郭春偉，孟志宏

（沈陽市皇姑區(qū)岐山路第二小學(xué)）

2021年7月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱《意見》）?！兑庖姟分赋觯骸皩W(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水平進(jìn)一步提升，作業(yè)布置更加科學(xué)合理，學(xué)校課后服務(wù)基本滿足學(xué)生需要，學(xué)生學(xué)習(xí)更好回歸校園，校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)行為全面規(guī)范。學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)、家庭教育支出和家長相應(yīng)精力負(fù)擔(dān)1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著，人民群眾教育滿意度明顯提升。”

“雙減”政策使教育回歸本真、回歸校園，把時(shí)間還給學(xué)生，讓學(xué)生可以有更多時(shí)間鍛煉身體、廣泛閱讀、擴(kuò)展愛好。“雙減”減去的是多余的、超重的、冗繁的作業(yè)負(fù)擔(dān)，其根本目的在于“質(zhì)效雙增”。教育的主陣地是學(xué)校，而學(xué)校的主陣地是課堂。要在“雙減”政策下更好地落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，學(xué)校必須嚴(yán)把“質(zhì)效”雙關(guān)，圍繞學(xué)生成長需求，整合多種資源。學(xué)校可以充分利用“三個(gè)課堂（學(xué)校課堂、個(gè)性化服務(wù)課堂、社會(huì)課堂）”，達(dá)到“質(zhì)效雙增”的目的。

一、學(xué)校課堂：守住教育的主陣地

如何構(gòu)建高效課堂，向課堂要質(zhì)量呢？學(xué)?？梢蚤_展行之有效的教研活動(dòng)，優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，構(gòu)建科學(xué)的教學(xué)方法，實(shí)施分層教學(xué)、分層作業(yè)等途徑。

（一）以研促教，以教促學(xué)

教研活動(dòng)是教師專業(yè)成長的“加油站”，是教師成長不可或缺的重要途徑。學(xué)校應(yīng)組織教師落實(shí)教研工作，創(chuàng)新教研形式，提高教師的課程實(shí)施能力，從而提高教師專業(yè)化水平，打造一支學(xué)者型、研究型教師隊(duì)伍。學(xué)校可通過校本教研，理念先行，引領(lǐng)教師轉(zhuǎn)變觀念，促進(jìn)教師之間思想的碰撞、理念的交流，在教研活動(dòng)中磨練和提升，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)專業(yè)成長。學(xué)?？沙浞职l(fā)揮各年段教研組的作用，圍繞學(xué)校教研工作的總目標(biāo)，探索具有本校特色的教研路徑。

充分把握課堂時(shí)機(jī)，是教師提升育人水平的關(guān)鍵。名師課堂引領(lǐng)也是一種頗具實(shí)效的教研方式，教師可以深入研究教與學(xué)的方式方法，探索以學(xué)習(xí)者為中心、以核心素養(yǎng)為本的課堂教學(xué)模式，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的提升；教師可創(chuàng)新課堂模式，關(guān)注學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，注重學(xué)科與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和競爭意識(shí)，為學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、能動(dòng)學(xué)習(xí)、快樂學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件；學(xué)校還可組織新秀技能大賽、教師基本技能比賽、作業(yè)設(shè)計(jì)比賽等，以賽促教，提升青年教師的專業(yè)素養(yǎng)，為落實(shí)“雙減”政策提供有力保障。

（二）優(yōu)化課堂，打造精品

課堂教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的“生命線”，是學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的“主導(dǎo)線”，是助力“雙減”政策行穩(wěn)致遠(yuǎn)的“減壓線”。課堂教學(xué)若想有聲有色、吸引學(xué)生，一定要合理安排，重視結(jié)構(gòu)性和趣味性。如在數(shù)學(xué)課堂上，枯燥乏味的理論知識(shí)很難吸引學(xué)生的注意力，而學(xué)生的注意力不集中，就難以完成預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)及學(xué)習(xí)任務(wù)，因此教師可以設(shè)計(jì)數(shù)學(xué)小游戲、小競賽，引導(dǎo)學(xué)生參與其中、樂在其中，既可順利完成教學(xué)任務(wù)，又能培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；又如在語文課堂上，教師可以通過提問的方式有效進(jìn)行師生互動(dòng)，有利于推進(jìn)課堂教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生理解知識(shí)，同時(shí)和諧師生關(guān)系?！半p減”政策下，學(xué)校要更加重視“五育并舉”，從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，設(shè)計(jì)科學(xué)合理的課堂結(jié)構(gòu)和課程內(nèi)容。教師在教學(xué)過程中，要重視教學(xué)內(nèi)容的完成、教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成，對課堂內(nèi)容進(jìn)行知識(shí)的結(jié)構(gòu)化、設(shè)計(jì)的多元化。只有這樣，才能真正提高課堂教學(xué)效率，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)。

教師課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)能力是至關(guān)重要的。教師要精心設(shè)計(jì)、不斷創(chuàng)新，讓課堂具有美感、節(jié)奏感和趣味性，促進(jìn)課堂既有智力挑戰(zhàn)又能讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。教師還要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征對課堂進(jìn)行巧妙設(shè)計(jì)。比如，在課堂教學(xué)中設(shè)置一個(gè)小關(guān)卡、制訂一個(gè)小目標(biāo)、安排一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)等，調(diào)動(dòng)學(xué)生的求知欲和積極性，激發(fā)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)、不斷探究。

（三）統(tǒng)籌作業(yè)，科學(xué)合理

《意見》中指出：“鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)?！弊鳂I(yè)是教育教學(xué)中至關(guān)重要的一環(huán)，是課堂教學(xué)的延伸，具有診斷、鞏固和分析學(xué)情等功能。過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)、過長的作業(yè)時(shí)間、過多的無效作業(yè)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，教師在課堂教學(xué)中要重視作業(yè)設(shè)計(jì)。事實(shí)上，如今課堂教學(xué)與課堂作業(yè)不匹配的現(xiàn)象不容忽視，教師課堂上講的是一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，留的作業(yè)卻是另一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，而且機(jī)械重復(fù)的現(xiàn)象屢見不鮮，這會(huì)讓學(xué)生無所適從。另外，即使課堂內(nèi)容與作業(yè)相匹配，也存在作業(yè)形式單一或是難易程度把握不當(dāng)?shù)葐栴}。

“雙減”政策下，教師要通過有效作業(yè)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實(shí)踐探索的精神。因此，教師要結(jié)合作業(yè)進(jìn)行備課，有目的地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。教師要把作業(yè)作為課堂的重要環(huán)節(jié)來設(shè)計(jì)，備課時(shí)把作業(yè)“備”進(jìn)去，變粗放作業(yè)為精準(zhǔn)作業(yè)。語文、數(shù)學(xué)、英語等學(xué)科的作業(yè)在減量的同時(shí)，可針對學(xué)科的重點(diǎn)和難點(diǎn)精準(zhǔn)發(fā)力，設(shè)置基礎(chǔ)型作業(yè)、提升訓(xùn)練型作業(yè)和綜合型練習(xí)作業(yè)三個(gè)等級(jí)。各學(xué)科可積極推進(jìn)小課題研究、藝術(shù)賞析、體育鍛煉、社會(huì)實(shí)踐、職業(yè)體驗(yàn)、創(chuàng)意制作等多樣化作業(yè)，特別是要科學(xué)設(shè)計(jì)探究型作業(yè)和實(shí)踐型作業(yè)，增強(qiáng)作業(yè)的趣味性和挑戰(zhàn)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師還可通過每日作業(yè)公示、每月作業(yè)常規(guī)檢查、每學(xué)期作業(yè)評(píng)比等制度來嚴(yán)抓作業(yè)質(zhì)量，嚴(yán)控書面作業(yè)總量、時(shí)間，嚴(yán)格監(jiān)督作業(yè)的批改和反饋。

（四）研發(fā)課程，突出特色

沒有富有特色的課程，便沒有富有特色的教育。特色鮮明的課程可以促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。如今，尊重學(xué)生的個(gè)性差異，提升學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力，已成為基礎(chǔ)教育課程改革的重要內(nèi)容。特色課程能充分考慮到時(shí)代特征、學(xué)生需求，發(fā)揮學(xué)生的自主性、獨(dú)立性，更好地發(fā)展學(xué)生的特長和個(gè)性。

“雙減”政策下，學(xué)校應(yīng)以國家課程為依托，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，通過自主研發(fā)生成相應(yīng)的校本課程、班本課程、特色課程。其中，校本課程可以結(jié)合地域特色、人文特征和學(xué)校特色開發(fā)；班本課程則可以結(jié)合學(xué)校和班級(jí)情況靈活設(shè)置；而特色課程可以創(chuàng)新多變，如低年級(jí)教師可結(jié)合學(xué)生年齡小、專注力差的特點(diǎn)設(shè)計(jì)培養(yǎng)學(xué)生專注力的課程。專注力是學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知活動(dòng)的動(dòng)力功能，認(rèn)知活動(dòng)包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等，專注力是讓這些認(rèn)知活動(dòng)順利進(jìn)行的推動(dòng)力。提升學(xué)生的專注力，可以達(dá)到提升其學(xué)習(xí)力的目的，最終實(shí)現(xiàn)課堂上的“提質(zhì)增效”。教師可以設(shè)置一些小游戲，比如拼圖、積木、數(shù)字填充等，訓(xùn)練學(xué)生的專注力。

特色課程的開發(fā)賦予了教師一定的自主權(quán)，充分調(diào)動(dòng)了教師參與課程開發(fā)的熱情，為教師提供了創(chuàng)造空間。而教師積極參與課程開發(fā)有助于提高其專業(yè)水平和課程意識(shí)，對實(shí)施國家課程和地方課程也有促進(jìn)作用。

二、個(gè)性化課堂：實(shí)現(xiàn)課后服務(wù)目標(biāo)

《意見》中提出：“強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)治理，堅(jiān)決防止侵害群眾利益行為，構(gòu)建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長?！薄皩W(xué)校要充分利用資源優(yōu)勢，有效實(shí)施各種課后育人活動(dòng)，在校內(nèi)滿足學(xué)生多樣化學(xué)習(xí)需求?！痹鴰缀螘r(shí)，校外教育培訓(xùn)如火如荼，無數(shù)家長帶著孩子奔波于各式各類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這加重了學(xué)生及其家庭的負(fù)擔(dān)。“雙減”政策落地后，這些不正常的現(xiàn)象不復(fù)存在了。許多學(xué)校結(jié)合實(shí)際情況，優(yōu)化校內(nèi)資源，整合校外資源，發(fā)揮好校外活動(dòng)場所在課后服務(wù)中的有效作用。

一方面，教師通過督促、輔導(dǎo)、答疑等方式，幫助部分學(xué)生解決作業(yè)做不好、效率低等問題，讓學(xué)生有時(shí)間做、有能力做、高效率做。同時(shí)，教師利用課后服務(wù)關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的培育。綜合素養(yǎng)不僅僅指向知識(shí)水平、答題技巧、學(xué)習(xí)能力，還包含問題解決、思維拓展、創(chuàng)新能力、協(xié)作溝通等更豐富多元的內(nèi)容，這也對課后服務(wù)的實(shí)施提出了更高的要求。

另一方面，學(xué)校合理引入資質(zhì)齊全、質(zhì)量上乘、信譽(yù)良好的非學(xué)科類校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參與課后服務(wù)。例如，聘請社會(huì)知名專家、藝術(shù)家、非遺傳承人等走進(jìn)課堂，實(shí)施個(gè)性化服務(wù)，讓學(xué)生可以擁有特長，既能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，還能使其學(xué)到一門技能，又發(fā)展了學(xué)生的興趣愛好，為教育生態(tài)的可持續(xù)發(fā)展提供了廣闊的空間和有利的契機(jī)。

三、社會(huì)課堂：在實(shí)踐中感悟真知

社會(huì)本身就是一個(gè)大課堂，是學(xué)校進(jìn)行全員教育、全程教育、生活教育、情境教育的有效場所，充分利用好社會(huì)課堂是解決知識(shí)學(xué)習(xí)與能力培養(yǎng)之間脫節(jié)的有效途徑之一。社會(huì)課堂能促進(jìn)學(xué)校課程體系的完善、素質(zhì)教育的落實(shí)，使校內(nèi)知識(shí)學(xué)習(xí)與校外能力鍛煉有機(jī)結(jié)合。學(xué)生在社會(huì)課堂可以探究自然，在集體生活中熱愛集體，在生活中理解生活，在社會(huì)中了解社會(huì)，在實(shí)踐中升華知識(shí)，在鍛煉中茁壯成長。

學(xué)校教育如果能與社會(huì)資源有機(jī)結(jié)合，可以收到意想不到的效果。如中小學(xué)?？梢耘c高等院校、社會(huì)文化藝術(shù)團(tuán)體、科技展館、博物館、軍事基地、研學(xué)基地等合作，把各領(lǐng)域的專家請進(jìn)校園，將各種藝術(shù)形式引進(jìn)校園。豐富多彩的社會(huì)大課堂，可以讓學(xué)生真正走進(jìn)生活，走進(jìn)中華民族的歷史文化，走進(jìn)最前沿最尖端的科技，對學(xué)生來說具有重要的體驗(yàn)意義。社會(huì)課堂還能將課本中的知識(shí)融于生活，為學(xué)生將來的職業(yè)體驗(yàn)、社會(huì)實(shí)踐、生涯教育等打下基礎(chǔ)。

社會(huì)課堂的地點(diǎn)可以選擇在學(xué)校，也可以選擇在更廣闊的社會(huì)空間。學(xué)?？梢越Y(jié)合實(shí)踐，開展具有地域特色的研學(xué)旅行活動(dòng)，落實(shí)實(shí)踐育人的理念，引導(dǎo)學(xué)生做到知行合一。研學(xué)實(shí)踐對于學(xué)生有著重要的教育意義，可以開闊學(xué)生的視野，夯實(shí)書本上的知識(shí)。教育的根本任務(wù)是立德樹人，學(xué)校通過社會(huì)課堂去實(shí)現(xiàn)學(xué)生正確人生觀、世界觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)是行之有效的方式。學(xué)校定期組織學(xué)生參加研學(xué)旅行活動(dòng)，可以緩解學(xué)生的心理壓力，為學(xué)生減壓松綁，這正與“雙減”的思路不謀而合。

“三個(gè)課堂”，一個(gè)整體，全面發(fā)力，可實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育的“質(zhì)效雙增”?！吧椒e而高，澤積而長?！痹凇半p減”政策的引領(lǐng)下，只要學(xué)校及教師踏踏實(shí)實(shí)地做，持之以恒地做，就一定能營造良好的教育生態(tài)，全面提升育人質(zhì)量。