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        和“嫉妒”親密接觸

        2022-10-19 00:34:44潘佳佳
        紅蜻蜓·中年級 2022年10期
        關(guān)鍵詞:涵涵佳佳閃光點

        潘佳佳

        小月:潘潘老師,您好!最近,我的好朋友涵涵的數(shù)學(xué)成績突飛猛進,而我卻還在原地踏步……

        潘潘老師:你有點著急了,是嗎?

        小月:不僅著急,我還感覺心里很不舒服。涵涵是我最好的朋友,我理應(yīng)為她感到高興,可我就是高興不起來。老師,我這是怎么了?

        潘潘老師:我理解你的感受,看到好朋友越來越優(yōu)秀,你心里有些酸楚,對嗎?

        小月:是的,有時候我多么希望是老師改錯了,甚至還在心里祈禱她下次考砸。您看,我是不是心理有問題?。课艺娌慌渥鏊暮门笥?。

        潘潘老師:你不必太自責(zé)。其實,這是幾乎每個人都會有的嫉妒心理。當(dāng)我們看到身邊的人比自己優(yōu)秀,心里難免會很失落。不過,從你的描述中來看,嫉妒心理似乎已經(jīng)影響了你的情緒。

        小月:是的,老師,我不喜歡這樣的自己??墒俏以鯓硬拍軘[脫這可怕的嫉妒呢?

        潘潘老師:別著急著擺脫,其實嫉妒的存在也有好的一面哦,它能幫你看清你內(nèi)心的需求。

        小月:什么意思?

        潘潘老師:你現(xiàn)在嫉妒涵涵的數(shù)學(xué)成績,正是因為你一直對自己的數(shù)學(xué)成績不滿意,對嗎?

        小月:是的,自從涵涵進步后,我就特別著急,我多希望我也能像她一樣取得巨大的進步啊!

        潘潘老師:是啊,你看,是不是嫉妒正在變成你學(xué)習(xí)的動力啊?正是嫉妒,讓你看清了自己的內(nèi)在需求。所以你要做的是把注意力轉(zhuǎn)移到自己的需求上來,努力提升數(shù)學(xué)成績。

        小月:老師,您說得倒是很輕松,提高分?jǐn)?shù)哪是那么容易的事?。繐?jù)我所知,涵涵暑假里可是下了大力氣的。

        潘潘老師:所以啊,你在努力提升自己的同時也要調(diào)整好心態(tài),正確地認(rèn)識自己。要知道每個人都有自己的閃光點,咱們總不能老拿自己的短板和別人比較??!

        小月:是??!涵涵就特別羨慕我字寫得好。每次老師表揚我的書寫后,她說話的語氣也是酸酸的,是不是她也在嫉妒我???

        潘潘老師:哈哈……說不定哦!

        小月:肯定是!后來她花了大量的時間練字,字也寫得更好看了。潘潘老師,現(xiàn)在我知道了,原來嫉妒并不可怕,重要的是我們怎么看待它。

        潘潘老師:是的,因為經(jīng)歷了嫉妒,我們才能發(fā)現(xiàn)自己的不足。還有一點非常重要,如果我們能將注意力聚焦在自己身上,并正確地認(rèn)識自己和他人,也許就不會有這么多困擾了。

        小月:謝謝您,潘潘老師,現(xiàn)在我知道該怎么做了。

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