黃曉曉

思想政治課應該滲透融合積極教育，來發(fā)展學生的積極品格和能力?！案Ａ鳌庇址Q“心流”，指一種全然沉浸于所做之事的忘我狀態(tài)。本文主要研究：一是初中生思想政治課“福流”體驗現(xiàn)狀及其原因;二是營造初中生思想政治課“福流”體驗的教學方式及其應用。轉變教師教學方式，改善傳統(tǒng)政治課教學中存在的問題，幫助學生營造學習“福流”體驗，改善學生學習消極和焦慮的體驗，指導學生提高學習的專注力，制定具有針對性的有效的學習規(guī)劃，在學習過程中懂得合理自我定位，明確、清晰自己學習的意義。

一、“福流”體驗的內涵和特性

（一）“福流”

1.“福流”的定義

福流是積極心理學理論中的一個重要幸福理論，它指的是一種全然沉浸于所做之事的忘我狀態(tài)。與強調快樂和幸福的理論不同，作為現(xiàn)實主義的幸福觀強調的是從行動中獲取可持續(xù)和有意義的快樂。

2.“福流”的特征

米哈伊在1975年出版的《福流：一種美妙的心理狀態(tài)》一書中談到了心流體驗發(fā)生心理感受的六種特點：

第一，聚精會神，專心一意于所做之事，在做一件事或者進行一項工作時，注意力高度集中，不被外界的事物所打擾。

第二，知行合一，思維和存在融為一體，做到思維與存在的高度統(tǒng)一。

第三，時間飛逝，時間感發(fā)生扭曲、縮短，在極度忘我的一個狀態(tài)中，會感嘆時間流逝太快。

第四，物我兩忘，忘記自我，也忘記了外界環(huán)境的變化。

第五，得心應手，通過實踐，一切都自然而然地發(fā)生在控制之下。

第六，陶醉其中，自得其樂，陶醉在所做之事中，做這件事本身就是目的。

3.進入福流的狀態(tài)的三個主要條件

契克森米哈爾在其1997年的著作《尋找心流：日常生活中的心理現(xiàn)象》中，對心流體驗增加了三個客觀條件：

第一，挑戰(zhàn)和技能相互平衡，且都出于較高水平。當我們所面臨的挑戰(zhàn)特別困難時，很容易產生挫敗感，反之，就會產生單調、厭倦的感覺。在行為過程中，挑戰(zhàn)高出自身水平的問題且與自身技能相平衡，是產生“福流”體驗的重要因素之一。

第二，有明確的、行動上的目標。目標明確，朝著確定的目標不斷努力奮斗，在這個過程中全身心投入，物我兩忘，享受沉浸其中帶來的快樂。

第三，有明確的、即時的反饋。當然，行為結束不代表結束，在行為結束后給予明確的、即時的反饋會讓人記住這種狀態(tài)，我們做的所有事情，都向我們提供了準確的、有意義的、快樂的反饋，激發(fā)從事這個行動的強烈動機，創(chuàng)造更多的“福流”體驗。

（二）“福流”在初中思想政治課中的特殊性和實效性

各學科都在打造“福流”課堂，但是初中思想政治“福流”課堂有本身的特殊性與實效性。

1.“福流”在初中思想政治課中的特殊性

初中思想政治課是一門培養(yǎng)學生三觀和品德的課程，但很多教師沒有將其中的知識更加充分地講解和體現(xiàn)出來，學生學到的只是干癟、冰冷的文字，無法深入理解其中的感情。

打造初中思想政治“福流”課堂，將現(xiàn)實事件融入教材，與教材理論知識融合，成為師生之間的橋梁，讓學生在理解生活事實的基礎上理解教材內容。不僅可以激發(fā)學生學習積極性，而且能夠讓學生從現(xiàn)實環(huán)境中真切感受到文字的溫度，從課堂環(huán)境中培養(yǎng)學生的品質，讓學生真正成為三觀端正、品質高尚、人格健全的社會主義建設者和接班人。

2.“福流”在初中思想政治課中的實效性

一種新的課程模式，不僅要提高學生的積極性，發(fā)揮學生學習的主體性，更重要的要顯現(xiàn)初中思想政治課的實效性。政治學習不僅要把理論知識學好，更重要的是將書本中的理論知識以及世界觀、人生觀和價值觀真正轉化為實際行動，從課堂案例中逐漸培養(yǎng)學生積極健康的心理環(huán)境，更多學生認為“福流”課堂能夠加強學生的參與感，培養(yǎng)高素質人才?！案Ａ鳌闭n堂主要發(fā)揮學生的主體性，在課堂中，學生是主體，全身心投入到課堂討論、探究和思考中，在不斷讓學生參與課堂的同時，培養(yǎng)高素質人才。

二、初中生思政課“福流”體驗現(xiàn)狀及其原因分析

“福流”是心理學界的一個概念，簡言之就是全情投入、物我兩忘。在初中思想政治課中打造“福流”課堂有利于學生積極思考，不易受外界因素的影響，打造最享受的學習狀態(tài)。

（一）初中生思政課“福流”體驗現(xiàn)狀

據(jù)調查，當前初中思想政治課“福流”體驗的現(xiàn)狀有如下幾個部分：

1.從效果看：學生的“福流”體驗較低

“福流”課堂與課時安排、考試成績之間的矛盾始終存在，想要在高效的課堂中既讓學生提升“福流”體驗，又緊跟教學安排，還能提高學習成績，在短時間內幾乎不可能完成。當下課堂更偏向于提升課堂樂趣，提高學生政治學習興趣，讓他們在接受知識的同時參與到課堂中來。

2.從教學上看：思想政治課“福流”課堂存在的問題顯著

在“福流”課堂的打造過程中，教師、學生和學校等方面都存在問題。

第一，教師的教學方式。教師的教學對學生有很大的影響，初中政治本身是一門理論性較強、較難理解的學科，但現(xiàn)階段在有限的時間內，緊張的課程安排、巨大的升學壓力，更多的教師采取最簡單最有效的教學方式——灌輸式教學。

第二，學生的學習情況。除了學生對政治課固有的偏見外，強大的升學壓力導致學生花在政治課上的時間和精力大大減少，政治學習成為簡單機械的文字背誦，不僅導致學生學習的“福流”體驗不高，甚至會導致對課程厭學的情況。

第三，學校的教學安排。學校之間、學科之間競爭不斷，學校給教師施壓，教師為完成學校下達的任務，只能按學校要求的進度完成。在應試教育的大背景下，學科味不濃成為了很大的問題。

（二）初中生思政課“福流”體驗現(xiàn)狀的原因分析F9852B8E-A9D9-4928-8E60-649AC8294348

初中思想政治“福流”課堂成效較低、在打造“福流”課堂的過程中多方面問題顯著等，其原因主要歸納為：

1.時代角度：大數(shù)據(jù)時代對教育工作帶來的沖擊

網(wǎng)絡時代，給教師的教學工作帶來便利的同時，也存在巨大的挑戰(zhàn)。

一部分是教學經驗比較豐富，但在新媒體教學上有待提高的教師群體。另一部分是教學經驗有待豐富，但過分依靠新媒體技術的教師群體，互聯(lián)網(wǎng)上現(xiàn)成的教案、課件，這樣看似便捷的方式反而容易導致部分教師直接使用已有的資料，對學生的了解和教材的思考停滯不前。

2.學生角度：青少年階段學生的興趣域寬泛

現(xiàn)在的學生跟以往的學生有所不同，以往的學生受外界的影響較小，而網(wǎng)絡技術的普及，在幾乎家家都有電腦，人人都有手機的時代，學生受外界的影響巨大。游戲、娛樂新聞、八卦等，像巨大魔鬼吞噬著學生，導致全身心投入到學習中的學生大大減少。

3.教師角度：新時代對教師教學技能以及教學方式的挑戰(zhàn)

學生感覺自己在課堂的“福流”體驗較低，從教師角度來看主要有以下原因：

表1.當前思政課“福流”課堂教學存在的主要問題

教師缺乏與學生思想上的溝通。初中生思維敏捷，有很多教師意想不到的想法，教師和學生經常溝通利于教師了解學生的學習和心理狀態(tài)，收集學生的意見并進行整合，有針對性地備課、授課，最大限度做到因材施教。

4.學校角度：“福流”體驗與考試成績之間的矛盾

素質教育仍然是教育的優(yōu)先事項，但應試教育模式仍然束縛著學校、教師和學生。要看學生的學習成績，只能加強訓練，減少課余時間，不斷輸入新知識，不斷練習，讓學生成為沒有感情的寫作業(yè)的“機器”。但“福流”體驗與考試成績和課時安排之間的矛盾不應完全對立，而應是對立統(tǒng)一。如果打造“福流”課堂效果明顯，學生的考試成績將會明顯提高，教師在備課過程中將理論知識與案例教學相結合，提高課堂效率，由淺入深。

三、營造初中生思政課“福流”體驗的教學方式及其應用

“教師必須重視在教學活動中靈活運用教學策略，要從‘教會學生向‘引導學生會學轉變，堅持從以學生為主體，采用靈活、開放、實踐性強的教學方式?！贝蛟臁案Ａ鳌闭n堂有利于打破傳統(tǒng)教學中糟粕的部分，更能讓學生在寬松的課堂環(huán)境中綻放智慧的光芒，有效鍛煉思維能力和實踐能力，做課堂真正的主人。

（一）營造初中生思想政治課“福流”體驗的教學方式

無論何種教學方式都包含特殊含義和作用，在不同的教學環(huán)境中發(fā)揮它的功能。打造初中思想政治課“福流”課堂，這是以學生為主體，讓學生積極主動參與到課堂建設中，充分發(fā)揮學生的主體性。

幸福和教育的方式多種多樣，積極心理學的研究者們一致認為，幸福源于投入而帶來的福流。福流是什么？這對教育有什么啟示？事實上，福流就是人們精神高度集中或者全身心投入時所產生的忘我狀態(tài)。它能提高學習效率，創(chuàng)造積極情感，提高生活的滿意度。如何通過積極的教育來刺激學生的幸福體驗？我認為可以從設計活動、明確規(guī)則、改進目標和培育動機等方面入手。

1.研究性教學：即時反饋，引導確立明確的目標

研究性教學方式是由教師創(chuàng)設情境，向學生布置研究性學習任務，激發(fā)學生去主動探究、發(fā)現(xiàn)并解決問題，最終獲得成功體驗的教學方式。研究性教學方式可以提高學生的綜合實力，貫徹“以學生發(fā)展為本”的教育理念，強調學生的主體性，開展研究活動，關注學生的發(fā)展，為學生提供“福流”體驗。

即時反饋是產生福流的重要因素之一。我們需要用即時的反饋來不斷檢驗自己是否完成目標，是否走在正確的道路上。

在研究性教學中不能忽視的幾個問題：

第一，研究性教學的目標要具體。教師在設置教學活動時，往往會設置相應的研究性活動，在這個過程中，研究的目標要具體，不能泛泛而談，不著邊際，各研究問題的子目標都要為本課的教學目標服務。

第二，研究性教學方式的開展要具有可衡量性。教師在設置教學活動的同時要思考：衡量學生學習成果的標準是什么？不能只是簡單的提問、討論、回答，而沒有相對合適的衡量標準，尤其是文科教學，涉及的知識面很廣，倘若缺乏適當?shù)暮饬繕藴?，將存在“假”“大”“空”的現(xiàn)象。

第三，研究性教學的方式還要具有相關性。教師設置的教學活動不能只是漫無目的地討論，要與教學目標、課堂、學生相關，學生的自控能力有限，一旦在課堂中展開討論，容易偏離主題，教師需在課堂中隨時觀察學生的情況，最大限度地保證學生研究探討的知識與課堂高度相關。

2.活動教學：設計與學生實際能力相匹配的挑戰(zhàn)

福流活動是實現(xiàn)有效教學的重要媒介。研究表明，個體能力低于挑戰(zhàn)水平，個體反而容易感到不安和厭煩，相反則會產生無聊感。只有能力恰好與設計的活動所帶來的挑戰(zhàn)相匹配時，個體才更容易進入福流狀態(tài)（見圖1）。即個體參與的活動挑戰(zhàn)難度應當與其技能水平相匹配。

圖1 能力和挑戰(zhàn)與“福流”體驗的關系

“福流”，專注即幸福。在這種教學方式中，教師是引導，學生是課堂參與的主體。課前教師進行教材相關材料的搜集，設計一系列課堂相關且與學生知識水平相匹配的活動，在課堂上，教師調動學生參與的積極性，使所有學生都盡可能參與課堂。在這個過程中教師不斷了解和探究學生，教師不再是課堂的領導者，而是課堂的引導者，學生成為課堂真正的主人。

3.案例教學

思想政治課教學的核心所在是“貼近生活，貼近實際，貼近學生”，政治教師在課堂教學中緊密結合生活中的案例，這樣既可以讓學生在現(xiàn)實的案例中體驗生活的艱辛，領悟人生的樂趣，又可以從現(xiàn)實的案例中加深對知識的理解，并將知識運用到實際。如果案例的選擇與教學內容契合度不高、教師并沒有完全了解學情、學生對案例比較陌生，就會導致教師應用了案例教學法也達不到較好的課堂效果。

圍繞教學目標，打造“福流”課堂，增強學生學習的參與感和幸福感，遠遠不止以上幾種教學方式，不管何種教學方式，學生是主體，是課堂的主人，在各種情境中發(fā)揮學生的主體作用，讓他們在一個學習氛圍濃厚的課堂中享受思考、享受探究、享受辯論。

總之，“福流”理論中的一個重要因素是技能與挑戰(zhàn)的平衡，讓初中生能夠學會在參與課堂中投入思考，是進入心流狀態(tài)的重要渠道之一?，F(xiàn)代初中政治課堂可充分采用了“福流”理論，可在課前、課中和課后不斷提高學生的學習興趣。F9852B8E-A9D9-4928-8E60-649AC8294348