童澄宇

《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》背景下，當(dāng)前中學(xué)體育健康教育教學(xué)改革勢(shì)在必行。文章從四個(gè)方面分析了《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》背景下中學(xué)體育教育教學(xué)改革的重要性，為進(jìn)一步提升改革的實(shí)效性，可采取的重要措施為：要改革體育教學(xué)目標(biāo);完善體育健康課程體系;創(chuàng)新課堂教學(xué)模式與方法;完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系與營(yíng)造良好的校園體育健康鍛煉氛圍。

為提高全國(guó)人民健康水平，中共中央、國(guó)務(wù)院于2016年10月25日印發(fā)并實(shí)施《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》（下文稱《綱要》）?！毒V要》指出“健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。實(shí)現(xiàn)國(guó)民健康長(zhǎng)壽，是國(guó)家富強(qiáng)、民族振興的重要標(biāo)志，也是全國(guó)各族人民的共同愿望?！惫ぷ鲗?shí)踐已證明，在黨委政府與上級(jí)主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，中學(xué)體育教育教學(xué)已取得的成就是有目共睹的，但在發(fā)展中也暴露出了諸多問(wèn)題，例如目前部分學(xué)校教學(xué)目標(biāo)不夠明確、體育健康課程體系還不完善、課堂教學(xué)范式傳統(tǒng)守舊、與時(shí)代發(fā)展相脫節(jié)并缺乏體育健康鍛煉氛圍的營(yíng)造等。此情勢(shì)的出現(xiàn)，不利于課堂效率的提高，也不利于中學(xué)生終身體育意識(shí)的形成，更不利于實(shí)現(xiàn)中學(xué)生未來(lái)的全面發(fā)展。

當(dāng)前形勢(shì)下，為進(jìn)一步落實(shí)《綱要》精神，牢固樹立健康第一思想，必須加快學(xué)體育健康教育教學(xué)改革的步伐，固鼎革新、著眼未來(lái)，引導(dǎo)中學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，實(shí)現(xiàn)“體育精神、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、健康促進(jìn)”三結(jié)合，讓中學(xué)生不僅在校期間積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉、享受體育帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)也能將在校所學(xué)的體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能運(yùn)用于生活實(shí)踐之中，陪伴一生、健康一生、受益一生。

1 學(xué)校體育教育教學(xué)改革的重要性

1.1 是維系與促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要舉措

中學(xué)生是社會(huì)新生代力量，是未來(lái)實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的主力軍。他們長(zhǎng)大后將會(huì)施展自己的才學(xué)，去奉獻(xiàn)人生與回報(bào)社會(huì)。若實(shí)現(xiàn)此理想愿景，但必須有一個(gè)前提條件，那就是必須擁有一個(gè)健康的身心狀態(tài)作為基礎(chǔ)。反之，若沒(méi)有健康的身體狀態(tài)為支撐，未來(lái)的人生理想愿景就會(huì)遙不可及。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)校體育仍然是當(dāng)前整個(gè)教育事業(yè)的薄弱環(huán)節(jié)，在《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》落實(shí)過(guò)程中，所取得成績(jī)是明顯的，但依然存在諸多亟待解決的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，例如中學(xué)生健康數(shù)據(jù)與國(guó)家對(duì)中學(xué)生健康的需求標(biāo)準(zhǔn)之間的差距還比較大等。為此，學(xué)校體育要主動(dòng)適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展形勢(shì)，進(jìn)一步深化改革。學(xué)校的體育教育教學(xué)改革要繼續(xù)落實(shí)以人為本、以健康第一目標(biāo)，繼續(xù)發(fā)揮體育學(xué)科特有與全方位育人優(yōu)勢(shì)，為中學(xué)生的健康成長(zhǎng)賦能助力，將體育學(xué)科打造成為中學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的重要保證。

1.2 是主動(dòng)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，腦力勞動(dòng)對(duì)生產(chǎn)力發(fā)展的貢獻(xiàn)值越來(lái)越高，體力勞動(dòng)人群的比例呈逐年下降態(tài)勢(shì)。如此一來(lái)，就凸出了一個(gè)明顯的社會(huì)體育問(wèn)題，那就是腦力勞動(dòng)群體相對(duì)而言缺乏體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。眾所周知，生命在于運(yùn)動(dòng)，腦力勞動(dòng)絕對(duì)不能替代肌體運(yùn)動(dòng)。腦力勞動(dòng)群體缺乏體育鍛煉，就會(huì)影響到他們的身體健康，身體健康就會(huì)影響到生產(chǎn)力的創(chuàng)造與正常工作的開展。另一方面，隨著生活水平的提高，社會(huì)各階層對(duì)體育鍛煉促進(jìn)健康的意識(shí)也在明顯提高，業(yè)余時(shí)間，參與體育鍛煉的群體越來(lái)越多，已呈現(xiàn)出良好的社會(huì)發(fā)展態(tài)勢(shì)。事實(shí)證明，對(duì)參加體育鍛煉來(lái)促進(jìn)身體健康的重視，已成為時(shí)代發(fā)展的新特征，中學(xué)生也不例外，應(yīng)積極主動(dòng)融入快速發(fā)展的社會(huì)之中，既是維系身心健康的重要保證，也是主動(dòng)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展之需要。

1.3 是學(xué)校實(shí)現(xiàn)和諧可持續(xù)發(fā)展的重要支撐

目前，各中學(xué)所開展的體育教育教學(xué)工作，在上級(jí)主管部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下發(fā)展態(tài)勢(shì)良好，所取得成就也是有目共睹的。為使學(xué)校更好地實(shí)現(xiàn)和諧可持續(xù)發(fā)展、為使中學(xué)生更符合新時(shí)期黨和國(guó)家對(duì)未來(lái)人才要求之標(biāo)準(zhǔn)，一方面，社會(huì)各部門做到多措同舉與協(xié)同發(fā)力，大力支持中學(xué)的體育教育教學(xué)改革工作。另一方面，校方的體育教育教學(xué)也必須在前進(jìn)中不斷地完善與發(fā)展，必須在改革中繼續(xù)砥礪前行、與時(shí)俱進(jìn)，保持良好的發(fā)展動(dòng)力，才能更好的為中學(xué)生文化課的學(xué)習(xí)提供健康的體質(zhì)作保證，這是體育教育教學(xué)改革的著力點(diǎn)也是改革的必然選擇。試想一下，如果所培養(yǎng)的中學(xué)生沒(méi)有健康的身心為基石，就無(wú)法體現(xiàn)出“以人為本”的《綱要》精神，學(xué)校就無(wú)法實(shí)現(xiàn)自身的可持續(xù)發(fā)展。為此，方向既然已選定，在落實(shí)環(huán)節(jié)就要以提升中學(xué)生身心健康水平為工作重點(diǎn)，加快體育教育教學(xué)改革步伐，這既是落實(shí)《綱要》之舉措，也是當(dāng)前學(xué)校實(shí)現(xiàn)自身和諧可持續(xù)發(fā)展的重要支撐。

1.4 是實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的重要途徑

《綱要》指出，健康是國(guó)家富強(qiáng)、民族振興的重要標(biāo)志，也是全國(guó)各族人民的共同愿望?？倳浺苍鴱?qiáng)調(diào)指出“沒(méi)有全民的健康，就不會(huì)有全社會(huì)的小康?！弊咴L調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，目前部分學(xué)校在改革與探索中成就斐然但也存有諸多問(wèn)題，主要體現(xiàn)在體育教育教學(xué)目標(biāo)不明確、體育健康課程體系不完善、課堂教學(xué)模式傳統(tǒng)守舊、教學(xué)思維并與時(shí)代發(fā)展相脫節(jié)，校園缺乏體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好氛圍等。眾所周知，隨著《義務(wù)教育法》的普及與國(guó)民對(duì)子女接受教育的重視，一屆屆中學(xué)生都在接收規(guī)范的學(xué)校教育。為此，學(xué)校要抓緊機(jī)遇，做到理論教育與實(shí)踐鍛煉相結(jié)合，落實(shí)《綱要》戰(zhàn)略發(fā)展之精神，踔厲奮進(jìn)?；谀壳按嬖诘闹T多問(wèn)題，加快學(xué)校的體育教育教學(xué)改革勢(shì)在必行。另一方面，中學(xué)生是構(gòu)建小康社會(huì)的生力軍，是全社會(huì)共同關(guān)注的一個(gè)重要群體，他們?nèi)舴e極參與體育健康鍛煉活動(dòng)，不僅自身受益，還會(huì)發(fā)生輻射效應(yīng)，會(huì)帶動(dòng)更多的人積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，能為全面建成小康社會(huì)營(yíng)造出良好的全民健身氛圍。綜上可見，加快中學(xué)體育健康教育教學(xué)改革工作，亦是實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)的重要途徑。

2 學(xué)校體育健康教育教學(xué)改革的重要措施

2.1 改革體育教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)目標(biāo)是一切教學(xué)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)，其為教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施指明了方向。朝氣蓬勃的中學(xué)生可塑性強(qiáng)、接受新思想也比較快，依據(jù)“育人要趁早”之規(guī)律，在《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》背景下，改革體育教學(xué)目標(biāo)可從知、信、行三個(gè)層面進(jìn)行。“知”就是要引導(dǎo)青少年獲取、知曉體育運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)人的重要性;“信”就是要引導(dǎo)青少年提高健康意識(shí)，樹立健康觀念;“行”就是能付諸實(shí)踐，結(jié)合自己實(shí)際情況，制定體育鍛煉計(jì)劃，并能自發(fā)參與形成穩(wěn)固的體育習(xí)慣。從開學(xué)伊始，學(xué)?？砂呀】底鳛轶w育教育教學(xué)的首要目標(biāo)，把健康思想教育的影響力貫穿于中學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程之中，在“健康中國(guó)”的思想理念指導(dǎo)下，以中學(xué)生終身體育的意識(shí)為終極目標(biāo)，以學(xué)生身體參與鍛煉為基本形式，樹立學(xué)生的主體地位，同時(shí)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，培養(yǎng)中學(xué)生形成健康意識(shí)、樹立健康觀念，讓每一個(gè)學(xué)生都能終身受益。其次，中學(xué)生既是體育健康的受益者同時(shí)也應(yīng)成為體育健康的傳播者，積極帶動(dòng)家人、親友和社區(qū)居民積極參與體育鍛煉活動(dòng)，科學(xué)、合理、有效地運(yùn)用所學(xué)到的體育健身知識(shí)與方法，自覺(jué)地投身到“健康中國(guó)”的發(fā)展戰(zhàn)略之中，踐行個(gè)體、家庭、群體的健身方式和健康理念。D64BE70C-2D9A-4AA2-9F93-49CB47C251EB

2.2 完善體育健康課程體系

為更好的落實(shí)《綱要》精神，當(dāng)前緊迫任務(wù)之一是要集眾智慧編訂出科學(xué)合理的健康課程體系。因?yàn)橥晟频捏w育健康課程是落實(shí)《綱要》精神的重要依托，也是當(dāng)前體育教育教學(xué)改革的重中之重。走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前部分中學(xué)體育健康課程建設(shè)沒(méi)能跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，以傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)為主，教學(xué)內(nèi)容不僅更新節(jié)奏較慢且偏向競(jìng)技化運(yùn)動(dòng)，體育健康專題知識(shí)不夠系統(tǒng)，且教學(xué)內(nèi)容模塊單調(diào)、健康要義不夠突出，不利于《綱要》精神的進(jìn)一步落實(shí)。當(dāng)務(wù)之急，就是整合分散的體育與健康課程資源，構(gòu)建科學(xué)、規(guī)范、合理的健康教育課程體系。為完善與優(yōu)化體育健康課程體系，一是重視健康知識(shí)理論課教學(xué)，重視體育健康理論的感召與引導(dǎo)作用。二是在承傳傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上，整合中學(xué)生感興趣的，簡(jiǎn)便好操作的、對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材要求不高的，隨時(shí)就可以因陋就簡(jiǎn)開展的本校傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。三是結(jié)合校情，大力引進(jìn)新興的、具有時(shí)代影響力的外域體育課程資源，做到與時(shí)俱進(jìn)。四是繼續(xù)推行體育課與體育社團(tuán)活動(dòng)相結(jié)合，中學(xué)生可側(cè)重于個(gè)人的興趣與愛好選團(tuán)、進(jìn)團(tuán)、積極參加社團(tuán)活動(dòng)并持之以恒，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2.3 創(chuàng)新教學(xué)模式與方法

為提高體育改革的實(shí)效性，在體育教學(xué)模式與方法上可依據(jù)中學(xué)生當(dāng)前的健康體適能基礎(chǔ)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐訴求，首先傳承本校的光榮傳統(tǒng)，就是對(duì)本校所積累的成功教學(xué)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行發(fā)揚(yáng)光大。其次，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟、消化與吸收?？蓞⒖纪庑５某晒?jīng)驗(yàn)，并適當(dāng)借鑒名校的網(wǎng)絡(luò)精品課程，做到博采眾長(zhǎng)、融合發(fā)展與大膽創(chuàng)新。為創(chuàng)新教學(xué)模式與方法，首先通過(guò)室內(nèi)理論課的講解、示范，將運(yùn)動(dòng)生理效應(yīng)、健身效益、增智效果等體育健康常識(shí)貫穿于體育理論教學(xué)內(nèi)容之中，引導(dǎo)中學(xué)生提高認(rèn)知、樹立正確的體育健康觀念。其次，在實(shí)踐教學(xué)中，體育工作者要針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容靈活選用不同的教學(xué)方法，使教學(xué)方法與教學(xué)內(nèi)容相融生效，期間要設(shè)法挖掘其中所蘊(yùn)含的快樂(lè)元素，引導(dǎo)中學(xué)生體驗(yàn)成功、獲得樂(lè)趣。三是，教學(xué)模式與方法要圍繞“健康”這個(gè)核心詞，從課內(nèi)向課外延伸，引導(dǎo)中學(xué)生從學(xué)體育、練體育向懂體育方向發(fā)展，并嘗試在體育教師推薦與自己選擇下，為自己制定“運(yùn)動(dòng)處方”。然后再結(jié)合所制定的短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)，自發(fā)參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，在自律與他人的監(jiān)督之下，慢慢形成終身體育意識(shí)。值得指出的是，創(chuàng)新教學(xué)模式與方法要挖掘課堂的高效，要與育人相結(jié)合、充分體育體育教育教學(xué)改革的重要成果。

為實(shí)現(xiàn)高效性，一要引導(dǎo)中學(xué)生在運(yùn)動(dòng)之中能產(chǎn)生愉快的情感體驗(yàn);二是運(yùn)動(dòng)后切實(shí)能感覺(jué)到體育對(duì)身心健康帶來(lái)了益處，快樂(lè)使然。三要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，按照《健康中國(guó) 2030規(guī)劃綱要》文件精神之要求，通過(guò)創(chuàng)新途徑與方法，能成功吸引中學(xué)生積極主動(dòng)參與，并學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)體育知識(shí)與技能積極參與體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不斷提高自己的身心健康水平。

2.4 完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系

教學(xué)評(píng)價(jià)是體育教育教學(xué)改革中的重要一環(huán)。教學(xué)評(píng)價(jià)不僅有利于體育教師了解中學(xué)生所學(xué)狀態(tài)，也有利于針對(duì)中學(xué)生所學(xué)程度，然后調(diào)整自己的教學(xué)思路與方法，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)教學(xué)效率的最大化?！毒V要》強(qiáng)調(diào)指出了“健康優(yōu)先”的重要性。體育學(xué)科作為素質(zhì)教育的前沿學(xué)科，理應(yīng)在落實(shí)《綱要》精神方面積極帶頭，并發(fā)揮示范效應(yīng)。其中，在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，也應(yīng)在繼承傳統(tǒng)評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上，大膽進(jìn)行改革、優(yōu)化與完善。筆者建議可從健康促進(jìn)、體育精神、終身體育意識(shí)三個(gè)層面進(jìn)行測(cè)評(píng)，這與傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)模式并不沖突，甚至還有完善與補(bǔ)充的優(yōu)勢(shì)。例如從健康促進(jìn)維度可考評(píng)出中學(xué)生是否通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高了自身的身心健康，也就是說(shuō)改革后的體育教育教學(xué)是否已發(fā)揮出了應(yīng)有的作用。二是從體育精神層面不僅可考察出中學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的領(lǐng)悟與熟練初度，還可以評(píng)價(jià)出中學(xué)生的體育道德與體育品格等方面是否已得到有效的提升。三是從終身體育意識(shí)層面來(lái)觀察中學(xué)生是否學(xué)以致用，在課外是否能運(yùn)用課內(nèi)所學(xué)體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能積極主動(dòng)地參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，來(lái)維系自身的身心健康，并能持之以恒堅(jiān)持下去，成為生活中的一部分。值得支出的是，針對(duì)考評(píng)內(nèi)容在三個(gè)不同的層面，可設(shè)置比例合理的分值，對(duì)中學(xué)生進(jìn)行量化考評(píng)。通過(guò)考核評(píng)價(jià)體系的完善，帶動(dòng)中學(xué)生身心健康水平的有效提升。

2.5 營(yíng)造良好的校園體育健康鍛煉氛圍

氛圍對(duì)中學(xué)生體育行為的影響意義重大而且深遠(yuǎn)。為更有效落實(shí)《綱要》精神，學(xué)校一方面要引導(dǎo)中學(xué)生養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣，另一方面要營(yíng)造良好的校園體育健康鍛煉氛圍，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣。組織中學(xué)生課外時(shí)間自發(fā)地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，目的不僅要維系當(dāng)前的健康身心狀態(tài)，為目前的知識(shí)學(xué)習(xí)儲(chǔ)備健康的體能。此外，還要養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣，著眼于中學(xué)生未來(lái)的健全發(fā)展。

為營(yíng)造良好的校園體育健康鍛煉氛圍，首先學(xué)校要重視宣傳工作，利用校園媒體大力宣傳“健康中國(guó)2030規(guī)劃要”與“健康中國(guó)”發(fā)展戰(zhàn)略，用國(guó)家發(fā)展戰(zhàn)略引導(dǎo)中學(xué)生行穩(wěn)致遠(yuǎn);二是邀請(qǐng)知名專家開展體育健康專題講座;利用報(bào)刊長(zhǎng)廊與體育課堂展示體育健康相關(guān)知識(shí)與鍛煉方法等;三是在實(shí)踐環(huán)節(jié)，學(xué)校要做好頂層設(shè)計(jì)與細(xì)抓落實(shí)工作。合理安排休息時(shí)間與體育活動(dòng)時(shí)間，做到有健康鍛煉人管理、有人組織;運(yùn)動(dòng)參與有項(xiàng)目、有場(chǎng)地;運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與運(yùn)動(dòng)時(shí)間科學(xué)合理;學(xué)生與學(xué)生之間因人而異，運(yùn)動(dòng)有區(qū)別。在總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，持之以恒地開展，形成一種長(zhǎng)效機(jī)制。四是兄弟學(xué)校之間、班級(jí)之間可多開展豐富多彩的、與體育健康相關(guān)的體育競(jìng)賽活動(dòng)，活動(dòng)的目的是通過(guò)營(yíng)造氛圍產(chǎn)生輻射效應(yīng)，帶動(dòng)更多的中學(xué)生積極參與，形成良好持久的健康運(yùn)動(dòng)氛，然后引導(dǎo)與幫助每一位中學(xué)生找個(gè)人喜歡的、且適合個(gè)人運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目，并形成自律意識(shí)，持續(xù)鍛煉，將健康中國(guó)的責(zé)任與義務(wù)更好的傳承與弘揚(yáng)下去。

3 結(jié)語(yǔ)

擁有健康的身心狀態(tài)是從事一切工作的重要基礎(chǔ)?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》背景下，中學(xué)要落實(shí)國(guó)家綱領(lǐng)性文件之精神，加快中學(xué)體育健康教育教學(xué)改革的步伐，堅(jiān)持“健康第一，育人為先”。將體育教育教學(xué)改革工作進(jìn)一步縱深推進(jìn)、認(rèn)真落實(shí)、突出實(shí)效性。中學(xué)體育教育教學(xué)改革不僅有利于提升中學(xué)生身心健康水平、養(yǎng)成良好的體育道德品行、促進(jìn)他們未來(lái)的全面發(fā)展。為此，《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》背景下，應(yīng)結(jié)合校情與學(xué)情、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念、創(chuàng)新教學(xué)模式與方法、完善教學(xué)評(píng)價(jià)體系，積極營(yíng)造氛圍，組織與引導(dǎo)中學(xué)生積極參與體育健康鍛煉，引導(dǎo)他們健康成長(zhǎng)、成才。

（作者單位：湖州市南潯高級(jí)中學(xué)）D64BE70C-2D9A-4AA2-9F93-49CB47C251EB