韓Rui

張嘉芮 ：花紋裝飾針織馬甲NEXY.CO拼接紗質(zhì)連身裙jnby by JNBY。吳敏霞 ：針織紅色連帽衛(wèi)衣、直筒牛仔長(zhǎng)褲、系帶大衣 NEXY.CO拼色厚底鞋 LUCIA TACCI。張效誠(chéng) ：花紋裝飾針織馬甲、黑色長(zhǎng)款大衣 NEXY.CO魔術(shù)貼休閑鞋 ZARA

吳敏霞：拼色連帽派克服Fjallraven破壞丹寧闊腿褲 SPORTMAX。張效誠(chéng)：拼色連帽派克服Fjallraven牛仔長(zhǎng)褲 Calvin Klein Jeans

10月中旬，上海剛剛進(jìn)入秋天，天氣舒爽，溫暖依舊，空氣中彌漫著桂花的香氣，讓這個(gè)城市變得溫柔而浪漫。

在這樣一個(gè)有幾分安逸的周末，吳敏霞、張效誠(chéng)和他們可愛(ài)的女兒張嘉芮（小名“西西”），來(lái)到了我們的拍攝現(xiàn)場(chǎng)。因?yàn)樾谐淘?，吳敏霞比父女倆晚來(lái)了一會(huì)兒，一進(jìn)攝影棚，張嘉芮便欣然地向她身上撲來(lái)，求抱抱。吳敏霞安撫了女兒一會(huì)兒，摸出自己隨身帶的一個(gè)小包，里面有兒童玩具、零食、各式各樣的濕巾，如同一個(gè)哆啦A夢(mèng)百寶袋，全是媽媽的愛(ài)意。

丈夫張效誠(chéng)一邊笑，一邊大聲假裝向我們“吐槽”：“告訴你們哦，她隨身帶這么一大包，其實(shí)大多數(shù)時(shí)候都用不上。哈哈哈?！眳敲粝悸?tīng)了不氣，也跟著笑起來(lái)。

現(xiàn)場(chǎng)歡快的氛圍，讓人仿佛在看一出溫情家庭短片，我們的話題就從他們的新家庭成員——兒子安安，開(kāi)啟了。

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爸爸當(dāng)家

2022年2月初，吳敏霞和張效誠(chéng)的第二個(gè)孩子安安降生。

3月，張效誠(chéng)在微博上炫耀“戰(zhàn)績(jī)”，說(shuō)自己連續(xù)做了28天不重樣的月子餐。從后續(xù)曬的圖看，其中有黃豆豬腳湯、糯米丸子、咸蛋黃炒金南瓜、火腿涼拌銀耳等等高難度菜系，算是全面滿足了產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)搭配、口味和喜好，張效誠(chéng)甚至驕傲地說(shuō)，“我越來(lái)越迷上這種做飯的感覺(jué)?！?/p>

不久后，憑借著這份戰(zhàn)績(jī)，他收到了綜藝節(jié)目《爸爸當(dāng)家》的邀約，開(kāi)啟了全職爸爸的體驗(yàn)之旅。

他要面臨的挑戰(zhàn)是：在妻子去月子中心康復(fù)期間，獨(dú)自擔(dān)當(dāng)起照顧女兒的責(zé)任。在節(jié)目里，他和女兒是好朋友，他們一起拍照、一起涂口紅、一起偷吃餅干，遇到“糟心事”，也一起面對(duì)。節(jié)目拍攝過(guò)程中，張效誠(chéng)正在裝修的新家，因?yàn)槁┧土宋葑拥匕?，眼?jiàn)著大半年忙活的工作要功虧一簣，他幾乎要“崩潰”。女兒敏銳地察覺(jué)到了爸爸的情緒，不吱聲地給他端來(lái)了洗腳水，讓老父親感動(dòng)得差點(diǎn)落淚。

吳敏霞不在家的日子，張效誠(chéng)使出全身解數(shù)陪女兒，他發(fā)現(xiàn)，父親和母親在孩子的心中都是不能缺席的存在。他說(shuō)：“記得有一次我和岳父岳母帶著女兒一起玩游戲，她突然說(shuō)‘還少一個(gè)人，我問(wèn)她是誰(shuí)，她說(shuō)是媽媽?zhuān)『⒆颖磉_(dá)想念的方式有時(shí)候就是這么含蓄又直接?！?/p>

好在思念的日子沒(méi)過(guò)多久，吳敏霞就帶著安安回家了。她進(jìn)門(mén)的第一件事情，就是問(wèn)候女兒，還給女兒帶了漂亮的禮物。張效誠(chéng)也盡量陪女兒玩，給她做荔枝蝦球。作為新晉二孩父母，平衡兩個(gè)孩子之間的關(guān)系，是他們面臨的新挑戰(zhàn)。雖然夫妻倆平時(shí)都比較注意，但忙中難免有疏漏，有次，張效誠(chéng)照顧兒子的間隙，不小心把女兒忘在了一邊，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)失落的女兒，還好平時(shí)父女“美食情誼”比較深，女兒并沒(méi)有因此沮喪太久。自那后，張效誠(chéng)和吳敏霞就更加留意自己的言行，“讓女兒感受到爸爸媽媽對(duì)她和弟弟的愛(ài)是平等的”，是這個(gè)新的四口之家的家庭準(zhǔn)則。

霞姐與誠(chéng)哥

“為什么結(jié)婚這么久，愛(ài)情還可以一直存在下去？”有網(wǎng)友在他們的B站視頻下留言問(wèn)。

“我覺(jué)得愛(ài)情就應(yīng)該是以最放松和愜意的形式存在的?！睆埿д\(chéng)回復(fù)。

平時(shí)，吳敏霞與張效誠(chéng)稱(chēng)呼對(duì)方為“誠(chéng)哥”、“霞姐”，他們間的聊天，像是家?！懊摽谛恪?。比如張效誠(chéng)會(huì)“吐槽”吳敏霞孕期還天天想著啃鴨脖（后來(lái)他親自下廚做）；有時(shí)還會(huì)故意問(wèn)吳敏霞，“你喜歡我哪一點(diǎn)？”吳敏霞開(kāi)玩笑說(shuō)：“我喜歡你離我遠(yuǎn)一點(diǎn)?！边@種老夫老妻的告白，幾乎存在于每條兩人合拍的視頻中，以至于吳敏霞開(kāi)玩笑地告訴網(wǎng)友“快把（張效誠(chéng)）油膩打在公屏上”。拋梗、互懟的背后，藏著一種自在美妙的化學(xué)反應(yīng)，用吳敏霞的話說(shuō)，“誠(chéng)哥就是我的專(zhuān)業(yè)捧哏?！?/p>

伴隨孩子們的成長(zhǎng)，張效誠(chéng)發(fā)現(xiàn)，夫妻間的默契也在增長(zhǎng)，他說(shuō)，“兩個(gè)人的配合，越來(lái)越不需要解釋?zhuān)o孩子買(mǎi)衣服能想到同一種顏色，一起出門(mén)能想到同一種吃的。對(duì)于家里家外的事情，如果其中一個(gè)人已經(jīng)做主了，另一個(gè)人會(huì)絕對(duì)相信對(duì)方的決定?！?/p>

這種相互信任、相互支持的相處模式，不僅貫穿于兩人的婚姻中，也貫穿于兩人的共同事業(yè)里。

2016年，吳敏霞從跳水界退役之后，曾經(jīng)一時(shí)陷入迷茫，在張效誠(chéng)的建議和鼓勵(lì)下，她開(kāi)始嘗試成為一名視頻創(chuàng)作者。傳媒大學(xué)出身的丈夫，深度參與了妻子的視頻策劃、拍攝、剪輯，還客串了攝影師，為妻子做專(zhuān)業(yè)感街拍。有一次，B站的網(wǎng)友在吳敏霞的賬號(hào)下留言說(shuō)，想看張效誠(chéng)10米高臺(tái)跳水的視頻，張效誠(chéng)果真就去拼命健身，在妻子的指導(dǎo)下，克服恐懼嘗試跳水，雖然跳板高度從10米降為3米，但也是全力支持妻子。

如今，B站的賬號(hào)有百萬(wàn)粉絲，視頻創(chuàng)作對(duì)他們來(lái)說(shuō)是分享快樂(lè)、記錄生活、成就彼此的一項(xiàng)創(chuàng)意工作，真的就如同弗洛姆在《愛(ài)的藝術(shù)》里所說(shuō)，“愛(ài)不只是一種投入身心的感情，更要努力發(fā)展自己的全部個(gè)性，讓愛(ài)成為一種創(chuàng)造力。”

針織無(wú)袖上衣 MARELLA白色闊腿長(zhǎng)褲 Max Mara?鏈條手鏈、不規(guī)則銀色戒指 ABOAB棕色平底皮鞋 Massimo Dutti

提到張效誠(chéng)，粉絲仍對(duì)2016年的“采訪名場(chǎng)面”津津樂(lè)道。當(dāng)時(shí)在里約奧運(yùn)會(huì)的跳水比賽看臺(tái)上，記者隨機(jī)采訪了一位觀眾席里拿著相機(jī)拍照的帥氣男觀眾，他說(shuō)自己關(guān)注比賽的原因是，跳水的是他女朋友——吳敏霞，還對(duì)著鏡頭大聲說(shuō)：“親愛(ài)的，加油！”在愛(ài)中彼此成全，彼此加油，這大概就是霞姐與誠(chéng)哥之間愛(ài)的進(jìn)行式吧，如同歌中唱的那樣，“看著時(shí)間的進(jìn)行像某種頻率/是你和我越來(lái)越好的相處的默契”（《進(jìn)行式》）。

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Q&A《女友》x吳敏霞

Q：去年拍攝是你一個(gè)人，這一次是和丈夫、女兒一起拍攝，有什么不一樣的感受？

A：還是有點(diǎn)緊張，但是有家人在會(huì)讓我覺(jué)得更放松更自在。

Q：為什么會(huì)和誠(chéng)哥一起參加育兒綜藝節(jié)目？ 你覺(jué)得真人秀中的相處和日常生活中的相處，有什么不同？

A：因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)還在月子期，需要誠(chéng)哥去照顧女兒。剛好這檔節(jié)目給了誠(chéng)哥一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，來(lái)記錄這段“全職爸爸”的旅程。我們的溝通模式跟日常一樣，鏡頭之中，就是我們最真實(shí)的狀態(tài)。

Q：今年搬了新家，家這個(gè)空間對(duì)你們有什么新的感受？

A：我們家里設(shè)計(jì)了一個(gè)回字走廊，對(duì)女兒來(lái)說(shuō)這個(gè)設(shè)計(jì)特別有意思，因?yàn)樗趺磁芏寂懿坏筋^，我經(jīng)常會(huì)扮成大老虎陪她玩，追著她跑，這也不失為一種日常運(yùn)動(dòng)吧，哈哈哈哈。

Q：做視頻創(chuàng)作者兩年多了，你覺(jué)得做內(nèi)容分享這件事，能得到怎樣的快樂(lè)？

A：給自己的生活做記錄，讓我們有可以翻看的回憶。

Q：從去年到今年，我們經(jīng)歷了東京奧運(yùn)會(huì)，也經(jīng)歷了北京冬季奧運(yùn)會(huì)，作為曾經(jīng)的奧運(yùn)冠軍，看比賽會(huì)不會(huì)回想到曾經(jīng)的自己，有什么新的感觸嗎？?

A：比賽在任何時(shí)候都是讓人熱血沸騰的，不論是身處賽場(chǎng)還是觀眾席，看年輕一代的中國(guó)健兒在賽場(chǎng)上拼搏，我會(huì)想到自己曾經(jīng)站在賽場(chǎng)上的樣子，也會(huì)感覺(jué)到奧運(yùn)精神和體育精神的傳承。

Q：最近一年，越來(lái)越多的體育明星成為大眾的偶像和關(guān)注的目標(biāo)，對(duì)于新一代的中國(guó)年輕運(yùn)動(dòng)員，比如全紅嬋，你欣賞她身上的什么？

A：我當(dāng)時(shí)看全紅嬋比賽的時(shí)候也發(fā)了視頻，是真的太激動(dòng)了，她小小年紀(jì)在賽場(chǎng)上沉著冷靜一舉拿下冠軍，我覺(jué)得她真的是一個(gè)很堅(jiān)韌的小姑娘，相信她今后會(huì)創(chuàng)造更多的輝煌。

Q：你覺(jué)得生活中的安全感、掌控感來(lái)自于哪里？?

A：積極面對(duì)一切的勇氣。

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Q&A《女友》x張效誠(chéng)

Q：你覺(jué)得你們倆的相處，最契合的部分是什么？自己改變最多的地方是什么？

A：最契合的部分是兩個(gè)人的配合不需要解釋?zhuān)o孩子買(mǎi)衣服能想到同一種顏色，一起出門(mén)能想到同一種吃的。對(duì)于家里家外的事情，如果其中一個(gè)人已經(jīng)做主了，另一個(gè)人會(huì)絕對(duì)相信對(duì)方的決定。自己變得最多的，應(yīng)該就是和30歲的自己比起來(lái)，不再毛躁了吧。

Q：為什么會(huì)參加育兒節(jié)目？在節(jié)目中遇到的最大挑戰(zhàn)是什么？

A：霞當(dāng)時(shí)生兒子安安，我需要去照顧女兒。我當(dāng)時(shí)已經(jīng)做好了當(dāng)一陣子全職爸爸的準(zhǔn)備，剛好有這么一個(gè)節(jié)目邀約，就去參加了。這也給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，記錄了我和女兒的相處日常，培養(yǎng)了父女感情，而且作為一個(gè)新晉的二孩爸爸，我也是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去跟其他幾個(gè)比較成熟的二孩家庭取經(jīng)的。最大的挑戰(zhàn)是，因?yàn)橐咔?，我們要自己在家拍攝記錄這一切，也算一次奇妙的節(jié)目體驗(yàn)吧，記錄者和被記錄者都是我們自己。

Q：體驗(yàn)“全職爸爸”時(shí)最深刻的感受是什么？

A：很多人以為全職爸爸、全職媽媽很輕松，不用工作就帶帶孩子，其實(shí)，帶孩子從來(lái)都不是一件輕松的事情。

Q：女兒做什么事情的時(shí)候，會(huì)讓你感到是被深深?lèi)?ài)著的？

A：我每次回家的時(shí)候她撲上來(lái)喊“爸爸你回來(lái)了”，會(huì)讓我感受到我是被需要的也是被愛(ài)著的，孩子真的可以治愈大人的疲憊和煩惱。

Q：女兒和兒子的小名分別是西西和安安，他們的名字有什么特殊含義么？

A：西西和安安的名字是霞起的，因?yàn)槲覀円患胰硕忌钤谏虾＃季驼f(shuō)給孩子小名取為西西和安安，希望他們不要忘了自己還有一個(gè)家鄉(xiāng)是西安。

Q：現(xiàn)在在家你依然是主廚么？能跟我們分享一道你最拿手的懶人菜么？

A：那肯定呀，給家人做好吃的是最開(kāi)心的事了，懶人菜的話就三明治吧，女兒特別愛(ài)吃。

Q：有粉絲想知道，為什么你做了那么多好吃的，身材管理還很棒，你有什么秘訣？

A：哈哈哈，是哪個(gè)粉絲這么會(huì)說(shuō)話。身材管理主要靠健康飲食，雖然做了很多好吃的，但是我會(huì)很注重營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，然后就是多運(yùn)動(dòng)，邁開(kāi)腿是永恒的真理。

Q：你在B站上挑戰(zhàn)了很多技能，做美食、跳水，請(qǐng)問(wèn)最近還解鎖了什么新技能？

A：最近在研究元宇宙的事情，挺有意思的，感覺(jué)會(huì)開(kāi)拓人類(lèi)世界的新紀(jì)元。哈哈。

Q：你覺(jué)得生活中的安全感、掌控感來(lái)自于哪里？?

A：明確的計(jì)劃、穩(wěn)定的工作和溫馨有愛(ài)的家庭。