鄭嶸婷

（昆明理工大學(xué)津橋?qū)W院 云南 昆明 671000）

引言

啦啦操實(shí)際上屬于一種極具藝術(shù)性但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，非常適合用于鍛煉提升身體素質(zhì)。在啦啦操的開展過程中需要生動(dòng)的音樂作為伴奏，然后在優(yōu)美的音樂聲中開展運(yùn)動(dòng)。其是可以將體操、舞蹈以及音樂三者充分結(jié)合的有氧運(yùn)動(dòng)。將啦啦操作為高等教育學(xué)校體育課中必備的體育鍛煉，深深地受到了高等教育學(xué)校學(xué)生們的歡迎，在高等院校體育教育現(xiàn)代化的教學(xué)過程中占有重要地位。隨著啦啦操在體育課程中不斷地發(fā)展，對(duì)其表現(xiàn)形式、難度和表演風(fēng)格都提出了很高的要求，特別是越來越關(guān)注啦啦操的整套行動(dòng)中所展現(xiàn)的藝術(shù)表現(xiàn)力是否良好。而當(dāng)下高等教育學(xué)校的啦啦操表演中所展現(xiàn)的藝術(shù)性較低，影響高等教育學(xué)校啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的因素也非常多?？梢?，加強(qiáng)學(xué)生表演時(shí)的藝術(shù)表現(xiàn)力已逐步成為高等教育學(xué)校開展啦啦操工作急需完成的任務(wù)。

1、在高等教育學(xué)校的體育課程中加強(qiáng)培養(yǎng)啦啦操運(yùn)動(dòng)藝術(shù)表現(xiàn)力的背景

在當(dāng)下的高等教育學(xué)校體育課程中，啦啦操已經(jīng)大大增加了廣大高等教育學(xué)校學(xué)生對(duì)進(jìn)行高校體育活動(dòng)的興趣，高等教育學(xué)校的體育教師設(shè)計(jì)了一系列的啦啦操表演方式來表現(xiàn)學(xué)生的行為和魅力。在跳啦啦操時(shí)，高等教育學(xué)校的學(xué)生要保持四肢的平穩(wěn)運(yùn)動(dòng)，充分發(fā)揮啦啦隊(duì)的訓(xùn)練效果并體現(xiàn)啦啦操良好的藝術(shù)表現(xiàn)力，通過積極地參加啦啦隊(duì)活動(dòng)，高等教育學(xué)校的學(xué)生可以逐步提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)出良好的肢體協(xié)調(diào)能力，將進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)打牢，并且啦啦操對(duì)于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生活意識(shí)也很重要。啦啦隊(duì)員在進(jìn)行啦啦操的表演活動(dòng)中，整套動(dòng)作的表現(xiàn)效果完全取決于學(xué)生們對(duì)啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的掌握，高水平的學(xué)生啦啦隊(duì)員在進(jìn)行啦啦操表演時(shí)能夠給觀眾和評(píng)委帶來了更深的視覺沖擊。特別是在高等教育學(xué)校的大型啦啦操表演活動(dòng)上，有些啦啦隊(duì)的表現(xiàn)行為是相似、接近的，由此，哪隊(duì)的藝術(shù)表現(xiàn)較高才會(huì)得到更好的評(píng)價(jià)。而從當(dāng)前的一些高等教育學(xué)校進(jìn)行啦啦操訓(xùn)練的情況來看，很多學(xué)生并沒有良好地將啦啦操的魅力表演出來，這不僅因?yàn)樗麄兊纳眢w素質(zhì)有限，還因?yàn)榇蟛糠指叩冉逃龑W(xué)校學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)力不夠，沒有表現(xiàn)出啦啦操的藝術(shù)特點(diǎn)，無法表現(xiàn)出與音樂共舞的激情。

2、啦啦操在高等教育學(xué)校中的發(fā)展過程

啦啦操雖然自創(chuàng)始至今已經(jīng)有了100多年的歷史，但對(duì)于我國而言還是一項(xiàng)新傳入不久的新興體育運(yùn)動(dòng)。啦啦操是在2000年左右傳入我國的，但在傳入我國之后就以極快的速度受到了我國年輕人的熱烈歡迎，在不久以后，全國各地的許多大型比賽中都看到了啦啦操的身影。1999年，我國建立的第一支專業(yè)的啦啦隊(duì)“吶吶”在CBA大賽中進(jìn)行了一場(chǎng)震驚全球的表演，次年，我國就舉辦了首屆“冰紅茶杯”邀請(qǐng)全國高等教育學(xué)校組建啦啦隊(duì)來參加啦啦操比賽，由此，啦啦操在我國高等教育學(xué)校的體育課程中得到了迅速猛烈的發(fā)展。此后，全國大學(xué)生體育體操錦標(biāo)賽“西陽杯”在四川舉行，其中就將啦啦操納入了比賽項(xiàng)目中，來自全國各高校24支隊(duì)伍的210名運(yùn)動(dòng)員參加了啦啦操比賽，其中北京大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)和西南大學(xué)囊獲了啦啦操比賽的前三名。從此，啦啦操的名聲在我國徹底打響，并在我國高等教育學(xué)校中得到了普及，中國藝術(shù)體操學(xué)生會(huì)也正式將啦啦隊(duì)列為體育競賽項(xiàng)目，中國職業(yè)裁判員啦啦隊(duì)女生排名制度正式啟動(dòng)。從比賽中活躍氣氛的輔助活動(dòng)到正式可以進(jìn)行比賽的體育項(xiàng)目，啦啦操僅用了幾年的時(shí)間。隨著全國各省、各高等教育學(xué)校相繼舉辦啦啦隊(duì)比賽，也有效地促進(jìn)了我國體育產(chǎn)業(yè)的專業(yè)化，推動(dòng)了我國其他體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。啦啦操運(yùn)動(dòng)是文化交流融合人發(fā)展的產(chǎn)物，它從原本的球場(chǎng)文化走向大型比賽的正式體育項(xiàng)目，并成為學(xué)校文藝活動(dòng)的亮點(diǎn)節(jié)目。啦啦操在我國得到了賞識(shí)性的發(fā)展轉(zhuǎn)變。

3、在高等教育學(xué)校開展啦啦操活動(dòng)的重點(diǎn)意義

3.1、啦啦操能夠加強(qiáng)高等教育學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)

參加啦啦隊(duì)活動(dòng)能夠全面提高高等教育學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。啦啦操的一些跳躍動(dòng)作中可以使學(xué)生在彈跳力以及運(yùn)動(dòng)節(jié)奏感方面得到很好的提升，啦啦操將體操運(yùn)動(dòng)與舞蹈相結(jié)合，既有體操運(yùn)動(dòng)靈敏、彈跳力強(qiáng)的特點(diǎn)，又有舞蹈柔韌性、動(dòng)作優(yōu)美的特點(diǎn)。一般來說，完成一套完整的啦啦操運(yùn)動(dòng)需要3-5min左右，啦啦操的設(shè)計(jì)動(dòng)作復(fù)雜且連續(xù)，還極具節(jié)奏感，因此，要求高等教育學(xué)校的學(xué)生要有足夠的運(yùn)動(dòng)耐力，在婉轉(zhuǎn)跳躍的啦啦操動(dòng)作中，高等教育學(xué)校的學(xué)生既能提升自己的人格魅力，還能有效鍛煉身體，促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。

3.2、熱烈的運(yùn)動(dòng)能夠保障高等教育學(xué)校學(xué)生的心理健康

啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展對(duì)高等教育學(xué)校學(xué)生的多方面心理狀況也有著十分積極的影響。隨著啦啦操的不斷發(fā)展，不僅比賽場(chǎng)和競技場(chǎng)上能夠見到啦啦操的身影，還有一些表演活動(dòng)中也都有啦啦操的參與，啦啦操的表演人員以極強(qiáng)的藝術(shù)表現(xiàn)力向不同場(chǎng)合的觀眾傳達(dá)運(yùn)動(dòng)的熱情，感染觀眾，讓觀眾在非?；钴S、充滿歡樂和喜悅的氛圍中感受積極的情緒。這種快樂的氛圍可以有效地防止抑郁、難過、失落等不良心理現(xiàn)象的發(fā)生，帶動(dòng)人們情緒的積極性，保障人們的心理健康。因此，啦啦操又被人稱為“能夠帶給人歡笑的運(yùn)動(dòng)”。

3.3、有助于幫助當(dāng)代高等教育學(xué)校學(xué)生樹立正確的審美觀

現(xiàn)下的啦啦操運(yùn)動(dòng)早已不僅僅是體育競技項(xiàng)目，更是集體育、舞蹈、服裝以及表演藝術(shù)為一體的綜合性藝術(shù)表現(xiàn)形式。因此，不管是啦啦操的比賽還是啦啦操的表演，觀眾都可以在觀看啦啦操的過程中感受到許多美好的事物，就比如像舞蹈一樣優(yōu)美的啦啦操動(dòng)作，像體操一樣的靈敏性行為，悅耳激昂的音樂聲以及啦啦操隊(duì)員的健康美、服裝美和道具美，經(jīng)常感受這種美好的事物能夠洗滌人們的心靈增加審美情趣，提高人們的審美意識(shí)，促進(jìn)人們樹立正確的審美觀。

3.4、有利于促進(jìn)高等教育學(xué)校學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展

啦啦操是一項(xiàng)注重整體效果、團(tuán)隊(duì)合作以及運(yùn)動(dòng)員之間交流情況的綜合性團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，無論是在比賽還是表演的過程中，啦啦操隊(duì)員們都會(huì)穿著五顏六色的服裝和配飾，伴隨著節(jié)奏感極強(qiáng)的音樂聲，做著生動(dòng)、流暢、極具美感的動(dòng)作，并配以嘹亮的口號(hào)與陌生的觀眾進(jìn)行歡快的交流，帶動(dòng)觀眾的熱情，激發(fā)觀眾的積極性，最終和觀眾的情感達(dá)到統(tǒng)一。這樣的行為十分有利于促進(jìn)高等教育學(xué)校學(xué)生的人際交往和情感能力的發(fā)展。除此之外，啦啦隊(duì)隊(duì)員的形象代表著自己所在比賽隊(duì)伍的活力性，必須要時(shí)刻注意整個(gè)啦啦操團(tuán)體的行為，在體育運(yùn)動(dòng)中保持積極而有力的體育精神，這有助于高等教育學(xué)校學(xué)生形成公平競爭、團(tuán)結(jié)謙卑的道德價(jià)值觀，促進(jìn)高等教育學(xué)校學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。

4、關(guān)于影響高等教育學(xué)校體育活動(dòng)中啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的原因

4.1、啦啦操隊(duì)員的人體形態(tài)美感

高等教育學(xué)校體育課程中的啦啦操是一項(xiàng)集體育和舞蹈藝術(shù)于一體的極具獨(dú)特性的綜合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就要求啦啦操運(yùn)動(dòng)員一定要有良好的體態(tài)美，簡而言之，就是要求啦啦操運(yùn)動(dòng)員必須要有健康緊實(shí)的肌肉體魄、勻稱的身材比例以及完美的體型。只有啦啦操運(yùn)動(dòng)員保持良好的形態(tài)美，才能在啦啦操表演過程中完美體現(xiàn)啦啦操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)表現(xiàn)力。并且，啦啦操運(yùn)動(dòng)員對(duì)自身的體態(tài)進(jìn)行嚴(yán)格的管理，保持身體端莊、苗條，也能夠?qū)Ω鞣N啦啦操動(dòng)作的協(xié)調(diào)和銜接進(jìn)行靈活的反應(yīng)判斷，增加觀眾良好的觀看體驗(yàn)度，完美完成各種極具難度的啦啦操動(dòng)作，保障拉拉操活動(dòng)能夠順利開展，促進(jìn)拉拉操在高等教育學(xué)校的體育課程中進(jìn)一步得到發(fā)展。

4.2、啦啦操隊(duì)員對(duì)于背景音樂節(jié)奏感的掌握情況

啦啦操的整個(gè)組成部分主要是連貫的動(dòng)作以及選用熱情有節(jié)奏感的音樂。音樂是啦啦隊(duì)員的靈魂，只有選用合適恰當(dāng)?shù)谋尘耙魳凡拍軐⒗怖膊賱?dòng)作的優(yōu)美性、靈動(dòng)性完全展現(xiàn)出來，大大提高啦啦操隊(duì)員進(jìn)行啦啦操表演的藝術(shù)表現(xiàn)力。在啦啦操活動(dòng)的實(shí)際開展過程中，其選用背景音樂的音樂旋律一般都很美，有很強(qiáng)的藝術(shù)影響力，更有極強(qiáng)的節(jié)奏性。強(qiáng)有力的音樂節(jié)奏感不僅呼應(yīng)著啦啦操動(dòng)作的張力和節(jié)奏，還可以讓啦啦操運(yùn)動(dòng)員在舞動(dòng)的過程中有一定的空間聯(lián)想感，思考在運(yùn)動(dòng)過程中如何以理想的方式將動(dòng)作舒展到極致，從而加深觀眾對(duì)啦啦操表演的審美感受。并且，啦啦操運(yùn)動(dòng)員也能夠從完美的身體、姿勢(shì)和動(dòng)作中獲得自己的審美享受，整個(gè)人的身心在不知不覺中與愉悅而有力的音樂節(jié)奏相融合，從而達(dá)到啦啦操預(yù)期的表演效果。

4.3、高等教育學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)高低是影響藝術(shù)表現(xiàn)力的根本原因

無論是哪一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)高低都是衡量運(yùn)動(dòng)員是否能完成規(guī)定動(dòng)作和技能來達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的的決定性條件，也是提高運(yùn)動(dòng)成績的重要保障。啦啦操運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合性的體育活動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)要求更為重要。啦啦操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行良好的身體鍛煉不僅可以使運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過程中增加關(guān)節(jié)的柔韌性，提高自身的柔韌程度，還可以使啦啦操運(yùn)動(dòng)員的肌肉控制力以及身體各部位的協(xié)調(diào)能力得到不斷的提升。啦啦操是一項(xiàng)隨時(shí)代變化而變化，不斷追求時(shí)尚美的體育運(yùn)動(dòng)，它的表現(xiàn)形式和創(chuàng)造過程都是以“美”為基礎(chǔ)而進(jìn)行的。啦啦操在表演過程中要極力表現(xiàn)出健壯美、力量美、張力美、節(jié)奏美以及形式美等多種美感，這就使得高等教育學(xué)校的學(xué)生身體素質(zhì)一定要達(dá)到啦啦操運(yùn)動(dòng)的要求，才能展現(xiàn)啦啦操表演的藝術(shù)性，使啦啦操能夠在高等教育學(xué)校體育課程中發(fā)揮它應(yīng)有的價(jià)值。

4.4、啦啦操運(yùn)動(dòng)員的肢體語言表達(dá)能力

啦啦操運(yùn)動(dòng)經(jīng)過多年的發(fā)展已經(jīng)變成了一項(xiàng)包含舞蹈元素的體育運(yùn)動(dòng)，啦啦操的表演動(dòng)作與舞蹈中的肢體語言之間有著十分相似的關(guān)系，因此，啦啦操動(dòng)作的肢體語言表現(xiàn)力是否良好也對(duì)啦啦隊(duì)表演中的藝術(shù)表現(xiàn)力的體現(xiàn)有著重要的影響。這就要求高等教育學(xué)校的啦啦操隊(duì)員在日常的啦啦操訓(xùn)練過程中必須控制好啦啦操動(dòng)作的準(zhǔn)確度，保障啦啦操運(yùn)動(dòng)的流暢性和感染性，使啦啦操運(yùn)動(dòng)員能夠在進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)時(shí)將身體各部位都保持在一個(gè)較高的肢體表達(dá)水平，增加肢體的協(xié)調(diào)性，努力將各種啦啦操動(dòng)作之間的聯(lián)系做到和諧一致。當(dāng)然，肢體語言表達(dá)不僅要鍛煉啦啦操運(yùn)動(dòng)員肢體的協(xié)調(diào)性，也要對(duì)運(yùn)動(dòng)員的面部表情進(jìn)行管理，為啦啦操表演錦上添花，使啦啦操運(yùn)動(dòng)員通過良好的肢體語言表達(dá)啦啦操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)個(gè)性。

4.5、啦啦操運(yùn)動(dòng)員的整體技術(shù)水平

高等教育學(xué)校啦啦操隊(duì)員的整體專業(yè)技術(shù)水平是保證啦啦操運(yùn)動(dòng)能夠順利開展的重要因素。由此，加強(qiáng)啦啦操運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本啦啦操動(dòng)作的掌握是日常啦啦操訓(xùn)練過程中所要完成的基本任務(wù)，高等教育學(xué)校的啦啦操教練一定要明確基本技能訓(xùn)練在啦啦隊(duì)訓(xùn)練中有著十分重要作用，加強(qiáng)培養(yǎng)啦啦操運(yùn)動(dòng)員技能水平的意識(shí)，提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。其次，啦啦操教練可以支持小組備課采取循序漸進(jìn)的方法對(duì)啦啦操隊(duì)員進(jìn)行鍛煉，并適當(dāng)采取一些更復(fù)雜的行動(dòng)來鞏固運(yùn)動(dòng)員對(duì)獲得的某些基本技能的應(yīng)用性，比如，啦啦隊(duì)的主要技術(shù)動(dòng)作是頭部的基本動(dòng)作，教練就可以加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員頭部基本動(dòng)作的訓(xùn)練，并與四肢和腹部的動(dòng)作協(xié)調(diào)進(jìn)行，以確保啦啦操隊(duì)員精準(zhǔn)和完美的完成啦啦操動(dòng)作，在正式的啦啦操表演中能夠完美的體現(xiàn)啦啦操的藝術(shù)表現(xiàn)力。

5、加強(qiáng)高等教育學(xué)校學(xué)生啦啦操藝術(shù)表現(xiàn)力的具體策略

5.1、加強(qiáng)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的音樂節(jié)奏感

音樂本身就是一種極具表現(xiàn)力的藝術(shù)，而在啦啦操活動(dòng)的開展過程中，更是離不開對(duì)音樂的應(yīng)用，選擇良好的背景音樂是體現(xiàn)啦啦隊(duì)生命力以及活力的重要保證。因此，高等教育學(xué)校的啦啦操教練不僅要為運(yùn)動(dòng)員提供不同音樂風(fēng)格的教學(xué)，并選擇合適的音樂曲目，更要注重選擇音樂的情感表達(dá)內(nèi)容，使遠(yuǎn)動(dòng)員能夠在日常的訓(xùn)練中，逐漸達(dá)到要遵循音樂節(jié)奏的要求，保證自己能夠跟隨節(jié)奏快速做出動(dòng)作，將不同動(dòng)作的轉(zhuǎn)換與音樂節(jié)奏完美同步，這樣一來，啦啦操運(yùn)動(dòng)員能夠更好地體會(huì)啦啦操與音樂的融合性，從而掌握不同的啦啦操表演風(fēng)格。

5.2、加強(qiáng)對(duì)啦啦操動(dòng)作專業(yè)性的要求

經(jīng)過上文可知，啦啦操的技術(shù)動(dòng)作也是影響其在正式的表演過程中藝術(shù)表現(xiàn)力好壞的重要因素。為了提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平，在日常的訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行大量的技術(shù)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員可以在有氧運(yùn)動(dòng)中練習(xí)基本的啦啦操步態(tài)，并結(jié)合啦啦隊(duì)訓(xùn)練進(jìn)行綜合性的技術(shù)練習(xí)。同時(shí)，啦啦操運(yùn)動(dòng)員還需要增強(qiáng)節(jié)奏感，可以把一些困難的動(dòng)作組合分解成不同的技術(shù)動(dòng)作來進(jìn)行練習(xí)，從而有效掌握更為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏感，對(duì)于提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員在比賽中的藝術(shù)表現(xiàn)力也有十分顯著的作用。

5.3、培養(yǎng)啦啦操運(yùn)動(dòng)員擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)

在實(shí)際進(jìn)行拉拉操活動(dòng)的過程中，不僅對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技術(shù)水平以及節(jié)奏感有很大的要求標(biāo)準(zhǔn)，還對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)有更高的要求，啦啦操遠(yuǎn)動(dòng)員心理素質(zhì)的好壞直接影響著運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的表現(xiàn)狀態(tài)。加強(qiáng)對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)動(dòng)作都能夠在正式的比賽時(shí)更接近訓(xùn)練時(shí)的要求。要想在正式的場(chǎng)合中完美應(yīng)變?nèi)魏瓮话l(fā)狀況，這就不僅需要啦啦操運(yùn)動(dòng)員有很強(qiáng)的舞蹈能力以及專業(yè)能力，更需要運(yùn)動(dòng)員有極高的心理素質(zhì)，這樣才能感染觀眾，并獲得最佳的成績，在表演中表現(xiàn)出偉大的藝術(shù)精神。

5.4、加強(qiáng)對(duì)高等教育學(xué)校學(xué)生的身體素質(zhì)鍛煉

高等教育學(xué)校的啦啦操運(yùn)動(dòng)員必須具備良好的身體素質(zhì)，才能在體育運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)出充分的藝術(shù)表現(xiàn)力。啦啦操運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行啦啦操表演時(shí)，必須具備極強(qiáng)的柔韌性、力量、速度、耐力等多種身體素質(zhì)，才能完成各種高難度的啦啦操動(dòng)作。因此，在啦啦操運(yùn)動(dòng)員的日常體育訓(xùn)練中，必須采取多種方法，著重提高各個(gè)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)。首先，應(yīng)該對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行一些必要的力量訓(xùn)練，因?yàn)榱α渴侵芜\(yùn)動(dòng)員完成復(fù)雜運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的最重要因素，特別是在一些綜合性比賽中，關(guān)于力量的消耗是非常大的；在啦啦隊(duì)在日常訓(xùn)練中提高對(duì)運(yùn)動(dòng)員腰背力量的訓(xùn)練強(qiáng)度，使啦啦操運(yùn)動(dòng)員能夠控制好做各種姿勢(shì)的力度，從而使動(dòng)作更有節(jié)奏、更靈活，間接促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。

6、結(jié)論

綜上所述，在啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展過程中有許多影響其藝術(shù)表現(xiàn)力的因素，而打破這些因素的桎梏，增強(qiáng)啦啦操運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)性，需要加強(qiáng)對(duì)高等教育學(xué)校啦啦操運(yùn)動(dòng)員的舞蹈訓(xùn)練以及樂感訓(xùn)練，提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和專業(yè)技能，從而有效提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力。