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        青少年羽毛球運(yùn)動員科學(xué)選材指標(biāo)研究綜述

        2022-12-06 09:57:14蔡騰旭袁際學(xué)
        文體用品與科技 2022年12期
        關(guān)鍵詞:選材羽毛球素質(zhì)

        蔡騰旭 袁際學(xué)

        (云南師范大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500)

        羽毛球是一項隔網(wǎng)競技對抗的項目,在我國有著很高的普及率,一直是我國重視程度很高的一項競技運(yùn)動,并且在國際上有著非常巨大的競爭優(yōu)勢。但是隨著目前國際上其他國家的發(fā)展,我國的競技優(yōu)勢變得已不明顯,而且在后續(xù)的人才儲備上顯得較為乏力,這迫切需要我國加強(qiáng)后備優(yōu)秀羽毛球競技人才的選擇。優(yōu)秀的運(yùn)動員是從青少年甚至是幼兒階段開始培養(yǎng)并接受訓(xùn)練的,這就要求對選材有著及其深入的研究。選材不僅只是“選材”更重要的是“成材”,只有對選材有著廣泛的深入研究才能盡可能地確保我國選材的成材率。我國目前對于選材的研究較多的針對某一方面或某幾方面,并沒有較為全面的選材指標(biāo)研究。本文旨在對國內(nèi)近年的文獻(xiàn)進(jìn)行整理分析歸納,從而對各種選材指標(biāo)進(jìn)行歸納綜述,研究和掌握全國青少年羽毛球運(yùn)動員科學(xué)選材指標(biāo)及存在的爭議,指出選材研究的現(xiàn)狀,并給予未來研究展望,為相關(guān)教練和工作者提供參考。

        1、羽毛球選材的常用方法

        現(xiàn)階段常用的羽毛球運(yùn)動員選材方法主要為比賽選材、經(jīng)驗選材、訓(xùn)練選材以及科學(xué)選材。

        1.1、比賽選材

        即通過比賽將具有較強(qiáng)比賽能力的運(yùn)動員挑選出來,然后進(jìn)行培養(yǎng)、參加競賽的方法。此方法大多用于成年運(yùn)動員,通過比賽名次決定運(yùn)動員代表,既公正,又合理。但此方法針對于青少年來說并不具有絕對性意義,青少年還處在發(fā)育期,具有較大的潛力,所以比賽選材針對于青少年有一定參考意義但并不具有決定性作用。

        1.2、經(jīng)驗選材

        教練員通過在多年的培養(yǎng)選拔之中,都會累積一定的選拔人才進(jìn)行訓(xùn)練的經(jīng)驗。教練員會根據(jù)豐富的經(jīng)驗去選擇運(yùn)動員,但是此種辦法太過于主觀和片面,無法對運(yùn)動員進(jìn)行深一層次的了解和鑒別。且每位教練經(jīng)驗不同,在對于同一運(yùn)動員,尤其是運(yùn)動員同時存在不足和優(yōu)點的時候,不同教練員會產(chǎn)生不同的判斷以至于產(chǎn)生不同的選拔結(jié)果。

        1.3、訓(xùn)練選材

        通過短期的集訓(xùn)和試訓(xùn),進(jìn)行觀察,根據(jù)條件的優(yōu)劣進(jìn)行運(yùn)動員選拔。此種方法對于青少年運(yùn)動員的觀察時間相對較短,青少年運(yùn)動能力有的并不能完全凸顯出來,且青少年的潛力具有較大的成長空間,所以此種方法只能在一定條件下進(jìn)行才具有意義。

        1.4、科學(xué)選材

        通過對運(yùn)動員身體進(jìn)行全方面測量,經(jīng)過全面的評估之后,再對運(yùn)動員的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行追蹤,評定其競技能力的最高發(fā)展水平,對發(fā)展?jié)摿^大的運(yùn)動員進(jìn)行重點培養(yǎng)的方法。此種方法針對于青少年來說選材評價相對全面,較為科學(xué)和系統(tǒng)地對運(yùn)動員進(jìn)行了選拔。

        綜上所述,現(xiàn)常用的羽毛球運(yùn)動員選材方法,除卻科學(xué)選材方法之外,其余方法相對來說并不能系統(tǒng)可觀地對運(yùn)動員進(jìn)行選材,無論是對青少年運(yùn)動員的觀察方面還是觀察周期亦或是觀察的科學(xué)性都無法與科學(xué)選材法相媲美。針對于目前的體育發(fā)展?fàn)顩r和科技發(fā)展?fàn)顩r,科學(xué)訓(xùn)練法無疑是現(xiàn)階段最好的青少年羽毛球運(yùn)動員選材方法。

        2、羽毛球科學(xué)選材的指標(biāo)研究

        2.1、身體形態(tài)的選材

        形態(tài)是運(yùn)動員選材的首要環(huán)節(jié),也是重要環(huán)節(jié)。運(yùn)動員競賽水平的高低,較大程度上取決于人的身體形態(tài)特征,很多競技項目對運(yùn)動員的身體形態(tài)有著近乎嚴(yán)苛的要求。針對于隔網(wǎng)類對抗性選材基本要求為:身材勻稱、修長,身高符合要求,體脂要求較少,四肢要長,手掌較大,髖、肩、膝關(guān)節(jié)柔韌性好,足弓較高。根據(jù)多位學(xué)者對身體形態(tài)的研究,相對較多的研究方向為身高、體重/身高、上肢長、下肢長/身高等方面進(jìn)行研究,同時也有學(xué)者對足弓、跟腱、肢體圍度、關(guān)節(jié)柔韌性等方面進(jìn)行相關(guān)性研究。

        (1)身高與骨齡選材。

        繆素堃等人通過對國家羽毛球訓(xùn)練隊34名男女優(yōu)秀運(yùn)動員與309名男女優(yōu)秀運(yùn)動員比較發(fā)現(xiàn),我國優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動員身材中等偏高。程勇民對高水平與一般羽毛球運(yùn)動員對比研究也表示:高大而結(jié)實的身體形態(tài)特點,才是符合現(xiàn)代羽毛球比賽發(fā)展方向的。但是戰(zhàn)紅卻認(rèn)為,運(yùn)動成績與運(yùn)動員的身體比例有明顯的的相關(guān)關(guān)系,而與身高的相關(guān)關(guān)系則不明顯。

        在選材中可以通過骨齡判斷運(yùn)動員的未來發(fā)育情況,在運(yùn)動員身高選材的工作中常用的骨齡判讀標(biāo)準(zhǔn)有G-P圖譜法、CHN法和RUS-CHN法等。由于骨齡的判讀標(biāo)準(zhǔn)會隨著時間的推移而經(jīng)常修訂,現(xiàn)階段使用的判讀標(biāo)準(zhǔn)為RUS-CHN法,是2005年張紹巖等人在對CHN法進(jìn)行修訂的基礎(chǔ)上,通過在全國青少年中進(jìn)行采樣而制定的,《中華05手腕骨發(fā)育評價標(biāo)準(zhǔn)》,采用最新的《中華05手腕骨發(fā)育評價標(biāo)準(zhǔn)》得到骨齡值后就可以利用公式計算未來身高,進(jìn)行身高預(yù)測。

        (2)上肢選材。

        對于上肢的相關(guān)研究,各學(xué)者的觀點相對統(tǒng)一。彭放認(rèn)為羽毛球運(yùn)動員需要肢體勻稱,而李向則進(jìn)一步表示羽毛球運(yùn)動員要求手臂較長,更適合在競賽中獲得優(yōu)勢。孫文建則表示羽毛球運(yùn)動員前臂較長會更好。而繆素堃在對優(yōu)秀運(yùn)動員進(jìn)行大量的樣本觀察后,則提出羽毛球運(yùn)動員上肢和前臂相對較長。

        各位學(xué)者在對羽毛球選材形態(tài)的研究時,都對肢體長度進(jìn)行了闡述,總體方向皆談到羽毛球運(yùn)動員的上肢需要有一定的長度才符合羽毛球運(yùn)動員的競技要求。但學(xué)者之間對上肢部分的具體環(huán)節(jié)所涉及到的長度有一定的爭議,爭議產(chǎn)生的原因?qū)W者并沒有進(jìn)行具體的闡述。作者則認(rèn)為對于上肢長度的問題研究,應(yīng)在符合羽毛球技術(shù)動作原理的基礎(chǔ)上結(jié)合運(yùn)動生物力學(xué)進(jìn)行研究。羽毛球運(yùn)動員只有進(jìn)攻得分才能取得勝利,前臂和上臂或前臂的上肢的比例達(dá)到何種比例才能讓運(yùn)動員在擊球的瞬間速度達(dá)到最大值,因此如何讓上肢在力學(xué)原理上獲得最大的能量使球速變得更有威脅性才是對肢體長度研究的方向。

        (3)下肢選材。

        對于羽毛球運(yùn)動員下肢的要求,孫文建認(rèn)為羽毛球運(yùn)動員大腿圍度較粗才符合羽毛球運(yùn)動的要求,繆素堃則通過對大量優(yōu)秀運(yùn)動員的觀察也認(rèn)可這種說法。而李向則表示羽毛球運(yùn)動員需要小腿細(xì)長。也有部分學(xué)者提出羽毛球運(yùn)動員要求四肢勻稱才符合競技要求的需要,但是鮮有學(xué)者對肢體的長度及比例提出要求。

        不同學(xué)者對于下肢環(huán)節(jié)的要求是不同的,這種差異的產(chǎn)生應(yīng)根據(jù)生理學(xué)原理進(jìn)行驗證,羽毛球運(yùn)動員在訓(xùn)練和競賽中其訓(xùn)練方法和供能方式會導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生變化。尤其是下肢羽毛球運(yùn)動是在不停的啟動、急停和加速等的步法中完成的。步法對肌肉形態(tài)是否會產(chǎn)生影響及影響程度,因此下肢形態(tài)的差異需要進(jìn)行生理學(xué)驗證。

        綜上所述,在我國羽毛球選材的研究中,對于身體形態(tài)的研究,每位學(xué)者都有不同的觀點和方向,本文只針對涉及較多的方面進(jìn)行闡述。不難看出,目前我國對于身體形態(tài)的選材研究,較多的談?wù)撋眢w形態(tài)的整體觀感或身體部分的外形和形態(tài)描述,對于具體的參考數(shù)據(jù)研究相對較少,且缺乏普適性。僅通過觀察獲取結(jié)論,在選材過程中無法進(jìn)行有效的數(shù)據(jù)支撐。學(xué)者之間觀點的差異,需要進(jìn)一步根據(jù)運(yùn)動生物力學(xué)、生理學(xué)等相關(guān)學(xué)科進(jìn)行驗證。

        2.2、身體素質(zhì)的選材

        羽毛球是隔網(wǎng)相對的對抗性項目,具有其獨特的特點。羽毛球每回合時間并不固定,每個回合都需要運(yùn)動員全力以赴地去爭取勝利。這就需要運(yùn)動員從身體素質(zhì)上全面提高自己,而根據(jù)羽毛球項目的運(yùn)動特點,則要求運(yùn)動員要特別注意加強(qiáng)速度、力量、耐力、靈敏等能力的提升。

        (1)速度素質(zhì)。

        速度素質(zhì)是羽毛球運(yùn)動比賽所需要的核心素質(zhì),對少兒羽毛球運(yùn)動員的速度考察應(yīng)以其反應(yīng)速度、動作速度和移動速度為主,田春娟持相同觀點認(rèn)為反應(yīng)速度和動作速度更為適合羽毛球運(yùn)動員速度,但是沈國卻認(rèn)為絕對速度更重要。

        綜上所述,基于不同學(xué)者的觀點,產(chǎn)生差異的的主要原因在于對于羽毛球分析的角度不同或分析對象不同。羽毛球在初級選材階段參選對象為青少年,出發(fā)點應(yīng)在速度素質(zhì)的成長性方面。因為訓(xùn)練目標(biāo)的安排是階段性的、整體性的,如若一項速度素質(zhì)在相應(yīng)年齡階段較低,在訓(xùn)練中會制約其余素質(zhì)的共同發(fā)展。在目前我國的研究階段,并沒有關(guān)注其成長空間,且對相關(guān)測試的指標(biāo)相對較少。

        (2)力量素質(zhì)。

        針對于力量素質(zhì)的研究學(xué)者之間的觀點差異相對還是較大的,唐辰指出青少年階段,由于身體各方面系統(tǒng)發(fā)育還不完整,表現(xiàn)出年齡和力量成正比的現(xiàn)象,雖然對力量素質(zhì)的要求并不是太高,但必須要關(guān)注的是基礎(chǔ)力量。而任雯歆認(rèn)為身體的部分關(guān)節(jié)、肌肉能獲得一定的速度,是因為肌肉收縮做功產(chǎn)生的結(jié)果,羽毛球的核心素質(zhì)應(yīng)為速度力量,很大一部分的羽毛球技術(shù)動作都是依靠爆發(fā)力才能完成的。蔡毅峰也認(rèn)同速度力量的說法,但同時增加了對力量耐力的考量,表示羽毛球運(yùn)動雖然不太依靠絕對力量,但仍需要在具備一定絕對力量的同時去加強(qiáng)速度力量和力量耐力的訓(xùn)練,以保證在比賽時所需要的較強(qiáng)動作發(fā)力和長時間的移動以及上肢的連續(xù)擊球動作。

        綜上所述,觀點差異的產(chǎn)生是學(xué)者對于選材分析的角度不同,有學(xué)者基于青少年的成長發(fā)育,有學(xué)者基于競賽的需求,亦有針對于技術(shù)動作的分析,因此對于羽毛球選材力量素質(zhì)的要求需要進(jìn)一步科學(xué)地分析才能更好地選出較為合理的選材指標(biāo)。

        (3)耐力素質(zhì)。

        羽毛球比賽特點為強(qiáng)度大、時間長,在有氧供能的基礎(chǔ)之上,以磷酸原供能系統(tǒng)為主,無氧酵解供能為輔的供能方式,需要運(yùn)動員具有良好的耐力素質(zhì)。但是羽毛球需要的專項耐力不同于體能主導(dǎo)類的體育運(yùn)動。在比賽過程中,運(yùn)動員需要不停地處在奔跑、跳躍、擊球等狀態(tài)中,所以羽毛球需要的是在一個不間斷的快速運(yùn)動情景下,休息時間與運(yùn)動時間不同的速度耐力。競賽中數(shù)以千次的反復(fù)快速啟動、移動、擊球等動作,持續(xù)貫穿了比賽全程,因此速度耐力素質(zhì)在羽毛球比賽中所發(fā)揮的作用舉足輕重。而有氧能力則恰恰是速度耐力的基石,在不同年齡段,各個階段的選手在速度耐力指標(biāo)的選擇上也不同。

        2.3、生理機(jī)能的選材

        人體生理機(jī)能所能達(dá)到的最高水平,將直接影響運(yùn)動員職業(yè)生涯的高度、競技水平的高度和最好運(yùn)動成績的表現(xiàn)。Lo&Stark認(rèn)為,隨著羽毛球運(yùn)動員水平的不斷提升,羽毛球比賽回合的持續(xù)時間也在不斷延長,因此,無氧供能能力才是決定羽毛球比賽獲勝的核心因素。羽毛球運(yùn)動員的心血管、呼吸肌力量與血紅蛋白等方面的優(yōu)良表現(xiàn),意味著其心臟泵血能力、肺通氣能力與換氣能力水平高。

        綜上所述,針對于生理機(jī)能的選材是根據(jù)比賽時能量代謝特點進(jìn)行篩選的。現(xiàn)階段常用的指標(biāo)一般有心功能指數(shù)、肺活量與體重的比、心率、血紅蛋白及血乳酸等,當(dāng)然也存在一些新提出的觀點,但是目前階段并沒有進(jìn)行相關(guān)應(yīng)用。具體選擇哪些指標(biāo)作為選材的指標(biāo),還有待進(jìn)一步的實驗驗證。

        2.4、心理素質(zhì)的選材

        隨著羽毛球運(yùn)動員競技水平的不斷提升,在羽毛球運(yùn)動比賽中經(jīng)常出現(xiàn)一些出乎意料的情況,這對運(yùn)動員的心理狀態(tài)是一個巨大的挑戰(zhàn)。林立球?qū)⒂鹈蜻\(yùn)動員心理特征概括為閱讀比賽能力、控制情緒能力、快速思維能力、頑強(qiáng)意志品質(zhì)能力。而肖輝認(rèn)為心理素質(zhì)的選材應(yīng)從視動反應(yīng)時、注意力、性格品質(zhì)、思維方式四個方面進(jìn)行選擇。但是戴金彪等人以我國優(yōu)秀青少年為對象,通過測量部分心理特征指標(biāo),發(fā)現(xiàn)只有少數(shù)個性因素具有相關(guān)性。同時李思婉也表示初級選材的話,心理品質(zhì)僅是篩選條件之一,如果水平較高的話此項可以忽略,因為心理品質(zhì)是可以訓(xùn)練的。

        綜上所述,對于心理素質(zhì)在初級選材中是否應(yīng)該應(yīng)用和如若應(yīng)用應(yīng)從哪些方面進(jìn)行考慮,在目前階段仍具有較大的爭議。這種爭議的產(chǎn)生是基于羽毛球個人技術(shù)高低在比賽中的應(yīng)用和心理特征的可培養(yǎng)性進(jìn)行考量的。認(rèn)為心理選材重要的學(xué)者,其考慮的是運(yùn)動員在高壓力下進(jìn)行競賽的承受能力,認(rèn)為不重要的學(xué)者則表明心理素質(zhì)是可以培養(yǎng)的,若因此忽略了一些技術(shù)高的好苗子反倒得不償失。因此這之間的爭議應(yīng)該進(jìn)一步研究。

        2.5、運(yùn)動智力的選材

        在羽毛球比賽場上,層出不窮的戰(zhàn)術(shù)變化和假動作運(yùn)用對運(yùn)動員的應(yīng)變能力及智力要求很高。目前有研究表明,具有較高競技水平的運(yùn)動員比一般的運(yùn)動員具有較高的智商。孫嫚表示在初級選材年齡階段,體能差可以通過訓(xùn)練逐漸得到提升,而對接受能力差、反應(yīng)遲緩的隊員,要通過訓(xùn)練得到明顯改觀尚較困難。高水平運(yùn)動成績的獲得以一定水平的智力為必要條件。因此,對身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)有一定基礎(chǔ)的少年運(yùn)動員進(jìn)行智力選材,優(yōu)勝略汰,將使選入的運(yùn)動員擁有更高的發(fā)展空間,這對教練的工作將會有很大的幫助,會起到事半功倍的效果。但是程勇民卻表示智力對選材具有一定的參考意義,但不起決定性作用。

        針對于運(yùn)動員運(yùn)動智力的選材,并非普通的智商測試,應(yīng)針對于羽毛球運(yùn)動進(jìn)行專項智商測試,目前較為認(rèn)可的測試方法一般選用福建體育科研所的潘前教師和蘇州大學(xué)體育系劉志敏教師共同研究出的韋氏量表建立測驗推算公式。但此種測量方法是否具有普適性及其成功率需要進(jìn)一步商榷檢驗。

        2.6、遺傳因素的選材

        遺傳因素表明,和運(yùn)動有關(guān)的形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)、心理和智力都是可以遺傳的。而彭放則指出運(yùn)動能力在遺傳過程中子代會有50%的可能遺傳其父輩的運(yùn)動能力,甚至有很大可能會超越其親代。李明川在相關(guān)研究基礎(chǔ)上對廣西羽毛球隊進(jìn)行分析,得出廣西隊在應(yīng)用遺傳因素選材時其成功率為69%,大大證實了遺傳因素在運(yùn)動選材中的重要作用。

        綜上所述,運(yùn)動能力的遺傳效果是明顯的,特別是身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)等方面。但是在進(jìn)行選材時,所有的運(yùn)動員必須要進(jìn)行全面的體質(zhì)健康檢查,尤其要注意遺傳病或者先天不足的情況,要對家庭成員的遺傳病史和家庭特殊素質(zhì)進(jìn)行特別關(guān)注,同時要用遺傳率和譜系宣傳法,為更進(jìn)一步選拔優(yōu)秀運(yùn)動人才服務(wù)。

        3、結(jié)論

        (1)現(xiàn)階段,我國對于羽毛球運(yùn)動員選材的理論研究相對較少,雖然涉及了較多方面,但存在的爭議較多,一定程度上阻礙了羽毛球選材的發(fā)展;

        (2)現(xiàn)階段我國各地區(qū)、俱樂部適用的羽毛球運(yùn)動員選材模型指標(biāo)體系代表性不強(qiáng),不具備普適性;

        (3)我國青少年選材指標(biāo)體系參考數(shù)據(jù)較為落后,基本由目前的后備人才進(jìn)行測試得出,缺少跟蹤調(diào)查進(jìn)行驗證參考數(shù)據(jù)的可信性,無法在現(xiàn)代競技羽毛球中進(jìn)行適用;

        (4)針對于羽毛球選材指標(biāo)并無數(shù)據(jù)驗證,缺少各指標(biāo)在選材中詳細(xì)比重的分析。

        4、研究展望

        (1)驗證分析選材各指標(biāo)的權(quán)重比例,構(gòu)建具有普適性、多樣化的選材模型和指標(biāo)體系;

        (2)隨著我國青少年體質(zhì)健康狀況的提升,在選材指標(biāo)的選擇上應(yīng)有所改變,要符合青少年身體生長發(fā)育的規(guī)律的基礎(chǔ)上進(jìn)行科學(xué)選材;

        (3)對于選材的遺傳因素,可著重加強(qiáng)對家族的譜系進(jìn)行研究,通過祖父輩的相關(guān)因素直接進(jìn)行選材,這對于初級選材起著至關(guān)重要的作用,可節(jié)省大量的人力、物力及財力;

        (4)加強(qiáng)對于目前選材參考數(shù)據(jù)的追蹤研究,進(jìn)行追蹤驗證,進(jìn)而修改身體素質(zhì)、身體形態(tài)及生理機(jī)能等方面的選材參考數(shù)據(jù)。

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