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“網(wǎng)紅清涼神器”真的靠譜嗎

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上期答案

踏青出游如何防范花粉過敏

隨著氣溫回暖、濕度增高，加上空氣中飄著花粉顆粒，不少過敏體質(zhì)的人與大自然“親密接觸”后，全身多處皮膚會出現(xiàn)紅疹，也就是春季花粉過敏癥。春季過敏高發(fā)，應(yīng)當(dāng)如何正確防范？

春季氣候變暖，冷熱交替，皮膚變得敏感；空氣中的花粉、柳絮、塵螨、霉菌含量增多，日曬程度增強(qiáng)，容易引起吸入性過敏。過敏，又稱過敏反應(yīng)、變態(tài)反應(yīng)、過敏性反應(yīng)，是人體的免疫系統(tǒng)對一些過敏原，如花粉、動物皮毛、食物或藥物等產(chǎn)生的一種過度反應(yīng)。通常，人會出現(xiàn)皮膚紅腫、眼部腫脹、惡心、呼吸困難等全身癥狀。

與過敏有關(guān)的常見皮膚病包括蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、特應(yīng)性皮炎、日光性皮炎等。

花粉過敏的發(fā)病時(shí)間有明顯季節(jié)性。春季以樹木類為主，比如榆樹、楊樹、柳樹、柏樹、椿樹的花粉，而非花園里盛開的鮮花。自然界中花粉的種類很多，但只有少數(shù)花粉能使特異性個(gè)體致敏，引起花粉癥。

根據(jù)植物花粉的傳播方式，花粉分為風(fēng)媒花粉和蟲媒花粉。風(fēng)媒花粉量多、體積小、質(zhì)量輕，容易借風(fēng)力傳播，所以風(fēng)媒花粉是造成花粉癥的主要原因。春季，以樹木類花粉為主，致敏性較弱。夏季，以草木類為主，菊科的蒿屬、?？频娜劜葜旅粜宰顝?qiáng)。

如果你是花粉過敏的體質(zhì)，須搞清自己究竟是對什么花粉過敏。只有準(zhǔn)確查出過敏原，才能從根本上找到病因，從而有針對性地進(jìn)行預(yù)防和治療。

專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)有檢查一些植物花粉過敏原的技術(shù)或方法，比如抽血檢測出楊柳樹花絮、白蠟、胡桃、蒿屬等過敏原。

預(yù)防花粉過敏，應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原。

6 個(gè)征兆提示花粉過敏癥：

1.眼睛發(fā)癢、發(fā)紅，眼睛分泌物增多，并出現(xiàn)結(jié)膜水腫，經(jīng)常流淚；

2.鼻子發(fā)癢，噴嚏不斷，流清鼻涕，鼻塞；

3.耳朵發(fā)癢；

4.口腔上腭、嗓子等處奇癢；

5.皮膚出現(xiàn)風(fēng)疹塊，身上自覺瘙癢，搔到癢處就會出現(xiàn)紅腫，皮膚易發(fā)紅、干燥，易起皮屑，出現(xiàn)像蚊蟲叮咬過的小紅點(diǎn)以及濕疹等；

6.嗓子癢，易出現(xiàn)刺激性咳嗽，嚴(yán)重時(shí)可伴發(fā)支氣管哮喘、胸中憋悶、氣喘、氣促等。

在疫情防控常態(tài)化的今天，口罩已是我們出門的必要“裝備”，過敏體質(zhì)的人出門更別忘了佩戴口罩；盡量少去花草樹木多的地方，也不要隨便觸摸花卉；在大風(fēng)天氣避免出游，外出最好戴上帽子、口罩和穿長袖衣物，并攜帶脫敏藥物；盡量避免與花粉直接接觸，歸來記得用溫水洗臉。

如果既往有比較嚴(yán)重的過敏病史，可以提前口服一些抗過敏的藥物，以預(yù)防花粉癥。