張開華

對青少年來說，中小學是健康發(fā)展與人格塑造的重要時期，對學生進行健康素養(yǎng)的培養(yǎng)，對學生的個人發(fā)展以及價值觀念的形成都具有十分重要的意義。體育作為一種與其他學科差別較大的科目，具有無法替代的實踐性特點，更有助于學生良好人格品質的培養(yǎng)。因此在新課改的引導和要求下，在中小學的體育教學中，應充分借助各種教學機會，為學生健康素養(yǎng)的培養(yǎng)創(chuàng)造機會，并致力于發(fā)展學生健康品質以及完美人格的教育目標而不斷努力。

一、培養(yǎng)學生競爭意識和吃苦耐勞精神

在對學生的健康素養(yǎng)培養(yǎng)中，增強學生的競爭意識，磨煉其堅強的意志力，對促進學生養(yǎng)成健康人格精神具有重要的作用和意義。體育學科的教學具有獨特的競技性，并且包含著豐富多樣的體育教學活動，能促進學生對體育教學產(chǎn)生強烈的學習興趣，并提高學生參與體育活動的參與意識。作為體育競賽活動當中最突出的特點，良好的競爭氛圍能夠激發(fā)學生的好勝心理，以此來提升學生的競爭意識，并培養(yǎng)其不服輸?shù)某钥嗄蛣诰瘛Ｒ虼?，教師在實際的體育課程教學中，應積極開展體育游戲、運動競賽以及各項體能測試等類型的活動，并對學生的參與活動獲得的成績進行評分。通過能說明問題的分數(shù)對比，學生能清晰地認識到自身與他人的差距，有助于調動其積極性，去以更加飽滿的熱情投入到體育活動的競爭中，進而塑造個人的優(yōu)秀品質。

為了讓學生更了解競爭的意義，養(yǎng)成學生良好的競爭意識，促進學生健康素養(yǎng)的形成，教師應在體育課程教學中開設一些具有對抗性和比拼性的體育活動，例如，在人教版九年級體育全一冊的“羽毛球”教學中，教師要通過教授學生正確的羽毛球技術，充分鍛煉學生的上下肢協(xié)調能力，提升學生的靈敏度以及耐力等級，并以學生之間分組對抗的形式來培養(yǎng)學生的競爭意識。

羽毛球對大部分學生來說都不算陌生，并且也是很多學生在課余時間都會選擇的休閑和鍛煉方式，學生能具備基本的球感，但是對于專業(yè)的正確的羽毛球技術并沒有進行過系統(tǒng)的了解和學習。因此教師要系統(tǒng)地為學生介紹羽毛球隊基本技術以及比賽規(guī)則，為后續(xù)的競賽活動做好鋪墊。首先，教師應教授學生正確的握拍方式，并為學生進行正手發(fā)球以及擊球等相關技術，以此來幫助有基礎的學生進行熱身，同時幫助基礎較差的學生養(yǎng)成良好的擊球方式。待熱身以及準備教學階段完畢，教師應及時銜接實戰(zhàn)演練訓練環(huán)節(jié)，通過將學生以合理的方式進行分組，由羽毛球基礎較強的學生之間進行對位，同樣的，將基礎較弱的學生兩兩分為一組，并在為學生講解基本比賽規(guī)則后，開始進行學生之間的訓練賽環(huán)節(jié)。

在此過程中，教師應積極觀察比賽狀況，對學生的動作以及擊球方式進行適時的指導，幫助學生在實際運用中鞏固所學的技術，并規(guī)范羽毛球的擊打方式，打好技術方面的基礎。教師要充當訓練賽的裁判，幫助學生進行記分。待比賽結束后，要與參賽雙方學生進行技術討論，指出學生實際演練中表現(xiàn)的不足，并對比賽中落敗的一方進行心理方面的教育，避免學生產(chǎn)生挫敗感，從而對體育失去信心。通過科學的比賽競爭方式，讓學生在實際的對抗環(huán)節(jié)中，不斷感受競爭的意義，進而培養(yǎng)學生在競爭中不斷審視自我，不斷提升自我的優(yōu)良精神。同時，面對高強度的比賽，學生一次次地堅持下來，也有助于培養(yǎng)學生吃苦耐勞的精神。

二、培養(yǎng)學生正確的體育競賽成功觀念

對中小學的學生來說，對于社會以及世界還不能具備一個完善的價值觀念去進行認識和了解，其對自然以及社會的基本認知情況還有待提升，而就當前的階段，在體育教學中，重要的是如何培養(yǎng)學生的正確價值觀念以及人生觀念。體育競賽中必定存在有輸有贏，一些學生由于自身內心的發(fā)展還不夠成熟，心理能力還不夠強大，很容易在幾次比賽的失利中，就開始陷入迷失自我與自我批評的惡性循環(huán)中，進而形成否定自我的不良心理狀況。在體育教學中，由于其較為顯著的競爭性，讓學生的意志、情緒與態(tài)度等方面非常容易暴露在教師面前，并且有部分學生也會由于先天身體發(fā)育的問題，導致其懼怕參加體育活動，認為自己的能力不夠。體育教師也應抓住這一點，對學生進行正確的引導，避免學生因為對自身的信心不足或者偶爾的失敗而開始自我否定，喪失斗志與信心，要幫助學生養(yǎng)成正確的成功觀念。

為了培養(yǎng)學生良好的認知狀態(tài)以及正確的價值觀念，教師在實際的體育教學中，應創(chuàng)造合適的機會，讓一些自信心較差或者心理承受能力不足的學生感受到他人的肯定與鼓勵，從而促進學生提高自信心，能全身心地投入到體育活動中，不斷提升自己的綜合能力。例如，在人教版體育九年級全一冊“籃球”的教學中，教師要通過舉行籃球團隊競賽來為部分學生創(chuàng)造友好的團隊氛圍與比賽氛圍，進而在提升學生籃球技術的同時，也使他們的心理逐漸強大。

在體育課程的籃球教學中，有一部分學生由于發(fā)育的問題，身高與他人相比并不占據(jù)優(yōu)勢，而籃球又是非?？粗厣砀吲c彈跳能力的一項運動，因此這部分學生即使內心非常熱愛籃球這項運動，也會由于身高問題導致自卑和自我否定，害怕或者拒絕參加籃球項目的訓練或者比賽活動。長此以往，不但學生的身體素質無法得到有效的提高，心理素質以及個人觀念也會不斷扭曲，不利于個人的健康成長。體育教師應積極關愛這部分學生群體，在籃球項目的教學中，應額外注重對這部分學生的引導和培養(yǎng)。教師應加強對學生的鼓勵，讓其勇于參與到籃球的訓練活動中，并且在過程中加強對學生的觀察和分析，找尋學生能被激發(fā)的特長與能力，為學生量身定制籃球的訓練計劃。例如，學生的身高不夠，就可以訓練學生的爆發(fā)力與敏捷度，在訓練中多帶領學生進行運球以及變向和定點投籃等方面的技能培養(yǎng)，而關于籃板以及籃下技術這類具有身高優(yōu)勢才能擁有更好發(fā)揮效果的技能，也可以向學生進行傳授，但是要以適合學生技術類型與打法的訓練項目為主。教師要帶領學生重點攻克后衛(wèi)的項目訓練計劃，并且要不斷鼓勵學生，增強其自信心，讓學生明白每個人都有特長與不足，而只要發(fā)揮出特長，便可以看見嶄新的自己。

經(jīng)過系統(tǒng)的訓練，學生的技能已經(jīng)趨近于成熟，懼怕參與籃球訓練以及比賽的心理也有所改觀，并且在正式的籃球比賽中也能發(fā)揮出自身的能力為球隊的得分作出貢獻，即使團隊存在失利的情況，教師也要讓學生明白，只要戰(zhàn)勝的是昨天的自己，就代表著成功，偶爾的失利不能說明任何問題，每一次挑戰(zhàn)中，學生都在不斷突破自我，取得了自己的勝利。教師以自身的辛勤教導來幫助學生克服不健康的心理問題，并且引導學生掌握自我調節(jié)以及自控的能力，對學生的樂觀態(tài)度以及爭取成功觀念和價值觀念的養(yǎng)成也起到了重要的推動作用。

三、培養(yǎng)學生良好團隊意識和體育精神

作為規(guī)則約束下的健康文明活動，體育運動是養(yǎng)成個人良好品德以及高尚精神的重要途徑。無論是個人競賽還是團隊項目，學生在參與的過程中都應具備尊重自己與尊重他人的良好品質，要在體育活動和競賽中提升學生對正確競爭的意識形態(tài)。在體育教學中發(fā)揮出形態(tài)化的特征，學生不僅能個人參與體育運動，也可以群體參與競賽活動。但是，教師應讓學生懂得，在體育活動中的互相切磋與合作，以及對抗等，都是為了實現(xiàn)自我能力的提升，而在過程中對他人的尊重以及幫助是最基本的品德和素養(yǎng)。以團隊形式參與體育運動或者競賽的方式，不僅能培養(yǎng)學生良好的團隊意識，而且有助于學生養(yǎng)成正確的體育道德精神，更可以培養(yǎng)學生形成良好的集體榮譽感。因此，教師要在實際的體育教學中，積極開展一些具有團隊合作性的活動，讓學生之間相互協(xié)作，相互配合，共同取得勝利，并在此過程中引導學生對自己進行正確的審視。

為了幫助學生養(yǎng)成尊重他人、互幫互助以及團隊協(xié)作的良好道德品質和體育素養(yǎng)，教師要多為學生創(chuàng)造團隊合作的機會。例如，在人教版體育九年級全一冊“田徑”的教學中，教師可以帶領學生進行接力跑的項目競賽，以此來鍛煉學生的個人能力以及團隊合作的意識，促進學生良好品格的形成。

教師應在正式的接力跑比賽項目開始之前，為學生講解具體的競賽規(guī)則，讓學生充分了解規(guī)則的具體內容，保證比賽項目進行的公平性。同時，在教師的帶領下，要幫助學生更好地掌握有關接力跑的人員分配以及接力棒傳遞的方式，重要的是對學生的跑姿進行糾正，讓學生以更專業(yè)的能力和形式進行競賽，實現(xiàn)自我能力的突破，并且良好的成績也會給予學生更加強大的自信心。由于不同的學生個體之間在運動能力以及身體素質方面存在一定的差異，因此，為了避免學生自行組隊會給整體比賽的公平性帶來影響，教師要憑借自身對學生實際能力的了解來為其進行分配，以此來保證比賽公平的最大化。待熱身講解環(huán)節(jié)以及組別分配環(huán)節(jié)結束后，教師作為裁判，以四組為一輪的方式來進行4x100接力跑的比賽活動，并且負責為每一組進行計時。在比賽的過程中，教師要進行全程監(jiān)察，對學生的比賽狀態(tài)以及跑步方式進行評估，方便在賽后與學生進行討論，以此來促進學生能力的穩(wěn)步提升，同時，嚴格辨別是否有學生存在作弊的行為，如并道、違規(guī)接棒或者阻礙他人等行為。在賽后，根據(jù)具體的比賽結果，教師要對每一組的比賽過程作出點評，并給予提升成績的建議和意見，幫助學生認識到自身的不足。在此過程中，會有一部分學生或是因為自身的能力不足導致團隊失利而感到沮喪，又或是由于隊友的實力不足導致成績不理想而感到不平，教師都要耐心地為學生進行疏導，讓學生明白團隊合作的比賽項目，個人利益是不能蓋過團隊利益的，學生應養(yǎng)成健康良好的品質，想方設法幫助隊友提高能力或者刻苦努力地提升自己的能力，而絕非是由于團隊的失利，產(chǎn)生否定自我或者責怪他人的想法或者行為。教師要以這種團隊合作的項目來幫助學生養(yǎng)成良好的團隊意識，并塑造學生公平競爭和互幫互助的體育精神，進而促進學生健康素養(yǎng)的提升。

四、利用多媒體觀察培養(yǎng)學生思維習慣

體育運動是具有對抗性的，這種對抗，不僅是人類身體上的對抗，還包含著心理以及意識或者智慧方面的對抗，同時也是對個人技術以及戰(zhàn)術安排方面的考驗，是能力的對抗。由于學生處于中小學階段，對體育運動的本質還無法具有一個全面清晰的認識，因此，教師應以培養(yǎng)學生正確的思維方式為教學目標，幫助學生辯證地、客觀地對問題進行觀察以及分析。同時，要實現(xiàn)養(yǎng)成學生良好的人格品質的目標，去正確地引導學生在體育運動或者競賽中，依靠自身的真才實學進行取勝，依靠自身的智慧與實力來占據(jù)優(yōu)勢，而非投機取巧，走歪門邪道，以此來幫助學生逐漸形成正確的人格品質和綜合素養(yǎng)。

在體育課程的教學中，學生會想了解應如何提升自身的體育能力與身體素質，如何在競賽中取得勝利。教師可以借助多媒體等信息技術的功能，實現(xiàn)教與學的雙邊活動，為學生的體育科目學習創(chuàng)設更多種類和方式的教學活動。例如，在人教版體育九年級全一冊的“足球”教學中，為了幫助學生更好地理解足球比賽的規(guī)則以及具體球隊隊員戰(zhàn)術位置的安排等內容，滿足學生的求知欲與好奇心，同時激發(fā)學生的體育學習和訓練興趣，教師可以利用教室的多媒體設備，來為學生播放足球比賽的錄像，并借助其設備自帶的暫停與回放等功能，對足球比賽錄像中的重要進球進行講解，以這種方式來為學生介紹有關足球的相關內容，讓學生通過觀看視頻的方式去了解和掌握足球比賽中各位隊員的戰(zhàn)術安排和跑位設計等，在教師的細致講解下，學生對足球有了一定的了解，也明確了如何進行戰(zhàn)術安排并通過團隊的協(xié)作進行得分，在后續(xù)的體育課程教學中，可以根據(jù)多媒體視頻所學的知識理論來進行實際的演練，提升自身的體育運動能力和競技能力。

以這種方式展開體育課程的教學，學生能清楚地認識到各類體育賽事活動的基本規(guī)則和要求，也能有計劃、有步驟地訓練和豐富個人的體育技巧，促進綜合體育素養(yǎng)的提升。擁有條理明確的思維方式，學生在體育學習的過程中便可以實現(xiàn)事半功倍的效果，選對前進的方向，并通過教師的有效引導，學生的體育實力也會突飛猛進，重要的是學生養(yǎng)成了依靠自身能力來實現(xiàn)目標達成的良好品格，促進了學生健康素養(yǎng)和人格精神的不斷提升。

五、結語

綜上所述，為實現(xiàn)培養(yǎng)學生健康素養(yǎng)的教育目標，在中小學的體育教學中，應以良好的體育精神培養(yǎng)來促進學生健康人格品質的形成，為了保證體育教學的質量，教師應積極轉變自身的觀念，重視體育教學對學生素質培養(yǎng)的作用和價值，提升認知水平，在教學過程中積極創(chuàng)建各類活動，以此不斷引導學生走向健康發(fā)展的路線，通過教師以身作則和帶頭作用，不斷提升自身的綜合健康素養(yǎng)水平，并完善自身的人格精神。

注：本文為2021年安徽省教育科學研究重點項目“中小學生健康素養(yǎng)提升與健康促進的路徑研究”（項目編號：JKZ21007）的研究成果。

（邱瑞玲）