王佳卉

揚州工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院體育部，江蘇 揚州 225127

1 引言

2019年與2020年，中共中央國務(wù)院辦公廳、教育部分別發(fā)布了《關(guān)于深化新時代學校思想政治理論課改革創(chuàng)新的若干意見》與《高等學校課程思政建設(shè)指導綱要》?！短珮O柔力球》課程是我國儒道思想和現(xiàn)代競技體育文化影響下而形成的獨具傳統(tǒng)文化特色和現(xiàn)代體育文化氣息的新型小球類運動項目課程；一方面，柔力球蘊含著對立統(tǒng)一、和諧共生及以柔克剛等思想，教學過程中所涉及的人、事、物也體現(xiàn)著我國的人文精神，不斷激發(fā)學生的文化自信和民族自豪感；另一方面，柔力球運動的身體體驗，促進學生的規(guī)則和團隊意識，培養(yǎng)學生堅韌的意志和不急不躁的做事風格等，對學生正確世界觀、人生觀和價值觀的形成產(chǎn)生深遠影響。《太極柔力球》課程旨在通過理論講解和技術(shù)教學，使學生初步掌握太極柔力球運動的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，培養(yǎng)整體協(xié)調(diào)能力、靈活反應(yīng)能力及逆向思維能力，在游戲性運動中提高身體素質(zhì)和人文素養(yǎng)，培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化和體育文化的興趣，發(fā)展健全人格，弘揚體育精神，養(yǎng)成終生體育的習慣，并拓展學生的思維能力，由混亂思維或一元思維向二元思維和多元思維過渡。以中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化融入大學生的體育課程思政教育，使學生面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅及其他生活重大壓力時具有良好的適應(yīng)力?；诮鼇硪咔榈谋l(fā)，學生群體受到很大影響，長時間居家隔離抗疫舉措的實施，給學生的學習、體育鍛煉及現(xiàn)實的人際交往帶來諸多不便，導致其產(chǎn)生沮喪、焦慮和抑郁等負向情緒的學生比例不斷上升，而相關(guān)研究表明，心理彈性的發(fā)展有利于個體的社會適應(yīng)和心理健康。可見，針對當前學生的眾多心理問題，增強學生的心理彈性顯得尤為重要。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

本研究以某高職院校柔力球選項班學生的心理彈性為研究對象。

2.2 研究工具

本研究采用《心理彈性量表》，原量表由美國心理學家Connor和Davidson編制，包含25個條目，從3個維度：堅韌、自強、樂觀來測量心理彈性，其中堅韌描述的是個體的毅力及面對壓力情境時的控制力；自強描述的是個體在經(jīng)歷消極事件后恢復并變得更強壯的能力；樂觀描述的是個體積極看待事物的能力。采用Likert5級評分，0表示“從不”，4表示“幾乎總是”。其中堅韌維度共13個條目，為11～23題，得分范圍為（0～52）分；自強維度共8個條目，為1、5、7、8、9、10、24、25題，得分范圍為（0～32）分；樂觀維度共4個條目，為2、3、4、6題，得分范圍為（0～16）分。得分越高，說明心理彈性水平越好。本研究對其進行探索性因素分析，抽取特征根大于1的因素3個，共解釋方差65.896%。KMO=0.943，P＜0.001，得到三個維度的Cronbach’s ɑ分別為0.888、0.886、0.868，其總體ɑ系數(shù)為0.948。對該問卷進行探索性因子分析，分析結(jié)果與原問卷三維結(jié)構(gòu)因素一致，驗證了本量表的信度。本研究驗證性因子分析表明三因子模型對數(shù)據(jù)擬合良好，表明該問卷具有良好的結(jié)構(gòu)效度。

2.3 數(shù)據(jù)收集

（1）問卷的發(fā)放與回收。在本校隨機抽取柔力球選項班學生進行調(diào)查，將在校大學生以班級為單位集中在安靜的教室內(nèi)，采用統(tǒng)一在線電子問卷進行實測，在做問卷之前有一段統(tǒng)一的指導語：“我們正在做一項關(guān)于心理彈性的調(diào)查研究，問卷主要是了解大家關(guān)于柔力球課中的一些真實想法與感受，答案無對錯之分，僅用于調(diào)查研究。與大家的體育課成績無關(guān)，請根據(jù)實際情況作答?！保?）柔力球課程實施與數(shù)據(jù)收集。采用班級統(tǒng)一實測方法來進行測試，根據(jù)在校學生柔力球選項課程的實際需求，遵循有效性原則，測量全過程規(guī)范化，在適合受試學生能力的情況下，對數(shù)據(jù)進行評價，確保得到真實有效的數(shù)據(jù)。（3）干預途徑。關(guān)于課程內(nèi)容的甄選，依據(jù)柔力球課程體系，結(jié)合心理彈性的具體指標，易于推廣的設(shè)施條件，通過教研小組研討，制定實驗組課程內(nèi)容和教學方案。為強化干預質(zhì)量控制，聘請1名專家對整體教學方案進行指導，并針對干預過程中的教學質(zhì)量進行實時評估和修正。（4）數(shù)據(jù)的統(tǒng)計分析。本研究對于搜集的學生心理彈性測試數(shù)據(jù)，基于Excel和SPSS20.0統(tǒng)計不同性別、年齡及是否獨生子女的學生人數(shù)，得出學生心理彈性的總分，進而為驗證太極柔力球課程對學生心理彈性的影響打下良好基礎(chǔ)。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 實驗組和對照組基本人口學因素

基于基本人口學因素（見表1），研究將堅韌、自強、樂觀作為觀察變量，進行計量資料以均數(shù)±標準差（±s）來描述，組內(nèi)比較運用配對t檢驗，組間比較運用獨立樣本t檢驗，以探究學生柔力球課程思政干預對學生心理狀態(tài)的影響。

表1 實驗組和對照組基本人口學因素

3.2 實驗組和對照組干預前心理彈性評分比較

干預前，就實驗組與對照組的心理彈性實施測評，從堅韌、自強、樂觀各因子評分比較，差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）。說明實驗組和對照組呈現(xiàn)同質(zhì)化屬性，分組模式符合施測要求（見表2）。

3.3 實驗組和對照組干預后實驗組和對照組心理彈性評分比較

干預后同一時間對兩組的心理彈性實施測評。實驗組心理彈性維度的自強和樂觀因子評分高于對照組，其差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05），而堅韌因子評分比較，兩組差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）（見表2）。

表2 組間心理彈性各因子評分比較（±s，分）

3.4 對照組干預前后時間點心理彈性評分比較

在未施予干預的狀況下，就對照組干預前后時間點的心理彈性實施測評，堅韌、自強、樂觀各因子評分干預前后差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）（見表3）。

3.5 實驗組干預前后心理彈性和評分比較

對實驗組施加干預前后的心理彈性實施測評。干預后，心理彈性維度的堅韌、自強、樂觀各因子評分均有提升，差異具有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）（見表3）。

表3 組間內(nèi)心理彈性各因子評分比較（±s，分）

4 討論

4.1 太極柔力球課程思政對大學生心理彈性的作用

研究采用柔力球課程思政教學實驗干預，探究其對大學生心理彈性的影響。通過干預，實驗組在堅韌、自強、樂觀各因子評分均有明顯提升（P＜0.05）。對照組在干預前后同一時間點，心理彈性各因子呈現(xiàn)出一定的變化，但評分差異均無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）。干預后的堅韌、自強、樂觀各因子在評分上實驗組高于對照組，其差異有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。研究得出：太極柔力球課程思政教學實驗干預可改善高職學生的心理彈性。

因此，為進一步實現(xiàn)柔力球課程的健心功能，課程通過將學生柔力球運動的身體體驗與中國傳統(tǒng)文化思想精髓相關(guān)聯(lián)，引導學生對自身心理壓彈能力的思考。學生需要具備面對生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅及其他生活壓力的良好適應(yīng)能力，也就是個人面對生活壓力和挫折的“壓彈能力”，課程中注重啟發(fā)學生充分理解與應(yīng)用“以柔克剛、以退為進”等思想內(nèi)涵，提高承受壓力與化解壓力的意識與能力，使學生不因一時的困境而喪失斗志，而是通過提高壓彈能力以實現(xiàn)整合資源，合力應(yīng)對，完善自我。

4.2 研究審視與展望

受時間、經(jīng)費及相關(guān)單位配合情況影響，研究僅選取了高職院校中具有典型代表性的1所學校進行教學實驗。后續(xù)研究應(yīng)合理運用抽樣方法，提高研究樣本的代表性，增加樣本量，拓寬橫向研究覆蓋面，增強研究結(jié)果的穩(wěn)定性和代表性，探討如何強化柔力球課程思政帶來的心理彈性層面的效用，增加大學生對心理彈性的元認知。將增值性評價融入體育課程思政評價體系，現(xiàn)今學生的成長與體育發(fā)展是一個不斷更迭的過程，對學生某一階段的評價，不僅應(yīng)為終結(jié)性評定，還為下一階段的學習提供借鑒和指導。教師及時發(fā)現(xiàn)教學中的問題，提出改進措施，修正教學計劃，從而提高教學質(zhì)量。不斷挖掘《太極柔力球》課程中融入優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的教育效應(yīng)、深層規(guī)律和出現(xiàn)的問題，融入諸多思政元素并關(guān)聯(lián)相關(guān)的柔力球知識，通過體育傳統(tǒng)項目的技能教學，進一步引導學生理解中國傳統(tǒng)文化，并在此基礎(chǔ)上結(jié)合新時代的精神與特點，繼承和發(fā)展我國的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，并全方位踐行人與自然、人與社會、人與人以及人與自身的和諧思想。