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        拔火罐也分體質(zhì),這些誤區(qū)要知道

        2022-11-25 11:12:58江一城
        人人健康 2022年4期
        關(guān)鍵詞:肩周炎誤區(qū)

        ■江一城

        長(zhǎng)沙38 歲的張先生患有糖尿病、肩周炎。前幾日,他在小區(qū)內(nèi)一家保健按摩店按摩,技師說(shuō)拔火罐不但可以緩解這些病癥,還可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,于是張先生爽快接受了服務(wù)。哪知拔罐后,肩周炎癥狀不但沒(méi)緩解,還出現(xiàn)四肢無(wú)力、胸悶氣短等癥狀。技師表示這是正?,F(xiàn)象,過(guò)兩天就好了。

        第二天早晨,張先生拔罐部位長(zhǎng)出了許多小水泡。無(wú)奈,他來(lái)到了醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)是拔罐不當(dāng)誘發(fā)感染,且周先生有糖尿病史,拔罐很可能加重病情。

        不適合拔罐的人群

        1.孕婦,特別是孕婦腰骶部和腹部不適合拔罐。

        2.老年虛弱的患者,營(yíng)養(yǎng)缺乏和惡液質(zhì)的患者不適合拔罐。

        3.兒童嬰幼兒要慎重進(jìn)行拔罐。

        4.患有比較嚴(yán)重的心臟病或者心力衰竭、呼吸衰竭的患者不適合拔罐。

        5.極度慢性消耗性疾病的患者不適合拔罐。

        6.皮膚過(guò)敏或者皮膚破損的患者不適合拔罐。

        7.有出血傾向疾病的患者不適合拔罐。

        8.處在抽搐、痙攣狀態(tài)或者比較狂躁不合作的患者不適合拔罐。

        9.處于經(jīng)期的女性不適合拔罐。

        拔罐注意事項(xiàng)

        拔罐時(shí)應(yīng)避開(kāi)風(fēng)口,防止受涼。拔罐前不宜過(guò)于勞累或飲酒,以免影響療效。每次治療時(shí)留罐的時(shí)間為10~15 分鐘,用火罐時(shí)應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。人體的眼、耳、臍、心臟搏動(dòng)處及毛發(fā)過(guò)多的部位等不宜拔罐,存在潰瘍、水腫的部位也不宜拔罐。

        拔罐誤區(qū)

        誤區(qū)一:拔火罐后要洗澡

        很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。的確,溫?zé)岬乃蜏責(zé)岬幕鸸?,洗完再拔,拔完再洗,想一想都舒適。但這次序還真要留意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕不能在拔罐后馬上洗澡。

        拔火罐后,皮膚處在一種被傷害的情況下,十分脆弱,此時(shí)洗澡很容易招致皮膚破損、發(fā)炎。洗冷水澡也不可,皮膚處于毛孔伸開(kāi)的狀態(tài),容易受涼。所以拔火罐后不能立即洗澡。

        誤區(qū)二:時(shí)間越長(zhǎng)效果越好

        不少人說(shuō)火罐這一拔至少要半小時(shí),有的人以為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果,其實(shí)不然。

        拔火罐依據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同,通常以從點(diǎn)上火到起罐不超過(guò)半小時(shí)為好。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不是時(shí)間。如果負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間太長(zhǎng)拔出水皰,不但會(huì)損害皮膚,還可能導(dǎo)致皮膚熏染。

        誤區(qū)三:同一位置重復(fù)拔

        一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復(fù)地拔,就不信這火罐拔得沒(méi)效果。其實(shí),這樣做可能導(dǎo)致皮膚紅腫、破壞,得不償失,非常不可取。

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