□ 吳文鳳

筆者所在的學(xué)校是一所中等職業(yè)學(xué)校，小希是班上的學(xué)習(xí)委員，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，做事情積極認(rèn)真。小希雖然在班上不怎么愛說話，但也有自己的朋友圈子，常和朋友聚在一起吃飯、學(xué)習(xí)、聊天。有一天，小希的媽媽聯(lián)系筆者，說小希最近總是不開心，郁郁寡歡，也不與家人交流。

在初步了解情況后，筆者選擇用微信與小希溝通。小希坦言，近期心情不佳，是因?yàn)楹透改傅年P(guān)系緊張，自己并沒有什么事情。聊天結(jié)束之際，小希給筆者發(fā)來信息：老師，我不喜歡自己的性格。我爸媽也總是說我內(nèi)向，見到人都不打招呼。我也不喜歡出門。我是不是不正常啊？看到這句話，筆者明白這才是小希的煩惱之源。她的性格內(nèi)向，身邊的人，特別是父母，似乎總在以各種方式告訴她，內(nèi)向是不好的，內(nèi)向的人是不可愛的。父母嘗試了各種方法，希望小希變得外向，比如強(qiáng)迫她熱情地與親戚打招呼。然而，這些做法都讓小希越來越不喜歡自己，覺得自己是不受歡迎的，讓她產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的自卑心理。那么，內(nèi)向真的是不好的嗎？或者說，性格能不能以簡單的好與不好來定義呢？筆者陷入了沉思。

筆者告訴小希，內(nèi)向也有內(nèi)向的優(yōu)點(diǎn)，要學(xué)會(huì)接受自己的性格。小希之后也沒有再回復(fù)。筆者尋思，學(xué)生對性格存在某種程度的刻板印象，受限于性格帶來的某種標(biāo)簽，如何才能讓學(xué)生正確地認(rèn)識自己的性格，接納自己呢？在重新學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)以及查閱相關(guān)資料之后，筆者決定與學(xué)生共同開展一場撕掉性格標(biāo)簽之旅。

撕掉性格標(biāo)簽之一：內(nèi)向不全是壞的，外向不全是好的

學(xué)生返校后，筆者立即上了一節(jié)特殊的班會(huì)課——“性格拼圖”。筆者首先在黑板兩邊各寫一個(gè)詞語：“內(nèi)向”和“外向”，之后請同學(xué)們思考和回顧，根據(jù)對自己以及身邊同學(xué)的認(rèn)識，把自己認(rèn)為屬于這方面特質(zhì)的詞語寫到對應(yīng)處，如：外向?qū)?yīng)的特質(zhì)是熱情、開朗等。接到任務(wù)之后，學(xué)生紛紛走到講臺(tái)，在兩個(gè)詞語下面寫下他們的答案。這次學(xué)生用的粉筆是白色的。很快，黑板上多了許多詞語，外向?qū)?yīng)的詞語是：熱情、開朗、朋友多、愛笑……內(nèi)向?qū)?yīng)的詞語則是：害羞、自閉、話少……筆者讓學(xué)生看著他們寫的詞語思考：這些詞語有什么特點(diǎn)？學(xué)生七嘴八舌地討論起來。有的學(xué)生說，外向?qū)?yīng)的特質(zhì)大部分是優(yōu)點(diǎn)，而內(nèi)向?qū)?yīng)的特質(zhì)大部分是不好的詞語，偏負(fù)面。沒錯(cuò)，學(xué)生第一反應(yīng)寫的東西，正是他們?nèi)粘Ｉ钪薪邮盏降男畔ⅰ２恢挥X，我們都認(rèn)為，內(nèi)向是不太好的，外向在這個(gè)社會(huì)才是受歡迎的。

中國有句古話：三歲看大，七歲看老。意思是孩子的很多習(xí)慣、品質(zhì)、性格等，是在7 歲之前形成的。國外也有類似的說法。一家研究機(jī)構(gòu)跟蹤觀察了11 名兒童從出生到7 歲的成長過程，從氣質(zhì)、個(gè)性與家庭環(huán)境等方面探討，是什么影響了孩子的成長與發(fā)展。這一過程被拍攝下來，制作成紀(jì)錄片《關(guān)鍵的7 歲》。為了讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識性格，我給他們播放了這部紀(jì)錄片的片斷。在這部紀(jì)錄片里，有2 名性格迥異的小朋友。一名小朋友是阿納斯塔西婭，典型的外向型人格，熱情、大膽又直率，在群體活動(dòng)中很顯眼，她會(huì)主動(dòng)提出想法?？尚袨閷W(xué)家發(fā)現(xiàn)，外向性格的阿納斯塔西婭也存在一定的問題。自信和果斷是她的優(yōu)勢，但她往往會(huì)忽視別人的聲音，有時(shí)候顯得過于自我。和阿納斯塔西婭相反，另一名小朋友是一個(gè)男孩，他叫本，本的表現(xiàn)代表了大部分內(nèi)向型性格的孩子：安靜、喜歡獨(dú)處，偶爾會(huì)和其他小朋友一起玩。本喜歡花更多的時(shí)間跟自己玩，也會(huì)用更多的方式來表達(dá)自己的想法，比如畫畫、制作手工等。從他的作品中，老師和父母都看到了他極強(qiáng)的創(chuàng)造力，而這些作品也讓他擁有內(nèi)在的自信。

觀影過后，筆者讓學(xué)生認(rèn)真思考，在黑板上補(bǔ)充自己對內(nèi)向性格和外向性格的新認(rèn)知。這一次，學(xué)生用的粉筆是紅色的。很快，黑板兩邊多出了許多紅色的字。也就是說，這一次，學(xué)生意識到，不管是內(nèi)向性格還是外向性格，都是優(yōu)缺點(diǎn)并存的。外向的人雖然熱情，好社交，開朗，但是也容易太過武斷，陷入自我中心，忽略外界的聲音，不顧及他人的感受。內(nèi)向的人雖然害羞，話少，但是細(xì)心，與朋友關(guān)系穩(wěn)固，專注，等等。說起內(nèi)向，很多人都會(huì)誤解，覺得內(nèi)向就是懦弱、膽怯，但事實(shí)上，內(nèi)向只是一種性格而已。內(nèi)向的人并不是都很害羞，他們其實(shí)也喜歡與人交往，只是更珍惜獨(dú)處的時(shí)光?；蛘哒f，內(nèi)向的孩子不是沒有朋友，而是他們更喜歡一個(gè)人待著。不管外向或者內(nèi)向，都只是一種性格，談不上孰好孰壞。

撕掉性格標(biāo)簽之二：內(nèi)向？外向？你可能是內(nèi)外向中間型

在上面的環(huán)節(jié)，學(xué)生對內(nèi)外向性格有了新的認(rèn)識，這時(shí)候，一名學(xué)生很大聲地說：“老師，有沒有人既不內(nèi)向也不外向呀？”這一疑問引得班上學(xué)生哄堂大笑，認(rèn)為有點(diǎn)不可思議。然而，這名同學(xué)提的這個(gè)問題，正是本節(jié)班會(huì)課的目標(biāo)之二：認(rèn)識內(nèi)外向中間型。

在這一環(huán)節(jié)，筆者主要采用案例分享的方式引起學(xué)生思考和認(rèn)識。筆者跟班上的學(xué)生分享了自己的經(jīng)歷：在筆者求學(xué)的過程中，每次認(rèn)識新的同學(xué)，他們對筆者的評價(jià)都是安靜、沉穩(wěn)，也就是典型的內(nèi)向型。相處一段時(shí)間，他們發(fā)現(xiàn)筆者是熱情的、積極的、話多的，甚至還是模仿達(dá)人、戲精，這時(shí)候展現(xiàn)出典型的外向型性格。筆者問學(xué)生：“難道你們的吳老師人格分裂了嗎？”他們哈哈大笑。這時(shí)候，筆者引進(jìn)新的知識，即性格的內(nèi)外向中間型。

不僅是筆者，生活中大部分人都不是典型的內(nèi)向或者外向性格。人們開心時(shí)外向，出去閑逛交朋友，聊天吃飯一起打球等，很開心，搞活動(dòng)點(diǎn)子也很多，是大家的開心果；不開心時(shí)，就是自我反省時(shí)，就有點(diǎn)內(nèi)向，一直懷疑自己的某個(gè)觀念或者某個(gè)做法是錯(cuò)誤的。別人這時(shí)叫你出去吃飯就不想去，也不想逛街，只想一個(gè)人靜靜地待著……這并不是人格分裂，而是正常的性格，只是生活中大家都習(xí)慣將性格劃分為二，非內(nèi)即外，禁錮了大家對性格的認(rèn)識。這時(shí)候，筆者看到同學(xué)們眼里的疑惑被一點(diǎn)一點(diǎn)地解開，或許這個(gè)認(rèn)識解答了他們心里多年的疑惑。

撕掉性格標(biāo)簽之三：擁抱多彩的性格，擁抱更多可能性

課堂最后，筆者與學(xué)生分享了兩段視頻。第一段視頻是《脫口秀大會(huì)》演員鳥鳥的表演。在我們的刻板印象中，內(nèi)向者不善于表達(dá)，所以不適合表演脫口秀。鳥鳥是一個(gè)內(nèi)向的人，卻成了一名優(yōu)秀的脫口秀演員，也受到了大家的歡迎。她說，人不要給自己設(shè)限，要多去體驗(yàn)，要突破自己的“殼”。而鳥鳥最終打破別人的刻板印象，成為一名受人歡迎的脫口秀演員。第二段視頻是對歌手毛不易的采訪，他在《談心社》里說，內(nèi)向者不需要變成外向者，需要做的不是自我否定和盲目改變，而是學(xué)著坦然地了解自己的特點(diǎn)與優(yōu)勢，在自己可以接受的范圍內(nèi)，選擇一些能夠讓自己更適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的行為方式。毛不易和鳥鳥都是典型的內(nèi)向者，他們用自身的經(jīng)歷告訴我們，接納自己的性格，突破性格標(biāo)簽帶來的負(fù)面影響，就能夠擁有多彩的人生。

班會(huì)課結(jié)束的時(shí)候，我看到了小希的眼里充滿了堅(jiān)定，我相信認(rèn)真、細(xì)心、負(fù)責(zé)任又肯吃苦的她，一定會(huì)大放異彩。