宋淑艷

（廊坊衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院 河北 廊坊 065001）

引言

課余體育訓(xùn)練，其本身隸屬于體育教學(xué)的一種，它發(fā)展的根本目的就是幫助像高職學(xué)生這樣的人群，充分利用自身的課余時間來進(jìn)行對身體素養(yǎng)方面的強(qiáng)化。而高職院校積極促進(jìn)課余體育訓(xùn)練的良性運(yùn)行，也能夠讓學(xué)生在充分地提高自身身體素養(yǎng)的同時，為校園文化建設(shè)貢獻(xiàn)力量，營造出良好的校園環(huán)境。但如何將這一教學(xué)觀念更好地貫穿校園文化之中，仍是當(dāng)前的一項發(fā)展難題。

1、當(dāng)前大部分高職院校課余體育訓(xùn)練相應(yīng)現(xiàn)狀

高職院校若想將課余體育訓(xùn)練這一觀念完全地融入校園文化之中，并對其進(jìn)行良性的運(yùn)用，是指充分發(fā)揮出提高學(xué)生們身體素質(zhì)的效用，就要先從當(dāng)前其自身的訓(xùn)練應(yīng)用現(xiàn)狀進(jìn)行分析。從目前所開始應(yīng)用這一觀念的學(xué)院中進(jìn)行觀察，不難發(fā)現(xiàn)，它們之間或多或少都存在著一些問題，其中較為嚴(yán)重的幾點(diǎn)如下：

1.1、開展課余體育訓(xùn)練的模式相對單一

很多院校在了解到這一觀念后，便開始嘗試在校園內(nèi)開展實施相應(yīng)的課余體育訓(xùn)練，但由于其自身缺乏對相關(guān)理念的全面了解，就很容易出現(xiàn)教學(xué)模式單一的情況。如，大部分院校內(nèi)所開展的較為正規(guī)的課余體育訓(xùn)練就包括籃球、足球、羽毛球、排球等，至于其他內(nèi)容則很少涉獵。眾所周知，高職院校作為培養(yǎng)專業(yè)技能型人才的基地，往往一所學(xué)校內(nèi)就能夠容納1-2萬的學(xué)生，相比之下，這幾種課余訓(xùn)練模式就愈發(fā)相形見絀了。除此之外，由于訓(xùn)練活動模式較為固定，就會使得對這些運(yùn)動方式不感興趣，或不能掌握的學(xué)生產(chǎn)生對體育運(yùn)動的退卻心理，從而降低他們的運(yùn)動興趣，進(jìn)而會在一定程度上影響到整體校園的文化建設(shè)發(fā)展。

1.2、部分高職院校缺乏相對的專業(yè)設(shè)施

除了開展課余體育訓(xùn)練的模式相對單一之外，部分院校還存在著缺乏相對專業(yè)的運(yùn)動設(shè)施的問題。上文提到了當(dāng)前高職院校針對課余體育訓(xùn)練活動的開展形式還集中于足球、籃球等球類運(yùn)動之上，而這種運(yùn)動對場地的要求又極高，一所院校內(nèi)所能夠持有的場地勢必是有限的，這就會導(dǎo)致很多學(xué)生在想要進(jìn)行相應(yīng)的體育訓(xùn)練時，無法擁有規(guī)范化場地。此外，還有一些其他的活動的進(jìn)行是需要一定室內(nèi)空間和專業(yè)化程度較高的設(shè)施的，這一要求就會使得很多院校迫于專業(yè)化設(shè)施不足的問題而放棄。

1.3、缺乏針對課余訓(xùn)練的相應(yīng)教練師資

而還有最重要的一點(diǎn)其實就在于高職院校的學(xué)校性質(zhì)上，高職與普通的大學(xué)之間是存在著很大不同的，高職的學(xué)生在學(xué)校內(nèi)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容與普通的大學(xué)生相比專業(yè)程度會更高，而對常規(guī)文化課程的學(xué)習(xí)則相對較少。這是因為高職院校其本質(zhì)上就是為了給社會輸送高度專業(yè)化人才而設(shè)立的，但是這樣的情況下也就會導(dǎo)致高職院校的教練員以及師資力量不如普通大學(xué)，教師所精通的教學(xué)內(nèi)容也具有一定的局限性，這就會使學(xué)生們所受到的訓(xùn)練指導(dǎo)專業(yè)性相對較低。還有部分的高職院校更是因為過度強(qiáng)調(diào)對學(xué)生進(jìn)行專業(yè)技能方面的指導(dǎo)，而忽視了體育相關(guān)教學(xué)，出現(xiàn)一個體育教師掌管和教授多種體育運(yùn)動的情況，在這樣的情況下，訓(xùn)練教學(xué)的效率自然是大打折扣。

2、形成當(dāng)前高職院校課余體育訓(xùn)練現(xiàn)狀的原因

在了解當(dāng)前高校對可以體育訓(xùn)練這一觀念的應(yīng)用現(xiàn)狀后，學(xué)校還應(yīng)該與教師之間進(jìn)行有效的溝通，了解其中的成因究竟為何，這樣才能夠確保后續(xù)訓(xùn)練活動的改動能夠做到盡善盡美，充分發(fā)揮出這一理念的效用，調(diào)動起學(xué)生對課外活動、體育鍛煉等內(nèi)容的興趣，使得學(xué)生們的自身綜合能力以及校園文化建設(shè)得到同步提高。

2.1、對課余體育訓(xùn)練的重視程度不夠

從上述的當(dāng)前高校對課余體育訓(xùn)練這一觀念的應(yīng)用現(xiàn)狀之中，學(xué)校應(yīng)該能夠直接的了解到自身對這一觀念的重視程度還不夠。也正是因為學(xué)校以及校園內(nèi)的教師，沒有認(rèn)識到這一觀念能夠帶給學(xué)生以及學(xué)校自身的效益，才會出現(xiàn)很多技術(shù)方面、活動開展方面相對單一的問題。再繼續(xù)深挖重視程度不夠的原因，其實還要?dú)w咎于傳統(tǒng)教學(xué)背景的影響這一方面，應(yīng)試教育的影響其實不僅僅影響到了高考前的教師，對于大學(xué)教師來說，他們的內(nèi)心深處也是受到了一定的影響的，尤其是像高職院校這種更強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技術(shù)能力的學(xué)校，教師會嘗試?yán)酶嗟臅r間將知識內(nèi)容傳輸給學(xué)生，從而不可避免的出現(xiàn)忽視對大家進(jìn)行身體素質(zhì)培養(yǎng)的現(xiàn)象。雖然當(dāng)前各所高職院校已經(jīng)能夠根據(jù)時代發(fā)展的需要，以及新課程改革的標(biāo)準(zhǔn)開始轉(zhuǎn)變自身已有的教學(xué)方式，但長時間根植在教師腦海中的觀念卻使整體訓(xùn)練活動的展開進(jìn)程一拖再拖。所以當(dāng)前的高職院校若想切實將課余體育訓(xùn)練這一方式進(jìn)行應(yīng)用，就要將這一重點(diǎn)問題進(jìn)行攻克。

2.2、對課余體育訓(xùn)練的資金投入較少

從當(dāng)前可供支持高職院校開展課余體育訓(xùn)練的師資力量不夠強(qiáng)這一方面來看，我們還能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)校對于這一教學(xué)方式的開展所投入資金使相對較少的，而活動開展的形式單一、專業(yè)設(shè)備不足更能夠印證這一點(diǎn)問題。而這一問題所涉及到的原因就較為廣泛了，像當(dāng)前很多高職院校為了將學(xué)校的教學(xué)力量以及管理能力加以提升，使學(xué)生們擁有更為舒適的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，多半將國家下?lián)艿馁Y金款項應(yīng)用于辦公樓、教學(xué)樓以及宿舍樓的搭建上面，這就會導(dǎo)致體育活動場地、場館的建設(shè)方面的資金呈現(xiàn)短缺狀態(tài)。而從社會角度進(jìn)行出發(fā)我們還會發(fā)現(xiàn)在當(dāng)前社會發(fā)展的進(jìn)程中，國家財政對教育的投入，尤其是對于高職院校的教育投入正在逐漸縮水，這一社會現(xiàn)象對于民辦院校而言的影響相比還較小，但對于國家統(tǒng)辦或大部分經(jīng)濟(jì)來源依靠國家投入的院校來說，都將面臨著極大程度上的資金壓力。在這種狀態(tài)下的院校更是會將每一筆資金都花在“刀刃”上，從而不得不使得這類高職院校被迫延緩對課余體育訓(xùn)練的相關(guān)開展，所以資金投入這個角度，也將成為當(dāng)前高職院校課余體育訓(xùn)練無法良性運(yùn)行的一點(diǎn)重要原因。

2.3、缺乏對課余體育訓(xùn)練的管理經(jīng)驗

從一些現(xiàn)在顯現(xiàn)出來的發(fā)展問題來看，很多院校的課余體育訓(xùn)練無法良性運(yùn)行的原因中，還存在一些對管理經(jīng)驗方面的缺乏。因為當(dāng)前大多數(shù)高職學(xué)校的課余運(yùn)動過程中都呈現(xiàn)出來部分松散性，學(xué)生們也大多不受管控地自己做自己感興趣的相應(yīng)運(yùn)動。這些現(xiàn)象的形成，其實從基本上來講都是因為校園內(nèi)的管理工作開展不夠準(zhǔn)確，工作人員的相關(guān)管理經(jīng)驗不足，從而沒有形成完整的管理流程與管理體系。在這樣的問題影響下，學(xué)生們除了自行組織的運(yùn)動活動外，將很難接觸到其他的規(guī)范性活動，而這樣的情況在一定程度上將給予學(xué)生的運(yùn)動積極性進(jìn)一步的打擊。

3、推動高職院校課余體育訓(xùn)練良性運(yùn)行的措施

在院校與教師共同對當(dāng)前高職院校課余體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀及成因進(jìn)行過明確的分析后，就只需在對分析出的內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的問題改進(jìn)，就能夠進(jìn)一步推動這一行為的良性運(yùn)行了。而對于改進(jìn)措施的制定，作者也根據(jù)研究和調(diào)查分析出以下幾個建議，希望對高職院校的課余體育訓(xùn)練工作的進(jìn)一步發(fā)展，起到一定程度上的推進(jìn)作用。

3.1、加強(qiáng)對課余體育訓(xùn)練發(fā)展的重視程度

針對問題所提出的解決策略中，最重要的一點(diǎn)內(nèi)容就是要加強(qiáng)學(xué)校以及教師對課余體育訓(xùn)練發(fā)展的重視程度，不能僅僅將這一舉措的實施當(dāng)作可有可無的課余體育活動，而是要切實關(guān)注起這一方式應(yīng)用下，學(xué)生們能夠從中得到的效益，同時還要意識到這種觀念意識若能夠在校園中得以擴(kuò)散實施，將帶給學(xué)校極強(qiáng)的文化建設(shè)方面的收益。這樣才能夠保證學(xué)校與教師，真正地將更多的精力放在活動的良性運(yùn)行之上，進(jìn)而使得活動開展的模式得以豐富，學(xué)生們的運(yùn)動興趣得以增強(qiáng)，其自身的綜合能力發(fā)展得以進(jìn)一步推動，并使得校園文化建設(shè)愈發(fā)完善，有效地提高起學(xué)校的競爭力。也只有這樣才能夠使校領(lǐng)導(dǎo)看到這一活動發(fā)展的前景，愿意將資金更多地投入其中，最終形成良好的運(yùn)行循環(huán)。

而為了做到有效地加強(qiáng)校園與教師對課余體育訓(xùn)練發(fā)展的重視程度，院校可以嘗試與其他學(xué)校之間進(jìn)行友好的往來互動，吸收彼此身上的優(yōu)秀策略，使活動開展的形式更為多樣。另外還可以嘗試定期組織教職工進(jìn)行統(tǒng)一化的時政學(xué)習(xí)，讓教職工能夠?qū)π滦蝿菹碌牟糠纸虒W(xué)觀念進(jìn)行學(xué)習(xí)與感悟，進(jìn)而革新其自身的教學(xué)理念，保證在教授課程內(nèi)知識內(nèi)容的同時也將學(xué)生的身心健康發(fā)展重視起來。

3.2、強(qiáng)化課余體育訓(xùn)練活動開展的靈活性

在各所高職院校以及院校內(nèi)的教職工人員都將自身的部分教學(xué)觀念革新之后，還要考慮的一點(diǎn)內(nèi)容就是針對課余體育訓(xùn)練活動的本身進(jìn)行出發(fā)了。正因為在當(dāng)前的高職院校中所開展的相應(yīng)活動形式較為單一，所以學(xué)生們會在進(jìn)行這一活動訓(xùn)練時感受到相對的枯燥性，從而使得整體運(yùn)動的效率都不夠高。而且在院校相對松散的管理狀況下，還有很大一部分學(xué)生對相應(yīng)活動的開展都不甚了解，所以要想這樣的狀態(tài)下要進(jìn)行課余體育訓(xùn)練的良性運(yùn)行更是難上加難。對此，院校就不妨將整體活動的靈活性進(jìn)行有效的強(qiáng)化，即針對不同的受眾群體，給予他們在所限運(yùn)動范圍內(nèi)最大的自由，同時加強(qiáng)校園內(nèi)的有效宣傳，這樣整體活動的良性開端便能夠得以實現(xiàn)。

那么為了達(dá)到更好的活動效果，保證學(xué)生們能夠在活動訓(xùn)練之中得到真切的身體素質(zhì)提升，校園內(nèi)的教職工就可以依次對不同專業(yè)學(xué)生的性格特點(diǎn)、喜愛運(yùn)動等不同內(nèi)容進(jìn)行調(diào)查，再根據(jù)總結(jié)出的數(shù)據(jù)進(jìn)行課余訓(xùn)練的專業(yè)設(shè)施建設(shè)，以此來引起大家的注意。而至于宣傳的相關(guān)工作，教職工就可以將其安排給各專業(yè)的學(xué)生會，這樣的方式下將有更多的學(xué)生意識到體育訓(xùn)練的重要性，并使得課余體育訓(xùn)練活動的開展能夠更具靈活性。

3.3、創(chuàng)新課余體育訓(xùn)練活動相關(guān)內(nèi)容

要做到更好地培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣，促進(jìn)課余體育訓(xùn)練活動的良性開展，最后也是最重要的一點(diǎn)措施就在于，相關(guān)的教職工人員應(yīng)該積極開動腦筋，將活動開展的形式與內(nèi)容進(jìn)行有效的創(chuàng)新，使活動內(nèi)容能夠充分地吸引學(xué)生的興趣，這樣才能夠使學(xué)生甘愿走出宿舍參與活動。而具體的創(chuàng)新內(nèi)容，就可以圍繞著項目、訓(xùn)練形式以及訓(xùn)練主題來進(jìn)行，如，校園內(nèi)可以在原本的一年一度常規(guī)性運(yùn)動會的基礎(chǔ)上增添兩場創(chuàng)意性“運(yùn)動會”，比賽的內(nèi)容不再圍繞著競技類的田徑、器械所開展，而是可以利用不同形式的舞蹈、武術(shù)、雜技等內(nèi)容所開展。這樣的運(yùn)動會無論是觀賞性還是專業(yè)性都比傳統(tǒng)型的運(yùn)動會更強(qiáng)，能夠更容易地吸引學(xué)生注意，在興趣的基礎(chǔ)上加以課余體育的專業(yè)化訓(xùn)練，自然就能夠完成對學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)工作，并在一定程度上強(qiáng)化校園內(nèi)的文化相關(guān)建設(shè)。

3.4、創(chuàng)新課余體育訓(xùn)練活動的訓(xùn)練形式

體育活動本身伴隨著一定的運(yùn)動量，而在此之前缺乏運(yùn)動基礎(chǔ)的學(xué)生如果貿(mào)然進(jìn)行大量運(yùn)動，會增加身體的不適感，不利于良好運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成。但體育訓(xùn)練本身需要長期的堅持且需要一定的運(yùn)動量才能起到鍛煉的效果。為此教師可以從體育訓(xùn)練形式入手，通過多種不同的訓(xùn)練形式來激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動興趣。教師在確定訓(xùn)練形式的過程中，除了要考慮學(xué)生本身的基礎(chǔ)身體素質(zhì)和接受能力外，還需要根據(jù)場地、時間等因素進(jìn)行綜合考慮，在綜合考慮的基礎(chǔ)上遵循客觀規(guī)律展開鍛煉，保證訓(xùn)練效果。

例如，學(xué)生本身具有一定的體育基礎(chǔ)，參與體育訓(xùn)練的興趣和意向較為強(qiáng)烈，那么在訓(xùn)練過程中可以利用競賽性訓(xùn)練法，對參與運(yùn)動的人員進(jìn)行分組，通過分組的方式讓學(xué)生彼此之間進(jìn)行對抗，在對抗的過程中強(qiáng)化他們的運(yùn)動欲望，在競爭的過程中獲得運(yùn)動和鍛煉的滿足感。如果學(xué)生本身缺乏運(yùn)動基礎(chǔ)，此前也沒能形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，教師應(yīng)從培養(yǎng)運(yùn)動興趣開始，通過游戲式訓(xùn)練的方式展開課余體育訓(xùn)練，在開始之前根據(jù)人數(shù)確定游戲形式，在游戲過程中加入包含跑、跳、投擲等多種運(yùn)動形式的游戲活動，通過這種方式培養(yǎng)學(xué)生的基礎(chǔ)體能，完成肌肉喚醒，同時游戲的方式也能激發(fā)他們參與體育鍛煉的興趣，為今后堅持參與體育鍛煉打下良好基礎(chǔ)。如果學(xué)生本身具備一定的體育運(yùn)動基礎(chǔ)，希望通過課余時間提升自己某個方面的運(yùn)動能力，教師在這一過程中可以采取指導(dǎo)性訓(xùn)練的方式，在正式訓(xùn)練開始之前對學(xué)生的身體基礎(chǔ)能力進(jìn)行測試，再結(jié)合每個人的具體情況安排相應(yīng)的訓(xùn)練項目，在后續(xù)的鍛煉過程中對其能力不斷進(jìn)行提升，根據(jù)其運(yùn)動情況適當(dāng)增減訓(xùn)練量，通過這種方式為學(xué)生提供針對性的鍛煉計劃，確保訓(xùn)練效果的同時使課余體育訓(xùn)練活動真正做到結(jié)合學(xué)生的需求展開。

3.5、建立課余體育訓(xùn)練活動教練員管理機(jī)制

課余體育訓(xùn)練活動的重要組成部分是學(xué)生和教練員。教練員在訓(xùn)練活動中負(fù)責(zé)制定訓(xùn)練計劃，對后續(xù)的訓(xùn)練過程進(jìn)行總結(jié)，挑選并管理運(yùn)動員、監(jiān)督運(yùn)動安全、建立激勵機(jī)制等工作內(nèi)容，讓學(xué)生在一個安全健康的環(huán)境中開展體育訓(xùn)練，提升訓(xùn)練效率。為此學(xué)校首先要從制度上認(rèn)可教練員的勞動價值，在分配制度、工作補(bǔ)貼、績效考核、職稱評定上給予一定優(yōu)待，將運(yùn)動隊的成績與分配制度進(jìn)行掛鉤，管帶的隊伍運(yùn)動表現(xiàn)優(yōu)秀的教練員可以獲得額外的物質(zhì)獎勵。除此之外學(xué)院還應(yīng)該加強(qiáng)對體育教練員的管理考核，督促他們在日?；顒又蟹e極進(jìn)行體育鍛煉和理論知識的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身教學(xué)水平和知識儲備，同時在沒有訓(xùn)練課程的時期對教練員進(jìn)行外派學(xué)習(xí)，到其他學(xué)校觀摩它校的訓(xùn)練模式，在院校交流的過程中提升自身能力，為后續(xù)的訓(xùn)練和比賽打下良好基礎(chǔ)。

3.6、加大資金投入扶持課余體育訓(xùn)練活動開展

在高職院校調(diào)整資金投入比例的過程中，需要充分認(rèn)識到在當(dāng)今時代發(fā)展背景下課余體育訓(xùn)練活動開展的意義，通過撥款的方式為學(xué)生開展課余體育訓(xùn)練活動進(jìn)行場地建設(shè)、訓(xùn)練服裝訂購等后勤保障。在資金分配的過程中，可以主動與相關(guān)體育用品企業(yè)進(jìn)行合作，在合作過程中除了相關(guān)的物資援助外，還應(yīng)盡可能爭取企業(yè)贊助，通過培養(yǎng)校隊參與比賽的方式對企業(yè)的品牌服裝進(jìn)行宣傳，實現(xiàn)校企雙贏。除此之外，在資金投入過程中應(yīng)明確各項資金的支出和分配，做好資金管理，在體育用品采購的過程中可以與其他學(xué)校聯(lián)合在一起，通過大批量的訂單來盡可能降低采購價格。通過開源節(jié)流的方式擴(kuò)大院校運(yùn)動員隊伍的可用資金，為運(yùn)動員提供更好的運(yùn)動條件，幫助他們在今后的運(yùn)動和比賽過程中取得更加輝煌的進(jìn)步。

4、結(jié)束語

綜上所述，當(dāng)前的高職院校若想切實推動課余體育訓(xùn)練的良性運(yùn)行，就要先了解當(dāng)前校園內(nèi)活動訓(xùn)練方面存在的一些不足，并究其原因，從而了解到是自身重視程度不足、資金投入不夠，且缺乏相應(yīng)的管理經(jīng)驗而導(dǎo)致的活動開展模式單一、專業(yè)實施缺乏，且?guī)熧Y力量方面出現(xiàn)短板。而明確問題后，學(xué)校再針對問題進(jìn)行措施方面的改進(jìn)，才能夠得到事半功倍的效果。對此，作者認(rèn)為學(xué)?？梢詮募訌?qiáng)對課外體育訓(xùn)練活動的重視程度；強(qiáng)化活動靈活性；創(chuàng)新活動形式這樣幾個角度多加考慮，從而實現(xiàn)效益最大化。