王陽 吳珺

“極端”誤區(qū)一：母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，母乳喂養(yǎng)不需添加輔食

母乳是嬰兒最佳的天然食物，含有嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的全部營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫分子、碳水化合物等，已經(jīng)鑒定的母乳成分超過200種。但母乳只能滿足6個(gè)月以下嬰兒所需的全部營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)6～12個(gè)月的寶寶只能提供一半的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)1～2歲的孩子大約只能提供1/3的營(yíng)養(yǎng)。隨著寶寶長(zhǎng)到6個(gè)月以后，母乳所提供的營(yíng)養(yǎng)就不能滿足嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要了，這時(shí)候就需要我們及時(shí)添加輔食。

“極端”誤區(qū)二：配方奶營(yíng)養(yǎng)高于母乳

在國內(nèi)，我們推行母乳喂養(yǎng)，但是仍有部分媽媽因?yàn)榧膊≡虿荒苓M(jìn)行母乳喂養(yǎng)，或因?yàn)榧议L(zhǎng)個(gè)人原因，比如認(rèn)為配方奶更有營(yíng)養(yǎng)，配方奶喂養(yǎng)的寶寶更好喂養(yǎng)、更聰明而不想母乳喂養(yǎng)。其實(shí)，各種哺乳動(dòng)物由于身處不同環(huán)境、有不同的生活方式，其乳汁的營(yíng)養(yǎng)、能量也有差異。代乳品雖然富含各種營(yíng)養(yǎng)，但是其營(yíng)養(yǎng)成分、質(zhì)地是不能更改的，在生產(chǎn)加工過程中還可能出現(xiàn)安全問題，并且牛乳中飽和脂肪酸所占比例較高，而嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育其實(shí)需要的是不飽和脂肪酸，并且牛乳中的鐵也不易被吸收。