郭樹(shù)君 馬 媛

（華中師范大學(xué) 體育學(xué)院，湖北 武漢 430079）

你是否對(duì)自己的身材感到不滿意？又是否會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)你近期有點(diǎn)胖而坐立不安甚至而狠下決心通過(guò)各種途徑降低自身體重？在與體重斗爭(zhēng)的過(guò)程中，參與大量的體育運(yùn)動(dòng)又是否成為你的常態(tài)，進(jìn)而發(fā)展成為“一天不運(yùn)動(dòng)渾身不舒服的體驗(yàn)”。這種過(guò)度關(guān)注他人對(duì)于自身體型的消極評(píng)價(jià)而引發(fā)的焦慮被稱(chēng)作社會(huì)體格焦慮（Social physical anxiety）。而運(yùn)動(dòng)過(guò)量產(chǎn)生的不顧一切困難甚至受傷也要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的行為就是運(yùn)動(dòng)依賴(lài)傾向（Exercise dependence）。是否大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度越高，越容易通過(guò)大量運(yùn)動(dòng)來(lái)降低體重維持身材，進(jìn)而逐漸產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)依賴(lài)行為傾向呢？文章旨在探究社會(huì)體格焦慮水平的程度是否可以顯著影響運(yùn)動(dòng)依賴(lài)行為傾向。

1 相關(guān)研究綜述

1.1 國(guó)內(nèi)基于徐霞社會(huì)體格焦慮量表的相關(guān)研究

社會(huì)體格焦慮（SPA，Social physical anxiety）是指自己在面臨他人對(duì)于自身身體評(píng)價(jià)時(shí)所產(chǎn)生的焦慮現(xiàn)象，中國(guó)學(xué)者徐霞提出了社會(huì)體格焦慮的三維理論，即對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂（為他人消極評(píng)價(jià)感到不安、感到苦惱，得不到別人肯定）、對(duì)體格自我表現(xiàn)的不舒適感（體格體型暴露在他人面前不舒服的程度）、和對(duì)社會(huì)比較的不安（通過(guò)與比較對(duì)象的差距而產(chǎn)生的不安情緒，包括自身與同伴比較，現(xiàn)實(shí)和理想的比較），編制并且驗(yàn)證了量表后，國(guó)內(nèi)學(xué)者投入了不少的研究，其中主要的研究?jī)?nèi)容有三個(gè)方面，其一，關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)可以作為降低社會(huì)體格焦慮的手段的研究；其二，研究與社會(huì)體格焦慮具有高度相關(guān)變量的相關(guān)研究；其三，研究體育鍛煉促進(jìn)身體自我概念的機(jī)制研究。

1.2 國(guó)內(nèi)基于李夢(mèng)龍等人運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表的相關(guān)研究

運(yùn)動(dòng)依賴(lài)（ED，Exercise dependence）是指一種身體和心理癥狀，它迫使參與運(yùn)動(dòng)的個(gè)體不顧大部分的障礙進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，目前國(guó)內(nèi)使用最多的量表當(dāng)屬2012 年李夢(mèng)龍?zhí)岢霾⒕幹频囊浑A五因子模型問(wèn)卷，即戒斷癥狀、過(guò)度運(yùn)動(dòng)、耐受性、失控、減少其他活動(dòng)。國(guó)內(nèi)有關(guān)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的研究較少，主要集中在3 個(gè)方面，其一，不同群體運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的現(xiàn)狀調(diào)查；其二，運(yùn)動(dòng)依賴(lài)相關(guān)影響因素的研究，主要涉及一些心理變量；其三，特殊群體（如健美運(yùn)動(dòng)員、大學(xué)生）運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的動(dòng)機(jī)及抑制策略的研究。

1.3 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的相關(guān)研究

1.3.1 沒(méi)有直接研究SPA 與ED 的關(guān)系，而是探究某些規(guī)律人群的SPA、ED 程度

研究者Hurst 等人使用由對(duì)訓(xùn)練計(jì)劃依賴(lài)性的“掌握”、對(duì)健身環(huán)境的“社會(huì)”依賴(lài)性、對(duì)“訓(xùn)練”依賴(lài)性的需要三個(gè)維度構(gòu)成的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表和SPAS 量表（Hart 等人,1989），發(fā)現(xiàn)相比沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員，有經(jīng)驗(yàn)的健美運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出更多的鍛煉依賴(lài)性和較少的社會(huì)體質(zhì)焦慮；Smith 用跑步成癮量表（查普曼和德科斯特羅，1990）和運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表（豪森布拉斯等人，2002）以及由9 個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成的社會(huì)體質(zhì)焦慮量表（SPAS），發(fā)現(xiàn)相比于非競(jìng)技跑步者，競(jìng)技跑步者更有可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的癥狀，但不會(huì)表現(xiàn)出過(guò)多的社會(huì)體質(zhì)焦慮；張志成對(duì)927 名有氧舞蹈參與者進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)組的社會(huì)體質(zhì)焦慮顯著高于無(wú)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)風(fēng)險(xiǎn)組；Sicilia 使用巴西葡萄牙語(yǔ)版的運(yùn)動(dòng)成癮量表（特里等人，2004 年）和葡萄牙語(yǔ)版的青少年社會(huì)體質(zhì)焦慮量表（卡爾梅羅等人，2012 年），對(duì)618 名巴西青少年的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)特征進(jìn)行了潛在類(lèi)別分析，并且將他們分為了三類(lèi)，即低風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)、有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)、沒(méi)有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)，并且發(fā)現(xiàn)不同類(lèi)別間社會(huì)體格焦慮程度存在差異（x2=28.53，p＜0.001），即有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)組社會(huì)體格焦慮顯著高與低風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)和沒(méi)有沖突的高風(fēng)險(xiǎn)。

1.3.2 對(duì)SPA、ED 進(jìn)行的相關(guān)回歸分析

有研究支持PSA 與ED 的正相關(guān)性。吳姣探討了社會(huì)體格焦慮在自我呈現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)過(guò)程中的中介作用，在各維度的相關(guān)分析中，作者并沒(méi)有給出整體維度的相關(guān)分析，但是各個(gè)量表分維度大部分呈現(xiàn)顯著正相關(guān)；李夢(mèng)龍等人研究運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和社會(huì)體格焦慮在自我呈現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)過(guò)程中的平行中介作用，發(fā)現(xiàn)社會(huì)體格焦慮對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的回歸系數(shù)顯著（β=0.14，p＜0.05）；Brian 使用社會(huì)體質(zhì)焦慮量表(ScaleHart 等人，1989)和運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表（豪森布拉斯等人，2002）對(duì)1766 名女性跑步者進(jìn)行研究，運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表與社會(huì)體格焦慮量表的相關(guān)顯著（r=0.268，p＜0.05），并且社會(huì)體質(zhì)焦慮在鍛煉認(rèn)同和鍛煉依賴(lài)關(guān)系中起著調(diào)節(jié)作用，即強(qiáng)烈認(rèn)同自己是鍛煉者并且也認(rèn)同高度社會(huì)體質(zhì)焦慮的個(gè)人可能有發(fā)展鍛煉依賴(lài)的風(fēng)險(xiǎn)。如張志成的另一項(xiàng)研究也表明了社會(huì)體質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)癥狀的戒斷、耐受性、缺乏控制、其他活動(dòng)減少和意圖效應(yīng)也呈顯著正相關(guān)；一項(xiàng)對(duì)于有氧女舞者的研究表明，社會(huì)體質(zhì)焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)相關(guān)維度如耐受性、戒斷癥狀、失控、意愿效應(yīng)呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。這些研究均證明社會(huì)體格焦慮可以正向顯著預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)。然而還存在一些SPA 與ED之間沒(méi)有顯著相關(guān)的研究，如在Sicilia 的研究中社會(huì)體格焦慮和運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表沒(méi)有顯著相關(guān)（r=0.05，p＞0.05）；Smith 的研究也表明社會(huì)體質(zhì)焦慮與跑步成癮量表和運(yùn)動(dòng)依賴(lài)均無(wú)顯著相關(guān)性。

總的來(lái)說(shuō)，大部分的研究表明SPA 與ED 之間呈現(xiàn)顯著正相關(guān)，并且我們可以發(fā)現(xiàn)文章所使用的研究工具不同，即SPA 與ED 存在大量可用的量表。并且研究對(duì)象均是有一定規(guī)律的運(yùn)動(dòng)者，如跑步者、有氧女舞者、重量訓(xùn)練愛(ài)好者、青少年。有學(xué)者深刻總結(jié)了前者關(guān)于運(yùn)動(dòng)依賴(lài)與社會(huì)體格焦慮等心理變量關(guān)系的研究結(jié)果不一致的現(xiàn)象，可能的原因在于被試者的選擇和研究工具的設(shè)計(jì)不合理。文章則是選取符合國(guó)內(nèi)背景的SPA 和ED 量表，探究?jī)烧咧g的關(guān)系。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

通過(guò)問(wèn)卷星平臺(tái)，采用方便抽樣，在校園內(nèi)隨機(jī)抽取了華中師范大學(xué)在校大學(xué)生作為問(wèn)卷對(duì)象，現(xiàn)場(chǎng)掃碼填寫(xiě)，共收集296 份問(wèn)卷，有效問(wèn)卷277份，有效率93.58%，其中男生138 人，女生139 人。

2.2 研究方法

2.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

本次問(wèn)卷采用社會(huì)體格焦慮量表和運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表。運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表采用李夢(mèng)龍等人在2012 年編制的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表，該量表涉及5 個(gè)維度，共20個(gè)條目。其中戒斷癥狀（6 個(gè)條目）、過(guò)度運(yùn)動(dòng)（3個(gè)條目）、耐受性（3 個(gè)條目）、失控（5 個(gè)條目）、減少其他活動(dòng)（3 個(gè)條目）。采用5 點(diǎn)計(jì)分法。按照該量表的判定標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)動(dòng)依賴(lài)得分大于等于53分的時(shí)候，可判斷該調(diào)查對(duì)象具有運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的傾向。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.808、0.796、0.700、0.783、0.786，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為 0.931，量表的結(jié)構(gòu)效度較好（X2/df=1.88，TLI=0.93，CFI=0.941，RMSEA=0.056）。

社會(huì)體格焦慮量表。采用徐霞2003 年編制的社會(huì)體格焦慮量表，該量表包括三個(gè)維度共15個(gè)條目。分別為對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂（6 個(gè)條目）、對(duì)體格自我表現(xiàn)的不舒適感（6 個(gè)條目）、和對(duì)社會(huì)比較的不安（3 個(gè)條目）。采用5 點(diǎn)計(jì)分法，得分越高，說(shuō)明社會(huì)性體格焦慮越高。本次調(diào)查的內(nèi)部一致性系數(shù)分別為0.757、0.768、0.605，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.895。

2.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)回收的277 份問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，使用SPSS26 對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)、回歸分析，用以探討社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的關(guān)系。

3 結(jié)果與分析

3.1 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的關(guān)系

3.1.1 相關(guān)分析

如表1 所示，社會(huì)體格焦慮量表各維度與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)均存在顯著正相關(guān)，社會(huì)體格焦慮各維度之間也存在高度的相關(guān)性（0.754-0.781）。對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂維度與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)顯著正相關(guān)（r=0.753，p＜0.05）；對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感維度與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)顯著正相關(guān)（r=0.727，p＜0.05）；對(duì)社會(huì)比較的不安維度與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)顯著正相關(guān)（r=0.750，p＜0.05），這與吳姣的研究結(jié)論較為一致，即社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)存在高度相關(guān)。

表1 社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的相關(guān)分析

3.1.2 回歸分析

以社會(huì)體格焦慮為自變量，運(yùn)動(dòng)依賴(lài)為因變量做一元回歸分析，回歸模型的F（274，2）=439.881，說(shuō)明回歸具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，社會(huì)體格焦慮非標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)0.804（P＜0.001），在0.001 水平達(dá)到顯著，表明社會(huì)體格焦慮能夠作為運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的有效預(yù)測(cè)變量。

圖1 社會(huì)體格焦慮對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的回歸

社會(huì)體格各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的回歸預(yù)測(cè)，為了探索社會(huì)體格焦慮各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)傾向的預(yù)測(cè)，文章以運(yùn)動(dòng)依賴(lài)為因變量，社會(huì)體格焦慮各維度為自變量，在控制性別的基礎(chǔ)上運(yùn)用多元回歸的方法探討它們的關(guān)系。

如表2 所示，社會(huì)體格焦慮各維度能有效解釋運(yùn)動(dòng)依賴(lài)行為傾向的65.7%，社會(huì)體格焦慮各維度均能有效預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)，對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂,顯著預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)（β=0.325，p＜0.05），對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感顯著預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)（β=0.229，p＜0.05），對(duì)社會(huì)比較的不安顯著預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)（β=0.323，p＜0.05），從影響權(quán)重看，對(duì)他人消極評(píng)價(jià)的擔(dān)憂＞對(duì)社會(huì)比較的不安＞對(duì)體格表現(xiàn)的不舒適感（0.325＞0.323＞0.229）。

表2 運(yùn)動(dòng)依賴(lài)對(duì)社會(huì)體格焦慮各維度的回歸結(jié)果

圖2 社會(huì)體格焦慮各維度對(duì)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的回歸

3.2 不同依賴(lài)程度的大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度差異分析

根據(jù)運(yùn)動(dòng)依賴(lài)得分大于等于53 分的時(shí)候，可判斷該調(diào)查對(duì)象具有運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的傾向。我們將運(yùn)動(dòng)依賴(lài)量表20 個(gè)題項(xiàng)求和，將大于等于53 分的個(gè)案和低于53 分的個(gè)案分組?？疾旎加薪M（≥53 分）和正常組（＜53 分）之間的社會(huì)體格焦慮及其各維度的差異。其中被判定患有運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的個(gè)體205，占比74%，正常個(gè)體72，占比26%。本次運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的檢出率為74%，檢出率過(guò)高，可能的原因在于抽樣方法屬于隨機(jī)抽樣，地點(diǎn)靠近體育學(xué)院和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。

如表3 所示：社會(huì)體格焦慮及其各維度均在不同的運(yùn)動(dòng)依賴(lài)組中存在顯著差異，并且患有運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的組別社會(huì)體格焦慮得分均高于正常組，也進(jìn)一步說(shuō)明了具有較高運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的個(gè)體擁有較高的體格焦慮水平。

表3 不同依賴(lài)水平的大學(xué)生社會(huì)體格焦慮程度差異分析

4 討論

造成社會(huì)性體格焦慮與身體活動(dòng)水平之間的關(guān)系結(jié)果不一致的原因，可以用自我表現(xiàn)理論去解釋。自我表現(xiàn)被認(rèn)為是自覺(jué)的印象控制過(guò)程，是指人們?cè)谄渌嗣媲霸噲D控制自己的的印象試圖給他人留下良好印象的一個(gè)過(guò)程，包括兩個(gè)策略，一是積極獲取策略，認(rèn)為為了給他人留下良好的形象，會(huì)采取各種的手段控制自己的行為，進(jìn)而去尋求補(bǔ)救的措施，所以一旦存在負(fù)面評(píng)價(jià)而產(chǎn)生過(guò)高的社會(huì)體格焦慮的時(shí)候，他就會(huì)通過(guò)各種途徑去降低自己的體重體型，如丁坤對(duì)1912 名非體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，社會(huì)體格焦慮對(duì)于鍛煉水平的主效應(yīng)顯著F（1909，2）=3.719，P＜0.05。說(shuō)明社會(huì)體格焦慮可以顯著預(yù)測(cè)體育鍛煉水平，過(guò)度運(yùn)動(dòng)則是大學(xué)生比較常用的手段，這就使得社會(huì)體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)之間存在一定的顯著正相關(guān)；另一個(gè)策略是自我保護(hù)，認(rèn)為人們可能會(huì)對(duì)社會(huì)批評(píng)而采取謹(jǐn)慎的言行和逃避行為，如楊俊敏認(rèn)為那些社會(huì)體格焦慮程度過(guò)高的群體，可能長(zhǎng)期在意他人對(duì)自身體格的評(píng)價(jià)，一方面是自己的現(xiàn)有體型確實(shí)不如意，另一方面是對(duì)自己體格持有消極觀念，所以高社會(huì)體格焦慮的人會(huì)回避那些公共場(chǎng)所和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。

本次調(diào)查采用符合國(guó)內(nèi)背景的SPA 量表和ED量表探討兩者之間的相關(guān)性，研究支持SPA 與ED之間存在顯著正相關(guān)，回歸分析顯示社會(huì)體格焦慮可以作為運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的有效預(yù)測(cè)變量，且那些運(yùn)動(dòng)依賴(lài)程度較高的個(gè)體存在較高的社會(huì)體格焦慮水平。研究存在以下不足：其一，兩個(gè)變量之間的“距離”有點(diǎn)過(guò)大，后期的研究可以深入探討其內(nèi)在的機(jī)制；其二，樣本量相對(duì)較少，可能造成較大偏差；其三，本次調(diào)查兩個(gè)變量之間的關(guān)系無(wú)性別比較，以后的研究可以總結(jié)相關(guān)文獻(xiàn)對(duì)相關(guān)變量進(jìn)行控制。

5 結(jié)論

5.1 體格焦慮與運(yùn)動(dòng)依賴(lài)存在高度相關(guān)。

5.2 體格焦慮及其各維度均能夠作為運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的有效預(yù)測(cè)變量。

5.3 運(yùn)動(dòng)依賴(lài)的個(gè)體擁有較高的體格焦慮水平。