沈碩文

摘要：小學(xué)生處于心理快速發(fā)展期，很多心理困擾基本都屬于發(fā)展性問題，通過心理委員隊伍建設(shè)推進(jìn)小學(xué)心理健康教育，能有效增強(qiáng)心理健康教育的輔助力量，提升心理輔導(dǎo)的實際效果。心理委員本身就是學(xué)生群體的一員，與同學(xué)間易建立信任關(guān)系，也是學(xué)生心理危機(jī)識別與干預(yù)工作的重要組成部分。小學(xué)心理委員作為特殊的班干部崗位，需要立足朋輩輔導(dǎo)心理，在選人、培訓(xùn)、活動、信息、評價等方面進(jìn)行科學(xué)優(yōu)化，創(chuàng)新心理委員隊伍的構(gòu)建模式。

關(guān)鍵詞：五優(yōu)模式;朋輩輔導(dǎo);心理委員

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）20-0059-05

一、研究緣由

《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》《浙江省教育廳關(guān)于進(jìn)一步推進(jìn)我省中小學(xué)心理健康教育的若干意見》都強(qiáng)調(diào)，中小學(xué)校應(yīng)全面建立和推行班級心理委員制度，通過教育指導(dǎo)，以學(xué)生為主體，引導(dǎo)他們主動關(guān)注自我心理健康，培養(yǎng)自主自助、自我心理健康的維護(hù)意識和能力。對小學(xué)而言，班級心理委員建設(shè)是學(xué)生心理危機(jī)識別與干預(yù)工作的重要組成部分，其運(yùn)作模式需要立足朋輩心理輔導(dǎo)的探索實踐，從而創(chuàng)新推進(jìn)小學(xué)心理健康教育機(jī)制建設(shè)。

小學(xué)心理委員的“五優(yōu)模式”構(gòu)建，就是通過創(chuàng)立人員優(yōu)選機(jī)制、組織知識優(yōu)化培訓(xùn)、保障信息優(yōu)先掌握、豐富隊伍優(yōu)育活動、推行成長優(yōu)良評價，構(gòu)建一支人崗相配、能力梯度提升、關(guān)注班級心理動態(tài)、協(xié)助配合教師為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的心理委員隊伍，能增強(qiáng)學(xué)生的主體效能，系統(tǒng)優(yōu)化心理健康教育及學(xué)生心理危機(jī)的防控機(jī)制。

二、課題主要成果

（一）創(chuàng)立優(yōu)選機(jī)制，保障人崗相配

心理委員是班干部中較為特殊的崗位，在選拔中應(yīng)采取“好中選優(yōu)”原則。（見圖1）

1.側(cè)重心理素質(zhì)與能力要求

重點突出四個選人方向：一是責(zé)任心強(qiáng)，樂于助人，反應(yīng)靈敏;二是有一定的觀察、溝通能力;三是有耐心，善于傾聽，并富有同情心;四是情緒穩(wěn)定，具有抗挫折和自我調(diào)節(jié)能力。

2.合理設(shè)置性別與人數(shù)比例

一個班中以每班兩人，一男一女兩位學(xué)生的比例選拔，兩名學(xué)生共同擔(dān)任班級心理委員。

3.注重推薦評先與測評結(jié)合

根據(jù)學(xué)生個人的自我推薦及選拔要求，組織“樂觀小達(dá)人”評選，開展競選演講，結(jié)合學(xué)生的性格特點、日常行為表現(xiàn)，審核確定委員人選。整個流程設(shè)計讓學(xué)生、教師、班主任各方都積極參與進(jìn)來，為心理委員隊伍建設(shè)夯實基礎(chǔ)。

（二）組織優(yōu)化培訓(xùn)，實現(xiàn)梯度提升

心理委員本人協(xié)調(diào)能力強(qiáng)、心理素質(zhì)好是履職的基礎(chǔ)，因此積極組織培訓(xùn)優(yōu)化委員的能力素質(zhì)至關(guān)重要。

1.分步分層實施培訓(xùn)

按照循序漸進(jìn)原則，分三個步驟：第一步是基礎(chǔ)層面。制作《心理委員成長手冊》，進(jìn)行心理基礎(chǔ)知識、工作職責(zé)和要求等培訓(xùn)。第二步是能力層面。舉行傾聽技巧、溝通技術(shù)，專題調(diào)查設(shè)計、編排心理小報、心理劇本等常規(guī)主題培訓(xùn)。第三步是提升層面。培訓(xùn)委員的心理活動課團(tuán)輔能力、心理危機(jī)預(yù)警發(fā)現(xiàn)能力等?；A(chǔ)層面培訓(xùn)后統(tǒng)一制作頒發(fā)“心理委員證”，真正做到全部持證上崗。

2.及時組織交流清負(fù)

舉辦啟動儀式，組織“快樂心行動營”，確立工作目標(biāo)，活躍團(tuán)隊氛圍，清除工作過程中積累的負(fù)面情緒，促進(jìn)學(xué)生的責(zé)任感、榮譽(yù)感、使命感提升。根據(jù)委員們的工作情況及遇到的困難、問題，共同探討，交流經(jīng)驗，分享心得。心理教師以實操方式，定期予以指導(dǎo)，增強(qiáng)委員工作的正能量。（見表1）

3.增強(qiáng)委員的自我效能

設(shè)計委員團(tuán)隊體驗活動，讓學(xué)生委員感悟心理引導(dǎo)作用，培養(yǎng)委員的積極心理意識及自我情緒調(diào)控能力，自我完善健康性格，建立良好的心理品質(zhì)，并發(fā)揮出影響班級同學(xué)的正能量。

（三）信息優(yōu)先掌握，危機(jī)動態(tài)防控

做好心理危機(jī)識別與干預(yù)工作，前提是及時了解、分析、判斷，因此心理教師須優(yōu)先掌握學(xué)生的動態(tài)心理情況變化，心理委員是重要而有效的途徑。

1.幫扶信息記錄

定時向心理教師報送“心理委員工作記錄表”，記錄心理委員幫扶同學(xué)情況，分別從觀察發(fā)現(xiàn)、具體過程、結(jié)果情況等多個方面進(jìn)行報告，心理教師提出指導(dǎo)意見。

2.動態(tài)信息關(guān)注

保持與班級同學(xué)的良好溝通，觀察同學(xué)的情緒和行為舉止，積極關(guān)注班級同學(xué)的學(xué)習(xí)情緒和生活狀態(tài)，及早發(fā)現(xiàn)同學(xué)中存在的人際關(guān)系、家庭關(guān)系等心理問題，并及時反饋給輔導(dǎo)員或者心理教師，并在老師的指導(dǎo)下繼續(xù)關(guān)注同學(xué)的心理動態(tài)。

3.心理危機(jī)防控

心理委員及時推薦、介紹心理和行為異常的學(xué)生來心理輔導(dǎo)室接受輔導(dǎo)。對班級中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件，及時向班主任、心理教師反饋，輔助開展輔導(dǎo)活動，避免惡性事件的發(fā)生。

（四）豐富優(yōu)育活動，創(chuàng)新心育路徑

以學(xué)生為主體，開展豐富多彩、優(yōu)質(zhì)的班級心理健康教育引導(dǎo)活動。

1.創(chuàng)編普及——舉辦心理知識展示

通過班級的“心理園地”墻報，由心理委員組織同學(xué)制作“菱娃快樂心”小報，普及心理知識，培養(yǎng)班級陽光氛圍，養(yǎng)成健康、快樂的心態(tài)。

2.宣講輻射——參與心理輔導(dǎo)活動

心理委員積極參與學(xué)校心理健康教育工作，在編寫、開設(shè)特色心理健康教育校本教材、輔導(dǎo)課程中，以及“快樂心”輔導(dǎo)熱線、校廣播欄目中，配合支持心理教師工作。學(xué)會普及宣傳心理健康知識，圍繞注意力和自信心等專題，走進(jìn)低年級班級進(jìn)行專題式的同伴輔導(dǎo)。發(fā)揮輻射帶動作用，增強(qiáng)同學(xué)之間相互關(guān)心的意識，帶動班級同學(xué)增強(qiáng)承受挫折的能力，建立積極向上、自信樂觀的心態(tài)。

3.演繹體驗——組織演出校園心理劇

心理委員組織班級同學(xué)編排“‘力氣’找回來了”“艾酷閨不是愛哭鬼”“星辰大海，友誼同行”等心理劇，通過“自己演，演自己”，把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景對話等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演，在劇中融入心理學(xué)的知識和技巧。學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細(xì)微變化，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

4.幫扶共進(jìn)——創(chuàng)新心理“空中課堂”

依托心理委員隊伍的培養(yǎng)與成長，設(shè)計專題調(diào)查，推動家長與孩子共同學(xué)習(xí)。同時借助省心理平臺，讓家長與孩子互幫互學(xué)，及時識別心理危機(jī)，一起進(jìn)行心理危機(jī)科普教育。

（五）推行優(yōu)良評價，構(gòu)建成長激勵

1.構(gòu)建個人檔案

每個心理委員的個人信息都以“一人一檔”形式，全部建立個人檔案，包括自我、同學(xué)、班主任、心理教師的日常工作評價情況，全面記錄心理委員的年度工作、個人成長情況。

2.建立評價制度

每學(xué)期評選“優(yōu)秀心理委員”。設(shè)立評價標(biāo)準(zhǔn)，包括服務(wù)態(tài)度、抗挫能力、助人情況、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)培訓(xùn)主動性、心理異常、危機(jī)信息報告等方面。心理委員工作評價由三部分組成：一是自我評價，二是委員互評，三是老師評價。（見表2）

3.做好評價運(yùn)用

組織“優(yōu)秀心理委員”評選活動，對工作表現(xiàn)突出的委員給予表彰，頒發(fā)證書，并在“優(yōu)秀班干部”“三好學(xué)生”等評比中加分，增加心理委員的成長信心及影響力。同時把對班級心理委員工作的鼓勵、支持、配合情況納入年級工作評選評優(yōu)中。

三、研究成效

（一）形成“科學(xué)、高效”的運(yùn)行機(jī)制

全省率先科學(xué)構(gòu)建“五優(yōu)”班級心理委員隊伍模式，形成了可復(fù)制、推廣的模式。在危機(jī)干預(yù)反應(yīng)上，改變了以往學(xué)生出現(xiàn)問題時，由于識別不清、信息不暢、溝通不良等原因，導(dǎo)致錯失干預(yù)的有效時機(jī)，或干預(yù)方式不當(dāng)造成不良后果等現(xiàn)象，保證了危機(jī)干預(yù)的快捷準(zhǔn)確、措施得當(dāng)。同時，在對學(xué)生一些特殊心理信息的掌握上，由于心理委員的存在，大大提高了信息的準(zhǔn)確性、靈活性，有利于及時溝通反饋與解決問題。

（二）提升“認(rèn)知、動力”的主體效能

“五優(yōu)”模式下的心理委員為同學(xué)提供心理幫助，增強(qiáng)自我認(rèn)識、自我發(fā)展、自我完善的內(nèi)在動力，掌握良好的人際溝通技巧和方法。通過心理委員，以點帶面，帶動班級同學(xué)增強(qiáng)承受挫折能力，學(xué)會自我心理適應(yīng)，減少負(fù)面情緒，建立積極向上、自信樂觀的心態(tài)。（見表3）

（三）促進(jìn)“普及、擴(kuò)面”的實際效果

學(xué)校心理健康教育及知識普及成效走在全市前列。心理委員是以班級為單位配備的，通過“五優(yōu)”模式，全校形成一個整體的網(wǎng)絡(luò)，建立了一支優(yōu)秀的心理委員團(tuán)隊，使得心理健康教育的活動和宣傳深入每個班級，影響面大大擴(kuò)展。（見表4）

（四）拓展“定制、協(xié)同”的家校合作

家校合作是心理健康教育提升的有效平臺。在心理委員隊伍建設(shè)過程中，家長的支持度也逐步提升。在朋輩輔導(dǎo)中，心理委員對親子關(guān)系問題進(jìn)行歸納和梳理，心理教師攜手心理委員，量身定制親子輔導(dǎo)課程，有上萬名家長得到優(yōu)質(zhì)輔導(dǎo)。（見表5）

五、成果影響力

（一）研究成果推廣

依托心理委員隊伍建設(shè)創(chuàng)新，學(xué)校心育工作走在全省前列，學(xué)校囊括多項省級榮譽(yù)：“浙江省親子輔導(dǎo)示范?！薄罢憬⌒睦斫】到逃痉饵c”“浙江省中小學(xué)一級輔導(dǎo)站”。相關(guān)課題、論文在省、市、區(qū)屢屢獲獎;課題組創(chuàng)編的《心理委員成長指導(dǎo)手冊》在全市推廣，課題組開發(fā)的親子輔導(dǎo)課程在全市展示，課題組長兩次赴省匯報成果。

（二）社會媒體高度關(guān)注

嘉興電視臺八次跟蹤報道，嘉興廣播電臺、南湖晚報、嘉興日報等地方主流媒體報道相關(guān)活動。學(xué)校在小學(xué)領(lǐng)域開展朋輩輔導(dǎo)的心理健康教育創(chuàng)新，以及心理委員隊伍自助與助人的成長經(jīng)歷，都引起了媒體持續(xù)關(guān)注，營造了良好的心理健康教育社會氛圍。

（三）教師學(xué)生共同成長

課題組長為嘉興市專職心理教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)會、嘉興市小學(xué)心理高研班做課題專題講座，先后六次與省內(nèi)外同行交流分享。從朋輩的視角傳播心理健康知識，引發(fā)學(xué)生積極認(rèn)識自我，關(guān)注個人成長，激發(fā)生命活力，心理委員被評為南湖區(qū)“五彩少年”，全校學(xué)生保持了良好心理狀態(tài)，心理危機(jī)持續(xù)實現(xiàn)“零”事件。

參考文獻(xiàn)

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編輯/張國憲 終校/石 雪