滿忠倫 楊國珍

(運城學(xué)院體育系 山西運城 044000)

八段錦是我國著名的傳統(tǒng)養(yǎng)生與健身功法，其特點輕柔舒緩、連貫協(xié)調(diào)，長期練習(xí)可以提高習(xí)練者的心肺功能，促進心理健康。挖掘八段錦的文化及醫(yī)學(xué)價值，對八段錦功法的傳承和普及，弘揚祖國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有重要意義。該研究基于CiteSpaceⅤ對八段錦研究熱點、發(fā)展趨勢等進行可視化分析，為此后八段錦研究提供借鑒和參考。

1 數(shù)據(jù)來源和研究方法

1.1 數(shù)據(jù)來源

該研究以CNKI數(shù)據(jù)庫中文核心期刊為數(shù)據(jù)來源。2021 年6 月18 日以“八段錦”為關(guān)鍵詞進行搜索，甄別后獲得來源核心期刊的167篇文獻，作為研究的數(shù)據(jù)。

1.2 研究方法

研究將在CNKI數(shù)據(jù)庫里論文導(dǎo)出，用CiteSpaceⅤ對八段錦研究進行可視化分析。

2 文獻特征分析

2.1 文獻的時序特征

文獻時序特征可以準確體現(xiàn)核心期刊中八段錦相關(guān)研究的發(fā)展、階段性等。1992—2003年為停滯期，只有2 篇文獻；2004 年后，整體呈上升趨勢，由2004 年1篇逐漸增長為2011 年10 篇；2011—2015 年為平穩(wěn)期，波動較小；2016—2020年八段錦研究迅速發(fā)展，2020年到達峰值24 篇。2017 年，“健康中國”戰(zhàn)略提出后，年發(fā)文量大幅度增加，此間對八段錦健身功效的研究較多，如改善腦卒中恢復(fù)期患者運動功能的效果分析［1］，等等。相關(guān)政策的頒布，讓健身氣功迎來了新的發(fā)展契機，促進了八段錦研究。

2.2 八段錦研究核心期刊作者分析

1992 年到2021 年，諸多學(xué)者圍繞八段錦研究，其成果為八段錦的傳播提供了理論支撐。按照CiteSpaceV軟件計算的要求［2］，生成八段錦研究核心期刊作者關(guān)系圖（見圖1）。

圖1 八段錦研究核心期刊作者可視化分析知識圖譜

郭郁等人［3］于2018年研究八段錦誘發(fā)“心”效應(yīng)的性別特征，到2019 年共發(fā)文6 篇，位居第一；代金剛發(fā)文5 篇，位列第二，主要研究八段錦對生活的影響等。也有一些研究基于不同人群對功效進行驗證。如八段錦對老年人健身功效［4］、對疲勞人群生活質(zhì)量改善作用等。研究者互相協(xié)作形成了八段錦研究團隊。如郭郁與魏玉龍、魏澤仁等的合作關(guān)系。

2.3 八段錦研究機構(gòu)分析

以Institution 為節(jié)點類型，其余默認，得到八段錦研究機構(gòu)可視化知識圖譜（見圖2）。

圖2 八段錦研究機構(gòu)可視化知識圖譜

北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院對八段錦研究最多，發(fā)文量7 篇，位居第一；北京體育大學(xué)與河北新奧集團新繹健康科技有限公司均有5篇，并列第二；廣東省中醫(yī)院發(fā)文4篇，位列第三，這些機構(gòu)在八段錦研究中有明顯的優(yōu)勢。節(jié)點的連線代表機構(gòu)間存在合作，據(jù)此可知多種機構(gòu)合作關(guān)系，如北京中醫(yī)藥大學(xué)與河北新奧集團新繹健康科技有限公司之間的校企合作，八段錦研究機構(gòu)的合作有著多樣性，但機構(gòu)間的合作較為分散，有待加強。

3 八段錦研究的演進分析

將Keyword 設(shè)置為節(jié)點類型，其余為默認，生成知識圖譜后點擊Timezone view，得到1992—2021 年八段錦研究關(guān)鍵詞共現(xiàn)時區(qū)可視化知識圖譜（見圖3）。時區(qū)視圖是從時序角度上表示關(guān)鍵詞演進的視圖，從中可以得出研究文獻數(shù)量和獲得研究熱點及演進過程。

圖3 八段錦研究關(guān)鍵詞共現(xiàn)時區(qū)可視化知識圖譜

3.1 八段錦研究的起始階段（1992—2008年）

此階段17 篇文獻里關(guān)鍵詞出現(xiàn)頻次大小依次為老年人、Ⅱ型糖尿病、大學(xué)生、心肺功能等。研究者主要測定健身氣功八段錦對人體心理及生理的作用。

3.2 八段錦研究的全方位發(fā)展階段（2009—2016年）

此階段發(fā)展較為全面，按關(guān)鍵詞出現(xiàn)頻次大小順次為Ⅱ型糖尿病、生活質(zhì)量、太極拳、六字訣、Meta 分析。此階段有研究對比不同健身功法的功效［5］，有學(xué)者探究對生活質(zhì)量的影響［6］。楊繼鵬［7］用Meta分析法研究八段錦對Ⅱ型糖尿病的療效。

此階段，關(guān)于八段錦在不同人群中功效的研究的數(shù)量及比例均有所增加，強調(diào)八段錦的疾病預(yù)防與心理調(diào)節(jié)作用。此階段，八段錦研究方法更新，研究范圍更全。

3.3 八段錦研究的深入發(fā)展階段（2017年至今）

此階段，關(guān)鍵詞數(shù)量與頻率都有較大提高。此階段有2個特點：首先是基于中醫(yī)理論的研究增多，如練習(xí)八段錦進行自我保健以治未?。?］；其次是心理研究得到加強，如采用腦電功率譜對不同性別、人格大學(xué)生習(xí)練八段錦產(chǎn)生的腦效應(yīng)差異進行剖析。

深入發(fā)展階段大部分關(guān)鍵詞與全方位發(fā)展階段連線密集，這說明八段錦研究具有傳承性，是全方位發(fā)展階段為此后八段錦深入研究奠定基礎(chǔ)的一大有力依據(jù)。

從以上三階段看，八段錦研究起步雖晚，但發(fā)展較為迅速，并日益走向成熟。近年來，多種技術(shù)應(yīng)用使研究更深入。

4 八段錦研究的熱點分析

關(guān)鍵詞是研究者對研究內(nèi)容的高度凝練，詞頻越大，熱度越高。據(jù)詞頻可得研究熱點。節(jié)點類型為Keyword，其余設(shè)置為軟件默認，生成八段錦研究關(guān)鍵詞共現(xiàn)知識圖譜（見圖4）。

圖4 八段錦研究關(guān)鍵詞共現(xiàn)知識圖譜

4.1 Ⅱ型糖尿病

糖尿病是我國常見的健康問題。所選文獻中共有11 篇與Ⅱ型糖尿病有關(guān)，王耀光等認［9］通過實驗得出八段錦有助于其康復(fù)。此外，還有八段錦對Ⅱ型糖尿病患者心理影響的研究［10］。

4.2 生活質(zhì)量

生活質(zhì)量共出現(xiàn)10 次，位列第二。研究者組織絕經(jīng)期婦女、中老年人等規(guī)律練習(xí)八段錦，一段時間后使用量表等方法評價習(xí)練八段錦前后生活質(zhì)量［11］的變化，結(jié)果顯示，習(xí)練八段錦可改善圍絕經(jīng)期婦女的軀體癥狀［12］、中老年血脂情況［13］，提高生活質(zhì)量。

4.3 心肺功能

心血管疾病是威脅老年人健康主要因素。老年人習(xí)練八段錦，可以提高心肌力量與心輸出量，緩解心臟的壓力［14］；通過改善血管質(zhì)量，提高血液循環(huán)效率。部分動作如兩手托天理三焦，通過鍛煉膈肌，提高胸腔體積和肺部通氣量，改善呼吸機能。

4.4 八段錦人群

老年人、大學(xué)生作為關(guān)鍵詞出現(xiàn)的頻次較多，老年人習(xí)練八段錦，可以提高循環(huán)系統(tǒng)與呼吸系統(tǒng)機能等。大學(xué)生習(xí)練八段錦，可以緩解心理焦慮、糾正不良體態(tài)［15］等。相關(guān)研究主要采用隨機對照試驗等方法，使用客觀檢查證明功效。

4.5 八段錦研究的多元化

根據(jù)圖中關(guān)鍵詞主觀測量、高密度脂蛋白、調(diào)心效應(yīng)、α等頻帶，得知研究者從心理學(xué)、生理學(xué)等多領(lǐng)域研究八段錦，如常德勝［16］使用量表法探究八段錦對中老年人的心理效應(yīng)；周小青等人使用生理測定和統(tǒng)計學(xué)方法，對中老年群體進行性別分組實驗。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

通過以上研究可知：八段錦研究團隊的研究主題與方法較固定，研究內(nèi)容較深入、具體；研究機構(gòu)之間的合作多為同地區(qū)機構(gòu)的合作；國家相關(guān)政策發(fā)布數(shù)量與八段錦研究數(shù)量呈正相關(guān)關(guān)系。研究的熱點主要集中在：八段錦對高發(fā)疾病患者的影響、八段錦的心理調(diào)節(jié)作用、八段錦對生活質(zhì)量的影響、幾種健身氣功間的比較、八段錦對不同人群的影響等方面。

5.2 建議

今后八段錦研究應(yīng)加強政府機關(guān)、學(xué)校、醫(yī)院與企業(yè)的聯(lián)系，加強不同地區(qū)機構(gòu)間合作。研究方向應(yīng)該為注重實用，如加強對八段錦推廣策略的研究，促進八段錦推廣與傳承，注重創(chuàng)新。研究方法上注重研究的創(chuàng)新性，多角度研究八段錦，注重綜合性。在依托理論上，注重對教育學(xué)、哲學(xué)、社會學(xué)等學(xué)科理論的應(yīng)用，加強八段錦交叉學(xué)科研究。