暑假到了，孩子們歡欣雀躍，家長們喜憂參半。安全是快樂的前提，如何保障孩子安全健康地度過假期，這份暑期安全提示送給師生家長們。

加強疫情防控

1. 乘坐公共交通、乘電梯時要佩戴口罩。

2. 不去人員密集場所。

3. 外出回家先洗手。

4. 居家時要多開窗通風(fēng)。

5. 不去疫情嚴重地區(qū)旅行。

6. 作息規(guī)律、加強鍛煉、營養(yǎng)均衡。

關(guān)注居家安全

1. 盡量不讓孩子獨自在家，不讓孩子攀爬陽臺、門窗或其他高處。

2. 家中的藥品要妥善保管，煤氣閥門要及時關(guān)閉，熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方，地面要保持干燥，特別是廚房、洗手間和陽臺。

3. 不給陌生人開門，不往窗外拋物。

4. 提醒孩子遇到突發(fā)事件不要圍觀，遠離突發(fā)事件現(xiàn)場;讓孩子牢記一個家人的聯(lián)系電話，萬一發(fā)生意外可以及時撥打。

注意交通安全

1. 遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。

2. 不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。

3. 家長駕車帶孩子出行時，乘車系好安全帶，不坐副駕駛座。

4. 外出游玩時遵守交通規(guī)則，不離開成人的視線，不隨便與陌生人交往。

預(yù)防溺水事件

1. 不在河邊、親水平臺、工地水塘等區(qū)域玩耍。

2. 不撿拾掉入河道等水域的物品。

3. 不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。

4. 不在河道、湖泊等無安全設(shè)施、無救援人員的場所戲水或游泳。

5. 不在游泳池里嬉戲打鬧。

6. 發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。

加強心理安全

1. 以平和的心態(tài)，理性看待身邊的人或事。

2. 情緒波動時，通過運動、溝通、傾訴等予以排解。

3. 遇到困難或煩惱時，主動尋求家長、老師或?qū)I(yè)機構(gòu)等的幫助。

4. 遇到挫折，用積極的心理暗示，激發(fā)自己的信心。

5. 認可自己的努力，接受考試升學(xué)結(jié)果。

6. 學(xué)會情緒管理，開心過好每一天。

安全使用網(wǎng)絡(luò)

1. 控制手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)。

2.不將本人、家人及他人的個人信息在網(wǎng)上發(fā)送。

3.不玩有關(guān)暴力、色情等有害于身心健康的網(wǎng)絡(luò)游戲。

4. 不實施網(wǎng)絡(luò)欺凌。慎交網(wǎng)友，慎見網(wǎng)友。

5.不參與現(xiàn)金充值、“禮物”購買、在線支付等各類打賞服務(wù)，防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。

6. 發(fā)現(xiàn)危害身心健康的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品或網(wǎng)絡(luò)服務(wù)要及時投訴、舉報。

重視旅行安全

1. 不參加驢游或探險游。

2. 不去地質(zhì)災(zāi)害頻發(fā)區(qū)域或疫情中高風(fēng)險地區(qū)旅游。遇有極端天氣，不要去山區(qū)、河谷等危險區(qū)域游玩，不要貿(mào)然涉水出行。

3. 乘坐大巴、游輪、飛機等交通工具，自覺系好安全帶。

4. 入住酒店，應(yīng)及時了解消防逃生通道及安全出口。

5. 不在設(shè)有危險標志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。

6. 如遇突發(fā)事件，聽從指揮，冷靜應(yīng)對。

（據(jù)文匯報公眾號等）