黃萍婷楊奇

（1.北京化工大學(xué)體育部 北京 100029；2.中國傳媒大學(xué)體育部 北京 100027）

前言

猶他大學(xué)是一所享譽(yù)世界的美國公立研究型大學(xué)，是猶他州高等教育的旗艦型學(xué)校，作為美國西部最著名且最古老的公立大學(xué)之一。猶他大學(xué)是美國太平洋12大聯(lián)盟會成員。該聯(lián)盟包括加州大學(xué)伯克利分校、南加州大學(xué)、加州大學(xué)洛杉磯分校、斯坦福大學(xué)等美西12所著名大學(xué)組成。該校擁有橄欖球、籃球、排球、體操和田徑等項(xiàng)目的高水平運(yùn)動隊(duì)。學(xué)校多支運(yùn)動隊(duì)伍獲得美國NCAA和pac-12聯(lián)盟的比賽資格，并在全國和洲際賽中取得優(yōu)異成績。

運(yùn)動訓(xùn)練的最終目的是達(dá)成運(yùn)動訓(xùn)練效果即提高競技水平，而訓(xùn)練的目的是否達(dá)成要看運(yùn)動員的競技表現(xiàn)。在整個訓(xùn)練過程中，教練起著關(guān)鍵的作用，也可以說是主導(dǎo)作用。當(dāng)今的體育發(fā)展十分依賴科技的進(jìn)步。但即使在強(qiáng)調(diào)科技重要的同時，也不能否定教練員的直覺能力和經(jīng)驗(yàn)水平。并且在今后很長一段時間內(nèi)，教練員的經(jīng)驗(yàn)都是非常重要的操作訓(xùn)練的因素。人的頭腦擁有計算機(jī)無法比擬的許多優(yōu)勢，這是自前的科技發(fā)展還不能最充分地解釋人的各類復(fù)雜運(yùn)動，更談不上完全控制訓(xùn)練過程。教練員的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芰τ兄羁痰恼軐W(xué)依據(jù)。經(jīng)驗(yàn)的大腦機(jī)制是人類百萬年生存斗爭中億萬次“試錯”與“擇優(yōu)”的進(jìn)化積淀的結(jié)果。知識對于這種直覺經(jīng)驗(yàn)具有解放意義。

通常我們在日常生活中對某一事物所產(chǎn)生的感知和反應(yīng)等，都是在一定的理念指導(dǎo)下自覺與不自覺進(jìn)行的。教練員的執(zhí)教理念形成于其主要的運(yùn)動經(jīng)歷及長期的籃球理論學(xué)習(xí)和帶隊(duì)訓(xùn)練。教練員自身的運(yùn)動經(jīng)歷和執(zhí)教經(jīng)歷都是其執(zhí)教理念形成的關(guān)鍵因素?！八街梢怨ビ瘛?。作者有幸參加《全國高校體育教師赴美留學(xué)項(xiàng)目》在猶他大學(xué)進(jìn)行訪學(xué)和隨隊(duì)訓(xùn)練，在此期間以訪談和觀察為主要方式，了解和記錄了猶他大學(xué)教練員的成功執(zhí)教理念和方法，希望美國教練員的成功執(zhí)教理念和方法可以在我國高校運(yùn)動訓(xùn)練中得到參考和借鑒，建立正確的運(yùn)動訓(xùn)練理念，促進(jìn)高校競技體育事業(yè)的發(fā)展。

1、研究方法

1.1、訪談法

在理論研究的基礎(chǔ)上，與運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)方面的專家訪談，擬定訪談提綱；對美國猶他大學(xué)田徑、籃球、體操和游泳等運(yùn)動項(xiàng)目主教練及助理教練員進(jìn)行訪談。訪談采取提綱式的提問，以“如何當(dāng)好一名教練員？”進(jìn)行了專題訪談，并進(jìn)行編碼和分析，訪談時做好交流筆記，共訪談28人。

1.2、觀察法

到猶他大學(xué)田徑場、籃球場、體操館、游泳館等運(yùn)動訓(xùn)練場地，記錄親眼所見教練員在訓(xùn)練場和比賽場的執(zhí)教行為，然后分門別類、歸納整理其中的共同特征和差異。

1.3、文獻(xiàn)資料法

查閱中國知網(wǎng)、百度文庫、維普網(wǎng)等期刊平臺，查看近年來關(guān)于教練員執(zhí)教藝術(shù)方面研究的期刊論文、學(xué)位 論文、報紙以及重要學(xué)術(shù)會議報告等文獻(xiàn)資料，并對資料進(jìn)行匯總。

1.4、實(shí)物分析法

實(shí)物資料主要包括教練員的訓(xùn)練計劃與訓(xùn)練記錄、運(yùn)動員訓(xùn)練筆記、NCAA項(xiàng)目管理制度和猶他運(yùn)動隊(duì)伍管理制度等，對其進(jìn)行分析歸類。

1.5、數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)文獻(xiàn)資料并向運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)方面的專家、學(xué)者和教練員廣泛征詢意見，設(shè)計了教練員預(yù)備性調(diào)查，對返回的問卷進(jìn)行了修正、篩選后，向擬調(diào)查教練員進(jìn)行問卷發(fā)放。通過對猶他大學(xué)田徑、籃球等項(xiàng)目組28名教練員發(fā)放問卷，共收回有效問卷26份，有效性93%。

2、分析與討論

2.1、明確教練角色，因材施教

在猶他大學(xué)學(xué)習(xí)期間，通過聽取美方田徑教練Keplep和Mackenzie關(guān)于執(zhí)教方面的專題報告，及與美國猶他大學(xué)高水平運(yùn)動隊(duì)教練員的深度訪談，猶他大學(xué)80%教練員認(rèn)為要想當(dāng)好一名教練，首先要了解和明確自己在訓(xùn)練隊(duì)伍中扮演的角色，即“教書育人”當(dāng)好一名好老師。教練本質(zhì)上是一名教師，項(xiàng)目即是教練所教的科目，訓(xùn)練場即是教練的課堂，而比賽則是學(xué)員們的考試。教練員要因材施教、關(guān)愛學(xué)生、做好運(yùn)動訓(xùn)練等方面的充分準(zhǔn)備，以飽滿的精神投入到每一堂課。注重提升教練員的個人魅力，在枯燥的訓(xùn)練里制造快樂、和諧的氣氛，從而保持運(yùn)動員的專注度。

備好每堂訓(xùn)練課。備課是教師上好課的前提，使教師做到“心中有書”。教練員要讓運(yùn)動員感受到整個訓(xùn)練既有趣又充滿挑戰(zhàn)，訓(xùn)練方式并不否千篇一律；在面對“如何讓運(yùn)動員了解訓(xùn)練目的”、“如何促使運(yùn)動員認(rèn)真執(zhí)行訓(xùn)練計劃”種種問題面前，教練員就要充分利用自身的專業(yè)知識和創(chuàng)造力，根據(jù)運(yùn)動員的不同身體素質(zhì)和提高運(yùn)動員競技水平的需要，采用不同的訓(xùn)練方法，制定訓(xùn)練計劃，設(shè)計一堂訓(xùn)練課別具一格。那么備課就成為教練員成功實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)的重要前提。

因材施教，制定個性化訓(xùn)練計劃。因材施教是要求教練員在訓(xùn)練過程中從實(shí)踐出發(fā)，根據(jù)不同的訓(xùn)練對象，采用不同的訓(xùn)練方法，進(jìn)行不同的訓(xùn)練，使每個運(yùn)動員在各自原有水平上得到進(jìn)一步發(fā)展。在訓(xùn)練上如果搞一刀切，用一個固定的尺度去制定訓(xùn)練計劃，這樣容易扼殺了部分運(yùn)動員的個性，不利于運(yùn)動員的成長和隊(duì)伍的發(fā)展。更不可以“照抄”別人或是自己過去的成功經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)檫\(yùn)動訓(xùn)練沒有統(tǒng)一模式，或每一名運(yùn)動員的情況和現(xiàn)實(shí)條件不可能相一致。教學(xué)是有組織的教學(xué)活動，教師是組織者。在訓(xùn)練中，教練要根據(jù)項(xiàng)目發(fā)展的需要和運(yùn)動員競技水平提高的需要來設(shè)計、組織和實(shí)施訓(xùn)練。幫助學(xué)生通過積極的艱苦訓(xùn)練掌握運(yùn)動技能、訓(xùn)練方法和提高競技水平。

2.2、師生互信，有效溝通

（1）師生建立互信。

信任具有較強(qiáng)烈的心理認(rèn)同或心理預(yù)期的特性。傳統(tǒng)的信任概念是一個歷史依賴的過程，是建立在共同的經(jīng)驗(yàn)和長期、穩(wěn)定的相互聯(lián)系的基礎(chǔ)上。猶他大學(xué)的教練員們認(rèn)為：要想在訓(xùn)練上與運(yùn)動員產(chǎn)生共鳴，那么就要有敏銳的洞察力和親和力。教練在對運(yùn)動員開展訓(xùn)練教學(xué)之前，要和隊(duì)員建立一個互相信任的關(guān)系，了解運(yùn)動員的個性特點(diǎn)、運(yùn)動經(jīng)歷，深入運(yùn)動員的內(nèi)心，得到運(yùn)動員堅定不移的信任。運(yùn)動員對教練員的信任體現(xiàn)在對教練員執(zhí)教能力和教練員對運(yùn)動員的關(guān)愛程度的信任；教練員對運(yùn)動員的信任就是運(yùn)動員參加訓(xùn)練和比賽計劃的完成情況和努力程度的信任。教練員與運(yùn)動員之間的彼此信任非常重要。因?yàn)檫@種信任可以直接影響運(yùn)動訓(xùn)練的成功與否。

教練員和運(yùn)動員的相互信任是建立在相互了解的基礎(chǔ)上。通過長期訓(xùn)練和比賽，教練員準(zhǔn)確把握隊(duì)員整個訓(xùn)練過程和當(dāng)前運(yùn)動狀態(tài)，量身定制合理的訓(xùn)練計劃。運(yùn)動員通過努力訓(xùn)練達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，這樣可以增強(qiáng)運(yùn)動員堅持訓(xùn)練的信心和對教練員的信任。教練員也可以通過分享自己訓(xùn)練成功經(jīng)驗(yàn)和案例，加強(qiáng)運(yùn)動員的訓(xùn)練和比賽信心。因此這也是運(yùn)動員可以順利完成教練安排的訓(xùn)練計劃的重要原因之一。

（2）關(guān)注運(yùn)動員，并進(jìn)行有效溝通。

在教學(xué)實(shí)踐中，良好的師生關(guān)系：教師尊重學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生，學(xué)生反過來也會給予教師相應(yīng)的積極的感情回報，促進(jìn)學(xué)生更加深沉地?zé)釔蹖W(xué)生。那么在運(yùn)動實(shí)踐中教練員要有愛心，關(guān)心和愛護(hù)每一名運(yùn)動員。當(dāng)運(yùn)動員對教練愛產(chǎn)生情感的遷移，即由愛教練員而愛及教練所執(zhí)教的項(xiàng)目，對教練員教的項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣。正如《學(xué)記》中所說的“親其師，而信其道”。Chad Colwell教練說，每天見到學(xué)生，要有熱情，讓運(yùn)動員感覺到教練很高興和他們在一起，用熱情去感染隊(duì)員們，讓他們喜歡參與訓(xùn)練，和隊(duì)員一起共享訓(xùn)練和比賽的快樂時光。通過每堂訓(xùn)練課我們可以看到猶他大學(xué)的每一位教練員也是這么做的。

關(guān)注運(yùn)動員。所謂關(guān)注指的是關(guān)心與重視，用眼睛去看人或事；用實(shí)際行動去或用心去對待人。教練員對運(yùn)動員的關(guān)注主要是通過觀察和交談的方式去了解情況，盡自己所能去幫助運(yùn)動員提高運(yùn)動成績和解決生活上的遇到的問題。教練員在給予運(yùn)動員積極關(guān)注時可以讓運(yùn)動員開始產(chǎn)生被人愛、被人喜歡和被人認(rèn)可的需要。當(dāng)積極關(guān)注得到滿足時便會使運(yùn)動員發(fā)展積極的自我關(guān)注。猶他大學(xué)的中長跑主教練Keplep強(qiáng)調(diào)在日常訓(xùn)練中除了關(guān)注運(yùn)動成績還要注意學(xué)生的運(yùn)動后的表情，多聆聽學(xué)生的講述，準(zhǔn)確判斷運(yùn)動員的對訓(xùn)練計劃的適應(yīng)程度，根據(jù)運(yùn)動員的接受能力積極調(diào)整訓(xùn)練計劃。在日常訓(xùn)練中，對于好的表現(xiàn)和進(jìn)步，教練員要及時給予運(yùn)動員表揚(yáng)，鼓勵其再接再厲、繼續(xù)努力。

與運(yùn)動員進(jìn)行有效溝通?！皽贤ā痹诮M織行為學(xué)中是指通過一套公共符號系統(tǒng)進(jìn)行思想交流的過程，是建立信任的一項(xiàng)重要管理行為。溝通是人與人間建立信任關(guān)系的一個非常重要的因素。運(yùn)動場上的溝通至關(guān)重要，師生間的溝通是言語溝通和非言語溝通相互交織的過程。教練員與運(yùn)動員如果相互從對方的眼神、手勢、表情中獲得對方的意圖，有助于訓(xùn)練計劃和比賽技、戰(zhàn)術(shù)得以成功實(shí)施；但是，如果我們失去彼此間的溝通，訓(xùn)練隊(duì)伍的末日也就來臨了。一名好的教練員同時也要一名好的傾聽者，這樣可以了解到讓運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽上分心的事情，幫助運(yùn)動員排憂解難，從而有利于拉近教練員和運(yùn)動員的距離，和運(yùn)動員成為良師益友。猶他大學(xué)的教練員表示要帶著同情心認(rèn)真傾聽，并且是樂于傾聽。教練員與運(yùn)動員的溝通要有極大的耐心和同情心,能夠深入學(xué)生的內(nèi)心世界，了解他們對運(yùn)動訓(xùn)練活動的認(rèn)識、體驗(yàn)和思考，加深師生之間的溝通和交流，做到理解和尊重，公正地評價和對待運(yùn)動員。

在運(yùn)動訓(xùn)練中，猶他大學(xué)教練員與運(yùn)動員始終保持良好的互動與交流，有時是關(guān)于技術(shù)動作的交流，有時是教練員關(guān)心和詢問運(yùn)動員練習(xí)后的身體感受，有時是激勵運(yùn)動員努力訓(xùn)練。在訓(xùn)練場上，幾乎看不到“你練我看、你跑我計（時）”的現(xiàn)象。在觀摩其他項(xiàng)目的訓(xùn)練課時，也看不到教練員遠(yuǎn)離運(yùn)動員坐在看臺上聊天的情況。猶他大學(xué)教練員在訓(xùn)練場上和訓(xùn)練后都與運(yùn)動員的溝通保持順暢，了解運(yùn)動員的身體感受和心里真實(shí)想法。因此教練員制定的訓(xùn)練計劃可以被有效執(zhí)行，掌握整個訓(xùn)練過程。每名運(yùn)動員的學(xué)習(xí)和成長過程有不同，教練要對運(yùn)動員進(jìn)行客觀的評價（有助于提高學(xué)生運(yùn)動成績的信心）。通過對學(xué)生進(jìn)行人生目標(biāo)的教育，包括訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，根據(jù)運(yùn)動員目前的訓(xùn)練情況，考慮每一名運(yùn)動員的需求和發(fā)展方向，然后由教練員和運(yùn)動員一起確定訓(xùn)練和比賽目標(biāo)，達(dá)成共識。教練員在和運(yùn)動員的交往過程中，有意無意、或明或暗地向運(yùn)動員傳遞自己的期望和態(tài)度。大多運(yùn)動員會按照期望的方式來調(diào)整自己訓(xùn)練的動機(jī)系統(tǒng)和塑造自己的行為，從而有利于順利達(dá)到比賽目標(biāo)。

2.3、建立目標(biāo)，并激勵運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練

訓(xùn)練目標(biāo)對運(yùn)動訓(xùn)練所起的作用主要有：指向作用、激勵作用和標(biāo)準(zhǔn)作用。目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是要通過運(yùn)動員的更多關(guān)注來實(shí)現(xiàn)。（1）指向作用：運(yùn)動員有了訓(xùn)練和比賽目標(biāo)就有了努力方向。當(dāng)運(yùn)動員有了明確的目標(biāo)后，在訓(xùn)練和比賽活動中就會把注意力集中在與訓(xùn)練目標(biāo)有關(guān)的的事情上，排除無關(guān)事件的干擾；（2）激勵作用：符合實(shí)際的目標(biāo)可以激發(fā)運(yùn)動員積極參加訓(xùn)練的動機(jī)，鼓勵學(xué)生通過不懈的努力而獲得成功；（3）適當(dāng)?shù)挠?xùn)練目標(biāo)具有標(biāo)準(zhǔn)的作用。訓(xùn)練目標(biāo)確定后是衡量訓(xùn)練效果的尺度。訓(xùn)練目標(biāo)是檢驗(yàn)訓(xùn)練效果的標(biāo)準(zhǔn)，同時訓(xùn)練效果也為評價訓(xùn)練目標(biāo)的合理性提供反饋信息，便于在以后的訓(xùn)練中進(jìn)行調(diào)整。

通過深度訪談了解到猶他教練員們都十分重視訓(xùn)練和比賽目標(biāo)的制定，并讓運(yùn)動員參與目標(biāo)的制定。通過共同制定目標(biāo)，運(yùn)動員更加專心于練習(xí)、努力訓(xùn)練和無視讓他們分心的東西，共同享受訓(xùn)練這個快樂時光。可以促進(jìn)運(yùn)動員積極主動的參與運(yùn)動訓(xùn)練，而不是被動行為。不同的階段，教練員給予運(yùn)動員不同的目標(biāo)，并經(jīng)常用比賽目標(biāo)激勵運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練。因此，目標(biāo)也可以培養(yǎng)隊(duì)員的責(zé)任感。

2.4、注重隊(duì)伍文化建設(shè)，讓隊(duì)伍更有凝聚力和戰(zhàn)斗力

猶他男籃現(xiàn)任主教練拉里.克里斯科維亞克，共在NBA打了10個賽季，效力過6支球隊(duì)。與球員時代相比，拉里的教練履歷更加豐富。擔(dān)任過蒙大拿州大學(xué)、NBA雄鹿隊(duì)主教練，期間和中國球員易建聯(lián)有過交集，執(zhí)教雄鹿隊(duì)這段并不成功的執(zhí)教經(jīng)歷讓拉里更加堅信了球隊(duì)文化建設(shè)對于一支隊(duì)伍的重要性。2011年拉里開始擔(dān)任猶他男籃主教練，其中帶領(lǐng)球隊(duì)兩次打進(jìn)NCAA，并在2015年打進(jìn)NCAA十六強(qiáng)。拉里給中國籃球訪問學(xué)者班做了一次球隊(duì)文化建設(shè)的專題講座。主教練結(jié)合自己的親身經(jīng)歷，用七個單詞短語概括了他目前所執(zhí)教這支隊(duì)伍的球隊(duì)文化：包含Believe、Discipline、Team First、Hard Work、Compassion、Perseverance 和Pride。其中的紀(jì)律、勤奮、團(tuán)隊(duì)精神、堅持不懈是每個正能量球隊(duì)所應(yīng)具備的信念。拉里講到作為一個人或是一支球隊(duì)，首先要具備自己的信念，這種信念就是一種文化，它指引著人們?nèi)?shí)現(xiàn)目標(biāo)和理想?，F(xiàn)實(shí)中的目標(biāo)和理想是要與行動劃等號的，很多沒有實(shí)現(xiàn)理想的人抱怨自己已經(jīng)足夠努力，但其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

猶他男籃的口號十分精辟：Play hard、Play smart and Play together。在猶他男籃的訓(xùn)練場上，這幾個詞的含義遠(yuǎn)不止于此。結(jié)合籃球自身特點(diǎn)和拉里介紹的球隊(duì)文化，可理解為：對待每一場比賽要全力以赴，奮勇爭先，用心去打球，團(tuán)結(jié)一致。為了保證運(yùn)動員的學(xué)習(xí)和運(yùn)動全面發(fā)展，美國大學(xué)規(guī)定每周全隊(duì)集體訓(xùn)練時間不能超過8h。因此無論是守轉(zhuǎn)攻的戰(zhàn)術(shù)配合、防擋拆的方法要領(lǐng)、從有氧到無氧、全場見線折返跑體能訓(xùn)練，還是力量訓(xùn)練在合練時要求高效率和高質(zhì)量。猶他男籃新賽季的集訓(xùn)在9月開始，在離男籃賽季還有不到一個月的時間里，訓(xùn)練的時間會有所增長，強(qiáng)度增加，有針對的戰(zhàn)術(shù)體系訓(xùn)練比重加大，越來越接近實(shí)戰(zhàn)。訓(xùn)練中教練們要求隊(duì)員們專注和投入，注重動作完成質(zhì)量，每一個訓(xùn)練內(nèi)容的要求全體隊(duì)員們都全力爭奪，在小組對抗中人仰馬翻的場景層出不窮，這便是對他們口號的最好詮釋“Play hard”。如此激烈的對抗難免傷及對方，但從未有隊(duì)員為此抱怨，撞到了拉起來繼續(xù)。在賽場上大家的目標(biāo)只有一個，那就是球。高專注度下的高強(qiáng)度對抗反而更加不容易受傷，這種訓(xùn)練的投入程度必然產(chǎn)生事半功倍的效果。運(yùn)動員進(jìn)入校隊(duì)后上的第一課的重要內(nèi)容之一就是關(guān)于團(tuán)隊(duì)精神。校隊(duì)訓(xùn)練中經(jīng)常見到運(yùn)動員們相互鼓勵，在訓(xùn)練后共同總結(jié)、分享經(jīng)驗(yàn)。教練也會給予每一個隊(duì)員鼓勵，常聽到教練對運(yùn)動員大聲有力的鼓勵，看到教練員和個別隊(duì)員低聲細(xì)語，耐心指導(dǎo)。

2.5、招募具有領(lǐng)導(dǎo)能力的運(yùn)動員

招募好的運(yùn)動員就是教練所從事項(xiàng)目的未來，給隊(duì)伍注入新鮮血液，才能實(shí)現(xiàn)不斷的創(chuàng)造輝煌。競技體育隊(duì)伍需要優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，他們通常是隊(duì)長。猶他大學(xué)高水平運(yùn)動隊(duì)的選材與眾不同的是會根據(jù)隊(duì)伍發(fā)展的需要招募具有領(lǐng)導(dǎo)能力的運(yùn)動員，該運(yùn)動員不一定是隊(duì)伍中運(yùn)動成績最好的。具有領(lǐng)導(dǎo)力的運(yùn)動員通常被選為隊(duì)長，隊(duì)長憑借其個人素質(zhì)的綜合作用在一定條件下對特定個人或運(yùn)動隊(duì)產(chǎn)生人格凝聚力和感召力，在運(yùn)動隊(duì)伍卓越成長和可持續(xù)發(fā)展的過程中發(fā)揮重要作用。隊(duì)長作為學(xué)生隊(duì)伍領(lǐng)導(dǎo)者一般具有以下3種能力：（1）有責(zé)任心，對隊(duì)友體貼，互相尊重，并與隊(duì)伍其他成員建立相互信任；（2）領(lǐng)導(dǎo)力，以教練安排任務(wù)為導(dǎo)向，監(jiān)督、指導(dǎo)隊(duì)友參與訓(xùn)練相關(guān)的活動并達(dá)到目標(biāo)；（3）優(yōu)秀的訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)長往往在關(guān)懷和倡導(dǎo)結(jié)構(gòu)上得高分。

3、結(jié)論

（1）一名好教練首先要明確自己的教師角色，熱愛自己的本職工作，教書育人；關(guān)愛自己的運(yùn)動員，因材施教；

（2）運(yùn)動項(xiàng)目的文化建設(shè)在隊(duì)伍建設(shè)和運(yùn)動成績?nèi)〉镁哂幸饬x重大，是教練員執(zhí)教的基礎(chǔ)和精神支柱，應(yīng)貫穿于執(zhí)教的整個過程,讓隊(duì)伍更具凝聚力和戰(zhàn)斗力；

（3）教練員給予運(yùn)動員更多的關(guān)注，并與運(yùn)動員進(jìn)行有效溝通，這有利于促進(jìn)訓(xùn)練和比賽目標(biāo)的順利完成；

（4）善于開展多種形式的比賽和訓(xùn)練工作總結(jié)，有利于促進(jìn)師生交流，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動項(xiàng)目成績的提高；

（5）教練員與運(yùn)動員建立彼此信任。教練員可以加強(qiáng)在人格魅力、執(zhí)教能力、情感交流、訓(xùn)練管理和利益安排等層面上的正向表現(xiàn)，以滿足運(yùn)動員心理預(yù)期或設(shè)想，提高運(yùn)動員對教練員的信任；

（6）教練員在招募運(yùn)動員時，為促進(jìn)隊(duì)伍的健康發(fā)展，除了考慮運(yùn)動成績還應(yīng)招募有領(lǐng)導(dǎo)能力的運(yùn)動員。