文/陳易 指導(dǎo)專家/郁金泰

案例故事一

記性變差與愛打呼嚕有關(guān)系嗎

講述人 臻馨（41歲）

如果說，現(xiàn)在家里誰的生活方式最不健康，那肯定是我老公了。每到周末晚上，打開電視看球賽，就著炸雞喝啤酒，成為了他的生活方式。他的體重也隨之不斷創(chuàng)新高，現(xiàn)在一米八出頭的他，體重快兩百斤了。我勸他少吃這些高熱量食物，少喝酒，多出去運(yùn)動(dòng)。可他的“懟功”讓我又好氣又好笑：“胖就是有福，說明生活幸福。一口口吃出來的體重，憑什么要減掉？”

隨著他體重的增加，我發(fā)現(xiàn)他變得越來越愛打瞌睡，有時(shí)坐在沙發(fā)上與他聊天，說著說著他就打起呼嚕來。而且，他的記性也變差了，經(jīng)常剛說的事兒，轉(zhuǎn)身就忘。我將待辦的事項(xiàng)一條條地給他寫在小本上，可這也不行，因?yàn)樗麎焊筒挥浀米约哼€有個(gè)記事本。一次他跟客戶約了會(huì)談，我生怕他忘了，還專門在他手機(jī)上設(shè)了個(gè)鬧鈴?？傻搅水?dāng)天，鬧鈴按時(shí)響起，他卻忘了這個(gè)鬧鈴要提醒啥事?？蛻艚o他打電話，他才隱約想起要會(huì)談，急忙趕往約會(huì)地點(diǎn)。因?yàn)檫@件事兒，讓老公被領(lǐng)導(dǎo)一通批評(píng)。這也讓他好好長個(gè)記性。

可是，我心里總是害怕他提前得了老年癡呆，最近陪他去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。醫(yī)生分析了老公的病情，就問了一個(gè)問題：“晚上睡覺打呼嚕嗎？”“這記性變差和打呼嚕有什么關(guān)系？”我老公和我都覺得很奇怪。

專家解析

快速進(jìn)展式癡呆或可治愈

其實(shí)，多種疾病因素都會(huì)對(duì)大腦造成影響，從而損害我們的記憶功能，比如抑郁癥、甲狀腺功能減退、貧血、睡眠呼吸暫停綜合征、特殊感染、自身免疫性疾病、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)素缺乏等。

上述案例中，臻馨的先生很容易坐著打鼾，很可能患了睡眠呼吸暫停綜合征（英文簡稱“OSAHS”），這也可能會(huì)影響記憶功能。通常而言，像OSAHS患者這樣可治性疾病引起的記憶力下降，只要找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療，記憶力是可以很快得到恢復(fù)的。

OSAHS患者的睡眠質(zhì)量容易受到影響，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)血氧濃度下降。血液中的氧氣和葡萄糖正是腦細(xì)胞所必需的，血氧下降意味著腦細(xì)胞面臨缺氧的窘境。人體缺氧后會(huì)頭昏腦漲、昏昏欲睡；還會(huì)使腦細(xì)胞的工作能力下降，注意力不易集中，記憶力逐步減退。曾有研究發(fā)現(xiàn)，OSAHS患者的記憶力明顯差于健康人。所以，臻馨的先生首先應(yīng)該接受睡眠呼吸機(jī)等相應(yīng)的治療，去除這一疾病因素。