亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        編讀往來

        2022-11-21 10:04:39
        青春期健康 2022年12期
        關(guān)鍵詞:發(fā)麻正確對待題海戰(zhàn)術(shù)

        編輯老師:

        您好,我是一名高二的學(xué)生,伴隨著高考的臨近,我感到越來越大的壓力。曾經(jīng),看到有高考考生在考場暈倒,我現(xiàn)在越來越能理解那種情況。每到科目小測試的時候,我總是覺得手腳冰涼、發(fā)麻,頭腦一片空白,雖然最終還是能完成考試,但我覺得自己面對考試的狀態(tài)越來越差。這種情況,讓我越來越?jīng)]有信心去面對高考。我到底該怎么做呢?

        ——陸喆

        陸喆同學(xué):

        你好,面對考試,焦慮情緒是每位考生都會產(chǎn)生的,嚴(yán)重者甚至?xí)绊懙娇荚嚢l(fā)揮。那么,如何克服考試恐懼癥,在考試進(jìn)程中較好地呈現(xiàn)自身所學(xué)就顯得至關(guān)重要了。首先,要認(rèn)識到考試的功能??荚囍皇菍ψ约簩W(xué)習(xí)狀況的一種檢測,而人的一生中要經(jīng)歷無數(shù)次各種形式的考試,一次考試的成敗其實(shí)并不能夠決定人生的走向;其次,要以平常心做好考前準(zhǔn)備。不要一味地采取題海戰(zhàn)術(shù)來給自己增添壓力,而應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地、有條理地梳理自身的知識體系,發(fā)現(xiàn)自身的知識漏洞,要充分相信自身平日的積累;再次,要正確對待考試的失敗。不應(yīng)在考前過分憂慮,因?yàn)榭荚嚨慕Y(jié)果還未確定,一味地?fù)?dān)憂并不能解決問題,反而會影響自身的正常發(fā)揮。當(dāng)然,如果考試失敗了,也不應(yīng)氣餒沮喪,而應(yīng)從失利當(dāng)中尋找原因,總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn),以更好地迎接下一次挑戰(zhàn);最后,要注意自身的心理情緒調(diào)節(jié),日常生活中要注意勞逸結(jié)合,在復(fù)習(xí)前后放空自己,或者考試前做做深呼吸。總而言之,挑戰(zhàn)過后,光明的未來在等著你,要加油哦!

        ——編輯部

        猜你喜歡
        發(fā)麻正確對待題海戰(zhàn)術(shù)
        腳發(fā)麻,當(dāng)心三種病 吳以福
        今日文摘(2023年17期)2023-09-22 20:26:18
        注重思維培養(yǎng),避免題海戰(zhàn)術(shù)
        為什么久坐久站腿會發(fā)麻?
        注重解題反思 回避題海戰(zhàn)術(shù)——一道導(dǎo)數(shù)壓軸題的多角度思考
        疫情當(dāng)前,我們該如何正確對待野生動物?
        正確對待地方人大工作實(shí)踐創(chuàng)新
        同題異學(xué)(1)
        魔幻薪題部落
        腿坐麻了怎么辦
        讓怯場落幕
        国产日韩久久久精品影院首页| 日韩精品专区在线观看| 狠狠色丁香婷婷综合潮喷| 麻豆久久久9性大片| 亚洲成年网站在线777| 精品亚洲不卡一区二区| 亚洲国产精品情侣视频| 欧美人妻aⅴ中文字幕| 激情偷乱人伦小说视频在线| 人妻少妇精品无码专区app| 在线看高清中文字幕一区| 人人人妻人人人妻人人人| 97在线观看| 久久久久久国产精品免费网站| 亚洲国产黄色在线观看| 亚洲最大中文字幕熟女| 久久无码av中文出轨人妻| 国产午夜无码视频免费网站| 亚洲国产都市一区二区| 国产香蕉视频在线播放| 人妻丝袜无码国产一区| 久久国产国内精品对话对白| 在线看高清中文字幕一区| 国产精品videossex久久发布| 精品成人乱色一区二区| 日韩欧美精品有码在线观看 | 亚州中文热码在线视频| 国产美女做爰免费视频| 狠狠爱无码一区二区三区| 国产精品自在在线午夜出白浆| 国产成人综合精品一区二区| 肉体裸交137日本大胆摄影| 国产一区二区精品在线观看 | 日韩精品无码一区二区| 国产精品久久久久久久久鸭| 久久成人黄色免费网站| 国产精品网站91九色| 精品成人av一区二区三区| 精品亚洲午夜久久久久| 中文字幕人妻一区二区二区| 亚洲av无码国产综合专区|