方雪銀

為切實提升隊伍實戰(zhàn)化訓(xùn)練效能，不斷提高隊員們的體能素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，確保隊伍“拉得出、打得贏”，4月20日上午，平果大隊鋁城消防救援站組織開展爬繩訓(xùn)練。

訓(xùn)練前，帶訓(xùn)班長帶領(lǐng)消防救援人員做好充分的熱身準備，使身體達到最佳的訓(xùn)練狀態(tài)，預(yù)防在訓(xùn)練中出現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等情況。隨后，帶訓(xùn)班長講解了爬繩的動作要領(lǐng)以及在爬繩訓(xùn)練過程中的安全注意事項，要求隊員們嚴格按照標準動作開展訓(xùn)練。訓(xùn)練過程中，隊員們精神飽滿，積極認真，以高標準、高要求嚴格要求自己，使成績在訓(xùn)練中不斷提升，達到了預(yù)期的訓(xùn)練效果。訓(xùn)練結(jié)束后，帶訓(xùn)班長對此次的訓(xùn)練進行了點評總結(jié)，肯定了隊員們的訓(xùn)練成績，尤其是對新進隊員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的不服輸、不氣餒的頑強拼搏精神進行了肯定和表揚，鼓勵新進隊員要繼續(xù)發(fā)揚，不斷提升體能和技能水平，同時也指出了訓(xùn)練中存在的不足，要求隊員們加強訓(xùn)練，全面掌握爬繩的技巧，為圓滿完成應(yīng)急救援任務(wù)提供保障。

通過此次爬繩訓(xùn)練，使隊員們進一步掌握了爬繩的基本動作要領(lǐng)和技巧，強化了業(yè)務(wù)技能，為圓滿完成各項滅火救援任務(wù)打下了堅實的基礎(chǔ)。