施鍇釗

我是一名“游泳健將”，接下來我?guī)Т蠹伊私庖幌挛沂侨绾纬蔀椤坝斡窘ⅰ钡摹?/p>

我從小怕水，在媽媽的生拉硬拽下才來到游泳館學(xué)游泳。池水足足有一米九深，我不寒而栗。在媽媽的鼓勵(lì)下，我邁出第一步，準(zhǔn)備下水。不過，我很快又猶豫了，栽進(jìn)水里怎么辦？被水嗆到怎么辦？但是，教練一直在催促，不得已，我雙腿發(fā)抖著跳入池中。一圈圈波紋蕩漾開來，我迅速扒住池岸，一陣涼意侵入皮膚，我感覺要被凍成冰雕了。

等我適應(yīng)了水溫，教練開始教我憋氣。他做示范，深吸一口氣，然后沉入水中用鼻子（或嘴巴）吐泡泡。我照樣子做了一遍，不出意外地“喝了兩口水”，邊吐水邊咳嗽，一陣慌亂后總算是有驚無險(xiǎn)。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我竟然能在水中一口氣憋43秒！教練又教我手腳劃動(dòng)。沒想到我學(xué)得很順利！先用雙腳“啪啪”地拍打著水，接著右臂伸直，劃一個(gè)優(yōu)美的弧線;趁機(jī)將頭扭過來，靠著左臂換口氣，再把頭埋進(jìn)水里，左臂再劃個(gè)弧線……我的動(dòng)作越來越協(xié)調(diào)，膽子也漸漸大了，如同一只靈活的小青蛙游來游去。

接下來，教練綜合考查我的訓(xùn)練成果，他讓我用蛙泳動(dòng)作來回游三趟。我腳一蹬墻壁，仿佛離弦之箭“竄”了出去。在第三個(gè)回合時(shí)，我感覺體力不支，腰酸背痛，但是仍然堅(jiān)持游了回來。教練夸我“堅(jiān)持就是勝利”！

“世上無難事，只怕有心人?！睂W(xué)游泳并不是一件難事，掌握技巧、刻苦練習(xí)就一定能學(xué)會(huì)。

老師小評(píng)

習(xí)作結(jié)構(gòu)層次分明，開頭以自己是“游泳健將”作為引子，引發(fā)讀者的閱讀興趣;中間學(xué)游泳的過程選取了三個(gè)片段，抓住動(dòng)作進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫，還適當(dāng)運(yùn)用比喻修辭，表達(dá)生動(dòng);最后總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，點(diǎn)明中心。

【作者系福建晉江市實(shí)驗(yàn)小學(xué)五·8班學(xué)生，指導(dǎo)并置評(píng)：楊秀麗】