摘 "要 "運(yùn)用扎根理論對(duì)10位教育技術(shù)學(xué)專業(yè)在讀碩士研究生進(jìn)行深度訪談，并利用訪談資料進(jìn)行質(zhì)性研究，發(fā)現(xiàn)其焦慮主要來(lái)源于學(xué)習(xí)層面、生活層面、就業(yè)層面、婚戀層面和認(rèn)知層面，并根據(jù)這些來(lái)源構(gòu)建教育技術(shù)學(xué)專業(yè)研究生焦慮情緒影響因素模型，從而為學(xué)生與學(xué)校提出策略建議，以期為教育技術(shù)學(xué)專業(yè)研究生培養(yǎng)提供理論支持。

關(guān)鍵詞 "研究生；教育技術(shù)學(xué)；焦慮情緒；扎根理論；影響因素模型

中圖分類號(hào)：G643 " "文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1671-489X（2022）11-0018-04

0 "引言

當(dāng)前，研究生擴(kuò)招政策的實(shí)施使研究生數(shù)量呈現(xiàn)穩(wěn)步增長(zhǎng)趨勢(shì)，2021年報(bào)考人數(shù)高達(dá)377萬(wàn)，比2020年增長(zhǎng)三分之一。各種網(wǎng)絡(luò)熱搜中屢次出現(xiàn)的研究生嚴(yán)重心理問(wèn)題更是引起人們的廣泛關(guān)注，這些觸目驚心的事件大多是由于研究生壓力過(guò)大、情緒焦慮導(dǎo)致的。研究生作為我國(guó)重點(diǎn)培養(yǎng)的高素質(zhì)人才，學(xué)歷固然重要，但其心理問(wèn)題也需要重點(diǎn)關(guān)注。隨著學(xué)歷水平的提高，學(xué)業(yè)壓力及就業(yè)壓力隨之提高，好煩、焦慮等詞語(yǔ)在研究生群體中的使用屢見不鮮，研究生焦慮也是其學(xué)習(xí)生涯中的常態(tài)。焦慮指的是個(gè)人由于學(xué)習(xí)、生活或其他方面遇到挫折與困難所引起的心情失落、精神緊張等焦躁?duì)顟B(tài)。長(zhǎng)期焦慮的心理狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理疾病甚至威脅身體健康，而學(xué)校很少關(guān)注研究生的情緒焦慮問(wèn)題。本研究從在讀研究生的焦慮問(wèn)題出發(fā)，基于扎根理論探究研究生存在的焦慮問(wèn)題以及焦慮的原因，以期改善研究生的焦慮狀態(tài)，培養(yǎng)具有健康心理的高素質(zhì)人才。

1 "研究過(guò)程

1.1 "研究方法

質(zhì)性研究是以研究者本人作為研究工具，在自然情境下采用多種資料收集方法，對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行深入的主體性探究，從原始資料中形成結(jié)論和理論，通過(guò)與研究對(duì)象互動(dòng)，對(duì)其行為和意義建構(gòu)獲得解釋性理解的一種活動(dòng)[1]。扎根理論是一種較為科學(xué)的對(duì)所得到的資料進(jìn)行分析的定性研究方法，其最經(jīng)典的方法是深入訪談。

由于本研究需要了解并分析關(guān)于研究生焦慮問(wèn)題更深層次的東西，因此采用扎根理論進(jìn)行研究符合情境化需要。訪談是基于焦慮問(wèn)題展開的，各個(gè)訪談時(shí)間約為十分鐘，在訪談過(guò)程中采用具有一定開放性的半結(jié)構(gòu)化問(wèn)題，并根據(jù)研究主題設(shè)置相對(duì)應(yīng)的基礎(chǔ)問(wèn)題，如：研究生階段開始以來(lái)是否會(huì)感到焦慮？研究生期間感到焦慮的事情有哪些？在什么情況下會(huì)焦慮？這種焦慮心理對(duì)日常生活產(chǎn)生的影響有哪些？等等。在此基礎(chǔ)上對(duì)研究生焦慮情緒影響因素進(jìn)行分析，并得出相應(yīng)的影響因素模型。

1.2 "研究對(duì)象

本研究以具有代表性的在讀碩士研究生作為研究對(duì)象，選擇來(lái)自不同學(xué)校的10名在讀研究生進(jìn)行編號(hào)，通過(guò)面對(duì)面或電話的形式進(jìn)行深度訪談，并以朋友的身份，站在被訪談?wù)叩牧?chǎng)理解其所思所想，更易得到被訪談?wù)叩恼鎸?shí)想法。在征得被訪談?wù)咄夂筮M(jìn)行錄音，進(jìn)而轉(zhuǎn)換成文字形成訪談資料，因此保證了訪談資料的真實(shí)性。研究對(duì)象情況如表1所示。

1.3 "數(shù)據(jù)分析

在訪談過(guò)程中及時(shí)對(duì)10位被訪談?wù)叩脑L談進(jìn)行整理，記錄被訪談?wù)叩恼Z(yǔ)言神態(tài)細(xì)節(jié)，盡量保留被訪談?wù)叩谋就粱Z(yǔ)言，并寫下在訪談過(guò)程中的心得體會(huì)以及感觸。在數(shù)據(jù)分析開始前去除無(wú)關(guān)內(nèi)容，進(jìn)行主要訪談內(nèi)容的篩選，形成關(guān)鍵訪談內(nèi)容，以便進(jìn)行開放式編碼。

1.3.1 "開放式編碼 "開放式編碼是對(duì)原始訪談資料所記錄的任何可以編碼的句子和片段給予概念化標(biāo)簽[2]。概念的標(biāo)簽叫作編碼，是一種用來(lái)拆解資料并尋找詞語(yǔ)或短語(yǔ)各種意義的開放編碼形式。在編碼時(shí)需要研究者將被訪談?wù)叩脑颊Z(yǔ)句進(jìn)行整理，將口頭語(yǔ)言轉(zhuǎn)化成較為官方的概括性語(yǔ)言，并細(xì)化成具體的點(diǎn)，盡量保持詳盡。通過(guò)對(duì)分類中語(yǔ)句的抽象，尋找詞語(yǔ)或短語(yǔ)的各種意義，找到其上位概念或下位概念，進(jìn)而提煉成一個(gè)簡(jiǎn)潔的概念[3]，如表2所示。

在完成概念化的整理后，進(jìn)而將這些概念貼標(biāo)簽、合并歸類，最后把這些概念歸到對(duì)應(yīng)的范疇[4]。本次研究在40個(gè)概念中提煉出14個(gè)范疇，如表3所示。

1.3.2 "主軸編碼 "主軸編碼是將開放式編碼進(jìn)一步分類，對(duì)開放式編碼階段獲得的初始概念進(jìn)行深入分析，發(fā)現(xiàn)其集中類屬關(guān)系，目的是建立范疇間的聯(lián)系，并劃分出主范疇。本次編碼從14個(gè)范疇中劃分出五大主范疇：學(xué)習(xí)層面、生活層面、就業(yè)層面、婚戀層面和認(rèn)知層面。五大范疇的劃分情況如表4所示。

1.3.3 "核心編碼 "核心編碼作為第三次范疇的劃分，需要對(duì)主軸編碼階段形成的主范疇進(jìn)行不斷挖掘，并明確各個(gè)編碼及各范疇的聯(lián)系，從主范疇中挖掘出核心范疇。本研究的核心編碼凝練出最核心的五個(gè)范疇：學(xué)習(xí)層面、就業(yè)層面、婚戀層面、認(rèn)知層面和生活層面。這說(shuō)明影響在讀研究生焦慮的五個(gè)主要方面分別是學(xué)習(xí)層面、就業(yè)層面、婚戀層面、認(rèn)知層面和生活層面，這些層面共同影響了研究生的焦慮情緒。

1.3.4 "飽和度檢驗(yàn) "核心編碼完成后，最后選擇三個(gè)訪談?dòng)涗涍M(jìn)行飽和度檢驗(yàn)，通過(guò)分析依舊得出以上五個(gè)范疇，并沒(méi)有出現(xiàn)新的范疇，因此可以判定本次研究達(dá)到理論飽和的狀態(tài)。

2 "研究結(jié)果

本研究從訪談中整理的40個(gè)概念中提取14個(gè)范疇，通過(guò)核心編碼后得到五個(gè)主范疇，即學(xué)習(xí)層面、生活層面、就業(yè)層面、認(rèn)知層面和婚戀層面，從而建立研究生焦慮情緒影響因素模型（圖1），并發(fā)現(xiàn)研究生群體中普遍存在焦慮問(wèn)題，焦慮程度或高或低，不同的研究生階段也存在不同的焦慮問(wèn)題。其中，有五個(gè)主要因素影響著研究生的焦慮問(wèn)題，當(dāng)這些因素共同出現(xiàn)時(shí)，研究生焦慮問(wèn)題也就越嚴(yán)重。焦慮問(wèn)題的存在并不意味著毫無(wú)益處，只要能正視焦慮的存在，積極進(jìn)行交流與疏導(dǎo)，適當(dāng)?shù)慕箲]在一定程度上也能夠激發(fā)人們的潛能，激勵(lì)人們前進(jìn)并取得進(jìn)步。

2.1 "學(xué)習(xí)層面

學(xué)習(xí)層面的焦慮問(wèn)題較為普遍。研究生學(xué)習(xí)雖然較為自由，但存在學(xué)習(xí)任務(wù)多、難度大、效率低的問(wèn)題，剛進(jìn)入研究生階段的學(xué)生并不能迅速適應(yīng)，過(guò)多的學(xué)習(xí)任務(wù)使其無(wú)法專注于自己所感興趣的事情，從而感到自身價(jià)值的缺失。論文撰寫是困難的，在研究的每個(gè)階段都有可能出現(xiàn)紛繁復(fù)雜的問(wèn)題，再加上無(wú)法及時(shí)得到教師的指導(dǎo)，從而加深了研究生焦慮的程度。尤其是對(duì)于即將畢業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，論文發(fā)表與畢業(yè)掛鉤，這更容易加劇其焦慮程度。

2.2 "就業(yè)層面

就業(yè)層面的焦慮問(wèn)題主要體現(xiàn)在就業(yè)難度和職業(yè)規(guī)劃這兩個(gè)方面。

2.2.1 "就業(yè)難度方面 "隨著新時(shí)代對(duì)人才提高要求，就業(yè)難度隨之升高，而研究生相對(duì)于同齡人來(lái)說(shuō)缺少一定的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自身當(dāng)前能力能否適應(yīng)職業(yè)缺乏把握，再加上現(xiàn)實(shí)的壓力使得畢業(yè)生急于找到一份體面安穩(wěn)的工作，因此產(chǎn)生焦慮情緒。

2.2.2 "職業(yè)規(guī)劃方面 "“考研熱”促使大批學(xué)生加入考研隊(duì)伍，這種盲目跟風(fēng)的行為致使有些學(xué)生到畢業(yè)都沒(méi)有找到適合自己的就業(yè)方向，更是有許多學(xué)生表示對(duì)未來(lái)職業(yè)規(guī)劃很迷茫。尤其是對(duì)于冷門專業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)相關(guān)職業(yè)缺乏明確認(rèn)知，難以找到一個(gè)與自身專業(yè)相關(guān)的工作。

2.3 "認(rèn)知層面

研究生在認(rèn)知層面的焦慮主要表現(xiàn)在自身認(rèn)知、專業(yè)發(fā)展和畢業(yè)展望這三個(gè)方面。

2.3.1 "自身認(rèn)知方面 "研究生對(duì)于自身身份存在模糊認(rèn)知。

2.3.2 "專業(yè)發(fā)展方面 "隨著研究生擴(kuò)招政策的實(shí)施，研究生的意義似乎在一定程度上發(fā)生了變化，以前的研究生代表了一定研究方向的頂層，只有對(duì)專業(yè)相當(dāng)熱愛且學(xué)業(yè)成績(jī)優(yōu)秀的群體才會(huì)進(jìn)一步學(xué)習(xí)，而當(dāng)代研究生可能只是通過(guò)學(xué)歷條件以提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，甚至不了解所學(xué)專業(yè)就一味跟風(fēng)。

2.3.3 "畢業(yè)展望方面 "部分學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)認(rèn)知不清，對(duì)未來(lái)規(guī)劃模糊，也沒(méi)有明確的目標(biāo)與計(jì)劃。

2.4 "生活層面

研究生生活層面的焦慮主要體現(xiàn)在身體狀況、宿舍情況和家庭情況這三個(gè)方面。

2.4.1 "身體狀況方面 "部分學(xué)生在開始研究生生涯后身體狀況發(fā)生重大改變，往往存在脫發(fā)、疲勞過(guò)度、失眠等問(wèn)題，身體健康遭到一定程度的損傷，而不良的身體狀況在一定程度上會(huì)影響學(xué)生的情緒。

2.4.2 "宿舍情況方面 "對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的研究生來(lái)說(shuō)，新的校園及宿舍環(huán)境會(huì)帶來(lái)心理差異，不同的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食口味也可能難以適應(yīng)，一些學(xué)生就容易產(chǎn)生焦慮。

2.4.3 "家庭情況方面 "有些學(xué)生距學(xué)校較遠(yuǎn)，回家困難，導(dǎo)致其缺少歸屬感。另外，學(xué)費(fèi)負(fù)擔(dān)也成為部分學(xué)生產(chǎn)生焦慮情緒的原因。

2.5 "婚戀層面

部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)婚戀層面的焦慮問(wèn)題。受傳統(tǒng)思想影響，研究生往往面臨催婚等問(wèn)題，而專注學(xué)業(yè)的研究生群體大部分時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上，不能平衡學(xué)業(yè)與婚戀的關(guān)系，傳統(tǒng)的婚戀思想使研究生群體產(chǎn)生焦慮情緒。

3 "結(jié)束語(yǔ)

為改善研究生的焦慮狀態(tài)，培養(yǎng)具有健康心理的高素質(zhì)人才，可以從學(xué)生、學(xué)校兩個(gè)方面著手。

3.1 "學(xué)生方面

學(xué)生要正視焦慮，放平心態(tài)，對(duì)自身形成正確的認(rèn)知；要制訂明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在學(xué)習(xí)過(guò)程中慢慢明確理想與目標(biāo)，并朝著設(shè)定的目標(biāo)努力前進(jìn)；積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，保證身心健康發(fā)展[5]。

3.2 "學(xué)校方面

學(xué)校要及時(shí)給予學(xué)生幫助，保證學(xué)生德智體美勞共同發(fā)展。除了及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，學(xué)校也要對(duì)學(xué)生的心理、家庭、身體情況進(jìn)行了解，為學(xué)生提供心理咨詢幫助；要增加就業(yè)渠道與途徑，為學(xué)生提供充足就業(yè)機(jī)會(huì)。

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