生活中偶爾能聽到身邊的朋友說患結石疼得直打滾，也許未經歷過此番疼痛的人并不能夠理解。

一、結石分類

結石的成分比較復雜，不同成分的結石在病因、診斷和治療上也各不一樣。只有追根尋源，弄清結石成分，針對病因治療，才能有效控制結石復發(fā)。除此之外，有些特殊成分的結石（例如尿酸結石）是不必采用碎石或手術治療的，對于這類成分的復發(fā)結石或術后殘石，可采用藥物溶石療法，治愈率可達80%～90%。

結石成分多達三十余種，主要的結石成分有十幾種。依據(jù)化學成分的不同，結石大致可分為五類：草酸鈣類結石、磷酸鈣類結石、尿酸類結石、磷酸銨鎂結石和胱氨酸結石。

在這些結石中，只有磷酸銨鎂結石是由尿路感染引起，即感染性結石，其余四種均由代謝紊亂所致，屬代謝性結石。尿石癥是一種富貴病，其中有四類結石與吃有關。

二、結石易發(fā)人群

1.不愛吃蔬菜和水果

蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，不愛吃蔬菜和水果容易形成結石。

2.愛吃糖

吃糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結石形成。

3.愛吃鹽

太咸的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協(xié)同作用，并可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小于5克。

4.常喝啤酒

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，它們相互作用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。

5.常憋尿

不要憋尿，排尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。反之，容易形成結石。

6.愛吃肉類和動物內臟

控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的成分。