亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        菊花泡茶有講究

        2022-05-30 01:23:33錢琦
        家庭醫(yī)學(xué) 2022年15期

        錢琦

        深秋時(shí)節(jié),菊花盛開。作為花中四君子,歷代文人墨客對菊花格外偏愛。陶淵明曾說“采菊東籬下,悠然見南山”;杜甫寫過“寒花開已盡,菊蕊獨(dú)盈枝”;元稹則云“不是花中偏愛菊,此花開盡更無花”。菊花以其淡雅脫俗、獨(dú)立高潔的品格在我國傳統(tǒng)文化中留下濃墨重彩的一筆。而在中醫(yī)人眼中,它還有獨(dú)特的醫(yī)療和保健價(jià)值。

        菊花為菊科植物菊的干燥頭狀花序,每年9~11月花盛開時(shí)分批采收。菊花的藥用記載最早可追溯至我國第一部本草典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》。隋代巢元方《諸病源候總論》提道:“兒皆須著帽、項(xiàng)衣取燥,菊花為枕?!闭f嬰兒出生時(shí)血?dú)馔?,而菊花有去風(fēng)、利血?dú)?、除煩熱的功用,宜以此為枕。唐代孫思邈《千金要方》記載:“常以九月九日取菊花作枕袋,枕頭良。”明代李時(shí)珍《本草綱目》中亦載:“菊味甘苦,性微寒,有清熱解毒、平肝明目的功能……其苗可蔬,葉可啜,花可餌,根實(shí)可藥,囊可枕?!薄侗静菥V目》還提及菊花可治療“風(fēng)熱,目疼欲脫,淚出,養(yǎng)目去盲,作枕明目”。

        菊花是藥食同源之品,以菊制作美食古已有之,稱之為“餐菊”。屈原《離騷》中有“夕餐秋菊之落英”之說,陶淵明有詩曰:“菊花釀酒可延年,兩鬢絲絲繞鶴發(fā)”。

        按產(chǎn)地和加工方法的不同,菊花分為“懷菊”“亳菊”“貢菊”“杭菊”等。其中,河南焦作地區(qū)的“懷菊”馳名已久。《沁陽市志》寫道:“歷代征收懷藥貢品時(shí),大都指名道姓,非要留駕莊和大道寺地黃、大郎寨山藥、皇甫村菊花和小廟后牛膝不可?!?/p>

        懷菊花主要含有揮發(fā)油、綠原酸等有機(jī)酸類及木樨草苷等黃酮類化學(xué)成分,具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效,推薦臨床配方劑量5~10克,可治療風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花以及瘡癰腫毒等多種疾病。

        “人到中年不由己,保溫杯中泡枸杞?!辫坭阶佑凶萄a(bǔ)肝腎、益精明目的作用,若搭配懷菊花一起泡水喝,清肝明目之力倍增,而且能緩解茶湯的寒性。對經(jīng)常使用電腦手機(jī)的人,能很好地緩解眼睛干澀不適。將菊花、金銀花各10克與白芍12克一起沖泡飲用,有清熱解毒、消暑生津的作用;將菊花與紅棗和玫瑰花搭配一起泡水,不僅能創(chuàng)造出酸甜可口的風(fēng)味,而且有養(yǎng)顏之效,十分適合女性。

        亳菊為頭狀花序,疏松,黃色?;ㄐ蛑睆?.5~3厘米,總苞片3~4層。舌狀花白色或微黃色,8~12層,每花序由舌狀花200朵左右。亳菊氣味清香,味甘、微苦。含綠原酸不少于0.20u/o,含木樨草苷不少于0.080%,含3,5-0-二咖啡?;鼘幩岵簧儆?.70%。亳菊具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒等功能,用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒。

        黃山貢菊又稱貢菊、徽州貢菊、徽菊。性甘苦,微寒。內(nèi)含菊苷、腺嘌呤、膽堿及維生素A、維生素B1、氨基酸,鉀、鈉鹽等成分。能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng),抑制人體結(jié)核桿菌、葡萄球菌、綠膿桿菌、流感病毒、皮膚真菌、霍亂弧菌、鏈球菌的活動。具有清肝明目、驅(qū)邪降火、清涼解表的功效,對口干、火旺、目澀有益。沖泡熱飲后全身發(fā)汗,感到輕松,是醫(yī)治感冒的良藥,也是老少皆宜的保健飲料。黃山貢菊可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。泡茶、泡酒,常飲可清凈五臟、排毒健身,有延毒美容之功效。飲用過的菊花曬干后還可作枕芯,清涼降火、明目醒腦。

        此外,黃山貢菊花歷來被譽(yù)為長壽抗衰老之花,含有抗衰老成分和促進(jìn)膽固醇分解、排泄的成分。它的美容功效在于利氣血、潤肌膚、清頭目、益顏色,能養(yǎng)護(hù)頭發(fā)。元代《御藥院方》中就有以菊花為主藥制成洗發(fā)菊花散的記載,主治頭發(fā)脫落。明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳用菊花、白芷等藥搽面治雀斑。

        杭菊花簡稱杭菊,商品有杭白菊、湯黃菊、烘黃菊之分。花序扁球形、不規(guī)則球形或稍壓扁,直徑多1.5~4厘米。總苞由3~4層苞片組成,外圍為數(shù)層舌狀花,類白色或黃色,中央為管狀花。氣清香,味甘、微苦。花嫩時(shí)可食,也可入藥。

        菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲,不宜久放。原因是菊花茶中的黃酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定,容易被氧化,使茶湯失去原本的金黃色澤變?yōu)榫G色,其保健作用也會有所下降。

        懷菊花茶性寒,不宜長期連續(xù)大量飲用,尤其是脾胃虛寒者、風(fēng)寒感冒者和脾胃較為虛弱的老人、兒童和孕婦。此外,陽虛體質(zhì)者不宜飲用懷菊花茶,可能會加重畏寒肢冷癥狀。

        在线视频你懂的国产福利| 97久人人做人人妻人人玩精品| 久久综合狠狠色综合伊人| 亚洲欧美日韩激情在线观看| 国产一区二区三区观看视频| 人妻精品久久一区二区三区| 国产精品亚洲在钱视频| 视频在线国产一区二区| 国产中文字幕乱人伦在线观看| 亚洲欧美国产日韩字幕| 久久一二三四区中文字幕| av在线免费观看网站免费| 超清精品丝袜国产自在线拍| 国产精品毛片无码久久| 大又黄又粗又爽少妇毛片| 丰满人妻一区二区三区视频| 亚洲 精品 综合 精品 自拍| 人妻被猛烈进入中文字幕| 青青草视频视频在线观看| 夹得好湿真拔不出来了动态图| 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆| 99久久国语露脸国产精品| 精品三级国产一区二区三| 精品少妇一区二区三区免费观| 成人毛片18女人毛片免费| 国产麻豆成人精品av| 色窝窝亚洲av网在线观看| 五月天激情婷婷婷久久| 亚洲国产日韩在线精品频道| 久久精品国产亚洲av久按摩| 屁屁影院ccyy备用地址| 永久无码在线观看| 熟女高潮av一区二区| 亚洲av成人无码一区二区三区在线观看 | 久久久久久国产精品免费免费| 国产美女白浆| 91久久精品一二三区色| 美女mm131爽爽爽| 美女黄18以下禁止观看| av天堂一区二区三区精品 | 欧美人与动人物牲交免费观看久久|