曉叮當

鞏立姣，1989年出生于河北省石家莊市，中國田徑運動員，女子鉛球領(lǐng)軍人物。2021年8月1日，在東京奧運會田徑女子鉛球決賽中，她以創(chuàng)個人最佳成績的20.58米奪冠。作為四屆奧運老將，她曾在2008年北京奧運會和2012年倫敦奧運會上分別獲得季軍和亞軍，但從未站上奧運領(lǐng)獎臺，因為這兩次她都是因?qū)κ诌`禁遞補獲得獎牌的。在東京，她終于第一次站上了奧運領(lǐng)獎臺。

鞏立姣一度很自卑。家校共同舉辦的聯(lián)歡會上，大多數(shù)同學會主動要求登臺表演節(jié)目，希望得到老師和家長的認可。只有極少數(shù)同學會刻意低下頭，想要當個隱形人，這其中就包括那個胖胖的女孩鞏立姣。

鞏立姣在心里暗自嘀咕：“我身材不好，長得也不漂亮，還沒什么特長，有什么理由站上舞臺呢？”在追求美的年齡，她因外形的不完美而經(jīng)常否定自己。她不敢直視前方。一片熱鬧中，她顯得那么落寞和失意。

“你要相信自己是最棒的?！痹谒两谧员扒榫w里無法自拔時，坐在身旁的母親如是說。母親輕輕地拍著鞏立姣的肩膀，耐心地跟她講道理：唯有學會相信自己，才有可能去收獲成功。

親近之人的鼓勵像是那個寒冬里最暖心的一抹陽光，瞬間照亮了鞏立姣的心。她突然抬起了頭，迎上了母親的目光。那對眼睛里閃爍著期待的光芒，充滿了愛與鼓勵。鞏立姣望著母親，思考了一會，終于鼓起勇氣走上了舞臺。

那一天，鞏立姣繪聲繪色地給大家講了一個故事，贏得了許多掌聲。那是她第一次相信了“信任”的力量且收獲了成功，也是她第一次意識到自己也可以像其他女孩一樣自信且明媚地微笑。

自我的突破，給了鞏立姣勇氣，讓她學會了爭取。某天體育課，她毛遂自薦：“老師，我要在大家練習鉛球時站在對面撿球，再使勁往回扔?！币娝绱苏\懇，體育老師在交代了注意事項后，點頭應(yīng)允了。鞏立姣開心地跑到場地對面，撿起鉛球，使勁一擲。她的動作一氣呵成并充滿力量，這讓老師頗為震撼。

“你想不想專門練習鉛球？”體育老師如獲珍寶般地詢問鞏立姣。之后，老師又在她正式加入校田徑隊后為她報名了縣里的鉛球比賽。在沒有進行任何訓練的情況下，鞏立姣在那次比賽里取得了比較好的名次。她由此堅定了要一輩子練習鉛球的決心：“我要么不做，要做就做到最好！”

全身心地投入夢想中后，鞏立姣不再有“容貌焦慮”。她開始綻放光芒。

鞏立姣不僅在鉛球項目上有著驚人的天賦，她還在縣級標槍比賽中獲得了第一名。而且，摔跤隊的領(lǐng)導(dǎo)也頗為欣賞她，不止一次向她拋出橄欖枝，但鞏立姣都選擇了拒絕。她說：“我的鉛球教練對我太好了，我不想‘背叛’他?！痹谒磥?，選擇了就應(yīng)該好好去做，全力以赴地去做，而不是還給自己留備選項。

為了提高成績，她比隊友更為刻苦、勤奮。每一次訓練，如果教練覺得鞏立姣的某個動作不到位，她就一定要把這個動作練習到最標準之后才去吃飯；每逢陰雨天，其他隊員想借此多賴一會床，鞏立姣卻雷打不動地去操場跑圈。

天道酬勤。鞏立姣自15歲加入省隊，師從前鉛球國手李梅素之后，便開始以“一年一米”的速度火線成長。她很快就具備了參加國際大賽的實力，交出了一張又一張令人滿意的答卷——2007年，18歲的她在大阪世界田徑錦標賽上以18.66米的成績奪得第七名 ；2008年，19歲的她出征北京奧運會獲得季軍。

“最初，我選擇練鉛球可能確實帶有一定的功利心，想要以此考個好學?；蚴且源藖硐虺爸S我的人宣戰(zhàn)。可漸漸地，我對鉛球是真的熱愛。我想在自己熱愛的領(lǐng)域做出一番成就?！彼谀莾赡曛挥幸粋€愿望：奪得奧運會金牌。

然而，每一次都事與愿違。無論是北京奧運會、倫敦奧運會，還是里約奧運會，鞏立姣都沒能如愿以償，她不是遞補得了獎牌，就是止步于第四名。她一次又一次地在金牌邊緣徘徊，卻沒有一次能真正地將它擁入懷中。鞏立姣深感失落。

“可能我在鉛球方面走得太順了……所有人，包括我自己都覺得那塊金牌應(yīng)該是我的，但我讓所有人都失望了。”鞏立姣坦言屢次失敗確實很打擊她的自信心，讓她好像又回到了曾經(jīng)不敢登臺的那一刻。她甚至想過退役。

所幸，就在她萬念俱灰時，梁靜茹的那首《勇氣》重新給了她力量。痛定思痛，鞏立姣再次制訂了嚴謹?shù)挠柧氂媱潱瑥念^再來。她每天7：30起床，9：00開始正式訓練，上午練兩個半小時，下午再練兩個半小時。那段時間，鞏立姣時常用一句話來為自己加油鼓勁。她說：“每場比賽都是一場夢，我不能因為一個噩夢就放棄了做美夢的機會?！?/p>

她渴望做個美夢，也深知擁有美夢的前提是不斷耕耘。

因為新冠肺炎疫情，東京奧運會延期一年。對鞏立姣這種老將來說，這無疑不是好事，意味著她要再經(jīng)受一年的嚴酷訓練?？蓻]有辦法，鞏立姣只能挨著。她忍著焦躁的心情，拖著受傷的膝蓋，幾乎把所有的時間“貢獻”給了訓練。唯有睡覺前的那一點點空閑，鞏立姣會允許自己天馬行空地想象。

“我在想真正比賽那天會是什么樣?！膘柫㈡谷坏卣f。

如大家所見，比賽當天第一投，鞏立姣就投出了19.95米，這個成績實際上就鎖定了冠軍，決賽場上的其他選手始終未能超越。第二投、第三投、第四投，鞏立姣不僅沒有犯規(guī)，而且每一次的成績都有所提升。即便如此，鞏立姣也沒有放松。在成功即將降臨的那一刻，她一絲一毫都不敢松懈，反而還是拼盡全力地投出了第五投、第六投。

她終于贏了，不只是贏了比賽，還贏了漫長的歲月和艱辛的訓練，贏了那個一度自卑的自己。奪冠之后，鞏立姣指著衣服上的“中國”二字，對著鏡頭高喊：“China，牛！”她的臉上綻放著最自信的笑容，眼里亦是盛滿勇氣。

“世人笑我，我自強，不負年少?！边@句話用來形容鞏立姣一點也不為過。她的人生就像是被擲出去的鉛球，興許最初的弧度不是那么起眼，但落地的那一瞬絕對擲地有聲。當然，想要人生有點聲響的前提是要敢于出發(fā)，并努力奔跑。

如此看來，當一個“鉛球”并沒有什么不好。哪怕胖了一點，卻格外地踏實，并且充滿力量和剛?cè)岵拿栏小?/p>

編輯/梁宇清