楊女士 32歲 安徽宣城

Q：因為我奶量不足，寶寶現(xiàn)在采用“母乳+奶粉”混合喂養(yǎng)的模式。我擔心孩子因此營養(yǎng)不良，想買點魚肝油給孩子補充營養(yǎng)。到網(wǎng)上一看犯了難，發(fā)現(xiàn)有魚油和魚肝油兩種營養(yǎng)品，不知道該選哪種，它們有什么區(qū)別呢？

A：魚油和魚肝油的區(qū)別非常大。平時日常生活中說的魚油主要成分是D H A，這種成分可以通過食補獲得，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構成成分，可以促進大腦和視力發(fā)育，但光靠補充D H A來提高智力是無稽之談。魚肝油主要成分是維生素A與維生素D，維生素D主要由日光中紫外線照射轉(zhuǎn)變而成，缺乏維生素D會影響孩子的骨健康，增加呼吸道感染、過敏癥、哮喘的風險。若家長還是不確定寶寶是否需要補充維生素D或是D H A，建議咨詢兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導下進行補充。

解答護士：莊園 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院新生兒科護士