張寧馨
學生:我是一名高三的學生,每天除了上課就是考試,沒有一點喘息的時間。學習的壓力真的很大,我感覺自己被學習完完全全地包圍住了。成績也是起起伏伏,一直不穩(wěn)定。我很焦慮,也很迷茫。我和同學們聊天,大家都是一樣的感覺。這感覺太糟了!
親愛的學弟學妹們:
你們好。
寫下這些文字的時候我正坐在中山大學的學生寢室里,新生報到時的激動澎湃和對未來的憧憬好奇,讓我有好多話想對你們說,但又不知該從何說起。抬頭望向窗外,一只燕尾蝶正乘風飛翔。我心頭一震——破繭成蝶,腦海中突然閃現(xiàn)這個詞語。那剛剛結束的高三生活,就像無數(shù)只蝴蝶沖進我的腦海。
剛進入高三的時候,我的成績一路下滑,年級排名一退再退,信心受到沉重的打擊,一度意志消沉,萎靡不振。班主任看出了我的問題,耐心開導我說:“每次模擬考都是在為高考助力,不用太在意分數(shù)和排名。在失敗的考試中吸取教訓,查漏補缺,這些過程比考試的結果重要得多。一定要注重過程,過程好結果就不會差?!币徽Z驚醒夢中人,這才發(fā)現(xiàn)是我的心態(tài)出了問題——我焦慮了。我只看到了自己的分數(shù)和排名,卻沒有發(fā)現(xiàn)低分是因為知識的漏洞沒有及時補上。老師的提醒如醍醐灌頂,讓我清醒過來:我焦慮的時間多了,復習的時間就少了;焦慮也降低了我的復習效率,攪亂了我的復習計劃。以前常常聽人說高考考的是心態(tài),我這才深深領悟這句話的內(nèi)涵:高三不僅要學會對知識的重建,更要學會對心態(tài)的建構——過程比結果更重要。蝴蝶破繭是痛苦的,但不經(jīng)歷繭房的擠壓,就無法展開能夠飛翔的翅膀。高三生活就是蝶蛹,雖然我們每個人都被那個蝶蛹緊緊地束縛,但是只要我們奮力突圍,最終都能破繭成蝶。
如果能在心態(tài)上做好準備,接下來就應該找對方法。我的學長學姐曾告訴過我:做好錯題本,是高中學習進步的不二法門,但是他們并沒有告訴我該怎么做。我也有過盲目積累錯題的時候,當看到那厚厚一本錯題集,心中很有成就感,可是,然后呢?錯題也積累了,成績還是不見提高。我告訴自己要靜下心來思考哪里出了問題,翻看那密密麻麻的筆記,我只有一個感覺——亂!于是,我開始梳理自己的錯題:同一類型的題目規(guī)整到一起;整理錯題考察的知識點;比較錯題之間的聯(lián)系后,發(fā)現(xiàn)自己的知識漏洞。這樣之后,一本厚厚的錯題集竟然越來越薄。所謂“讀書要先讀厚再讀薄”大約也是整理錯題的一種方法遷移吧。高三的考試多,整理錯題的機會也就多,每次考試整理一次,到后期的模擬考試前,我?guī)缀跏怯米约赫淼腻e題在復習。這樣的習慣,讓我在進考場時不再緊張,我對自己知識的薄弱環(huán)節(jié)了如指掌,錯題幫我不斷改進,考試時才能正常發(fā)揮。當然,每個人做錯題的方式各有不同,希望我的方法對學弟學妹們能提供一點幫助。
雖然高考是千軍萬馬過獨木橋,身邊的每一個同學都是自己的競爭對手,但是單打獨斗絕對比不上群策群力。選擇學習伙伴不僅能讓學習效率更高,更能夠在合作中發(fā)現(xiàn)自己的思維漏洞。不只同學,老師更是我們高考沖刺路上的最佳伙伴。我們要學習六科,專研六科,而老師卻能一門心思地撲在本學科上,沒有誰比他們更適合做我們的“紓困達人”。遇到問題多與老師溝通,多向老師尋求幫助,他們定會不遺余力地教給我們一切。
學弟學妹們,當你們踏入高三的那一刻,高考的擂鼓已然敲響。愿你們不負光陰,不懼挑戰(zhàn),不餒氣勢,以自律自強自信的堅韌沖破繭蛹的束縛,破繭成蝶,展翅飛翔。
(指導老師:江西省萬載中學 歐陽雅冰)