聶一淼

一、研究目的和意義

學生的身心健康值得密切關注，不僅要加強身體健康的體育鍛煉，具有強健的體魄，更要具有良好的精神狀態(tài)和社會適應能力。所以，學校教育既要關注學生的生活心理教育，如耐挫力培養(yǎng)、人際交往綜合能力培養(yǎng)、青春期健康教育、學生情緒疏導等內(nèi)容，又要關注學生的心理狀態(tài)，如學習動機、學習興趣、學習能力等。

（一）發(fā)展素質(zhì)教育的需要

中小銜接階段，學生的心理由形象思維向抽象思維過渡。實施中小銜接階段學生學習適應性的身心健康研究，適當增加抽象思維、目標管理等訓練，有利于學生降低中小銜接過渡期的“坡度”，是發(fā)展素質(zhì)教育的迫切需要。

（二）學生終身教育和全面發(fā)展的需要

中小銜接階段的學生處于心理敏感期——心理半幼稚、半成熟階段。他們非?？释毩?，有較強的自尊心，但缺乏自我管理，情緒不穩(wěn)定。為了學生終身教育和全面發(fā)展的需要，針對這一階段的學生進行學習適應性研究，探索他們的身心發(fā)展規(guī)律，幫助他們輕松順利跨越“中小銜接”難關，必然會使學生的學習興趣、求知欲和學習適應性逐步提高。

（三）九年義務教育發(fā)展現(xiàn)實的需要

2020年，筆者所在的培英實驗小學和培英實驗中學，正式合并更名為“九年一貫制的培英實驗學?！?。我們了解到，中小銜接階段，學生呈現(xiàn)的學習適應性問題越發(fā)明顯與直觀，在與新初一學生交流的時候，很多學生表示無法適應初一繁重的學習和生活，無法以開放的心態(tài)接納新同學、新老師，情緒持續(xù)低落。為了讓更多學生盡快適應初中的學習和生活，整合小學和初中的優(yōu)質(zhì)教育資源，將大大減輕過渡期的學生心理壓力。

二、研究策略

（一）元認知策略

為初一新生開展以《有效的目標管理：促進學習適應性》為主題的專家講座，使學生對初中生活有明確的目標和期待。在初一和六年級，通過組織系列活動（宿舍內(nèi)務整理、進社區(qū)勞動、征文比賽、演講比賽等），培養(yǎng)學生的獨立性與自主管理能力。通過“目標管理每日打卡”的方式，及時評價和反饋六年級學生的學習、體育鍛煉、內(nèi)務整理等結果與不足，促進學生的身心健康發(fā)展。

（二）多方協(xié)同策略

家校協(xié)同，借用家庭的力量促進學生身心健康的發(fā)展。帶領學生走出校園參與社區(qū)勞動，促進其獨立能力的發(fā)展。借助南方醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院心理學系師生和恒福社社工的專業(yè)力量，對學生進行心理健康輔導，開展“心理健康周”等活動。

（三）一體化策略

九年一貫制學校在管理機制上，搭建中小銜接的溝通平臺，形成制度、師資、資源的整合，鼓勵教師小初流動制，有計劃地開展中小銜接階段學生的聯(lián)動性活動，以幫助學生更好地適應初中生活。2021年4月，學校開展了兩次“課堂教學改革暨語文科中小銜接研討”活動。

（四）課程策略

教師根據(jù)實際教學尋找銜接點，將中小銜接這一目標融入相關課程中。課題組成員均在各校所在班級，定期進行促進中小銜接學生的身心健康系列班會課程、心理健康輔導課。

三、研究分析

1.教師的教育理念得到更新，提高了教師的科研水平、心理健康教育水平和綜合素養(yǎng)，取得了顯著的成果。自2020年9月至今，我們對教師發(fā)表、學術交流及獲獎進行了調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)教師更新了教學理念，大膽實踐、研究、提煉、總結，取得了顯著的成果。

2.學生的身心健康品質(zhì)有了很大提升。2020年9月和2021年3月，我們前后兩次對初一年級學生進行了調(diào)查分析。采用SPSS 23.0軟件進行數(shù)據(jù)分析。

信度檢驗：采用內(nèi)部一致性系數(shù)，通過測量克倫巴赫a系數(shù)（Corbnacha）來測量問卷的信度。

注：*P<0.05，**P<0.01;對角線上括號內(nèi)的數(shù)據(jù)為各維度的信度Cronbach's α系數(shù)。

如下表所示，各個維度的內(nèi)部一致性信度都在.746以上，具有較高的信度，符合統(tǒng)計要求。

注：***表示在.001水平上差異顯著，**表示在.01水平上差異顯著，*表示在.05水平上差異顯著。

毅力分數(shù)越低，表明具有越高的毅力水平。如上表所示，在毅力和心理健康兩個維度上前測與后測分數(shù)存在顯著性差異，且達到了.001水平，說明后測的毅力和身心健康水平相比于前測有顯著提升，可以得到干預取得了良好效果的結論。

3.學生的學習適應性提高，學習成績提高顯著。初一學生，自2020年9月入學至今，隨著學習適應性不斷增強，在區(qū)五校聯(lián)考中成績逐步提高，從排名第四、排名第二，到排名第一。

四、研究的主要成果

（一）認識成果

1.教師在研究過程中，更加了解中小銜接階段學生的心理特點，更加尊重學生身心變化帶來的矛盾，用有效的策略幫助學生順利跨越“中小銜接”難關。

2.提高了學生的身心健康品質(zhì)。我們開展這項研究的主要目的之一，是使學生的適應性得到提高，促進學生獨立性、毅力、身心健康的發(fā)展，通過一年多的實驗，發(fā)現(xiàn)學生在這些方面的提高是顯著的。首先，在學生中普及心理健康教育知識，樹立身心健康意識，學會運用一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法，絕大部分學生能以積極心態(tài)對待中小銜接階段所面臨的困難。其次，這些學生在獨立性、毅力、身心健康等方面，都有了不同程度的改善和提高。學生能堅持完成各項打卡任務，實現(xiàn)自我管理。初一學生入校后能比較迅速地融入集體，具有適切的人際交往能力。

3.改變了家長的教育觀念和方式。通過家庭助力“目標管理每日打卡”的方式，及時評價和反饋六年級學生的學習、體育鍛煉、睡眠等。大部分家長心理素質(zhì)有所提高，由過去只關心孩子分數(shù)變?yōu)楦P心孩子的身心健康，積極改善家庭教育環(huán)境和方式。

（二）實踐成果

1.德育是實施課題研究的重要途徑。我們將年級德育活動與課題研究有機融合，遵循中小銜接學生的身心發(fā)展規(guī)律，開展豐富多彩的德育活動，讓學生在這樣的環(huán)境中學習和生活，從而實現(xiàn)愉悅過渡，順利渡過初中的學習時光。

2.合理評價，激勵學生健康成長。通過“目標管理每日打卡”活動，促進學生充分關注自身的全面健康發(fā)展，能以積極的心態(tài)發(fā)揮潛能，堅持進行學習、閱讀、體育鍛煉、勞動等，養(yǎng)成良好的行為習慣。

3.探索中小銜接的學生學習適應性的身心健康策略，讓小學生在愉悅氛圍中順利過渡到初中生活。

通過研究和實踐，我們摸索出了元認知策略的培養(yǎng)、家校社多方協(xié)同、小初資源一體化整合流通、心理健康輔導課、團輔等有效策略。通過一系列策略，整合小學和初中的教育資源，形成九年一貫制學校一體化的教育格局，引導學生渡過中小銜接的適應期，對中小銜接的學生學習適應性的身心健康有顯著的幫助。

參考文獻：

[1]韓宏偉.大連市初中小學銜接階段學生學習適應性的研究[D].沈陽：遼寧師范大學，2005.

[2]趙榮鳳.小學生學習適應性的調(diào)查分析[J].中小學心理健康教育，2006（10）.