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        請移走麻木對我的傷害(上篇)

        2022-05-12 21:07:13梁陽
        心理與健康 2022年5期
        關(guān)鍵詞:王麗喉嚨咨詢師

        梁陽

        王麗,女,50歲,新冠肺炎疫情期間,擔(dān)心在海外求學(xué)的孩子,變得焦慮不安,煩躁易怒,身體感知麻木,情感受限,行為失控,夫妻關(guān)系緊張。王麗感覺自己喪失了體驗積極情感的能力,對他人的言辭敏感,總覺得別人在針對自己,理智上覺得不應(yīng)該,可就是控制不住自己對他人意圖的歪曲。

        初始訪談中王麗向咨詢師透露了她的一些“不好的”經(jīng)歷。她和丈夫的關(guān)系不睦源于生孩子的時候。當(dāng)年22歲,在產(chǎn)床上,宮頸開口后,王麗疼痛難忍,緊緊抓住丈夫的手,期望得到撫慰,丈夫卻借口到外面拿東西,甩開她的手,去而未歸。王麗叫媽媽來,期望得到媽媽的安慰,結(jié)果媽媽不讓她哭喊,說這個時候哭喊會影響她(媽媽)將來往生時候到陰間的投胎。兩個至親之人在自己最艱難、疼痛無助的時候,不僅不支持不幫助,還一個拋棄一個打壓,遭遇這樣冷漠苛刻的拒絕,王麗感到絕望、恨,又不敢表達(dá)。自此,王麗感覺身體里仿佛有一層厚厚的鋼板,把自己的感受和外面的世界漸漸隔開了。

        當(dāng)王麗談起這些的時候越來越感到憤怒和委屈,從開始的抽泣慢慢變成了嚎啕大哭。她的怨恨情緒得以部分宣泄后,覺得稍微有點(diǎn)兒輕松了。

        經(jīng)過與王麗協(xié)商,咨詢師決定采用“移空技術(shù)”處理她的創(chuàng)傷。

        咨詢方案分四步:第一步,以傾聽談話支持性技術(shù)建立咨訪關(guān)系。第二步,針對“麻木”這一癥狀做移空,打通王麗與自我身體的連接,提高對身體的覺知,從“心身一體”的角度整合,建立信心。第三步,移空處理王麗負(fù)性心理感受,改善心境,獲得自我掌控感,增加自我能量。第四步,運(yùn)用移空降低“麻木”的影響,從“過去的苦難困惑中”解脫,重獲生命活力。

        移空之前首先進(jìn)行三調(diào)放松(調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心),王麗有過禪修的經(jīng)歷,利于她迅速地穩(wěn)定呼吸,但也因過于追求靜修中“靜”的形態(tài)而隔離對身體情緒的覺知,變得麻木。

        首先確定當(dāng)前的靶癥狀為“喉嚨堵塞”,影響度5分。針對這一情況,開始進(jìn)一步地了解。

        咨詢師:你現(xiàn)在的感覺是什么?

        王麗:后背有點(diǎn)熱,心是穩(wěn)定的。

        咨詢師:有沒有什么地方不舒服?

        王麗:還是那個喉嚨堵,不舒服。

        咨詢師:喉嚨堵塞?

        王麗:對,喉嚨堵塞的感覺。

        咨詢師:可以更多講講嗎?

        王麗:隱隱的,只要是注意到,那邊會有東西。

        咨詢師:你感覺怎么個堵法?被什么堵住了?

        王麗:像一團(tuán)棉花,潮濕的。

        咨詢師:那你感覺這個堵對你的影響度有多少?

        王麗:影響度3、4分吧,從來不太在意的。

        咨詢師:那如果你在意的時候,它的影響有多少?

        王麗:在意的時候有5分。

        咨詢師:這個棉花有多大?

        王麗:大概帶殼的花生兩個仁那么大。

        咨詢師:形狀呢?

        王麗:像個杏子,就是橢圓的那種。

        咨詢師:你剛說潮濕的,有多濕?

        王麗:像打針的酒精棉花,有點(diǎn)重。

        咨詢師:你感覺有多重?如果按克度的話大概多少克?用手掂掂。

        王麗:二三十克吧,不會太重。半兩吧。

        咨詢師:半兩,手感呢?

        王麗:比海綿硬一些,有質(zhì)感的,一捏還可以擠出水。

        咨詢師:黏嗎?

        王麗:不黏。它不是濃稠的,比較清爽,不會和周圍的粘在一起。

        咨詢師:味道呢?

        王麗:沒什么味道。還是比較干凈的,沒有味道。

        咨詢師:顏色均勻嗎?

        王麗:里面的是棕灰色,外面是淺灰色的。

        咨詢師:里面還有其他的東西嗎?

        王麗:里面的密度大一些,外面松松的。里面硬,越到里面硬度越大一點(diǎn),沒什么其他東西。就是那個棉花用舊了以后,不再蓬松的樣子。

        咨詢師:那等會我們要把它移走的話,你想把它放在什么東西里面?

        王麗:我放到海底。

        咨詢師:不。我們會移到空的地方去,但是需要先把它裝起來,用什么東西裝?

        王麗:啊,裝在一個寶石箱里面。箱子比較精致,柳藤編的,精致素雅,古代淑女用的那種小箱子。木頭的那種自然色,有一點(diǎn)黃,有一點(diǎn)白,然后上有疤痕留在上面,本來本真的樣子。

        咨詢師:箱子的大小和形狀是怎樣的?

        王麗:長方的,大概是我們登機(jī)箱的兩倍的高度,正好可以把它裝上去。我一個人拎的時候很輕松,很順手。

        咨詢師:它的厚度呢?

        王麗:不要厚的,就是很輕。

        咨詢師:有多輕?

        王麗:大概是一公斤,箱子越輕越好。圖案也清晰。編得看不到里面的東西。日常的一本書的厚度,七八毫米,就正好比柳枝的厚高一點(diǎn)點(diǎn)。

        咨詢師:編織的花紋大概什么樣的?

        王麗:編織的花紋就像簸箕,花紋是藤的,也不會覺得很復(fù)雜。上面帶個鎖吧。

        咨詢師:那這個鎖是在?

        王麗:這個鎖(雙手比劃)就是這樣打開,古代的那個鎖,有一個直的橫插的那種鎖。鎖的材質(zhì)是銅的,不是那種新銅,是舊的,好像用了好多年的那種,有發(fā)那種暗的、紫色的、亮的光,就是好像人家用了好多年,然后經(jīng)常擦拭,每年過年都會擦一擦,然后用了很多年了。感覺它很生動。

        咨詢師:它的里面呢?

        王麗:里面就是放了一層小碎花的那種布,全部都裱的全棉的碎花的那種。我買的是素花,然后有些小樹葉、小野花。然后上下都把它裱好。

        咨詢師:你愿不愿意把堵的那個棉花和這個箱子都分別畫下來?

        王麗:愿意。(開始作畫)

        ——上篇完

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