yǎng)旅游形式二者有機結合在一起，是將二者融會貫通的產(chǎn)業(yè)。一方面是對森林旅游的改良和升級，另一方面是將兩種旅游形式的有機融合。

劉朝望（2017）認為：“森林康養(yǎng)旅游是擁有森林生態(tài)資源的前提下，利用森林環(huán)境資源、使森林中能夠發(fā)揮出其擁有的保健功效，結合森林康養(yǎng)基地的各種游玩體驗，致使游客達到休閑養(yǎng)心目的的旅游活動。”[4]張穎（2020）指出，“森林康養(yǎng)旅游和普通的森林公園旅游之間存在著不同之處，傳統(tǒng)的森林旅游雖然對人有好處，但僅作用于人們在森林中散步，觀賞等活動，并不屬于人們主觀意識上向往的活動；森林康養(yǎng)旅游應該是指人們根據(jù)當前自身的健康狀況，以保持現(xiàn)健康狀態(tài)或改善健康狀態(tài)為目標的旅游活動?！盵5]

三、森林康養(yǎng)的功效分析

（一）凈化空氣

森林具有凈化空氣的作用，森林可以吸碳制氧，有效平衡二氧化碳和氧氣的含量，每10平米的林木就可以吸收一公斤的二氧化碳并且制造0.73公斤的氧氣，可以滿足一個成年人一天的呼吸需求。森林可以吸收吸附灰塵、污染物以及有毒氣體或者阻止其擴散的作用。因此相比于受到各工廠污染，汽車尾氣排放的城市環(huán)境，森林可以稱得上是“天然氧吧”。

（二）產(chǎn)生負氧離子

森林中可以產(chǎn)生大量負氧離子，根據(jù)有關資料顯示，負氧離子在空氣中的貢獻尤為顯著，負氧離子可以有效的降解空氣中的部分有害氣體。負氧離子還能夠?qū)θ梭w的身心健康起到促進作用，負氧離子可以幫助人改善睡眠、降血壓降血脂、在呼吸系統(tǒng)疾病和心腦血管疾病方面也有很好的預防作用。根據(jù)有關調(diào)查顯示，負氧離子具有促進腦供養(yǎng)的能力，使大腦中的供養(yǎng)能力得到提高，從而更快獲得更多的氧。同時，負氧離子在改善人體內(nèi)心肺功能方面也有很大幫助，負氧離子可以增強高血壓和心腦血管病人的心肺功能，促進血液循環(huán)能力和心肺呼吸能力，有助于心腦血管病人健康狀態(tài)的恢復。

（三）揮發(fā)芬多精

森林中可以揮發(fā)出芬多精?！胺叶嗑蹦軌蚱鸬接行У目咕饔?，并且能夠降低空氣中的污染指數(shù)，起到凈化空氣的效果，使人呼吸后獲得神清氣爽的感受?！胺叶嗑睆娜说暮粑肋M入人的體內(nèi)，能夠有效增強人體的自身免疫能力，使人體內(nèi)的身心健康狀態(tài)的到有效平衡?！胺叶嗑睂τ谌说暮粑到y(tǒng)具有比較好的促進作用，“芬多精”能夠凈化空氣，降低空氣中的污染，使人體吸收的空氣中不含污染物，吸收純凈的空氣，有效降低人體內(nèi)呼吸系統(tǒng)的負擔，從而達到促進身體身心健康的效果。并且，森林中富含“芬多精”，在城市生活中長時間呼吸受到工廠、汽車尾氣等有害物質(zhì)污染的空氣，當來到森林中，呼吸森林中的新鮮空氣，使整個人身心得到釋放，感到神清氣爽，從而可以看出“芬多精”對于提高人的精神狀態(tài)，改善人的心情狀態(tài)有很大的幫助。

四、森林康養(yǎng)旅游開發(fā)需要遵循的原則

森林康養(yǎng)旅游的優(yōu)勢較為突出，其能夠較為有效地改善周圍環(huán)境質(zhì)量，調(diào)節(jié)局部小氣候，為人們提供健康的生活環(huán)境，使人們的壓力得到緩解，對于新時期人們的健康發(fā)展有著非常關鍵的作用。因此，相關人員必須要重視森林康養(yǎng)旅游開發(fā)，但是需要注意的是，在對于森林康養(yǎng)旅游開發(fā)時不能過于隨意，需要嚴格根據(jù)相關規(guī)范開展操作。當前，森林康養(yǎng)旅游開發(fā)需要遵循的原則可以總結為以下幾點內(nèi)容：

（一）要將保護作為首要原則

開展森林康養(yǎng)旅游開發(fā)必須要將保護作為前提，從而避免對于森林資源造成的損害，推動康養(yǎng)旅游行業(yè)的健康、長遠發(fā)展。因為森林環(huán)境很可能會由于人為因素的影響出現(xiàn)問題，導致生態(tài)系統(tǒng)無法發(fā)揮出最大化作用。因此，在對于森林康養(yǎng)旅游產(chǎn)品進行開發(fā)過程中，必須要考慮到森林的承受能力和環(huán)境保護要求等，有針對性地、按部就班地對于森林資源進行發(fā)掘，從而提高群眾的體驗感，使其滿足健康旅游需要[6]。

（二）要科學地進行布局

森林康養(yǎng)旅游項目的系統(tǒng)性比較強，需要考慮到多個環(huán)節(jié)內(nèi)容。因此，必須要考慮到當前旅游景區(qū)的分布情況，在意識到森林康養(yǎng)基地的前提下，保護森林資源。在確保公益林生態(tài)功能符合要求的基礎上，合理的對于不同類型資源進行應用。從多個角度出發(fā)對于產(chǎn)品進行研究，確保生態(tài)旅游能夠帶給人們更加真實的體驗感，為森林旅游產(chǎn)業(yè)的長遠發(fā)展提供條件。

（三）要考慮到當?shù)氐奶卣?/h3>

需要考慮到地理環(huán)境、交通以及人文、歷史情況等特征，使森林康養(yǎng)旅游業(yè)更具層次感，并考慮到不同的投資規(guī)模，制定適宜的發(fā)展目標，使森林康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)更具層次感，為人們提供個性化體驗。在這個過程中，還需要打造特色旅游產(chǎn)品，打造出整體性的森林康養(yǎng)小鎮(zhèn)，達成建設目標。

（四）要加強和自然之間的聯(lián)系

森林康養(yǎng)旅游較為關注人和自然之間的聯(lián)系，需要考慮到當?shù)厣仲Y源特征，盡可能地發(fā)掘出森林生態(tài)功能，使其以更加多元化的方式進行呈現(xiàn)。比如說，可以借助于森林漫步、競走、森林音樂、食療等方式，強化人和自然的關系，使森林旅游從單純的景物欣賞變?yōu)樯挚叼B(yǎng)。

五、開展森林康養(yǎng)旅游開發(fā)措施

（一）政府要發(fā)揮引導作用

政府需要認識到自身在森林康養(yǎng)旅游中的關鍵作用，從整體角度出發(fā)制定規(guī)劃，確保森林康養(yǎng)旅游行業(yè)的發(fā)展具有政策作為支持。在這個過程中，還需要加強康養(yǎng)和旅游行業(yè)之間的聯(lián)系，鼓勵市場主體加入其中。使企業(yè)通過合資、合作、租賃等方式在法律允許的情況下開展森林康養(yǎng)，達成資源共享目標，推動森林康養(yǎng)行業(yè)的規(guī)范化發(fā)展。

（二）吸引更多人才參與其中

森林康養(yǎng)旅游的發(fā)展需要有充足人才作為支持。因此，相關部門必須要重視人才引進工作，并組織現(xiàn)有人才參與到學習之中，定期對人才進行考核，了解到人才的學習成效，并明確森林康養(yǎng)的發(fā)展思路，構建整體實力較強的森林養(yǎng)護團隊。

（三）打造較為規(guī)范的行業(yè)機制

當前，森林康養(yǎng)旅游業(yè)還處在初步發(fā)展時期，需要相關人員制定門檻較高的準入機制，并出臺相關規(guī)范?？紤]到森林資源優(yōu)勢，積極的創(chuàng)建森林養(yǎng)護基地。在這個過程中，還可以組織企業(yè)開辦森林溫泉、森林茶館等多種活動。

（四）加大力度宣傳森林康養(yǎng)旅游

在綠水青山就是金山銀山觀念的引導下，進一步推動森林康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)，可以使生態(tài)資源轉(zhuǎn)變?yōu)槌杀?，體現(xiàn)出資源優(yōu)勢[7]。這要求相關部門認識到森林康養(yǎng)旅游的獨特魅力，形成特色化的品牌，并加大力度進行推廣，確保公眾能夠?qū)τ谏挚叼B(yǎng)形成正確認識，積極地加入其中，為森林康養(yǎng)旅游的可持續(xù)發(fā)展提供條件。

六、總結

森林康養(yǎng)旅游是健康產(chǎn)業(yè)和森林旅游相關聯(lián)的新興模式，包含的內(nèi)容較為多樣，比如說醫(yī)療行業(yè)、養(yǎng)老行業(yè)、康復行業(yè)、旅游行業(yè)等。當前，我國的森林康養(yǎng)旅游行業(yè)處在發(fā)展階段，并未完善。需要相關人員加大力度進行探究，從而滿足森林康養(yǎng)旅游行業(yè)進一步發(fā)展需求。