生活中偶爾能聽到身邊的朋友說患結(jié)石疼得直打滾，也許未經(jīng)歷過此番疼痛的人并不能夠理解。

一、結(jié)石分類

結(jié)石的成分比較復(fù)雜，不同成分的結(jié)石在病因、診斷和治療上也各不一樣。只有追根尋源，弄清結(jié)石成分，針對病因治療，才能有效控制結(jié)石復(fù)發(fā)。除此之外，有些特殊成分的結(jié)石（例如尿酸結(jié)石）是不必采用碎石或手術(shù)治療的，對于這類成分的復(fù)發(fā)結(jié)石或術(shù)后殘石，可采用藥物溶石療法，治愈率可達(dá)80%～90%。

結(jié)石成分多達(dá)三十余種，主要的結(jié)石成分有十幾種。依據(jù)化學(xué)成分的不同，結(jié)石大致可分為五類：草酸鈣類結(jié)石、磷酸鈣類結(jié)石、尿酸類結(jié)石、磷酸銨鎂結(jié)石和胱氨酸結(jié)石。

在這些結(jié)石中，只有磷酸銨鎂結(jié)石是由尿路感染引起，即感染性結(jié)石，其余四種均由代謝紊亂所致，屬代謝性結(jié)石。尿石癥是一種富貴病，其中有四類結(jié)石與吃有關(guān)。

二、結(jié)石易發(fā)人群

1.不愛吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內(nèi)最后代謝產(chǎn)物是堿性的，尿酸在堿性尿內(nèi)易于溶解，不愛吃蔬菜和水果容易形成結(jié)石。

2.愛吃糖

吃糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結(jié)石形成。

3.愛吃鹽

太咸的飲食會加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

4.常喝啤酒

有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，它們相互作用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

5.常憋尿

不要憋尿，排尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會。反之，容易形成結(jié)石。

6.愛吃肉類和動(dòng)物內(nèi)臟

控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔x產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成分。