文/梁 翔

《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》中明確提出學(xué)校體育以立德樹人為根本任務(wù)，以服務(wù)學(xué)生全面發(fā)展、增強綜合素質(zhì)為目標(biāo)，堅持健康第一的教育理念，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人?！敖虝?、勤練、常賽”是學(xué)校體育工作的重要路徑，將課堂內(nèi)外與學(xué)生體育教育相關(guān)的活動依據(jù)“教會、勤練、常賽”路徑進(jìn)行整合設(shè)計，形成“大”體育工作策略，使學(xué)校體育工作融為一體形成閉環(huán)，更科學(xué)、更全面地培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

一、學(xué)校“大”體育策略的關(guān)系

在體育“一體化”教學(xué)改革背景下，福建省廈門市松柏小學(xué)結(jié)合自身優(yōu)勢，遵循“樂動會”課堂與“學(xué)、練、賽”課程模式，將學(xué)校原本獨立開展的學(xué)校體育工作，以“學(xué)、練、賽”模式進(jìn)行分類融合，形成閉環(huán)，打造符合“教會、勤練、常賽”的學(xué)?！按蟆斌w育策略（圖1）。

（一）“學(xué)”是“常賽”的基石

“學(xué)”，是一個由外而內(nèi)的過程。體育學(xué)習(xí)需從教師的“教”傳遞給學(xué)生的“學(xué)”，體育課是體育教學(xué)的主陣地。期望學(xué)生經(jīng)常性參與體育競賽就要求其需具備一定的運動技能水平，這種技能水平就需要從學(xué)習(xí)中獲得，所以“學(xué)會”是參與比賽的基礎(chǔ)。運用“樂動會”體育課堂能夠有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教會學(xué)生運動技能。

（二）“練”是“學(xué)會”的途徑

“練”是一個自我主導(dǎo)的過程。運動技能形成需要具有持久、定量的刺激練習(xí)。技能形成的快慢與學(xué)生身體素質(zhì)的強弱、練習(xí)時間的長短密切相關(guān)，所以“多練”是學(xué)會技能的必經(jīng)之路。學(xué)校體育工作中大課間活動、課外體育活動、校外體育活動、體育社團(tuán)活動等均能提供學(xué)生“勤練”需求保障。

（三）“賽”是“勤練”的舞臺

“賽”是由內(nèi)而外的展示。學(xué)生通過練習(xí)獲得的運動技能需經(jīng)過競賽活動展示出來，由此獲得成就與喜悅，體會到體育運動的真魅力，體現(xiàn)體育育人的真價值。因此，“常賽”才能不斷讓學(xué)生獲得展示的舞臺，達(dá)到育人的目的。在學(xué)校體育工作中要為每一名學(xué)生創(chuàng)造常賽的機會，通過課課賽、班班賽、年段賽、全校賽等不同形式的賽事安排，為學(xué)生提供盡可能多的展示舞臺。

二、“大”體育策略，基礎(chǔ)在“學(xué)”

“樂動會”體育課堂特點可以概括為：以學(xué)定教的“生本性”、寓教于樂的“趣味性”、少等多動的“實踐性”、以體育人的“教育性”等方面?；凇皹穭訒斌w育課堂的特點結(jié)合學(xué)校體育教師特長與學(xué)生身心發(fā)展特點將國家課程校本化，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教與學(xué)的方式。

（一）有銜接的“教”

核心素養(yǎng)的培育對體育教學(xué)內(nèi)容銜接有更高的要求。技能形成從泛化、分化再到自動化需要有一個長期堅持學(xué)習(xí)的過程。根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有體育教師專業(yè)特長，在三個水平分別設(shè)置“2+1”（水平一是“3+1”）體育課程模式，即一周2節(jié)基礎(chǔ)課程+1節(jié)校本課程。基礎(chǔ)課程以發(fā)展學(xué)生基礎(chǔ)身體素質(zhì)與基本技能為教學(xué)目標(biāo)，校本課程以掌握1～2項專項技能為宗旨，通過每周持續(xù)的學(xué)練，幫助學(xué)生較好地掌握該項目的運動能力。

校本課程教學(xué)內(nèi)容銜接圍繞比賽需求進(jìn)行設(shè)計。例如籃球校本課程教學(xué)內(nèi)容銜接設(shè)計為“行進(jìn)間運球-防守有球隊員-行進(jìn)間傳接球-防守?zé)o球隊員”，學(xué)生學(xué)會行進(jìn)間運球后，在比賽中對如何防守有球隊員產(chǎn)生學(xué)習(xí)需求；當(dāng)學(xué)生被防守難以擺脫時，對行進(jìn)間傳接球以擺脫防守產(chǎn)生了學(xué)習(xí)需求，圍繞比賽需求設(shè)計教學(xué)內(nèi)容銜接做到技能教學(xué)與實際情境緊密結(jié)合，有效激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，解決技能低級重復(fù)教學(xué)的問題。

（二）有目標(biāo)的“學(xué)”

體育課堂教學(xué)目標(biāo)是有效教學(xué)的關(guān)鍵，不僅目標(biāo)維度需要更加清晰，而且，目標(biāo)要更加具體和易評價。學(xué)生在體育課堂中要清楚了解自己需要“學(xué)什么、怎么學(xué)、如何用”，教師需明確告知學(xué)生具體學(xué)習(xí)要求與做法，讓學(xué)生帶著易評價的目標(biāo)有目的地學(xué)習(xí)。依據(jù)“會說、會做、會用、會學(xué)、會做人”這“五會”的要求，根據(jù)每節(jié)課教學(xué)內(nèi)容側(cè)重不同，明確本課學(xué)生學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)。例如一節(jié)籃球行進(jìn)間運球新授課，側(cè)重于技能的教學(xué)，“五會”目標(biāo)定為“會說出行進(jìn)間運球手觸球的部位，會做出沿直線行進(jìn)間運球的動作，會觀察和說出同伴技術(shù)動作的優(yōu)劣”分別對應(yīng)“會說、會做、會學(xué)”三個目標(biāo)。又如籃球行進(jìn)間運球復(fù)習(xí)課，側(cè)重于技能的熟練與運用，“五會”目標(biāo)定為“會持續(xù)行進(jìn)間運球躲開追擊者，會與同伴探究游戲策略并合作，會遵守游戲規(guī)則，誠實守信”，分別對應(yīng)“會用、會學(xué)、會做人”三個目標(biāo)?！拔鍟蹦繕?biāo)并不一定在一節(jié)課中全部呈現(xiàn)，根據(jù)課的內(nèi)容不同、課型不同，選擇側(cè)重的目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)評價，但課程總目標(biāo)及單元目標(biāo)需要有“五會”明確具體要求。目標(biāo)清晰明確，讓學(xué)生明明白白地學(xué)，更好地培養(yǎng)學(xué)生會學(xué)習(xí)的能力。

（三）有維度的“評”

學(xué)生體育學(xué)業(yè)質(zhì)量評價標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)能全面反映學(xué)生體育核心素養(yǎng)培育情況，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉成果的集合表現(xiàn)。使用“知、能、行、健”四維評價體系，對學(xué)生認(rèn)知與知識、技能與運用、行為與習(xí)慣、體質(zhì)健康進(jìn)行數(shù)據(jù)收集與評價生成。數(shù)據(jù)采集方式分為定量與定性兩個方面，分別對應(yīng)日常教學(xué)行為和各項測試數(shù)據(jù)。

評價的內(nèi)容基本屬于常規(guī)的教學(xué)評價內(nèi)容（表1），但將評價內(nèi)容按維度分類并能夠盡量以電子化形式采集評價信息，例如理論測試可以使用平板電腦或者到計算機教室進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)考試，課堂表現(xiàn)數(shù)據(jù)可以使用“班級優(yōu)化大師”等即時評價APP對學(xué)生進(jìn)行評價與數(shù)據(jù)收集,讓評價內(nèi)容轉(zhuǎn)換成評價的數(shù)據(jù)，并按“知、能、行、健”四維進(jìn)行分類，從而轉(zhuǎn)換成為學(xué)生體育學(xué)業(yè)綜合評價數(shù)據(jù)。

三、“大”體育策略，保障在“練”

課外體育活動是學(xué)校體育的重要內(nèi)容，也是增強學(xué)生體質(zhì)、增進(jìn)健康的重要活動形式。

（一）大課間活動練“基礎(chǔ)”

以激發(fā)學(xué)生的“興趣性、積極性、參與性”為前提，從教育性、趣味性、科學(xué)性的角度出發(fā)，創(chuàng)新學(xué)校大課間活動內(nèi)容。針對學(xué)校人均活動面積小的特點，在大課間活動上以原地操化類練習(xí)為主，其他內(nèi)容為輔。結(jié)合學(xué)校健美操校本課程與田徑傳統(tǒng)項目為依托，設(shè)計采用學(xué)生喜愛的花球啦啦操及有趣的素質(zhì)與拉伸練習(xí)，配合歡快動感的音樂，使學(xué)生在移動范圍不大的情況下保障鍛煉密度與強度。

在啦啦操及素質(zhì)練習(xí)的動作編排上以簡單實用為主，取消較難的技術(shù)動作，針對不同年齡階段學(xué)生的特點，在動作設(shè)計環(huán)節(jié)有所區(qū)分。例如啦啦操跳躍動作中，四至六年級做提膝彈踢動作，一至三年級只做提膝動作。又例如，四至六年級在移動過程中有交叉互換增加方位變換，一至三年級則為同一方向移動。

同時關(guān)注大課間科學(xué)的鍛煉效果，通過多次監(jiān)測調(diào)整，最終學(xué)校大課間運動數(shù)據(jù)為：運動密度95%，平均最高心率156次/分，平均心率為126次/分，符合小學(xué)生身心鍛煉的運動密度與強度要求。

（二）課外體育活動練“興趣”

課外體育活動是學(xué)生與同伴一起，自發(fā)組織進(jìn)行自己喜愛的運動和游戲的黃金時間。所以對于課外體育活動需要充分尊重學(xué)生的個性與愛好，不做統(tǒng)一強制性的內(nèi)容限制。學(xué)校在器材、時間、場地與項目指導(dǎo)上予以安排保障。

器材保障方面，課間學(xué)校有部分器材放置于借用處，學(xué)生可以隨手取器材進(jìn)行活動，課前將器材放回原處。體鍛時間學(xué)生可以以班級名義到器材室借取活動器材，活動結(jié)束后進(jìn)行歸還。

時間與場地保障方面，由學(xué)校統(tǒng)籌安排體鍛時間與場地，保障場地合理分配，在確保安全的前提下班班都有專屬活動場地與固定活動時間。

項目指導(dǎo)方面，學(xué)校每日安排體育教師進(jìn)行巡視與指導(dǎo)，同時結(jié)合學(xué)校學(xué)期賽事安排，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)項目的練習(xí)。在學(xué)校四方面的保障下，能夠有效地給予學(xué)生自主發(fā)展體育運動的時間與空間，在賽事的驅(qū)動與教師的指導(dǎo)下培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的興趣。

（三）校外體育活動練“習(xí)慣”

校外體育活動是學(xué)校體育的延伸，有利于彌補校園體育活動的局限性，增加不同學(xué)生體育鍛煉的需求，有利于更好地促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成持續(xù)的體育鍛煉習(xí)慣。校外體育首要解決學(xué)生鍛煉的“練什么”“在哪兒練”的問題。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰強調(diào)，體育課也要像語文、數(shù)學(xué)課一樣留課后作業(yè)。體育作業(yè)能夠有效指導(dǎo)學(xué)生“練什么”“怎么練”，體育作業(yè)的時效重在教師的評價與反饋。根據(jù)水平的不同可以選擇不同的布置作業(yè)方式。例如中、低年級的學(xué)生，可以利用“天天跳繩”APP布置作業(yè)，內(nèi)容充滿游戲與趣味，還能自動排名，與同學(xué)進(jìn)行PK，能夠吸引中、低年級學(xué)生主動參與。高年級學(xué)生可以通過QQ群或者“體能天天練”APP進(jìn)行更多體能與技能的作業(yè)布置，學(xué)生能夠及時提交上傳作業(yè)，利于教師批改及時反饋與指導(dǎo)學(xué)生校外運動情況。

學(xué)校在保障日常教學(xué)活動下，每日對社會開放體育運動場。為方便學(xué)生及周邊居民到校參與運動，學(xué)校新增設(shè)了運動場地開放的出入口、廁所、照明等必要設(shè)施設(shè)備，為周邊居民和學(xué)生提供安全舒適的鍛煉場所。

（四）體育社團(tuán)活動練“愛好”

專業(yè)體育社團(tuán)作為學(xué)校體育的重要組成部分，承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生運動愛好、提高體育特長學(xué)生運動水平的作用。每個體育社團(tuán)以品牌化運作，擁有自己的團(tuán)名、團(tuán)徽。如“飛毛腿”田徑社團(tuán)、“小飛俠”籃球社團(tuán)、“小精靈”體育舞蹈社團(tuán)等，部分社團(tuán)擁有自己的文創(chuàng)品，增加參與學(xué)生的認(rèn)同感與凝聚力。社團(tuán)依托各自項目特點，形成了各自特色的教學(xué)形式。如田徑隊教練員開發(fā)出許多富有趣味性的練習(xí)方法和游戲，擺脫田徑枯燥無味的訓(xùn)練感，吸引學(xué)生參與。又如籃球隊以運動教育模式作為訓(xùn)練方法，以賽促練、以練促學(xué)，培養(yǎng)有技能、會運用、能比賽的籃球少年。

學(xué)校體育社團(tuán)均呈開放化，社團(tuán)不是少數(shù)特長學(xué)生的專屬，只要學(xué)生對體育社團(tuán)感興趣，都可以向社團(tuán)教師申請加入，社團(tuán)對于學(xué)生始終保持開放狀態(tài)。以“飛毛腿”田徑隊為例，每天上、下午都進(jìn)行訓(xùn)練，周末寒暑假常年無休。學(xué)生每日可以任選時間段參加訓(xùn)練，只要想?yún)⑴c訓(xùn)練的學(xué)生隨時都可以加入。

四、“大”體育策略，活力在“賽”

“常賽”是“三位一體”學(xué)校體育中至關(guān)重要的內(nèi)容。在“大”體育策略構(gòu)建中，以人人能參賽、人人會比賽、人人愛比賽作為目標(biāo)。依托校本課程開展課內(nèi)聯(lián)賽、年級聯(lián)賽、田徑運動會等賽事。各項賽事統(tǒng)籌分布于一整學(xué)年，讓學(xué)生在長期的賽事中展示技能，健全人格。

（一）人人能參賽

所有賽事以全員參與為宗旨，制定了一系列全員參與的規(guī)則與要求。例如籃球賽規(guī)定，每節(jié)比賽上場人員不能重復(fù)，比賽結(jié)束時所有學(xué)生需有上場記錄，否則判定為負(fù)。又如在團(tuán)體比賽中，如遇人數(shù)不均等時，在裁判的監(jiān)督下，人數(shù)少的班級隨機抽取本班學(xué)生予以補齊，被抽中的學(xué)生重復(fù)參加比賽一次，形成人數(shù)均等，重視人人參與，讓比賽真正成為每一名學(xué)生的舞臺。

（二）課課有比賽

依托體育校本課程，在課內(nèi)開展班級內(nèi)部的聯(lián)賽，以達(dá)到經(jīng)常性比賽的目的。以籃球校本課為例，每班男女學(xué)生固定分為6～8隊，以賽季為主線貫穿一學(xué)期體育校本課程。每節(jié)課預(yù)留10分鐘作為聯(lián)賽時刻，球隊按賽程表自主開展籃球比賽。比賽時非上場球隊需負(fù)責(zé)裁判員、記錄員等崗位工作，將學(xué)生帶入真實的籃球聯(lián)賽情境中去，體驗籃球運動的真正魅力。

（三）班班常競賽

體育教育需貫穿于學(xué)校的整體規(guī)劃中，學(xué)校每學(xué)年圍繞各年級學(xué)生年齡特點、學(xué)校體育特色、體育校本課程等方面，制定一學(xué)年校、年級體育比賽安排表，每個班級在每學(xué)年至少有兩項體育比賽需要全員參與。班級參與比賽的名次與班級評優(yōu)評先及班主任量化考核掛鉤，提升教師重視度，提高學(xué)生參與的熱情，激發(fā)提高自身運動能力的需求。

五、結(jié)語

基于一體化的課程改革及以“教會、勤練、常賽”為主線的學(xué)體體育工作整合，將學(xué)校整體體育工作融合統(tǒng)一，使學(xué)校體育工作更科學(xué)、更有序、更合理，真正使每一名學(xué)生受益。學(xué)校體育工作整合之路還有許多需要繼續(xù)完善和亟待解決的問題。如學(xué)生學(xué)業(yè)評價各個維度還處于分散收集再匯總的階段，暫無一個統(tǒng)一的系統(tǒng)平臺能完成所有評價采集工作。又如當(dāng)前校本課程受人均運動面積小的限制，還處于學(xué)校統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)、未能達(dá)到學(xué)生走班制按興趣選擇的要求，對于學(xué)生運動興趣的養(yǎng)成和激發(fā)存在一定的限制。相信隨著改革的更進(jìn)一步，學(xué)校體育工作將更加合理與完善。