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        寶寶走路不可“架”

        2022-06-14 03:00:04丁香媽媽
        家教世界 2022年14期
        關(guān)鍵詞:走路月齡大人

        文/丁香媽媽

        在廣場(chǎng)公園或者家里經(jīng)常可以看到這樣的畫(huà)面:當(dāng)寶寶學(xué)走路時(shí),大人把手架在寶寶的胳膊下,托著寶寶往前走。90%的爸爸媽媽也都這樣架著娃學(xué)過(guò)走路,但這種大家都在使用的幫助寶寶學(xué)走路的方式,不但對(duì)大人的腰不好,對(duì)寶寶其實(shí)也不好。

        寶寶學(xué)習(xí)走路,從4 月齡就開(kāi)始蓄力

        大多數(shù)媽媽都知道,1 歲左右正是學(xué)步的高峰期。雖然寶寶在不同階段有不同的發(fā)育里程碑,但是在相應(yīng)的時(shí)間達(dá)到發(fā)育里程碑是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程,需要有前期發(fā)育的積累。學(xué)走路也是一樣。

        也就是說(shuō)從寶寶4 月齡開(kāi)始就已經(jīng)開(kāi)始儲(chǔ)備走路所需要的肌肉和技能,爸爸媽媽們也是從這個(gè)時(shí)候,就要開(kāi)始積極幫助寶寶學(xué)習(xí)各項(xiàng)技能了。

        從坐到走,循序漸進(jìn)更重要

        坐(4~7 個(gè)月)

        當(dāng)寶寶不需要支撐物就能夠獨(dú)坐時(shí),正處于獲得移動(dòng)性的第一階段。坐下來(lái)有助于幫助寶寶強(qiáng)化他最終學(xué)會(huì)站立時(shí)所需要的肌肉。

        游戲建議:與寶寶將球來(lái)回滾動(dòng),或者玩堆疊游戲來(lái)幫助他增強(qiáng)肌肉的力量。

        爬(7~10 個(gè)月)

        寶寶在爬行階段最重要的是練習(xí)同時(shí)移動(dòng)胳膊和腿,而不僅僅只是做一個(gè)腹部爬行。當(dāng)開(kāi)始走路時(shí),寶寶需要這些技能。

        游戲建議:幫助寶寶開(kāi)發(fā)這些技能,讓寶寶從房間的一邊爬到另一邊,然后贊揚(yáng)寶寶的運(yùn)動(dòng)。

        扶站(8 個(gè)月)

        隨著寶寶變得更強(qiáng)壯并對(duì)周?chē)闷?,寶寶?huì)扶著家具或周?chē)拇笕碎_(kāi)始學(xué)著自己站起來(lái)。此時(shí)父母需要幫助寶寶鍛煉平衡能力,讓寶寶熟悉站立的姿勢(shì)。

        游戲建議:幫助寶寶扶站,然后向?qū)殞氄故救绾螐澢ドw以便坐回地上。這將有助于減輕寶寶跌倒的程度。

        站立掌握平衡(8~9 個(gè)月)

        當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)扶站,拉著大人的手來(lái)掌握平衡,可以嘗試在大人的幫助下走幾步。這將幫助寶寶進(jìn)行下一步的步行,并幫助寶寶獲得信心。

        游戲:練習(xí)、練習(xí)、練習(xí)…… 這是該階段的關(guān)鍵。寶寶越是習(xí)慣站立,越是有信心邁開(kāi)第一步。

        巡航(8~9 個(gè)月)

        寶寶會(huì)扶著墻壁和家具到處走動(dòng),這被稱(chēng)為巡航。由于寶寶此時(shí)活動(dòng)范圍擴(kuò)大,這個(gè)階段要確保家具都固定在墻上以保障寶寶的安全。

        在這個(gè)階段,寶寶的雙腿已經(jīng)能支撐體重。當(dāng)寶寶扶著物品走路時(shí),家長(zhǎng)可以在寶寶正面用手給予一定的支撐力引導(dǎo)寶寶向前走,但切忌拖拽寶寶。

        游戲:鼓勵(lì)寶寶在巡航時(shí)變得更有信心,并鼓勵(lì)寶寶嘗試不扶墻壁或家具走動(dòng)。

        獨(dú)站(9~12 個(gè)月)

        平衡是行走的關(guān)鍵。如果寶寶可以保持平衡站立幾秒鐘,那么他很快就會(huì)嘗試走第一步。

        游戲:把平衡變成游戲。和寶寶坐在地板上,將你的手放在寶寶胳膊下面,幫助寶寶站起來(lái)。然后記下寶寶可以保持平衡的時(shí)間。每次嘗試后給寶寶表?yè)P(yáng)和掌聲,除了表?yè)P(yáng)寶寶真棒之外,也要表?yè)P(yáng)寶寶站了多久。

        走第一步(9~12 個(gè)月)

        第一步是寶寶的一個(gè)重要時(shí)刻,值得“小題大做”。第一步需要大量的贊美和鼓勵(lì)。

        游戲:坐在地板上引導(dǎo)寶寶,讓寶寶掌握平衡,慢慢地獨(dú)自邁開(kāi)第一步。

        走路(12~15 個(gè)月)

        在獨(dú)走之前,寶寶可能會(huì)踉蹌或被絆倒。當(dāng)寶寶開(kāi)始探索如何走路時(shí)需要繼續(xù)表?yè)P(yáng)寶寶。請(qǐng)記住,一些寶寶更喜歡爬,并可以在他走之前,經(jīng)常在爬和走之間轉(zhuǎn)換。

        游戲:盡可能鼓勵(lì)寶寶走路。例如,當(dāng)你把寶寶放下時(shí),讓寶寶保持站立姿勢(shì),而不是坐姿。

        讓寶寶自己探索,學(xué)習(xí)走路,不僅是給寶寶更多的嘗試機(jī)會(huì),也是對(duì)孩子自信心的建立。在足夠的安全保障前提下,寶寶偶爾的跌倒和失敗,也可以鍛煉他們的抗挫能力。讓我們放下焦慮,給寶寶多一些時(shí)間和鼓勵(lì),放手讓他們自己成長(zhǎng)吧!

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