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        共享按摩椅,并非人人適合

        2022-05-30 18:33:51
        家庭醫(yī)藥 2022年12期
        關(guān)鍵詞:按摩椅產(chǎn)熱危象

        共享按摩椅,并非人人適合

        68歲的陳女士在商場使用共享按摩椅,第二天便感覺腰疼,以為休息幾天就能好,沒想到兩個多月后,癥狀不僅沒有緩解,反而越來越嚴重。來到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)腰椎壓縮性骨折,且椎體上出現(xiàn)空洞,是典型的骨折后骨不連癥狀。

        醫(yī)生表示,按摩椅不像人工按摩一樣有專業(yè)手法,一般只有捶、頂、擠,而且很多按摩椅力度都太猛,甚至有些人還盲目追求力度,對于骨質(zhì)疏松的人來說,很容易導(dǎo)致骨折。腰部、頸部不適的人,高血壓、心血管病患者,糖尿病患者,過飽、過餓、過累人群也不要隨意使用按摩椅。

        (摘自《浙江老年報》文/佚名)

        甲減患者受不得涼

        天冷時,除了穿上厚衣服保暖,我們的甲狀腺也在默默“發(fā)功”,分泌出更多甲狀腺激素為機體產(chǎn)熱,這是氣溫較低時維系生命的關(guān)鍵因素。但甲減老人的甲狀腺激素使不上力,所以常感覺怕冷,保暖便顯得尤為重要。

        甲狀腺功能減退,簡稱甲減,是甲狀腺激素合成、分泌減少或生理效應(yīng)不足,導(dǎo)致機體代謝降低的一種疾病。黏液性水腫昏迷是其最嚴重的并發(fā)癥,也稱“甲減危象”,死亡率曾高達85%。近年來,由于患者能早期發(fā)現(xiàn)和積極處理,死亡率有所下降,但仍高達25%。甲減危象以低體溫、昏迷為特征,發(fā)生的根本原因是患者不治療或治療不當(dāng),感染、大手術(shù)、精神刺激、過度勞累等也是重要誘發(fā)因素,尤其是寒冷,所以甲減危象多發(fā)生在冬季。

        冬天氣溫低,機體需要更多熱量,對甲狀腺激素的需求量也相應(yīng)增加,甲狀腺的負擔(dān)更重。老年甲減患者的甲狀腺激素合成能力下降,自身產(chǎn)熱不足,且體溫調(diào)節(jié)能力較差,更易出現(xiàn)低體溫,引發(fā)甲減危象。通常在發(fā)病數(shù)月內(nèi),患者已感覺異常的疲乏嗜睡、心動過緩、心律不齊、血壓降低、體溫降低、四肢肌肉松弛等,如果未能及時發(fā)現(xiàn)、及時用藥,便可能出現(xiàn)甲減危象,表現(xiàn)為意識不清、昏迷,甚至休克。

        臨床中,5類老年患者較易出現(xiàn)甲減危象,日常要注意保暖:1.甲減病情嚴重的;2.沒有治療或治療不充分,比如隨意減量或停藥的;3.出現(xiàn)感染或受到強烈精神刺激的;4.發(fā)生心腦血管意外或接受大手術(shù)的;5.使用鎮(zhèn)定劑、麻醉藥的。

        由于甲減患者的末梢血液循環(huán)較差,尤其是手腳,除了及時添加厚衣服、把頭頸等暴露部位保護好,手套、棉襪也不可缺少,平時可多揉搓手腳,睡前用熱水泡泡腳。保持適當(dāng)運動,在陽光充足的中午外出鍛煉,更有利氣血通暢,增加防寒保暖的效果。此外,甲減老人冬季要定期復(fù)查甲狀腺功能,動態(tài)把握病情發(fā)展。

        (摘自《生命時報》文/王玉 潘紅艷)

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