甘霖

(吉林警察學(xué)院 吉林長春 136000)

高校體育對于提升大學(xué)生身體素質(zhì)，提高動作技術(shù)水平等具有重要作用。在高校體育教學(xué)中，需要采用實踐訓(xùn)練的方式來提升學(xué)生的體育知識與動作技能，需要對各種體育項目的訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練技巧進行不斷創(chuàng)新和改進，使學(xué)生可以更準確地掌握相關(guān)技能，不斷提升學(xué)生的體育技術(shù)水平。比較分析教學(xué)法是一種高質(zhì)量高效率的教學(xué)方法，也是一種以學(xué)生為主體的教學(xué)方法，能夠充分調(diào)動學(xué)生的感官、思維，在提升學(xué)生觀察能力、思維能力、解決問題能力等的同時，使學(xué)生能夠?qū)λ鶎W(xué)內(nèi)容有更加深入而全面的理解和掌握。針對如何有效加以運用，該文基于對相關(guān)文獻的梳理及對教學(xué)實踐的反思進行了探析，旨在交流與共勉［1-2］。

1 在動作技術(shù)初學(xué)過程中的運用

比較分析教學(xué)法在大學(xué)生的動作技術(shù)初學(xué)過程中具有較高的應(yīng)用價值。因為對于學(xué)習(xí)動作技術(shù)的初學(xué)者而言，重點是能夠掌握基本的動作發(fā)力技巧，明白完成動作的正確過程，掌握每一個動作技術(shù)的要領(lǐng)，這樣才能為后續(xù)的體育訓(xùn)練打下扎實的基礎(chǔ)［3］。

首先，在運用比較分析式教學(xué)法時，體育教師要科學(xué)準確地提出練習(xí)指令。練習(xí)指令的提出可以為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練提供方向和科學(xué)指導(dǎo)。然而在提出練習(xí)指令時，不能按照新動作的最高標準來提出練習(xí)指令，而是要采用比較分析教學(xué)法，將學(xué)生的動作表現(xiàn)以及標準的動作要點進行對比分析，從而分析出學(xué)生動作中存在的問題，并結(jié)合實際情況以及學(xué)生存在的問題，科學(xué)地制定練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)要求。通過練習(xí)指令的提出，能夠給學(xué)生提供一個明確的練習(xí)方向，促進學(xué)生練習(xí)目標的順利實現(xiàn)。例如，在滑步推鉛球最后用力動作的教學(xué)和訓(xùn)練中，體育教師需要仔細觀察學(xué)生在最后用力出手動作時的表現(xiàn)情況，總結(jié)學(xué)生存在的各種問題，如出手時角度過低、屈體但做不到挺胸抬頭等。結(jié)合最后發(fā)力動作的要點，分析學(xué)生出現(xiàn)問題的原因，科學(xué)地給學(xué)生提出訓(xùn)練指令，如左落右力的同時，猛蹬腿髖直。這樣學(xué)生可以進一步準確理解動作概念，糾正自身存在的問題。

其次，在高校體育課初學(xué)者教學(xué)的中期階段，體育教師要將學(xué)生前期訓(xùn)練過程中的動作表現(xiàn)進行記錄，并與相應(yīng)的規(guī)范動作要點進行對比。通過對比結(jié)果加以分析，給每一位學(xué)生制定針對性的教學(xué)指導(dǎo)，這個過程是與教學(xué)和訓(xùn)練同步進行的，體育教師需要時刻關(guān)注學(xué)生的動作表現(xiàn)，并通過對比分析及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生動作中存在的問題，進而能夠針對學(xué)生的問題給學(xué)生提出新的教學(xué)指導(dǎo)建議，幫助學(xué)生及時糾正錯誤動作。這種糾正要及時、準確，及時主要是指能夠第一時間發(fā)現(xiàn)，第一時間指出并制定科學(xué)的糾正方法；準確主要是指能夠針對學(xué)生的實際情況以及學(xué)生的特點進行指導(dǎo)和訓(xùn)練。

2 在高水平運動員訓(xùn)練中的運用

培養(yǎng)高水平運動員也是高校體育工作中一項非常重要的教學(xué)目標。在高水平運動員培養(yǎng)的過程中，需要每一位運動員都能夠準確掌握并合理運用各項動作技術(shù)，并在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自身的實際特點和需求，不斷地對動作進行優(yōu)化，同時采取科學(xué)有效的訓(xùn)練方法加以訓(xùn)練，從而不斷提升個人運動的最佳成績［4］。比如，在短跑運動員的培養(yǎng)過程中，為了能夠提高最大跑速，需要對影響短跑運動員最大跑速的幾方面因素進行分析和對比，從而為學(xué)生制定相應(yīng)的短跑訓(xùn)練指令。

通常情況下，影響最大跑速的因素主要有步長和步頻，這兩方面構(gòu)成了一個統(tǒng)一的整體，決定著短跑運動員的最大跑速。體育教師可以結(jié)合學(xué)生短跑最大跑速的實際情況，與國內(nèi)乃至國際上各個水平的短跑運動員的最大跑速進行對比和分析。不同短跑運動員的步長以及步頻各有不同，二者形成統(tǒng)一整體所產(chǎn)生的最大跑速也就不同。有些是運動員自身特有的優(yōu)勢，如身高，還有一些是可以通過后天訓(xùn)練而不斷提升的，如力量和爆發(fā)力。另外，學(xué)生也可以結(jié)合自身的實際情況，分析自身在最大跑速上所具有的先天和后天優(yōu)勢，在保持原有優(yōu)勢的同時，通過不斷訓(xùn)練來進一步提升優(yōu)勢，提高短跑中的最大跑速。

需要注意的是，體育教師不應(yīng)該要求所有的學(xué)生都按照最高技術(shù)水平的標準來進行訓(xùn)練，而是根據(jù)學(xué)生的實際情況，將其與相近水平的運動員進行比較分析，總結(jié)存在的差距，并以此為基礎(chǔ)來針對性地制定訓(xùn)練方法，不斷提升學(xué)生的個人最佳成績。再如，在跳遠運動員的培養(yǎng)過程中，可以引導(dǎo)學(xué)生對影響跳遠成績的因素進行全面分析，如助跑速度、起跳水平以及空中的姿勢等。

在教學(xué)和訓(xùn)練過程中，不同學(xué)生的跳遠技術(shù)參數(shù)也會有所不同，體育教師同樣需要結(jié)合學(xué)生的實際水平，將其與相近水平運動員進行對比分析，為學(xué)生制訂科學(xué)有效的跳遠訓(xùn)練方案。在進行學(xué)生跳遠水平與相近運動員水平的對比分析時，需要對存在的差距進行分析，并分析產(chǎn)生差距的原因，這樣有利于為教師制定科學(xué)的訓(xùn)練指令提供良好的信息依據(jù)。訓(xùn)練目標的明確可以為高水平跳遠運動員的培養(yǎng)提供明確的方向。在訓(xùn)練過程中，需要按階段進行訓(xùn)練目標以及訓(xùn)練指令的調(diào)整，因為每一階段的訓(xùn)練結(jié)束后，跳遠運動員的技術(shù)水平都會不同程度地提升，這樣就需要通過對比分析教學(xué)法，將其與相近水平的運動員進行對比分析，再根據(jù)差距分析，制訂科學(xué)的訓(xùn)練方案，通過反復(fù)的對比分析和訓(xùn)練，最終不斷提高運動員的技術(shù)水平。

3 在復(fù)雜運動技術(shù)教學(xué)中的運用

現(xiàn)階段高校體育教學(xué)和訓(xùn)練不僅內(nèi)容多，而且復(fù)雜程度也有所加強，很多體育項目在復(fù)雜的動作訓(xùn)練中，如果學(xué)生不能掌握準確的動作要領(lǐng)，很容易在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中受到傷害。為了確保高校體育教學(xué)的順利開展，并確保在提高高校體育教學(xué)質(zhì)量的同時，最大程度避免學(xué)生受傷，就需要在動作技巧以及基本要領(lǐng)的教學(xué)過程中，給予學(xué)生更準確的指導(dǎo)，使學(xué)生準確掌握動作概念和動作要領(lǐng)，并在體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中能夠采用標準的動作進行練習(xí)。這樣不僅可以提高學(xué)生體育技能水平，還能夠為學(xué)生體育學(xué)習(xí)以及訓(xùn)練提供良好的安全保障［5］。

科學(xué)技術(shù)的不斷深入發(fā)展為教育教學(xué)現(xiàn)代化技術(shù)的發(fā)展與應(yīng)用提供了良好的技術(shù)支持，在高校體育教學(xué)中，實施比較分析教學(xué)法時也應(yīng)該充分利用先進的技術(shù)手段，為學(xué)生進行正確動作要點的展示，使學(xué)生通過多角度、全方位的視覺觀察和對比，精準掌握動作技巧，強化學(xué)生對動作的理解，進而提高高校體育教學(xué)的效果。例如，網(wǎng)球是一個比較復(fù)雜且運動強度較高的體育項目。為了提高高校網(wǎng)球教學(xué)水平，給學(xué)生提供良好的網(wǎng)球?qū)W習(xí)和訓(xùn)練場地，大部分高校都已經(jīng)按照相關(guān)標準修建了網(wǎng)球場，雖然基礎(chǔ)設(shè)置的建設(shè)在不斷完善，但對于學(xué)生網(wǎng)球技能的指導(dǎo)以及訓(xùn)練還有待進一步提升。在進行比較分析教學(xué)法中，體育教師可以針對網(wǎng)球運動項目中一些比較復(fù)雜和難度高的動作進行比較分析，在新技術(shù)的支持下，學(xué)生可以通過文字描述、圖片展示以及視頻演示等方式全面掌握與了解網(wǎng)球相關(guān)動作的標準和動作要領(lǐng)。尤其是一些需要重點注意的細節(jié)，可以通過新技術(shù)手段進行放大以及慢動作演示，這樣學(xué)生能夠更加直觀和準確地理解動作要領(lǐng)。

相對于傳統(tǒng)高校體育教學(xué)和訓(xùn)練方法來說，這種采用新技術(shù)手段的比較分析教學(xué)法能夠使學(xué)生全方位、多角度地觀察每一個動作的細節(jié)，了解每一個動作的注意事項。針對理解能力差的學(xué)生，可以通過反復(fù)觀看和研究，幫助學(xué)生深入理解。與此同時，可以通過放大以及慢速播放等技術(shù)手段來提高教學(xué)視頻的展示效果，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。

4 在糾正指導(dǎo)教學(xué)過程中的運用

在高校體育教學(xué)和訓(xùn)練過程中，學(xué)生在了解了體育動作的基本要領(lǐng)和相關(guān)要求之后，會結(jié)合自身的理解進行相應(yīng)的體育動作訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程中仍然會存在各種各樣的問題，影響學(xué)生體育技能的提升。為此，體育教師需要結(jié)合學(xué)生實際訓(xùn)練的情況和表現(xiàn)，不斷對學(xué)生進行指導(dǎo)，幫助學(xué)生不斷改進技術(shù)動作，提高學(xué)生的體育技能水平。在進行技術(shù)動作改進的教學(xué)過程中，高校體育教師也可以應(yīng)用比較分析教學(xué)法，通過比較分析教學(xué)法來使學(xué)生更加直觀地了解自身訓(xùn)練中存在的問題，并通過分析來掌握提升自身技術(shù)動作的訓(xùn)練方法［6］。因此，體育教師一方面可以通過對學(xué)生平時訓(xùn)練中動作表現(xiàn)的觀察來總結(jié)出學(xué)生存在的問題，并通過與標準動作規(guī)范進行對比和分析，制訂針對性的體育訓(xùn)練方案，給學(xué)生提出相應(yīng)的訓(xùn)練指令，幫助學(xué)生完善和優(yōu)化自身的體育動作技術(shù)；另一方面，高校體育教師可以通過運用先進的現(xiàn)代化教學(xué)手段，對學(xué)生日常體育訓(xùn)練中的動作表現(xiàn)情境進行錄制，然后將學(xué)生訓(xùn)練中的動作表現(xiàn)視頻與標準的動作視頻進行對比，讓學(xué)生對二者進行觀察和比較，體育教師要做好相應(yīng)的引導(dǎo)工作，讓學(xué)生能夠結(jié)合自身所掌握的理論基礎(chǔ)，結(jié)合標準的動作視頻，來分析自身體育訓(xùn)練中的存在的動作問題，并分析能夠產(chǎn)生這些問題的原因，進而使學(xué)生了解到在動作概念及要領(lǐng)上還存在哪些理解不到位的地方。學(xué)生在教師的幫助下，以及與其他學(xué)生的共同研究和探討下，進一步加深對體育動作要領(lǐng)的理解程度。與此同時，體育教師給予正確的分析和指導(dǎo)，并結(jié)合學(xué)生的實際情況，提出改進動作技術(shù)的訓(xùn)練指令，使學(xué)生可以采用正確的訓(xùn)練方法不斷提高自身的動作技術(shù)水平。

通過比較分析教學(xué)法，不僅能夠讓學(xué)生清楚了解自身在體育動作訓(xùn)練中存在的問題，同時還能夠讓學(xué)生掌握正確的訓(xùn)練方法，明確學(xué)生的訓(xùn)練方向和目標，這對提高學(xué)生體育訓(xùn)練的效果具有重要幫助。因此，體育教師需要注重在改進學(xué)生技術(shù)教學(xué)過程中運用比較分析教學(xué)法，提高高校體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。例如，在籃球教學(xué)中需要不斷提升學(xué)生的投籃技術(shù)，使投籃動作更加標準化、規(guī)范化，才能不斷提升學(xué)生的籃球運動水平。體育教師需要采用比較分析教學(xué)法來對學(xué)生進行投籃技術(shù)動作的教學(xué)和指導(dǎo)，提高籃球教學(xué)的效果。

首先，體育教師要基于比較分析教學(xué)法給學(xué)生提出科學(xué)有效的學(xué)習(xí)要求和訓(xùn)練指令。高?；@球教學(xué)是一項比較復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生的籃球投籃動作技巧的訓(xùn)練和提升也是一個循序漸進的過程。當學(xué)生有了一定的籃球投籃動作基礎(chǔ)之后，體育教師需要結(jié)合學(xué)生實際投籃的表現(xiàn)，針對學(xué)生投籃動作中存在的問題，參照標準的投籃動作要領(lǐng)給學(xué)生進行針對性的動作指導(dǎo)，制定科學(xué)有效的訓(xùn)練指令，從而能夠進一步提升學(xué)生的投籃動作技術(shù)水平。提出學(xué)習(xí)要求和訓(xùn)練指令是提升學(xué)生籃球投籃技術(shù)水平的關(guān)鍵基礎(chǔ)，體育教師要注重訓(xùn)練指令以及學(xué)習(xí)目標制定的科學(xué)性和準確性。為保障其科學(xué)性和有效性，體育教師需要采用比較分析教學(xué)法，不僅要參考籃球投籃動作的標準和關(guān)鍵技術(shù)要領(lǐng)，更要結(jié)合學(xué)生的實際訓(xùn)練情況，分析學(xué)生籃球投籃的動作表現(xiàn)問題，這樣才能綜合多方面因素，制定出最適合當前學(xué)生投籃技術(shù)水平提升的訓(xùn)練指令和學(xué)習(xí)目標。比如，體育教師可以結(jié)合學(xué)生的實際情況提出“投籃起跳動作、手臂用力和屈腕、撥指等動作的用力感覺”這樣的訓(xùn)練指令，這樣的練習(xí)目標更加細致，也能夠使學(xué)生能夠在反復(fù)練習(xí)中不斷感受投籃的技術(shù)感覺。

其次，在制定了科學(xué)有效的學(xué)習(xí)目標和訓(xùn)練指令之后，體育教師還需要對學(xué)生進行更加針對性的教學(xué)指導(dǎo)。每位學(xué)生的理解能力、身體素質(zhì)以及在訓(xùn)練過程中存在的問題不同，因此，體育教師需要結(jié)合不同學(xué)生的不同情況，對學(xué)生進行更加具有針對性的教學(xué)指導(dǎo)，這樣才能確保每位學(xué)生都能在自身原有的技術(shù)基礎(chǔ)上，不斷提高自身的投籃技術(shù)水平。體育教師可以在學(xué)生投籃動作訓(xùn)練過程中對其動作表現(xiàn)情況進行視頻錄制，重點突出學(xué)生錯誤的動作，并與標準的動作進行對比分析，讓學(xué)生對投籃動作技術(shù)的關(guān)鍵要領(lǐng)產(chǎn)生更深刻的印象，同時也能夠?qū)ψ陨泶嬖诘膯栴}產(chǎn)生清楚的認識。在此基礎(chǔ)上，體育教師給學(xué)生進行專業(yè)的指導(dǎo)，傳達糾正錯誤動作的訓(xùn)練指令。比如，在籃球投籃動作中進行中、遠距離的投籃，需要通過自身的動作來進行籃球飛行速度、弧度以及旋轉(zhuǎn)速度等的控制，如果學(xué)生的動作不標準，就無法實現(xiàn)上述的控制效果。為此，教師要通過對比分析，使學(xué)生能夠掌握投籃過程中應(yīng)該如何彈跳，手臂的力量如何控制以及手指如何發(fā)力等。此外，還需要學(xué)生掌握投籃時籃球出手的角度如何控制，這樣才能確保籃球運行的軌跡在預(yù)期的范圍內(nèi)，提高投籃的準確率。

教師通過對這些動作要領(lǐng)的分析，可以幫助學(xué)生了解動作不到位以及動作失誤都是由哪些原因?qū)е碌?，進而在訓(xùn)練過程中有效規(guī)避這些問題，不斷提升自身動作的規(guī)范性，正確地進行起跳、出手以及撥球，不斷提升投籃的命中率。教師通過比較分析教學(xué)法，還可以使學(xué)生的訓(xùn)練目標更加明確，也能夠讓其對自身的體育技術(shù)水平有準確的認知，從而在充分掌握技術(shù)要領(lǐng)的前提下，結(jié)合自身實際情況，不斷調(diào)整訓(xùn)練方法，以此來不斷提升體育學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

5 結(jié)語

綜上所述，比較分析教學(xué)法在高校體育教學(xué)過程中的有效運用，不僅有助于學(xué)生對新動作技術(shù)快速掌握，而且對于較為復(fù)雜的動作技術(shù)掌握進程也具有促進作用。同時，對于學(xué)生在動作技術(shù)練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤或者疑惑，比較分析方法對其都有較高的運用價值。當然，在其他教學(xué)環(huán)節(jié)中，比較分析教學(xué)法也同樣有其運用價值，需要在后續(xù)實踐中加以梳理與凝練。