文 葛志華

孔子將自己的一生粗線條地劃分為六個(gè)階段：“吾十五而志于學(xué)、三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳順、七十而從心所欲，不逾矩?！边@段話出自古人之口，但歷久彌新，對(duì)當(dāng)代人仍有啟迪意義。

作為萬(wàn)物之靈，人是連續(xù)性與階段性的有機(jī)統(tǒng)一。作為連續(xù)性，人生必須一氣呵成，中間不能有休止符；作為階段性，生命有不同韻味，期間又有起承轉(zhuǎn)合。因此，沒(méi)有連續(xù)性，生命就會(huì)終結(jié)；而沒(méi)有階段性，生命就沒(méi)有成長(zhǎng)。青春期與更年期是生命周期的必經(jīng)階段，是具有標(biāo)志性意義的起承轉(zhuǎn)合。這兩次起承轉(zhuǎn)合使連續(xù)性的人生有了階段性地區(qū)分，有了未成年人與成年人、中年人與老年人之別，并賦予人生異樣的精彩與局限。青春期在帶走童年天真的同時(shí)，又在生理上加持了第二性特征，在心理上植入了叛逆、勇敢、友誼等特性，在角色上又把人從家庭的小天地拽入了社會(huì)大舞臺(tái)。而更年期則是個(gè)體生命由中年轉(zhuǎn)為老年的“前奏曲”，在偷走旺盛精力的同時(shí)，又在生理機(jī)能上加持了退行性變化，在心理上植入淡定、懷舊、禪性等元素，在行為上則增加了“入世”與“出世”之間的搖擺。

經(jīng)過(guò)這兩次起承轉(zhuǎn)合，人還是那個(gè)人，但外表與內(nèi)心、心理與行為、角色與使命、夢(mèng)想與追求都發(fā)生了或顯或隱的變化，甚至有判若兩人之感。正因?yàn)槿绱?，人生才顯得豐富多彩，社會(huì)才變得多彩多姿。

作為連續(xù)性，人的需求是一致的、不變的，馬斯洛的需求層次理論為此作了理論概括與精彩描述。作為階段性，人的需求又是不同的、多變的。諸如青年時(shí)期的鐘情與懷春、中年階段的定力與壓力、老年的衰老與豁達(dá)等。即使是同一種物質(zhì)與精神，在人生的不同階段也有異樣的價(jià)值。20歲時(shí)，我們能買(mǎi)得起10歲時(shí)最想要的玩具，卻找不到當(dāng)初那種熾熱的期待感了；30歲時(shí)，我們鼓起勇氣去追求20歲時(shí)不敢追的姑娘，可她早已嫁為人妻；40歲時(shí)，買(mǎi)得起30歲時(shí)買(mǎi)不起的名牌服飾，而我們卻早已不再年輕，更沒(méi)有當(dāng)初那種滿足感了。

人生就是單行道，錯(cuò)過(guò)了就再也回不去了。物質(zhì)生活如此，精神元素也是如此。

以理想主義為例，“詩(shī)與遠(yuǎn)方”是有為青年的共同追求。如果一個(gè)人在青少年階段還不是理想主義者，有可能一輩子碌碌無(wú)為；而年屆不惑仍為理想主義者，則又未免幼稚可笑，有可能處處碰壁。

生命周期中的每段時(shí)光都是人生的必經(jīng)階段，都是獨(dú)一無(wú)二、彌足珍貴的。相比之下，人生有兩個(gè)十五年堪稱(chēng)“黃金期”。這兩個(gè)“黃金期”既決定人生的高度，又影響人生的長(zhǎng)度。

從“十五而志于學(xué)”到“三十而立”的十五年為第一個(gè)“黃金期”。這十五年與青春期大致吻合，與“入世”基本同步。這段時(shí)光固然擁有光鮮的外表與大把的時(shí)光，但人生剛剛起步，在師長(zhǎng)的庇護(hù)下成長(zhǎng)，基本上是一無(wú)所有，人生的主基調(diào)是做加法，由無(wú)到有、由弱到強(qiáng)、由少到多，為“入世”創(chuàng)造有利的條件。

這種加法主要表現(xiàn)在身心成長(zhǎng)、知識(shí)積累、職業(yè)素養(yǎng)等方面。從身心成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，隨著年輪的增加與成長(zhǎng)性變化，懵懂少年成長(zhǎng)為激情四射的青年，未成年人升級(jí)為成年人。人們常說(shuō)的“女大十八變”就發(fā)生在這一階段。與此同時(shí)，白紙般的心靈在學(xué)習(xí)與實(shí)踐中日漸豐盈，擁有了多少不等的知識(shí)，明白了人間事理。從知識(shí)積累來(lái)說(shuō)，人生是由小學(xué)到中學(xué)，再到大學(xué)，學(xué)歷不斷攀升，知識(shí)逐漸系統(tǒng)化。從職業(yè)素養(yǎng)來(lái)說(shuō)，由不熟悉到熟悉，由外行變?yōu)閮?nèi)行，有了自己的收入，扮演了命中注定的那個(gè)角色。這段時(shí)光雖有苦惱，但過(guò)程中驚喜連連，金榜題名、洞房花燭、生兒育女、職場(chǎng)晉升、人脈拓展等都發(fā)生在這個(gè)階段。這十五年的加法不僅為“三十而立”奠定了基礎(chǔ)，也決定了人生的高度。凡加法做得好，今后的人生就會(huì)順風(fēng)順?biāo)７粗?，人生就?huì)黯然失色，所謂“少壯不努力，老大徒傷悲”。因此，加法不止、昂揚(yáng)向上、驚喜連連，就成為這一黃金時(shí)期的標(biāo)識(shí)。

退休時(shí)光是人生的最后一段旅程，時(shí)長(zhǎng)占生命周期的三分之一。退休后的十五年是人生的又一個(gè)“黃金期”。這十五年時(shí)光之所以稱(chēng)之為“黃金期”，主要與下列因素有關(guān)。

從時(shí)間上看，離開(kāi)了崗位，擺脫了鬧鐘的束縛，沒(méi)有身不由己，也沒(méi)有迫不得已，人生真正有了支配時(shí)間的自由，實(shí)現(xiàn)了身體與心靈的雙重解放；從生理機(jī)能來(lái)說(shuō)，雖然退行性變化日漸明顯，但人的基本功能相對(duì)正常，獨(dú)自生活與工作的能力依然如故，既能從事力所能及的體力勞動(dòng)，也能從事復(fù)雜的腦力勞動(dòng)；從功利性來(lái)說(shuō)，人生由入世轉(zhuǎn)向出世，不必察言觀色，更不必欲言又止，能夠聆聽(tīng)心靈深處的呼喊，真正懂得要為自己活一回；從經(jīng)驗(yàn)與智慧來(lái)說(shuō)，這段時(shí)光擁有前半生累積的閱歷與豐富的人脈，擁有感悟與體味的心境，擁有只可意會(huì)不可言傳的生存智慧，也就是所謂“經(jīng)事還諳事，閱人如閱川”。還有一些人在前半生工作的基礎(chǔ)上繼續(xù)前行，厚積薄發(fā)，大器晚成，老有所為，續(xù)寫(xiě)了“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”的新傳奇。

與人生第一個(gè)黃金期做“加法”不同，人生第二個(gè)黃金期主要做“減法”。

活滿一甲子，該有的都有了，不該有的不再?gòu)?qiáng)求。因此，人生的主基調(diào)是做減法，為出世做好鋪墊。離開(kāi)了工作崗位，退出了微信工作群，身上不再背負(fù)指標(biāo)與責(zé)任，卸下了幾十年的工作壓力；離開(kāi)了工作崗位，同事們不再朝夕相處，恩恩怨怨也變得風(fēng)輕云淡，過(guò)去難以釋?xiě)训娜伺c事也想通了，心靈負(fù)擔(dān)隨之減輕；離開(kāi)了崗位，業(yè)緣不復(fù)存在，朋友不是越多越好，而是有三五知己足矣；離開(kāi)了工作崗位，家庭再次成為生活重心，健康成為第一追求，懂得用“邁開(kāi)腿，管住嘴”的辦法讓血壓、血糖、血脂等指標(biāo)降下來(lái)，或控制住上升的勢(shì)頭。這些減法做好了，也就實(shí)現(xiàn)了從入世到出世的轉(zhuǎn)變。因此，減法不斷、自由自在、老有所為就成為這一黃金期的主色調(diào)。

這兩個(gè)黃金期對(duì)幸福的理解與感悟是不一樣的。前者是從無(wú)到有，對(duì)幸福的感知大多與“有”相關(guān)，諸如有房、有車(chē)、有錢(qián)、有權(quán)等，這段時(shí)間的人生需要用“有”來(lái)展示自己實(shí)力與成果，幸福從“攀比”中來(lái)；而后者主要做減法，對(duì)幸福的感知大多與“無(wú)”有關(guān)，諸如無(wú)憂、無(wú)慮、無(wú)病、無(wú)災(zāi)等。這段人生需要用“無(wú)”來(lái)回應(yīng)心靈的呼聲，幸福從豁達(dá)中來(lái)，進(jìn)而把幸福詮釋為知足常樂(lè)。這或許就是人們所說(shuō)的“代溝”。

職業(yè)生涯是人生最珍貴的階段，但不是人生的全部。退休既是職業(yè)生涯的結(jié)束，又是人生意義的新起航。退休生活是人生所有階段的綜合體現(xiàn)。因此，無(wú)論是人生哪個(gè)階段，都要盡情地追逐自己的熱愛(ài)，體味這個(gè)世界的美好，享受生命的饋贈(zèng)，珍惜退休后的黃金期，在“老有所養(yǎng)，老有所醫(yī)”的基礎(chǔ)上做到“老有所學(xué)，老有所樂(lè)，老有所為”，活出恰到好處的自己，續(xù)寫(xiě)屬于自己的精彩。因此，要按照“成長(zhǎng)做加法、成熟做減法”的原則，調(diào)整好自己的生活方式與心態(tài)，既要經(jīng)營(yíng)好自己的家庭，維護(hù)好身心健康，更不能與社會(huì)脫節(jié)，用自己的愛(ài)好興趣、專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)與社會(huì)聯(lián)結(jié)，與志同道合的朋友共處。只有這樣，生命周期才能“青春常駐”?？v然臉上爬滿皺紋，心靈也不會(huì)蒙塵。

第二個(gè)黃金期過(guò)后，人的生理機(jī)能就會(huì)出現(xiàn)“斷崖式”下降，記憶力減退、代謝功能減弱、骨強(qiáng)度下降、免疫力下降，衰老如影隨形，死神的腳步由遠(yuǎn)而近，獨(dú)自工作與生活的能力與日俱減，人生就會(huì)由此轉(zhuǎn)入下一個(gè)“頻道”。