起床是件很困難的事，但是如果你可以狠下心來的話，就都不是事了。

有個室友，為了準時起床學習，錄了一段鬧鈴，把從小到大的秘密說了個遍，并在前邊加上一段話：“大家快來聽我的秘密……”

這個方法不僅保證了她瞬間清醒立馬滾下床，還通過挖掘好奇心的方式，讓我們也養(yǎng)成了早起的好習慣。