師嘉俊 孫浩

（商丘學院體育學院 河南 商丘 476300）

隨著《健康中國2030規(guī)劃》提出，健康中國的養(yǎng)生理念已經家喻戶曉，健康已然是快樂、幸福、拼搏的重要前提和一種物質上的保障，同時，幼兒健康也不容忽視。幼兒成長時期不僅是促進人類社會心理與身體智力健康發(fā)展的關鍵時期，同時也是幼兒動作能力發(fā)展的重要敏感期。幼兒動作能力的快速發(fā)展極大促進了幼兒的身體心理學、認知適應能力、感覺以及知覺的快速發(fā)展，對今后幼兒發(fā)展專項體育運動綜合能力，養(yǎng)成良好運動習慣等都具有一定影響。

2016年6月我國在《全民健身計劃（2016-2020）年》中首次明確提出“幼兒體育”這一教育概念，同期間出現了很多關于我國幼兒時期身體適應活動、幼兒時期體育教學思想、幼兒時期體育教學環(huán)境等多個方面的研究，但至今關于我國幼兒時期體育活動課程設置的深入研究卻少之又少。新時代下我國經濟迅速健康發(fā)展，幼兒的各種體育教學活動也越來越被人們重視，體育活動服務業(yè)也將迎來“春天”。很多關于幼兒的身體適應技能教育培訓指導中心以及類似的教育機構也正如雨后春筍般迅速崛起，但并不能完全滿足所有關于幼兒在體育教學活動中的需求。幼兒體育活動是一種素質教育，只有普適性提高才能真正使教育效益得到最大化，讓更多的幼兒終身受益，因此關于幼兒時期體育活動課程的設置建設無疑是我們解決此教育問題的有效途徑之一。

從2000年7月開始，我國政府首次對3-6歲適齡兒童定期進行教育體質健康監(jiān)測，并于2010年9月進行第3次兒童體質健康監(jiān)測，一系列的監(jiān)測數據表明我國近年幼兒教育體質出現不斷下降趨勢。因此，科學地教育指導學齡前少年兒童積極進行體育運動已經發(fā)展成為當前社會迫切需要研究并解決的一個關鍵問題。在當前國家支持全面發(fā)展幼兒健康體育的大戰(zhàn)略背景下，通過本課題研究探析目前我國、美國與日本學齡前幼兒健康身體體育活動輔導指南，學習美國與日本學齡前兒童體育的發(fā)展模式和經驗，為我國學齡前兒童體育課程的開展及實施提供建議與措施。

1、相關概念界定

學齡前兒童：指尚未達到入學年齡的兒童。各國對兒童入學年齡的規(guī)定各有不同，一般為6歲或5歲，因此年齡界限也不盡相同。中國兒童的入學年齡規(guī)定為6歲，所以，3-6歲的兒童即為學齡前兒童。

學齡前兒童階段運動定義：運動應該包括一天24小時生活中的各種正常運動量和行為，不僅包括有利于身體正?；顒拥淖罴褷顟B(tài)，還包括各種久坐不動行為和睡眠。

幼兒體能訓練體育器材界定：指學校依據幼兒自身運動技能素質和基本身體動作訓練技能不斷發(fā)展的特殊敏感期，有針對性地設計發(fā)展訓練幼兒自身體能的一種體育器材。

2、中日美學齡前兒童運動指南對比分析研究

2.1、中國學齡前兒童運動指南

我國首部《學齡前兒童（3-6歲）運動指南（專家共識版）》（以下簡稱《指南》）于2018年9日在京正式發(fā)布。該指南的目標人群為健康的3-6歲學齡前兒童，并首次提出我國學齡前兒童每天運動的指導原則和具體推薦量（如表1，具體統計結果見表1）?！吨改稀返囊淮筇攸c是突出要有運動的強度，這和中國傳統的養(yǎng)育文化有很大不同。《指南》特別強調運動的多樣性以及強度的重要性，對現實生活有很強的指導意義。家長經常會擔心運動會讓孩子累著，但事實是必須有一定強度的運動孩子們才能健康成長?！吨改稀返某霈F，進一步對幼兒體育教育開展的方向和方式做出了細化，對幼兒園及家庭具有更具針對性的指導意義。

表1 中國學齡前兒童運動指南特點

2.2、日本學齡前兒童運動指南分析研究

日本早于平成19年（2007年）開展的“以增進體力為基礎的幼兒期實踐活動能力調查研究”專項研究成果報告中就已經顯示：社會不斷變化導致幼兒健身運動教育時間不足，對幼兒體力、運動環(huán)境適應能力等產生較大的影響。在平成24年（2012年）9月正式委任日本體育相關領域專家研究小組根據全國體育運動先行者的相關研究成果重新制定了一個極具權威性的 《幼兒期運動指南》（以下具體中文簡稱《指南》），且同年9月面向全國所有公立幼兒園、保育所相關部門正式頒布并正式實施，取得了較為明顯的社會推動教育效果。日本文部省發(fā)布學齡前兒童運動指南特點，如表2所示。

表2 日本學齡前兒童運動指南特點

2.3、美國學齡前兒童運動指南分析研究

第一版于2008年推出，執(zhí)行效果并不理想，只有26%的男性、19%的女性和20%的青少年符合指南建議。而此次為配合新版《指南》的推出，衛(wèi)生與公眾服務部疾病預防和健康促進辦公室還發(fā)起了“走你的路”運動，幫助衛(wèi)生專業(yè)人員、社區(qū)組織以及其他從事體育活動的人與公眾就《指南》中的建議進行溝通，希望借此推動更多美國人遵從新版《指南》進行體育鍛煉。2018年《科學報告》首次表明，定期的體育活動為3-5歲的兒童提供了健康益處。除了減少體重和肥胖過度增加的風險之外，定期的體育活動還改善兒童的骨骼健康。指南指出，3-5歲的學齡前兒童每天都要活動，以玩耍為主，以促進生長發(fā)育。這是首次對該年齡段的兒童給予體力活動建議。

美國特別重視學齡前少年兒童身體的發(fā)展，3-5歲時期，兒童開始適量時間、相對規(guī)律的身體活動，定期參與有組織或無組織的社會性身體活動，為終身體育鍛煉奠定基礎，特點如表3。

表3 美國學齡前兒童運動指南特點

2.4、中日美兒童運動指南對比分析

自2008年以來，各國陸續(xù)發(fā)布或更新身體活動指南，有8個國家的指南涉及到目標人群，最新版本為2018年發(fā)布。研究發(fā)現我國幼兒體育教育的整體發(fā)展水平并不是很高，也暴露出許多基本問題與弊端，體育游戲活動具體內容、形式、時間，還有體育活動場地、器材等一些體育硬件基礎設施，都存在著一定改善空間。通過對目前中日美學齡前教育階段少年兒童身體運動指南的一些深入研究解讀我們可以發(fā)現，多樣化游戲運動方式教育是目前開展我國幼兒體育游戲運動的重要教育核心，興趣、好奇心的活動教育是目前開展我國幼兒體育游戲運動的重要教育引導，家園協作是幼兒運動的保障。歸納一下學齡前兒童體育運動指導原則：（充分突出多樣性的身體運動對學齡前階段兒童的發(fā)育的全方位指導作用）學齡前階段兒童的身體運動應完全符合其正常身心功能發(fā)育的特點；應以愉快的身體游戲方式為主要活動形式；保證發(fā)揮活動量的時間和身體活動量的強度；以完全發(fā)展基本身體動作能力為目的核心發(fā)育目標；兼顧該年齡階段快速健康發(fā)展的多種基本身體素質；同時還應增加兒童日常生活活動中的各種身體發(fā)育活動。

3、我國學齡前教育中體育課程的設置現狀

3.1、多樣性體育體驗

通過對多所適齡幼兒園的現場體驗測試和問卷調查結果進行統計數據整理分析發(fā)現：目前我國幼兒體育游戲正逐漸發(fā)生變化，運動性游戲比重不斷大幅降低，靜坐運動時間不斷延長，運動者的體驗、運動量明顯不足。我國像球類、跳繩、滑梯等各類運動型幼兒游戲不斷大幅減少，繪畫、唱歌、積木等幼兒靜態(tài)性游戲活動不斷快速飆升，尤其是幼兒繪畫更為明顯。

3.2、動態(tài)性生活方式

生產力發(fā)展在不斷推動人類社會文明進步同時也在不斷改變現代人們的日常生活工作方式與日常行為習慣，日常生活靜態(tài)工作時間段的增多就是典型的特征之一。家長們的過度溺愛和擔心，使得幼兒整日沉迷于影視和電子游戲。長期下來，對視力、骨骼生長發(fā)育都會產生極大的不良影響。幼兒的運動時間與基礎運動能力表現為正向關系，幼兒一周總運動時間≤420min與一周總運動時間＞420min在體質測試結果上會出現顯著差異。運動時間較長的幼兒往往能夠得到較高的分數，而我國幼兒一周的總運動時間卻很難達到420min以上的水平。

3.3、適宜性體育條件

現如今我國的每個家庭人口結構正發(fā)生變化，獨生子女、雙職工作的家庭日益增多，家長因應對工作、經濟等各種壓力被迫選擇減少提供陪伴孩子運動時間，更多停留在每個家庭的主觀層面，難以徹底落實到每個家庭的實際行動中。家庭中多是孩子獨自玩?；蛘邇伞⑷秊榘?，只有在幼兒園內才能夠與多個小伙伴一起運動和游戲。另外，我國社區(qū)中的健身設施、公共綠地以及娛樂廣場等，在開發(fā)設計時往往更多的只是以推進社會主體大眾公共資源綜合利用管理方式建設為主要理念指導，并不符合幼兒的運動需求，導致很多幼兒居住的附近缺少適宜性運動條件。隨著不斷擴大的城建規(guī)模、增多的家用汽車、上升的危險系數以及增加的溺愛指數，孩子們再難以像以前一樣穿梭于大街小巷。

3.4、協同性體育環(huán)境

幼兒的體育運動健康教育發(fā)展應該在幼兒學校、家庭和社區(qū)的積極配合下共同開展，三者相互緊密聯系、相互融合滲透。然而當代我國幼兒運動體育發(fā)展環(huán)境更多的時候是各自為戰(zhàn)，缺乏人際溝通和信息交流，缺乏持續(xù)延伸與不斷擴展，這在極大程度上直接限制了當代我國幼兒運動走向時代化健康發(fā)展。另外，升學困難帶來的現實教育壓力，不能消除輸在教育起跑線上的教育觀念，使得輕體育重幼兒智育的尷尬現象十分普遍。即使目前國家的幼兒教育方針明確倡導“素質教育全面發(fā)展”，有關教育部門也明確要求“每天鍛煉一小時”，但是我國幼兒體育的實際發(fā)展情況仍不樂觀，處于邊緣化的尷尬位置。

4、對我國學齡前教育中體育課程開展的啟示

4.1、幼兒教育階段

幼兒課程豐富多樣，多開展活動身體、開發(fā)智力的游戲，在游戲中學習，比一板一眼的課堂學習更有效，多樣化游戲是幼兒運動的核心。以幼兒身體機能的發(fā)育特點和幼兒的興趣、關注點為依據，設置多樣化的游戲與運動。根據幼兒愛玩的特性設置游戲，在安全的游戲基礎上設計構造豐富、多樣的運動游戲場地。運動興趣、好奇心培育是幼兒參與運動的基本引導。主要鼓勵幼兒積極做自己真正喜歡的體育運動，獲得快樂的同時又充分鍛煉身體。以幼兒的想法和興趣為引導創(chuàng)編運動游戲項目，精心設計運動場地，可實現幼兒自發(fā)地去運動。安全、合理地玩是幼兒參與運動的基本前提。為有效保障幼兒在進行運動時的安全，需要對游戲場地和運動設施全面進行了解，并定期對其進行安全檢查。規(guī)定運動游戲路徑，注意園內運動設施的安全擺放以及位置，采取適當的預防與安全保護措施。制定運動游戲規(guī)則時，要以積極參與運動為游戲出發(fā)點，以安全快樂為游戲落腳點，由運動保育者和運動幼兒共同商議進行制定，既能有效保證幼兒游戲的運動科學性、合理性與運動安全性，又能有所兼顧地做到培養(yǎng)幼兒的體育愛好與運動興趣，還能充分發(fā)揮幼兒教師的運動主導作用和有效保障中小學生的幼兒主體運動地位。

幼兒園園內可同時開展室外體能運動大循環(huán)：室內體能運動訓練館由于室內場地的面積限制，容納學生人數有限，為了有效保證所有園內學生一天戶外運動的體能負荷和學習時間，在園內開展室外體能運動大循環(huán)將無疑是一個非常好的學習選擇。我們不僅可以在室內場地中任意設置不同區(qū)域主題體能運動訓練區(qū)域的角，例如：戶外跳躍體能類、攀爬體能類、跑動體能類等等，在運動區(qū)域的角內可以擺放各種功能相同的不同運動器材，將園內每個學生合理的劃分在不同的運動區(qū)角進行練習。同時還需要特別注意的一點是，為了有效避免由于學生人多引起嚴重的滯留，可以先規(guī)劃安排每組每個學生在各自運動區(qū)角之間進行本區(qū)角的體能循環(huán)交換練習，一段時間后，再安排引導其他學生分組進行各個區(qū)間與角間的交換，這種不同形式的室內體能運動大循環(huán)，能夠將整個幼兒園的體育資源充分地進行整合和再利用。

4.2、家長

家長要消除對幼兒成長的過度焦慮，讓幼兒做力所能及的家務，能獲得不同的運動感受，還能鍛煉幼兒的生活技能，培養(yǎng)責任感，體會成就感，建立幸福感，了解勞動的快樂和辛苦。讓幼兒嘗試家長孩童時的游戲，并鼓勵在幼兒園中與其他伙伴分享，益處是不僅增加運動、增強體力，還能培養(yǎng)幼兒的交流能力、團隊精神。重視合理的語言鼓勵和物質獎勵的激勵作用，達到享受運動樂趣，增加運動自信，激發(fā)運動動力，養(yǎng)成運動習慣的效果。對一個家庭的日常生活節(jié)奏安排進行合理調整，對周末的活動安排多多進行研究思考，經常參加組織健康、綠色、有教育意義的各種家庭體育活動。茶余飯后的休閑談資，收集一些運動教育方面的新聞海報，談論一些家長在回顧孩童時代的各種運動，參加各種親子活動與戶外郊游等。對于幼兒營造一個家庭體育運動的氛圍而言都可以是非常好的運動手段。家長要以身作則，自己動起來，養(yǎng)成一個愛運動喜歡運動主動運動的好習慣。學習運動常識，包括專業(yè)性的理論概念與實操技能，理論與實踐結合，做一個真正了解運動的好家長，引導孩子一起參與運動。同時，在日常生活當中，選擇適當的交通方式，不要讓新時代的高科技完全代替我們的雙腳，必須保證我們日常的活動量。

4.3、社會

根據市場的需求，越來越多少兒體適能培訓機構出現，相關團體應負起責任，以增強學齡前兒童體質為首要目標，認真負責，把握好運動指南，以引導式教育為主，以學齡前兒童的興趣為出發(fā)點，課程內容多以游戲形式變換，將要提高的身體素質內容穿插進去，讓孩子以一種更積極主動的、主導性的方式完成課程。同時，相關團體必須加強體能老師相關理論知識及技術實操能力，定期進行培訓，以得到及時的更新與改進，尋找更適合學齡前兒童體能訓練的模式。

家庭與幼兒園以及相關從業(yè)人員協作是幼兒運動的保障。保護者對運動持有的觀念是影響幼兒運動行為的因素之一。保育者要注重家庭和幼兒園之間的信息交流，利用合理、有效的方式喚醒家長的運動意識，宣傳科學合理的運動方式方法，將幼兒在園內及場館的運動情況及時傳達，使家庭教育能夠成為幼兒園以及相關場所運動教育的擴展與延伸。

4.4、學前體育專業(yè)人才

在新時代，教師應通過以下方式加強體育課程的建設：創(chuàng)新教學理念和教學方法，合理設置教學內容和多元化教學評估手段，提高教學效果，增強學齡前學生體育教學能力，培養(yǎng)更實際、更優(yōu)秀的學前體育專業(yè)人才，進一步促進我國學前體育的快速發(fā)展。課程設置充分考慮幼兒體育課程的四性即安全性、趣味性、可操作性、可持續(xù)性。體育技能的獲得是一個長期而艱苦的過程，對于幼兒階段同樣可以嘗試開展具有安全性、趣味性、可操作性、可持續(xù)性的體育技能體驗課程。當然這些體育技能一定是簡單易學，同時又能調動幼兒積極性的課程，雖然是幼兒但是其也有對不同運動項目的喜好，這樣的課程設置可以照顧到不同孩子的興趣，在共同興趣的需要基礎上可以進行同一個年齡段的類似運動俱樂部的運動教學，不僅可以讓不同孩子的整個身心投入到其中，還可以直接使其各方面綜合能力得到有效率的提升。