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        把肚子外翻一族逼上絕路

        2022-05-30 10:48王小柔
        今日文摘 2022年4期
        關(guān)鍵詞:點(diǎn)兒晚餐午餐

        王小柔

        吃哪兒補(bǔ)哪兒就是個(gè)謬論,因?yàn)槲液臀疑磉吶说慕?jīng)驗(yàn)是吃什么都補(bǔ)肚子和嘴巴子。同樣是人,端坐在辦公桌旁,肚子上的富余肉在褲腰外面翻翻著,衣服都得穿得波瀾壯闊,否則稍微一緊身,乘坐公共交通的時(shí)候就會(huì)被有禮貌的好人讓座。嘴巴子上的肉雖然不會(huì)突然橫長(zhǎng)出來(lái),但蹭手機(jī)屏幕上的油也不怎么好擦。胖,已經(jīng)成為洪水猛獸,網(wǎng)上各種跳操集錦和減肥秘籍成為人生指南被廣泛傳播。誰(shuí)的手機(jī)里都下載著好幾個(gè)健身App,用得上用不上那先不管,最起碼是個(gè)態(tài)度。

        雖說(shuō)人到中年應(yīng)該淡定從容。但最可怕的是,有的人都瘦成棍兒了,還嫌自己胖,這簡(jiǎn)直把肚子外翻一族逼上了絕路。前幾天中午,我在電梯里正仰臉看跳動(dòng)的樓層數(shù)字,旁邊人忽然問(wèn)我:“你是頸椎不好嗎?”我說(shuō):“我脖子上肉太多,一低頭硌得慌?!彼谂赃吂首黧@詫:“哎呀,你不胖啊。我吧,撐得要命?!比思腋壅f(shuō)話,咱不能太冷漠,況且萬(wàn)一人家確實(shí)認(rèn)識(shí)我,我一時(shí)忘了人家呢?不答話太沒(méi)禮貌了。我就趕緊順著話問(wèn):“你中午飯吃什么好東西了,有點(diǎn)兒過(guò)量?”她嘆息著搖了搖頭:“我剛才吃了塊兒糖。”這還是人胃口嗎?我也沒(méi)試過(guò)自己吃幾塊糖能撐著。

        我要是會(huì)武術(shù)當(dāng)即能徒手劈開(kāi)塊磚,可是現(xiàn)在的我呢,在跑步機(jī)上邁開(kāi)腿沒(méi)走一會(huì)兒就餓得不行,滿腦子想的都是煎餅果子。所以,我的運(yùn)動(dòng)就像餐前的開(kāi)胃紅果,只要流點(diǎn)兒汗,我就能特別沒(méi)精神負(fù)擔(dān)地去吃飯了。這樣鍛煉的日子堅(jiān)持了一段時(shí)間,忽然某日,我兒子對(duì)我說(shuō):“媽媽,你別減肥了,你已經(jīng)瘦得跟頭牛似的了?!?/p>

        同樣在減肥的還有陳大樹(shù),人家是動(dòng)了真格的。我們消耗脂肪也就是靠多運(yùn)動(dòng),她的科技含量比較高,人家給自己肚子上打針。知道的是減肥,不知道的以為吸毒呢。她特別自豪地把一個(gè)盒子遞到我眼前,上面寫(xiě)著一串特別拗口外國(guó)味兒特別濃名字的“注射液”,里面一堆一次性針頭和一個(gè)鋼筆樣的注射器。我問(wèn):“這是治肥胖的嗎?”她說(shuō):“這是治糖尿病的。”我大驚:“你還有這???”陳大樹(shù)挺了挺胸:“我減肥用。外國(guó)人減肥都打這個(gè),抑制食欲?!鼻迫思覝p肥的決心,我當(dāng)即就買了三份麻辣燙,推到她眼前一份,瞬間就剩點(diǎn)兒麻醬湯了。后來(lái)我一問(wèn),她說(shuō)自己已經(jīng)半個(gè)月沒(méi)吃飯了。我當(dāng)時(shí)眼淚都快下來(lái)了,要不是離賣醬牛肉的有點(diǎn)遠(yuǎn),怎么也得先來(lái)一百塊錢(qián)的,她太缺嘴兒了!這年頭兒,我們身邊還有吃不上飯的同志呢。

        你別看很多人干工作沒(méi)什么計(jì)劃性,但一提減肥,個(gè)個(gè)都有計(jì)劃有行動(dòng),你看減肥食譜,有靠成天嚼黃瓜的,也有摽住蘋(píng)果狠吃的。還有的人,早餐一個(gè)蘋(píng)果,午餐一條黃瓜,晚餐一根胡蘿卜,意志堅(jiān)定的人面如菜色,意志薄弱的人很快就改了計(jì)劃,早餐后一個(gè)蘋(píng)果,午餐后一條黃瓜,晚餐后一根胡蘿卜,減肥目標(biāo)進(jìn)行修訂:保持現(xiàn)有身材,別再胖就行。

        在我做的民意調(diào)查中,還有一批人專門(mén)在飯點(diǎn)兒刷牙,他們說(shuō)不為別的,就為了能克制自己少吃點(diǎn)東西,一旦要吃東西,就告誡自己“牙都刷了,還是別吃了吧。”但最后的結(jié)局往往是,牙也刷了,飯也吃了,口腔衛(wèi)生保持得不錯(cuò),就是太費(fèi)牙膏了。

        A4腰,反手摸肚臍,鎖骨放硬幣,到時(shí)裝店穿童裝……這些顯擺瘦的方法也不知道誘惑了多少人。對(duì)于肚子上帶著救生圈的我們來(lái)說(shuō),健康就好。不給自己找罪,前些天還有抽脂致命的事發(fā)生,看了怪嚇人的,別跟自己玩命。

        (周星薦自《每日新報(bào)》)

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