馬志國

心理困擾：女孩是不是神經(jīng)病

女孩很有禮貌，見面問好后悄悄告訴我，特別希望能和我單獨(dú)談話。這很好，也很必要。不過，為了全面了解情況，我還是先跟女孩的父母做了溝通。

初步溝通了解到，女孩正讀高二，平時(shí)也是心事重重，不愛說話，跟父母交流很少。大約在半個(gè)月前，父母發(fā)現(xiàn)女孩情況很反常。起初是情緒低落，總是愁眉不展、郁郁寡歡，回到家里更不愛說話了。接著就是睡不好、吃不好，甚至有時(shí)候連飯都不吃。再后來，女孩狀態(tài)就更糟糕了，學(xué)習(xí)沒有了熱情，自己在房間里學(xué)習(xí)的時(shí)候，常常一個(gè)人暗自流淚，甚至?xí)舐暱奁饋?。有時(shí)候，還會(huì)鬧心口疼，全身發(fā)軟，手腳哆嗦，甚至全身哆嗦。有時(shí)候，還會(huì)連哭帶鬧，一邊哭一邊打自己。鬧過后，女孩還會(huì)非常懊惱：我怎么這樣？我不想這個(gè)樣子！就這樣，女孩學(xué)習(xí)成績也受到了影響，在最近的月考中下滑了很多。

女孩不由自主地開始查手機(jī)，查來查去，認(rèn)為自己是抑郁癥。為此，還悄悄買來抗抑郁的藥?？墒?，女孩感到吃藥并沒有讓自己有什么好轉(zhuǎn)。就是在這種情況下，女孩才主動(dòng)提出要尋求心理咨詢，并在父母陪同下來訪了。

我問：“她出現(xiàn)情況反常前，發(fā)生了什么事情嗎？”

女孩父母所知道的是，女孩在出現(xiàn)情況反常的時(shí)候，跟老師發(fā)生了沖突。女孩告訴父母說，班主任老師那些天似乎總跟自己過不去。有一次，老師跟她談話的時(shí)候，說了讓女孩很受刺激的話，女孩忍下了。隨后，老師又在全班同學(xué)面前，借題發(fā)揮說了讓女孩很傷自尊的話，女孩這回忍不住反擊了。

父母說不清女孩的反常情況是不是因?yàn)檫@件事，但是在家長看來，有必要跟老師溝通一下?？墒牵⒆约簠s強(qiáng)烈反對家長去找老師，說自己會(huì)調(diào)整好的。

十幾天過去了，女孩的情況并沒有出現(xiàn)什么好轉(zhuǎn)，父母不知如何是好，藥物治療也不管用，一起想到了神經(jīng)病。于是，當(dāng)女孩再次哭鬧的時(shí)候，父母當(dāng)著女孩的面也脫口而出：簡直是有神經(jīng)病了！

說到這里，女孩父母幾乎異口同聲：“這孩子是不是真有神經(jīng)病??？”

心理探究：他傷害到了我

為了找到女孩的異常行為原因，我盡快開始了與她的單獨(dú)交流。

女孩求助愿望很強(qiáng)烈，初步溝通后，女孩開口說道：“我不是他們說的神經(jīng)病，是他們不知道我的事，我也不想讓他們知道，請您也不要說給他們，可以嗎？”

我誠懇地點(diǎn)頭：“為來訪者保密，是心理咨詢的一個(gè)原則。凡是你不想讓父母知道的，一定會(huì)為你保密?！?/p>

女孩消除了顧慮，開始講述她的心靈故事：

“我最近心里確實(shí)感覺很不好。不過，我心里知道，不能完全怪老師。最近這次跟老師沖突起來，其實(shí)是因?yàn)橹袄蠋熀臀业恼勗??！?/p>

“之前和老師的談話？”

“是因?yàn)槲以鐟?。我們分手了，我很傷心，可老師跟我的談話，不但沒給我任何幫助，還說了讓我傷心的話?？墒?，學(xué)校不讓早戀，我違反規(guī)定在先，就只能忍著。后來，老師又因?yàn)閯e的事，在班上又說起這件事情，我就跟老師沖突起來，以此發(fā)泄我的情緒……”

“你發(fā)泄內(nèi)心的情緒，其實(shí)主要也不是對老師的不滿。換句話說，你和老師沖突起來，其實(shí)也是借題發(fā)揮，所以才不讓家長去找老師溝通？”

女孩再次點(diǎn)頭：“您說得對，其實(shí)就是早戀的事讓我心里很難過……”

“如果馬老師猜得不錯(cuò)，是男孩子先提出分開的，對嗎？”

女孩感到有人能懂她了：“是的，是男孩子提出的分開，這成了我心里過不去的坎?！?/p>

“他說理由了嗎？”

“他說了，但是，我知道都是借口。他說，覺得現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的時(shí)候，不適合談戀愛?？墒牵也]有影響他啊，我還是不理解他的做法。他就找借口拖延，先說等高二結(jié)束了，又說等高考結(jié)束了，又說等上大學(xué)了，我們再交往。就這樣一推再推，我覺得很受傷。就是在這時(shí)候，班主任老師找我談話，好像這件事都是我不好……”

“班主任袒護(hù)那個(gè)男生？”

“我覺得是這樣的?！?/p>

“就為這件事，出現(xiàn)了上面說的身心狀況，是這樣嗎？”

“是的。其實(shí)，我是在努力調(diào)整自己的。只是每當(dāng)這件事浮現(xiàn)在腦海的時(shí)候，我就會(huì)感到身心都不在狀態(tài)。爸爸媽媽不知道該怎樣給我?guī)椭?，只知道追問我，看著我，拿我?dāng)神經(jīng)病。我知道，我不是神經(jīng)病。但是，我感覺自己得了抑郁癥。”

心理解析：看不清高中階段戀情的特點(diǎn)

很明顯，女孩的狀況至多也就是抑郁狀態(tài)，絕非抑郁癥。她的抑郁情緒是事出有因。戀情遭遇被分手而心靈受傷，男孩提出分手之所以讓女孩感到受傷，主要是因?yàn)檫@個(gè)年齡的男孩女孩，還看不清自己戀情的特點(diǎn)。

在高中階段，隨著性心理的進(jìn)一步發(fā)展，男女同學(xué)開始在共同愿望和理想的基礎(chǔ)上，建立了純真的友誼。與此相伴隨的，是異性朋友之間帶有情感依戀的相互交往。于是，有些同學(xué)就可能進(jìn)入了模仿性的初戀期。

在模仿性的初戀期，男女同學(xué)的交往和感情，與正式的成熟戀愛不可相提并論。這時(shí)男女同學(xué)的“初戀”，由于其模仿性，也就帶來了如下特點(diǎn)：一是行動(dòng)不自覺。行為具有盲目模仿性和更多沖動(dòng)性，很少自覺性。二是對象不穩(wěn)定。這時(shí)候的交往對象，雖然不像積極接近期那樣廣泛多變，雖然可能是一對一的，但是依然很不穩(wěn)定，很容易就把感情轉(zhuǎn)移到新的對象身上。三是感情不持久。說好就好，說壞就壞，輕率地就會(huì)“海誓山盟”，卻又很快被扔到九霄云外。于是，給人一種“朝秦暮楚”的感覺，以致時(shí)常鬧出所謂“情感不專一”的“移情別戀”的故事。其實(shí)，這是模仿性初戀期的特點(diǎn)，沒有什么專一不專一的問題。這說明，模仿性的初戀雖不是罪過，但的確還不是成熟的戀愛，只是一種由相互吸引加上盲目模仿的行為，是一種戀愛的“演習(xí)”或“預(yù)演”。

由于模仿性初戀的特點(diǎn)，分手便是經(jīng)常上演的劇情了。分手，總要有一方首先提出來。女孩遭遇被分手時(shí)的傷感，而后又有老師不理解，就更多了一重委屈。這種傷感一時(shí)難以釋懷，又沒有跟父母家人交流宣泄的機(jī)會(huì)，于是就由心理重壓轉(zhuǎn)化成了身心癥狀。這種身心癥狀在心理學(xué)上叫作軀體化現(xiàn)象，通俗地說就是扮演病人。通過扮演病人讓問題轉(zhuǎn)移到身心癥狀上來，來暫時(shí)回避和緩解心靈的困擾。

至于女孩與老師之間發(fā)生的沖突，雖然不免有老師處理問題不妥當(dāng)?shù)囊蛩亍５?，主要還是女孩在潛意識(shí)里，啟動(dòng)了轉(zhuǎn)移作用這種心理防衛(wèi)機(jī)制，不知不覺間把老師當(dāng)成了對抗情緒的發(fā)泄對象。

心理對策：親子雙方共同努力

女孩的心理問題，需要親子雙方的共同努力來解決。

1.女孩自己怎樣走出心理困擾？

一要看清高中生戀情的特點(diǎn)。在女孩訴說的過程中，心理壓力已經(jīng)有所緩解。女孩悟性很好，初步溝通就很快領(lǐng)會(huì)到，自己的問題不是抑郁癥，是被分手造成的心理壓力讓自己情緒反常。在隨后的溝通過程中，女孩領(lǐng)悟了上面談到的高中生戀情的特點(diǎn)，對戀情遭遇被分手從內(nèi)心釋然了。隨后，我談道：“作為一個(gè)中學(xué)女孩，走過早戀階段會(huì)更加理智，明白該努力完成學(xué)業(yè)，完善自我，給自己的可愛加分，讓自己成為越來越可愛的女孩。到時(shí)候，自然會(huì)收獲自己成熟的愛情?！?/p>

女孩終于坐直了腰身：“您放心吧，我不會(huì)再糾結(jié)這件事了，我會(huì)給自己加分的！”

二要接納自己的內(nèi)心和狀態(tài)。女孩的身心狀態(tài)之所以被說成“神經(jīng)病”，其實(shí)，是因?yàn)閷ψ约菏軅蟮膬?nèi)心和狀態(tài)不能接受，采取了一種排斥和斗爭的對策，包括不想讓父母知道，自己扛，都是排斥心態(tài)的表現(xiàn)，結(jié)果導(dǎo)致了惡性循環(huán)，讓自己身心狀態(tài)越來越糟糕了。所以，理智的辦法是接受自己，接受自己的內(nèi)心和狀態(tài)。通過溝通，女孩接受了這樣的觀念：感到受傷，心里難受，說明我是正常人，說明我是個(gè)正常的女孩。

就是這樣，心理咨詢的過程，常常就是幫助當(dāng)事人對自己的問題改觀重解，也就是換個(gè)觀念重新解讀自己的問題。一旦有了改觀重解，就換了一種新的體驗(yàn)。

2.在女孩心靈自救的過程中家長該怎樣做？

一是不要再把女孩當(dāng)成病人。為了兌現(xiàn)給女孩的承諾，與女孩父母溝通中，我回避了戀情故事，側(cè)重溝通女孩的扮演病人的傾向，明確肯定女孩沒有病，沒有身體疾病，也沒有心理疾病。隨后，我加重語氣笑著說：“更不是神經(jīng)病。”女孩父母不好意思地笑了：“我們不好，不該這樣說孩子?！弊詈蠹s定，堅(jiān)決不再給孩子有病的心理暗示。

二是要忽略孩子的有些狀態(tài)。應(yīng)該說，女孩的身心不佳的狀態(tài)，很大程度上是父母過度關(guān)注造成的。情緒不穩(wěn)定是中學(xué)生的心理特點(diǎn)。遇到事情，他們?nèi)菀浊榫w波動(dòng)，容易高漲，也容易低落。通常，他們會(huì)自我調(diào)整過來，包括宣泄情緒也是一種自我調(diào)整。然而，父母過度關(guān)注往往會(huì)感染孩子，讓孩子情緒更加波動(dòng)。女孩父母明白了這一點(diǎn)，孩子有些情緒波動(dòng)時(shí)，要先保持冷靜，故作視而不見，給孩子一個(gè)自我調(diào)整的時(shí)間和空間。

不久，收到女孩的消息：“在我心里，那段感情故事已經(jīng)過去了。今天告訴您一個(gè)好消息，最近的一次考試，我的成績前進(jìn)了好多呢！”女孩的好消息，令我不自覺地笑了。

（作者系應(yīng)用心理學(xué)研究員、知名心理咨詢師）

（編輯 高秋菊）