施鍇釗

我是一名“游泳健將”，接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌挛沂侨绾纬蔀椤坝斡窘ⅰ钡摹?/p>

我從小怕水，在媽媽的生拉硬拽下才來到游泳館學游泳。池水足足有一米九深，我不寒而栗。在媽媽的鼓勵下，我邁出第一步，準備下水。不過，我很快又猶豫了，栽進水里怎么辦？被水嗆到怎么辦？但是，教練一直在催促，不得已，我雙腿發(fā)抖著跳入池中。一圈圈波紋蕩漾開來，我迅速扒住池岸，一陣涼意侵入皮膚，我感覺要被凍成冰雕了。

等我適應了水溫，教練開始教我憋氣。他做示范，深吸一口氣，然后沉入水中用鼻子（或嘴巴）吐泡泡。我照樣子做了一遍，不出意外地“喝了兩口水”，邊吐水邊咳嗽，一陣慌亂后總算是有驚無險。經(jīng)過反復訓練，我竟然能在水中一口氣憋43秒！教練又教我手腳劃動。沒想到我學得很順利！先用雙腳“啪啪”地拍打著水，接著右臂伸直，劃一個優(yōu)美的弧線;趁機將頭扭過來，靠著左臂換口氣，再把頭埋進水里，左臂再劃個弧線……我的動作越來越協(xié)調(diào)，膽子也漸漸大了，如同一只靈活的小青蛙游來游去。

接下來，教練綜合考查我的訓練成果，他讓我用蛙泳動作來回游三趟。我腳一蹬墻壁，仿佛離弦之箭“竄”了出去。在第三個回合時，我感覺體力不支，腰酸背痛，但是仍然堅持游了回來。教練夸我“堅持就是勝利”！

“世上無難事，只怕有心人?！睂W游泳并不是一件難事，掌握技巧、刻苦練習就一定能學會。

老師小評

習作結構層次分明，開頭以自己是“游泳健將”作為引子，引發(fā)讀者的閱讀興趣;中間學游泳的過程選取了三個片段，抓住動作進行細節(jié)描寫，還適當運用比喻修辭，表達生動;最后總結經(jīng)驗，點明中心。

【作者系福建晉江市實驗小學五·8班學生，指導并置評：楊秀麗】